permainan bola jaring

Download Permainan Bola Jaring

Post on 05-Jan-2016

268 views

Category:

Documents

0 download

Embed Size (px)

DESCRIPTION

CC

TRANSCRIPT

PERMAINAN BOLA JARING1. MATLAMATJohan Peringkat Kebangsaan (MSSM) bawah 12 tahun 2002.1.1 Objektif Jangka PendekTahun 2000 : Johan DaerahTahun 2001 : Johan NegeriTahun 2002 : Johan Kebangsaan1.2 Tindakan SemasaMenubuhkan Jawatan KuasaMelantik Pengurus/JurulatihPemilihan Pemain (Murid Tahun 4)2. SUMBERKursus Kejurulatihan Jangka PendekSumbangan jurulatih luarKhidmat nasihat pemakanan (Kementerian Kesihatan)2.1 KemudahanPadang/DewanBola/JaringBit/KasutPeti KecemasanLain-lain kelengkapan2.2 Corak PengendalianMenyusun jadual latihanMenyediakan jadual guru bertugas3. PELAKSANAAN DAN PEMANTAUAN3.1 Kenalpasti pencapaian semasaTelah menguasai kemahiran asas dalam permainan bola jaringMemenangi 2 dari 3 perlawanan persahabatan yang diadakan3.2 Halangan/cabaran semasaPadang sekolah sebagai padang awamKehadiran selalu lewatKurang sambutan ibu bapa3.3 Pengagihan KemudahanMengatur jadual penggunaan padangPengangkutan disediakanMengadakan perjumpaan dengan ibu bapa terlibat4. HASILANPada tahun 2000 telah mencapai Johan Peringkat DaerahKeputusan :Tercapai objektif latihan yang disusun dan akan diteruskan mengikut jadual asal.

PELAN MATRIKS BERTINDAK (BOLA JARING)BilPerkaraHuraianTanggungjawabJangka MasaTarikh SiapIndikator

1Membaling dan menangkap bolaBalingan dari atas, bawah & sisiGuru PJK1 bulanFebruariCekap menangkap bola

2Ketepatan MenjaringMenjaring dari pelbagai sudut berhalanganPenjaring1 bulanMacMenjaring spontan

3Latihan Gerak KakiMemastikan kaki yang mendaratSemua Pemain1 bulanAprilMendarat secara betul

4Strategi MenyerangHantaran Zig-zagSemua Pemain1 bulanMeiMahir

5Strategi BertahanMengawal pihak lawanGDGK1 bulanJunSukar dibolosi

Tajuk : Bola SepakA. (Context)1. Matlamat : Untuk mendidik dan melatih pemain bola sepak hingga menjadi johan di peringkat negeri dalam jangka masa 3 tahun. 2. Objektif : (a) Para pemain dapat menguasai segala kemahiran bola sepak. (b) Menjadi johan beberapa pertandingan yang dianjurkan di peringkat zon dan negeri 3. Perkara yang perlu dilakukan :a) pemilihan pemainb) menentukan jurulatihc) mengadakan latihan taktikal/teknikald) mengadakan latihan intensifB. Input (Sumber/Bahan/Kemudahan)1. Bantuan/kemahiran yang diperlukan :a) bantuan kewanganb) bantuan jurulatih luarc) sokongan/galakkan stay2. Kemahiran yang diperlukan :a) menendangb) mengawalc) menandukd) mengeleceke) menghantarf) menjaring3. Bahan dan kemudahan yang ada :a) bolab) skitelc) bipd) wisele) kasutf) padang yang elok4. Corak pengendalian :a) pertandingan antara rumah-rumah sukanb) pemilihan pemain-pemainc) latihan teknikal/taktikald) latihan intensife) penilaian prestasi melalui perlawanan persahabatanC. Process (Pelaksanaan/Pemantauan)a) Kenalpasti pencapaian semasa- menilai dan menganalisa prestasi pemain secara individu dan pasukan.- membuat benchmarkingb) Halangan/cabaran semasa- menilai perkembangan pasukan luaran- pendedahan teknik-teknik terbaruc) Process finetuning- merombak posisi pemain- mengemaskini taktik/teknikD. Produk (Hasilan)a) merekod keputusan perlawanan-perlawanan yang disertai.b) menilai prestasi setiap pemain.c) menganalisa perlawanan-perlawanan yang telah dilalui.e) menilai kebolehan pemain/jurulatih melalui post mortem selepas setiap perlawanan/pertandingaBOLA SEPAKPelan Matriks BertindakPerkaraTindakanT/JawabJangka masa

1. menendang bola ke sasaran2. mengawal bola3. menanduk4. mengelecek skitel5. menghantar tepat ke sasaran6. menjaring dari penalti30 x setiap latihan30 x setiap latihan30 x setiap latihan30 x setiap latihan30 x setiap latihan30 x setiap latihanjurulatihjurulatihjurulatihjurulatihjurulatihjurulatih3 bulan3 bulan3 bulan3 bulan3 bulan3 bulan

IndikatorPara pemain dikatakan menguasai kemahiran-kemahiran tertentu apabila berjaya melakukan 25 kali betul dari setiap 30 kali tindakan yag dilakukan dari setiap aktiviti berkenaan.

PERSATUAN BAHASA MELAYUMatlamat AkhirMenjadi Johan Pertandingan Syarahan Peringkat Kebangsaan dalam jangkamasa 3 tahun.Objektif jangka pendekMenjuarai Pertandingan Syarahan di peringkat zon dan daerah.Kenalpasti perkara yang diperlukanMengenalpasti murid-murid yang berkebolehan.Bantuan/kemahiran yang diperlukan1. Kenalpasti guru yang berkebolehan dalam bidang syarahan untuk melatih.2. Meningkatkan kebolehan/kemahiran guru-guru yang melatih murid-melalui :i) penceramah jemputanii) kursus3. Sumber kewangan yang mencukupi.Bahan dan kemudahan yang ada1. Radio Kaset2. Perakam Video3. PentasCorak pengendalian1. Melatih murid di perhimpunan pada setiap minggu.2. Menonton video syarahan.3. Membawa murid-murid melihat pertandingan syarahan di peringkat lebih tinggi - pertadingan syarahan di peringkat sekolah menengah contohnya.Pelaksanaan dan pemantauan 1. Tubuhkan jawatan kuasa pertandingan.2. Menjalankan pertandingan di peringkat sekolah bagi murid-murid tahun 4, 5 dan 6.3. Memilih 5 peserta terbaik dari tahun 4, 5 dan 6 untuk dilatih.4. Mengenalpasti pertandingan-pertandingan-pertandingan yang akan disertai bagi setiap peringkat.5. Mempaerbaiki kelemahan secara berterusan.Halangan dan cabaran semasa1. Kewangan2. Kekangan masa guru/murid3. Kerjasama guru-guru/keluarga/pentadbirPengagihan semula sumber1. Bebanan tugas guru yang melatih dikaji semula.2. memperuntukkan lebih masa dalam perhimpunan."Fine tuning"1. Penambahbaikan melalui rakaman kaset/video.2. Meniru gaya peserta-peserta lain yang telah berjaya.HasilanJohan syarahan di peringkat Kebangsaan.

PELAN MATRIKS BERTINDAK (SYARAHAN)BilPerkaraTindakanTanggungjawabJangkamasaTarikh siapKualiti (Indikator)

01Pemilihan peserta pertandingan syarahan antara kelas setiap Tahun 4, 5 dan 6.Pemilihan 2 murid terbaik dalam syarahan setiap kelas bagi setiap Tahun 4, 5 dan 6.Guru Bahasa Melayu setiap kelas.1 minggu1.2.2000Setiap kelas ada dua murid sebagai peserta pertandingan.

02Pertandingan syarahan antara kelas setiap Tahun 4, 5 dan 6. Mesyuarat JK pelaksana Pertandingan dilaksanakan..Pengerusi dan setiausaha Persatuan Bahasa Melayu2 minggu25.2.2000Setiap AJK tahu peranan masing-masing dalam melaksanakan pertandingan

03Pembentukan pasukan syarah sekolahMemilih 5 peserta terbaik dari setiap Tahun 4, 5 dan 6 dari pertandingan di atas untuk terus dilatih bagi mewakili sekolahJK Syarahan1 minggu15.3.2000Terbentuk pasukan syarah sekolah

04Latihan berterusan ke atas pasukan syarahan sekolahMenghantar pasukan ke kursus-kursus ayarahan yang dianjur oleh pihak luar sekolahGuru-guru yang menjadi jurulatih syarahanSepanjang tahunSetiap peserta lebih mantap syarahannya

Menonton video syarahanGuru-guru yang menjadi jurulatih syarahan30 minit setiap mingguSetiap peserta lebih mantap syarahannya

Membawa pasukan melihat pertandingan syarahan yang sesuaiGuru-guru yang menjdi jurulatih syarahanSetiap peserta lebih mantap syarahannya

Mempersembahkan syarahan di perhimpunan sekolah untuk keyakinan diriGuru-guru yang menjadi jurulatih syarahan15 minit setiap mingguSetiap peserta dapat mengawal perasaan rasa gemuruh

05Menyertai pertandingan-pertandingan yang adamengenal pasti sebarang pertandingan yang sesuai dan dihantar peserta yang tertentu dari pasukan tersebutGuru-guru yang menjadi jurulatih syarahanMenjadi pemenang dalam pertandingan yang disertai

06Mengadakan post mortemMengenal pasti setiap kelemahan dan kekuatan setiap pertandingan yang disertaiGuru-guru yang menjadi jurulatih syarahansepanjang tahunPeserta dapat baiki kelemahan yang dibincang

07Menyertai pertandingan peringkat zon dan negeriDipilih peserta yang terbaik dari pasukan tersebutGuru-guru yang menjadi jurulatih syarahanMenjadi pemenang

PERMAINAN BOLA SEPAK1. MATLAMAT- Pemain terpilih ke peringkat kebangsaan dalam tempoh 3 tahun (2002).2. OBJEKTIF- Pasukan menjuarai kejohanan pertandingan bola sepak peringkat daerah.3. SUMBER/BAHAN/KEMUDAHAN- Padang- Peralatan- Jurulatih- Sumber kewangan- Sokongan pihak pentadbir dan luar4. PELAKSANAAN & PEMANTAUAN- Kenalpasti dan pemilihan pemain- Sistem latihan yang sistematik(i) Jurulatih(ii) Teknik latihan dan jadual latihan (intensif)(iii) Peralatan mencukupi(iv) Pemakanan(v) Perlawanan persahabatan- Benchmarking- Pembentukan pasukan pelapis(i) Kemahiran asas- Halangan/cabaran semasa(i) masa (cuti/peperiksaan/tuisyen)(ii) perpindahan pemain(iii) sumber kewangan(iv) kenderaan5. HASILAN1. Pertandingan2. Post mortem (kenalpasti)3. Latihan dan kontigensi morningPELAN MATRIK BERTINDAK (BOLA SEPAK) 1999BIL.PERKARATINDAKANT/JAWABJ/MASATARIKH SIAPKUANTITI(INDIKATOR)

1.Pemilihan Peserta(i) Pertandingan antara kelasGPK KO-KU & S/U SukanS/U Sukan2 mingguJanuarii) menguasai kemahiran asas B/sepak

2.Sistem Latihan(i) Kecergasan fizikal(ii) Pembinaan semangat berpasukan(iii) Pengenalan peraturan dan undang-undang(iv) Teknik & teknik permainan(v) Kawalan pemakanan(vi) Pertandingan persahabatan(vii) Pendedahan kemahiran asas bagi pasukan pelapisJurulatihPengurus Pasukan2 bulanMaci) pemain mempunyai tahap kecergasan yang tinggiii) mengetahui [osisi masing-masingiii) mengetahui undang-undang dan peraturan

3.Benchmarking(i) Tayangan permainan (video/tape)(ii) Menonton pertandingan di stadium/padang oleh pasukan-pasukan lainJurulatih danPengurus pasukan1 mingguMaci) mendapat idea menyeluruh tentang pertandingan

4.Fasa Pertandingan(i) Penyertaan(ii) Suku akhir(iii) Separuh akhir(iv) AkhirJurulatih danPengurus1 mingguMeii) berjaya menguasai kejohanan

5.Post MortemG/PK/S/U Sukan/JurulatihPemain pasukan/pelapis2 hariMei

PERMAINAN PINGPONG1. OBJEKTIF DAN MATLAMAT- Menjadi johan peringkat negeri dalam permainan ping pong berpasukan lelaki dalammasa 3 tahun akan datang.2. OBJEKTIF JANGKA PENDEK2.1 Tahun pertama :Pastikan pelajar yang berpotensi dan berminat.Pelajar yang terpilih telah menguasai kemahiran asas dan mengetahui undang-undang dan peraturan dalam permainan Ping Pong.2.2 Tahun keduaMendapat Johan Peringkat Daerah3. SUMBE