refleksi bola jaring

Upload: sarveswary

Post on 01-Mar-2016

348 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Refleksi

Nama : Sarveswary A/P Ramamurthy Kumpulan : T2 MT 1Angka giliran : 2013272340037No.Matrik kad : PSM(MT)/061/12/11No. kad pengenalan : 900131-10-5886

Pada hari jumaat hingga ahad saya telah menghadiri kursus kepegawaian bola jaring. Ahli bola jaring dan guru- guru sekolah telah melibatkan diri dalam Kursus tersebut. Kursus ini sangat bermanfaat kepada saya. Kursus ini telah dijalankan oleh fasilator Pn.Bong. Beliau telah menjalankan kursus ini dengan teratur. Ia telah memberi peluang kepada saya untuk meningkatkan lagi kemahiran saya dalam bola jaring.Kursus pada hari pertama, beliau telah mengajar jenis hantaran asas dalam permainan bola jaring. Melalui teori itu, saya dapat memahami dengan lebih jelas tentang hantaran tersebut. Hal ini kerana, setiap teori beliau telah menunjukkan demo kepada para hadir. Ia meyebabkan kami lebih mudah untuk memahami. Beliau juga memberi peluang kepada para hadir untuk membuat setiap hantaran asas. Dengan itu, beliau telah membaiki kesalahan yang kami sering melakukan semasa bermain bola jaring. Cara ini membantu saya untuk membaiki kesalahan saya yang sering melakukan semasa bermain bola jaring. Selain itu, melalui kursus ini saya mendapat jawapan untuk kekeliruan saya tentang ukuran gelanggang bola jaring. Sebelum menghadiri kursus ini, saya tidak mengetahuai ukuran gelanggang yang betul. Saya juga dapat mempelajari cara mengelakkan kesalahan semasa membuat sesuatu hantaran semasa bermain bola jaring. Teknik-teknik yang beliau mengajar akan membantu saya semasa melibatkan diri dalam perlawanan.Pada hari kedua, melalui kursus ini saya dapat mempelajari tugas pengadil. Pengadil memainkan peranan penting dalam permainan bola jaring. Sekiranya pengadil tidak menjalankan tugasnya dengan betul ia akan menimbulkan masalah semasa perlawanan. Saya dapat mengetahuai tentang pakaian pengadil, cara memegang wisel dan sebagainya. Kursus ini memberi peluang kepada saya untuk mempelajari perbezaan antara hantaran percuma dan hantaran penalti. Di samping itu, saya dapat mempelajari perkara- perkara yang perlu menggelakkan dalam perlawanan seperti melanggar pelawanan, ugutan, memegang bola lebih daripada tiga saat dan sebagainya. Seterusnya, pada petang hari tersebut, kami semua telah menurun padang. Beliau telah menunjukkan setiap posisi perlawanan dan cara bermain dengan betul. Kemudian, saya dapat peluang bermain denga guru-guru sekolah. Fasilator kami membetulkan kesalahan yang kami melakukan semasa bermain. Cara beliau tersebut membantu kami semua untuk membaiki kesalahan kami pada masa tersebut dan kami juga mengelakkan megulangi kesalahan.Seterusnya, saya telah mempelajari sistem pertandingan pada hari ketiga. Fasilotar kami telah mengajar kami cara mengira untuk menagihkan kumpulan untuk pertandingan. Pengiraan tersebut agak sukar utuk memahami. Tetapi tunujuk ajar beliau saya dapat memahami dengan cepat. Melalui kursus ini saya dapat mempelajari cara mencatat markah semasa pertandingan. Ia akan membantu saya semasa saya mengelolakan pertandingan bola jaring. Dengan yakin saya juga akan dapat menjalankan pertandingan bola jaring di sekolah pada masa akan datang. Kesimpulan, kursus bola jaring ini amat berguna kepada saya. Aktiviti ini memberikan sedikit sebanyak pendedahan awal kepada saya tentang permainan ini dan bagaimana untuk saya mengajar anak murid saya suatu hari nanti. Selain dari itu saya juga berasa amat gembira tanpa sebarang tekanan kerana saya mendapati para jurulatih yang dijemput sangat mesra dan aktiviti yang dijalankan sangat menarik dan tidak membosankan.