Download - PJ JUM
Mata Pelajaran
: Pendidikan Jasmani
Tahun
: 3 AmanahHari : JumaatTarikh
: 2 Mei 2014
Masa
: 5.40 6.10 PetangAspek1
: Kemahiran asas permainan
Tajuk
: Pukulan Pepat
Standard Pembelajaran:1.7.3 Melakukan pukulan pepat menggunakan alatan.
2.7.3 Membezakan lakuan pukulan pepat dengan pukulan kilas
dengan menggunakan alatan.
5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan
aktiviti.
Objektif Pembelajaran: Pada akhir pembelajaran ini, murid-murid dapat:
Psikomotor:Melakukan kemahiran pukulan pepat dengan menggunakan alatan sekurang-kurangnya 3 kali daripada 4 kali pukulan.
Kognitif:Membezakan lakuan pukulan pepat dengan pukulan kilas dengan menggunakan alatan.
Afektif:Menerima cabaran dan berasa seronok semasa aktiviti dijalankan.
Alatan
: Bola kecil, raket atau bat ping pong dan marker.
BAHAGIAN/
MASATAJUK/
AKTIVITIFOKUS PEMBELAJARAN/ BUTIR MENGAJARORGANISASI/
PENGELOLAANSTRATEGI/
CATATAN
Permulaan
(5 minit)Permainan Belalang dan Belatuk.
(dalam 2 kumpulan)
Aktiviti regangan dan kelonggaran
-kepala
-Bahu
-Pinggang
-Kaki-Murid dibahagi kepada 2 kumpulan.
-Satu kumpulan diberi nama Belalang dan satu kumpulan lagi diberi nama Belatuk.
-Belatuk akan mengejar Belalang jika disebut nama Belatuk dan begitulah sebaliknya.
-Gerakan kepala ke atas,ke bawah, ke kanan dan ke kiri dalam kiraan 8.
-Lakukan regangan bahu dan belakang atas dalam kiraan 8
-Tangan cekak pinggang,lentikan badan ke sisi dalam kiraan 8.
-Angkat sebelah kaki kanan dan kiri dalam kiraan 8.
Arahan
Tunjuk
Cara
Perkembangan
P&P
(10 minit)1.Memukul bola ke sasaran. dengan jarak
5 meter.
(4 kumpulan)
2.Memukul berganti-ganti. dengan jarak 5 meter.(Dalam kumpulan berpasangan)
-Murid dibahagi kepada 4 kumpulan.
-Murid memukul bola kea rah marker dengan jarak 5 meter.
-Setiap murid dikehendaki memukul bola dengan 4 kali percubaan.
-Murid dalam kumpulan berpasangan.
-Murid A biarkan bola melantun ke lantai sekali dan seterusnya membuat pukulan pepat kepada murid B.
-Murid B membiarkan bola melantun sekali ke lantai dan memukulnya.
Tunjuk cara
Berkumpulan
Kemuncak
(10 minit)Permainan kecil
Rali Lorong-Murid dibahagikan kepada 3 kumpulan.
-Murid memukul bola secara rali dengan pukulan pepat.
-Mata diberi berdasarkan tempat bola melantun.
-Kumpulan pemenang akan dikira berdasarkan jumlah mata yang dikumpul dalam kumpulan.
Tunjuk cara
Berkumpulan
Penutup
(5 minit)-Gerak kendur
Aktiviti regangan dan kelonggaran.
-Menggeliat seperti kucing.
-Tarik nafas
-Rumusan-Meniru cara kucing menggeliat.
-Tarik dan hembus nafas.
(ulang 5 kali)
-Soal jawab cara pukulan pepat dengan cara yang betul.
Arahan
Individu
Hujan