Petua 2 minggu sebelum due

2 minggu sebelum due, amalkan makan telur separuh masak untuk beri tenaga

Bila dah start sakit nak bersalin, telan sebiji telur mentah (wekkk! tak sanggup saye)

Selain telur mentah, boleh minum milo/ susu/ kopi yang dah dibancuh dengan 2-3

sudu marjerin untuk laluan cepat terbukak. Sebelum minum, baca selawat nabi, al fatihah &

doa nabi yunus (yg  ni member ai buat menjadi katanya...tapi dia buat ngankopi n 3ketul butter)

Rebus epal hijau pastu makan masa tengah sakit tu...

Amalkan baca surah Maryam

Masa dalam labour room, banyakkan baca doa nabi yunus berulang kali serta "Ya

Fattah" banyak2 kali supaya laluan bayi cepat terbuka n kurangkan rasa sakit

Minum air selusuh (better suami yang bacakan)

Amalkan minum air kelapa hujung2 nak bersalin.

Makan kurma dalam bilangan ganjil

Banyakkan berjalan, jangan malas. 

Amalkan makan sayur bendi. kalau boleh hari2.. 

Untuk senaman pulak,  duduk mencangkung dengan tangan menahan kat dinding

then cuba berdiri perlahan lahan. Buat banyak kali. Boleh dibuat apabila usia kandungan 38

minggu ke atas. 

Duduk bersila, temukan kedua dua tapak kaki, pegang jari2 kaki tu pastu tolakkan

kedua tapak kaki ke arah vagina.

Masa meneran dalam labour room, baring sambil kaki/ betis rapat ke peha dengan

tangan memegang buku lali untuk elakkan vagina koyak/ koyak banyak.

Amalkan menyapu minyak zaitun di sekeliling lubang faraj untuk melembutkan

bahagian tersebut, so takde mudah koyak/ koyak banyak.

Petua dr Fadzilah Kamsah, rajin2 main dengan janggut suami, main camne tak pasti,

urut2 kot... 

Masa tengah sakit tu, tarik nafas melalui hidung dan hembuskan melalui mulut. Bila

sakit makin kuat, tarik nafas dan lepaskan cepat2.

Baca surah Al Insyiqaq ayat 1-4

Baca surah Abasa ayat 20 

Baca surah An Nahl ayat 78

Amalkan baca "Ya Khaliq, Ya Bari, Ya Musawwir" sebanyak 21 kali then hembuskan

dalam segelas air. 

Makan ketam masak lemak 

Banyakkan "bersama" ketika nak dekat due

Kenapa org tua2 tak kasik potong rambut masa preggy maybe ada sebabnya yg ni ai

dapat dari arwah nenek ai, my mom n my tok (nenek hubby) katanya..kalao mandi basahkan

rambut lepas tu isaplah hujung rambut yg berair tu sambil selawat [[yg ni la paling ai lupa

buat tiap kali basahkan rambut!!!!]]

Petua yg ni diberikan oleh seorang wanita indonesia yang i jumpa dekat hospital

masa warded false alaram katanya dia masak santan sampai nak jadik minyak n buang

hampas kelapa n minum satu sudu setiap kali sebelom tido hasil masakkan santan tadi

2 minggu sebelum due, amalkan makan telur separuh masak untuk beri tenaga

Bila dah start sakit nak bersalin, telan sebiji telur mentah (wekkk! tak sanggup saye)

Selain telur mentah, boleh minum milo/ susu/ kopi yang dah dibancuh dengan 2-3 sudu marjerin untuk laluan cepat terbukak. Sebelum minum, baca selawat nabi, al fatihah & doa nabi yunus (yg  ni member ai buat menjadi katanya...tapi dia buat ngankopi n 3ketul butter)

Rebus epal hijau pastu makan masa tengah sakit tu...

Amalkan baca surah Maryam

Masa dalam labour room, banyakkan baca doa nabi yunus berulang kali serta "Ya Fattah" banyak2 kali supaya laluan bayi cepat terbuka n kurangkan rasa sakit

Minum air selusuh (better suami yang bacakan)

Amalkan minum air kelapa hujung2 nak bersalin.

Makan kurma dalam bilangan ganjil

Banyakkan berjalan, jangan malas. 

Amalkan makan sayur bendi. kalau boleh hari2.. 

Untuk senaman pulak,  duduk mencangkung dengan tangan menahan kat dinding then cuba berdiri perlahan lahan. Buat banyak kali. Boleh dibuat apabila usia kandungan 38 minggu ke atas. 

Duduk bersila, temukan kedua dua tapak kaki, pegang jari2 kaki tu pastu tolakkan kedua tapak kaki ke arah vagina.

Masa meneran dalam labour room, baring sambil kaki/ betis rapat ke peha dengan tangan memegang buku lali untuk elakkan vagina koyak/ koyak banyak.

Amalkan menyapu minyak zaitun di sekeliling lubang faraj untuk melembutkan bahagian tersebut, so takde mudah koyak/ koyak banyak.

Petua dr Fadzilah Kamsah, rajin2 main dengan janggut suami, main camne tak pasti, urut2 kot... 

Masa tengah sakit tu, tarik nafas melalui hidung dan hembuskan melalui mulut. Bila sakit makin kuat, tarik nafas dan lepaskan cepat2.

Baca surah Al Insyiqaq ayat 1-4

Baca surah Abasa ayat 20 

Baca surah An Nahl ayat 78

Amalkan baca "Ya Khaliq, Ya Bari, Ya Musawwir" sebanyak 21 kali then hembuskan dalam segelas air. 

Makan ketam masak lemak 

Banyakkan "bersama" ketika nak dekat due

Kenapa org tua2 tak kasik potong rambut masa preggy maybe ada sebabnya yg ni ai dapat dari arwah nenek ai, my mom n my tok (nenek hubby) katanya..kalao mandi basahkan rambut lepas tu isaplah hujung rambut yg berair tu sambil selawat [[yg ni la paling ai lupa buat tiap kali basahkan rambut!!!!]]

Petua yg ni diberikan oleh seorang wanita indonesia yang i jumpa dekat hospital masa warded false alaram katanya dia masak santan sampai nak jadik minyak n buang hampas kelapa n minum satu sudu setiap kali sebelom tido hasil masakkan santan tadi

v