Cara Untuk Berpuasa

Sila beri perhatian berikut semasa berdoa supaya mencapai suatu doakeharmonian dan persekutuan.

Baca bahan renungan harian dan renungkan Firman Tuhan.Luangkan masa untuk mencari Tuhan. Diamkan hatimu untuk mendengar suara-Nya. Berdoa mengikut Firman-Nya dan doakan perkara yang telah disenaraikan.Amalkan sikap doa selalu semasa berada di rumah, di sekolah ataupun di tempat kerja. Berdoa selalu dalam bahasa lidah.Kurangkan aktiviti harian. Jauhilah senaman cergas.Selain berpuasa makanan, harus juga jauhi dari aktiviti yang dapat mengganggukan perhatian anda (televisyen, permainan komputer, dll.)

••

•

••

PUASA PENUHBerpuasa selama 24 jam dan minum air saja. Jika anda ingin melanjutkan puasa lebih 21 hari, sila dapatkan nasihat dari doktor sebelum anda memulakannya.

PUASA SATU HIDANGANBerpuasa satu hidangan dalam sehari. Hanya makan tengah hari atau makan malam saja. Berpuasa sehingga hidangan yang seterusnya.

PUASA SEPARUHBerpuasa untuk jangka waktu panjang dalam sehari dan minum air saja. Puasa sebegini hanya selama 12 jam saja, iaitu 7 pagi hingga 7 petang. Buka puasa dengan makanan ringan / serdehana.

PUASA DANIELElakkan makanan daging, dan juga hidangan makananan istimewa. Hanya makan hidangan sayuran saja. Anda juga boleh makan atau minum minuman buah-buahan. Makan secara serdehana. Anda boleh berpuasa sebegini dengan selamat sebagai rutin selama 10 hari.

HARI 1 22 MAR (AHAD)

Wahyu 2:4-5 Indonesian Terjemahan Baru4Namun demikian Aku mencela engkau, karana engkau telah meninggalkan kasihmu yang semula. 5Sebab itu ingatlah betapa dalamnya engkau telah jatuh! Bertobatlah dan lakukanlah lagi apa yang semula engkau lakukan.

Bertobat kerana telah kehilangan cinta pertama untuk Tuhan dan kembalilah kepada-Nya.Mintalah Tuhan untuk semangat baru untuk Dia dan kebenaran-Nya.Doakan Mazmur 51, terutamanya ayat-ayat 10-12.

Peliharalah hati mu dengan segala kewaspadaan karena di situlah sumber kehidupan. Amsal 4:23

Pembaharuan Peribadi1.

2.3.

Semangat Baru untuk Tuhan Sendiri

Musim Baru – Semangat Baru untuk Tuhan

Menjadi seseorang

yang mengasihi dan

memuaskan Dia!

“Laluan yang paling langsung untuk pembaharuan peribadidan keberkesanan baru adalah semangat yang baru untuk Yesus.

Tuhan, berilah kami semangat ini apa pun kosnya! " ~ Wesley L. Duewel

(1916-2016).

Mazmur 119:97, 103, 105 Indonesian Modern Bible97Oh, betapa aku mencintai Taurat-Mu. Itulah renunganku sepanjang hari; 103Betapa manis Firman-Mu kurasakan. Lebih daripada madu bagi mulutku. 105Firman-Mu adalah pelita bagi kakiku, dan cahaya bagi jalanku.

Untuk kehausan akan Firman Tuhan (Mazmur 42:1).Orang Kristian akan memenuhi hidup mereka dengan Firman Tuhan.Setiap keluarga Kristian akan membaca bersama-sama Alkitab dan akan ditransformasikan (Roma 12:2).

Alkitab bukan diberi untuk maklumat tetapi untuk transformasikan kita. DL Moody

Doa1. 2. 3.

Semangat Baru untuk FirmanNyaHARI 2 23 MAC (ISNIN)

Mazmur 139:7-8 Indonesian Modern Bible7Kemanakah aku akan pergi menjauhi Roh-Mu? Atau kemanakah aku akan melarikan diri dari hadapan-Mu? 8Jika aku mendaki ke langit, Engkau di sana; jika aku menaruh tempat tidurku di alam maut, Engkau di sana.

Setiap Kristian akan memahami personaliti dan ke-Tuhanan Roh Kudus (Matius 28:19, Efesus 4:30).Setiap Kristian akan mengalami pertemuan-pertemuan yang baru dengan Roh Kudus (Kisah Rasul 1:8).Setiap Kristian akan mengaktifkan karunia-karunia Roh Kudus (1Korintus 12:7-11).

Sudah pasti Roh Kudus tidak pernah memasuki seseorang dan membiarkannya hidup seperti dunia. A.W. Tozer

Doa1.

2.

3.

Semangat Baru bagi Roh Kudus yang hidup di dalam kitaHARI 3 24 MAC (SELASA)

Yesaya 40:30-31 Indonesian Modern Bible30Bahkan orang-orang muda menjadi lesu dan lelah, dan teruna-teruna jatuh tersandung. 31tetapi orang-orang yang menanti-nantikan YAHWEH, akan diperbaharui kekuatannya, mereka akan naik dengan sayap seperti rajawali; mereka akan berlari dan tidak menjadi lesu, mereka akan berjalan dan tidak menjadi lelah.

Setiap Kristian akan bergantung kepada kekuatan Tuhan dalam setiap situasi.Setiap Kristian akan bertahan dan berjuang demi iman.Setiap pelayan Tuhan akan dibaharui, bersemangat dalam roh dan tujuan.

Matlamat perlumbaan adalah untuk menjadi semakin seperti Yesus. Christine Caine

Doa1.

2.3.

Semangat Baru untuk Menyertai Perlumbaan HARI 4 25 MAC (RABU)

Mazmur 63:4-6 Indonesian Modern Bible3Sebab kasih setia-Mu lebih baik dari hidup; bibirku akan memuji Engkau. 4Demikianlah aku akan memuji-Mu selama aku hidup; aku akan mengangkat tanganku dalam Nama-Mu. 5Jiwaku akan dipuaskan seperti dengan sumsum dan lemak; dan mulutku akan memuji-Mu dengan bibir penuh sorak-sorai.

Setiap Kristian akan menjadi penyembah Tuhan yang bersemangat.Gereja akan mengalami dengan lebih mendalam kehadiran Tuhan yang suci (Mazmur 22: 3).Setiap rumah Kristian akan menjadi tempat yang kudus bagi Tuhan.

Ibadah adalah respons kita terhadap tawaran cinta dari hati Bapa. Richard J. Foster

Doa1. 2.

3.

Semangat Baru untuk Menyembah Tuhan dalam rohdan kebenaran

HARI 5 26 MAC (KHAMIS)

Yohannes 15:5,8 Indonesian Terjemahan Baru 5Akulah pokok anggur dan kamulah ranting-rantingnya. Barang siapa tinggal di dalam Aku dan Aku di dalam dia, ia berbuah banyak, sebab di luar Aku kamu tidak dapat berbuat apa-apa. 8Dalam hal inilah Bapa-Ku dipermuliakan, ya itu jika kamu berbuah banyak dan dengan demikian kamu adalah murid-murid-Ku.

Tuhan akan menjadi keutamaan kita.Setiap Kristian akan mengalami kehidupan berlimpahan (Yohanes 10:10b)Setiap Kristian akan menghasilkan banyak buah dan mempengaruhi masyarakat.

Kita merasa selamat bukan karena kita berpegang erat pada Yesus tetapi karena Dia berpegang erat pada kita. RC Sproul

Doa1. 2.

3.

Semangat Baru untuk Tinggal dalam Kristus, Keutamaan Hidup Kita

HARI 6 27 MAC (JUMAAT)

Markus 16:17-18 Indonesian Modern Bible 17 Dan tanda-tanda ini akan menyertai mereka yang percaya: mereka akan mengusir roh-roh jahat dalam Nama-Ku, mereka akan berbicara dengan bahasa-bahasa yang baru, 18mereka akan memegang ular, dan jika mereka minum sesuatu yang mematikan hal itu sekali-kali tidak akan mencelakakan mereka, mereka akan menumpangkan tangan atas orang sakit dan orang itu akan sembuh.

Untuk pengertian dan kepatuhan kepada pimpinan Roh.Untuk keberanian beroperasi dalam karunia Roh Kudus.Untuk wahyu dan hasrat untuk menjalani kehidupan supernatural.

Mengobarkan apa yang Tuhan telah simpan ke dalam mu. Jo Saxton

Doa1.2. 3.

Semangat Baru untuk Bergerak dalam Karunia Roh KudusHARI 7 28 MAC (SABTU)

Musim Baru – Semangat Baru – Visi Baru

Untuk melengkapkan

Amanat Agung Tuhan

“Kita didesakkan dengan motif yang begitu kuat untuk berdoa, berkhutbah, memenangkan jiwa apabila kita

mengetahui bahawa setiap manusia yang bertanggungjawab apabila meninggalkan dunia ini tanpa perubahan yang pasti dalam hatinya akan dengan segera

membuka mata di dalam neraka, diseksa dalam api!” ~ John R. Rice (1895-1980)

HARI 8 29 MAC (AHAD)

Nicolaus Zinzendorf (1700-1760)“Aku hanya memiliki satu hasrat – ia itu Dia, dan Dia sahaja. Dunia adalah ladang dan ladang adalah dunia; dan sejak saat itu negara itu akan menjadi rumahku di mana aku dapat dipergunakan dengan sepenuhnya dalam memenangkan jiwa bagi Kristus.”

Mengurapi mata kita dengan (ubat minyak) salep mata supaya kita melihat seperti yang Dia lihat. (Wahyu 3:18)Beri visi baru tentang salib, serta belas kasihan baru bagi jiwa-jiwa tersesat.Nyatakan cinta-Nya yang penuh ghairah untuk semua orang, termasuk para pendatang di negara kita.

Biarkan hati saya hancur dengan hal-hal yang menghancurkan hati Tuhan. Bob Pierce (World Vision, pendiri)

Mohon Tuhan1.

2.

3.

Semangat Baru, Visi Baru

Amsal11:30 Indonesian Modern Bible30Buah orang benar adalah pohon kehidupan, dan ia yang memenangkan jiwa-jiwa adalah bijaksana.

Tingkah laku dan kehidupan yang betul akan mempengaruhi orang lain untuk Yesus.Setiap Kristian menjadi pemenang jiwa kepada generasinya.Untuk jiwa (namakan mereka secara khusus) untuk diselamatkan.

Generasi Kristian kini bertanggungjawab untuk generasi jiwa-jiwa kini di bumi! Keith Green

Doa1.

2. 3.

Semangat Baru, Visi Baru untuk Memenang JiwaHARI 9 30 MAC (ISNIN)

Roma 10:14-15 Indonesian Terjemahan Baru14Tetapi bagaimana mereka dapat berseru kepada-Nya, jika mereka tidak percaya kepada Dia? Bagaimana mereka dapat percaya kepada Dia, jika mereka tidak mendengar tentang Dia. Bagaimana mereka mendengar tentang Dia, jika tidak ada yang memberitakan-Nya? 15Dan bagaimana mereka dapat memberitakan-Nya, jika mereka tidak diutus? Seperti ada tertulis: "Betapa indahnya kedatangan mereka yang membawa kabar baik!”

Selalu bersedia untuk berkongsi Berita Baik.Bertekad untuk menjadi murid Yesus.Gereja menjadi kreatif dalam menjangkau masyarakat di luar temboknya.

Penginjilan ialah memberitahu orang-orang tentang rahmat Tuhan; Pemuridan ialah membantu mereka untuk hidup di dalamNya. Hive Resources

Doa1. 2. 3.

Semangat Baru, Visi Baru untuk Pemuridan IHARI 10 31 MAC (SELASA)

Francis Chan, Pelipat gandaan : Murid Menghasilkan Murid “Proses pemuridan adalah berkaitan dengan melihat mereka semua diubah oleh kuasa Firman Tuhan. Jika anda ingin melihat itu terjadi pada orang lain, anda harus mengalami transformasi seperti itu sendiri. "

Kita akan meneladani Kristus.Setiap Kristian tahu menjadi penghasil murid Kristus.Gereja untuk memperbanyak murid / menanam gereja.

Keselamatan adalah percuma tetapi pemuridan menanggung segala yang kita miliki. Billy Graham

Doa1. 2. 3.

Semangat Baru, Visi Baru untuk Pemuridan IIHARI 11 1APRIL (RABU)

1 Petrus 5:2 Indonesian Terjemahan Baru2 Gembalakanlah kawanan domba Elohim yang ada padamu, tidak dengan terpaksa, tetapi dengan kerelaan, dan tanpa mencari keuntungan, melainkan dengan ketulusan.

Untuk memiliki pertemuan peribadi yang baru dengan Tuhan.Dipenuhi dengan cinta dan kasih sayang untuk kawanan domba.Untuk memimpin kawanan domba dan gereja ketahap ketinggian yang baru di dalam Tuhan.

Ancaman terbesar bagi pelayanan anda, hai saudara-saudara terkasih, adalah kehilangan sukacita di dalam Tuhan. John Piper

Doa1. 2.3.

Semangat Baru, Visi Baru untuk Mengembalakan DombaHARI 12 2 APRIL (KHAMIS)

Wesley L. Duewel "Kita boleh menjangkau dunia kita, jika kita mahu. Kekurangan terbesar hari ini bukanlah orang atau dana. Keperluan terbesar ialah doa."

Memenuhi kita dengan desakan untuk berdoa bagi lebih ramai jiwa-jiwa yang sesat.Membangkitkan lebih ramai pendoa syafaat / penjaga untuk pekerjaan misi.Membangkitkan pasukan pendukung yang baik untuk para pelayan di ladang.

Doa adalah mesin perkasa yang menggerakkan pekerjaan misi. A.B. Simpson

Doa semoga Tuhan1.

2.

3.

Semangat Baru, Visi Baru untuk Misi IHARI 13 3 APRIL (JUMAAT)

Isobel Kuhn (1901-1957), pelayan ke negeri China and Thailand "Saya percaya bahawa dalam setiap generasi Tuhan telah memanggil lelaki dan wanita yang cukup untuk menginjili semua suku yang belum terjangkau di bumi. Bukan Tuhan yang tidak memanggil. Manusia yang tidak respon!"

Setiap Kristian adalah seorang misionaris.Orang Kristian akan sedar bahwa setiap rumah / pasar / tempat adalah ladang misi.Setiap gereja adalah gereja misi, secara lokal dan global.

Pergi, hantar atau tidak taat. John Piper

Doa1.2.

3.

Semangat Baru, Visi Baru untuk Misi IIHARI 14 4 APRIL (SABTU)

Musim Baru – Semangat Baru – Visi Baru

Hidup yang

berubah akan

mentransformasikan

dunia kita

Pesan terbesar anda akan diucapkan oleh hidup anda, bukan oleh bibir anda. ~ Steven Furtick, pendeta.

Marilah kita hidup dalam kemenangan yang dimenangkan oleh Tuhan Yesus melalui salib!

HARI 15 5 APRIL (AHAD)

2 Korintus 5:17 Indonesian Terjemahan Baru17Jadi siapa yang ada di dalam Kristus, ia adalah ciptaan baru; semua yang lama sudah berlalu, sesungguhnya semua yang baru sudah datang.

Untuk menjadi Pendamai dan umat Pemuji.Untuk menjadi terang dan garam dunia.Untuk memiliki budaya berdoa yang mengubah dunianya – dari daerah ke daerah, dari kota ke kota, dari bandaraya ke bandaraya.

Berlaku adil, mencintai kesetiaan, dan hidup dengan rendah hati di hadapan Allahmu. Micah 6:8

Doa bagi Gereja1. 2.3.

Semangat Baru, Visi BaruGEREJA mengubahkan dunianya

Adrian Rogers, PastorYesus yang sama yang mengubah air menjadi anggur dapat mengubah rumah anda, hidup anda, keluarga anda, dan masa depan anda. Dia masih dalam bisnis kerja a kejaiban, dan bisnis-Nya adalah bisnis membawa transformasi.

Untuk mengasihi satu sama lain dengan kasih Tuhan.Untuk hidup takut akan Tuhan dan sentiasa berdoa.Untuk menjadi duta-duta yang baik bagi Yesus.

Keluarga, seperti cabang di pohon, kita semua bertumbuh dalam arah yang berbeza; namun akar kita kekal sebagai satu! Penulis Tidak diketahui

Doa bagi Gereja1. 2. 3.

Semangat Baru, Visi BaruKELUARGA mengubahkan kawasan kejiranan

HARI 16 6 APRIL (ISNIN)

Roma 13:1 Indonesian Terjemahan Baru Tiap-tiap orang harus takluk kepada pemerintah yang di atasnya, sebab tidak ada pemerintah, yang tidak berasal dari Allah; dan pemerintah-pemerintah yang ada, ditetapkan oleh Allah.

Agar Tuhan memenuhi Perdana Menteri, Kabinet Menteri dan Menteri di setiap negeri dengan kebijaksanaan untuk mentadbir negara.Agar pemerintahan akan berlaku adil, takut akan Tuhan dan bertanggungjawab melaksanakan tugas mereka secara tidak memihak. Agar monarki yang memerintah berserta setiap warganegara akan melakukan bagian mereka untuk bangsa.

Apabila kamu beristirahat di hadirat-Nya, kamu beristirahat di dalam pengetahuan yang Dia sedang berkuasa. Dr Michelle Bengtson

Doa1.

2.

3.

Semangat Baru, Visi BaruKERAJAAN adil dan takut akan Tuhan

HARI 17 7 APRIL (SELASA)

Ekonomi Tuhan: Amsal 3:9-10 Indonesian Terjemahan Baru 9Muliakanlah TUHAN dengan hartamu dan dengan hasil pertama dari segala penghasilanmu, 10maka lumbung-lumbung mu akan diisi penuh sampai melimpah-limpah, dan bejana pemerahan mu akan meluap dengan air buah anggurnya.

Supaya nikmat dan kebijaksanaan Tuhan berada di atas Menteri Kewangan dan pasukannya untuk merancangkan pertumbuhan ekonomi yang lebih besar.Supaya Tuhan akan menarik pelabur asing untuk melabur di negara kita.Supaya ahli perniagaan Kristian lelaki dan wanita dapat menjalankan perniagaan mereka dengan etika yang saleh.

Bekerja untuk kebaikan bersama adalah kepercayaan terhebat. Albert Schweitzer

Doa1.

2.

3.

Semangat Baru, Visi BaruEKONOMI berpulih

HARI 18 8 APRIL (RABU)

Amsal 22:6 Indonesian Terjemahan BaruDidiklah orang muda menurut jalan yang patut baginya, maka pada masa tua nya pun ia tidak akan menyimpang dari pada jalan itu.

Sistem pendidikan kita akan diubah untuk menghasilkan generasi muda yang proaktif, pemikir hebat, dan berani secara moral.Guru kita - pendidik yang takut akan Tuhan, berdedikasi, rajin dan penuh kasih.Keharmonian dan kesatuan akan ditanamkan di sekolah-sekolah.

Pendidikan adalah hanya mengenai membina jambatan. Ralph Ellison

Doa1.

2.

3.

Semangat Baru, Visi BaruPENDIDIKAN diperbaharui

HARI 19 9 APRIL (KHAMIS)

Ibu Teresa (1910-1997)Kata-kata yang baik biasa singkat dan mudah diucapkan tetapi bunyi bergema mereka benar-benar tidak ada kehabisannya.

Media, seni dan budaya akan mempromosikan muhibah, kedamaian dan amal di antara budaya yang berbeza.Orang-orang di belakang mereka akan menggunakan bakat-bakat yang dikaruniakan oleh Tuhan untuk pengayaan dan keharmonian masyarakat kita.Rakyat memiliki budaya kreatif dan saling menghormati.

Pertanyaan paling penting dalam hidup adalah, "Apa yang kamu lakukan untuk orang lain?" Martin Luther King, Jr

Doa1.

2.

3.

Semangat Baru, Visi BaruMEDIA, SENI & BUDAYA memiliki sikapbertanggungjawab dan berakauntabiliti

HARI 20 10 APRIL (JUMAAT)

Yohannes12:32, Yesaya 9:6-7 Indonesian Modern Bible“dan Aku, apabila Aku ditinggikan dari bumi, Aku akan menarik semua orang datang kepada-Ku." Pemerintahan ada di atas bahu-Nya, dan Nama-Nya disebut Ajaib, Penasihat, Elohim Yang Perkasa, Bapa Yang Kekal, Raja Damai. Besar pemerintahan-Nya, dan damai sejahtera, tidak akan berkesudahan.

Kami mendeklarasikan TANAHAIR DISEGARKAN SEMULA (Yoel 2: 18-19; Yesaya 45: 8)Kami mendeklarasikan TANAHAIR DIPULIHKAN (Yoel 2: 25-27)Kami mengistiharkan GEREJA TUHAN, adalah Rumah Sukacita dan Rumah Doa yang tak henti-hentinya untuk semua bangsa (Yesaya 26: 1-7)

Sebab bumi akan dipenuhi dengan pengetahuan tentang kemuliaan YAHWEH, seperti air yang menutupi lautan. Habakuk 2:14

Deklarasi •

• •

Musim Baru, Semangat Baru, Visi BaruUNTUK MELIHAT YESUS DIANGKATKAN LEBIH TINGGI

HARI 21 11 APRIL (SABTU)

Creating a Spirit empowered prayermovement that will impact

lives and transform nations.

The Assemblies of God of Malaysia95, Jalan Gasing, Petaling Jaya 46000,

Selangor Darul Ehsan.Website : www.ag.org.my

Like us on www.fb.com/agpcmalaysiaEmail: prayerlink@ag.org.my

Tel: 03-7956 5195 Fax: 03-7955 0471