PERATURAN PERMAINAN KABADI

Cara Bermain Kabaddi

1. Kabaddi haruslah dimain oleh dua pasukan dan tujuh orang dalam setiap pasukan.

2. Kabaddi dimain secara pusingan bergiliran. 3. Semasa giliran pasukan, seorang penyerang dihantar ke kawasan

pihak lawan dan terus menggumamkan “kabaddi” selama di kawasan pihak lawan.

4. Penyerang perlu “menyentuh” lawan tanpa sama sekali tertangkap. 5. Manakala pihak lawan perlu membuat satu “rantai” dengan

memegang tangan antara ahli-ahli semasa bertentangan dengan pihak penyerang.

6. Sekiranya “rantai” tersebut putus, seorang ahlinya dikehendaki singkir keluar.

7. Pihak lawan yang tersentuh turut disingkir keluar. 8. Manakala si penyerang ditangkap dan dijatuhkan sampai kehabisan

nafas, bererti si penyerang tersebut keluar.9. Masing-masing mengambil tempat dengan menghantar "penyerang"

ke dalam bahagian pihak lawan untuk mendapatkan mata dengan menarik pasukan lawan.

10. Kemudian, penyerang cuba untuk kembali ke bahagian pasukannya sendiri, menahan nafas dan melaungkan perkataan "Kabaddi" semasa serbuan.

11. Penyerang tidak boleh melintasi lobi melainkan dia menyentuh pihak lawan. Jika dia tetap berbuat demikian, dia akan dianggap sebagai "terkeluar".

12. Terdapat juga garisan bonus yang memastikan mata tambahan dapat dipungut oleh penyerang jika dia berjaya untuk menyentuhnya dan kembali semula ke tempat asal pasukannya.