7/28/2019 46454992 Rph Bola Jaring Hantaran Aras Dada

1/5

PKE 3109 PERMAINAN BOLA JARING

RANCANGANPENGAJARANHARIAN(RPH)

Mata Pelajaran

Tunjang

Tajuk

Sub-Tajuk/ Kemahiran

Tarikh

Masa

Tahun

Bil. Murid

Hasil Pembelajaran

Psikomotor

Kognitif

Afektif

Pengalaman sedia ada

Penerapan Nilai

KBKK

Penggabungjalinan

Alatan

: Pendidikan Jasmani

: Kemahiran Asas

: Bola Jaring

: Hantaran Aras Bahu

: 10/2/2010

: 8.00 8.30 pagi

: 4

: 17 orang

: Pada akhir pengajaran dan pembelajaran murid-

murid dapat:-

: Memberi hantaran aras bahu dengan teknik yang

betul sekurang-kurangnya 3 kali. Daripada 5 kali

percubaan.

: Menjelaskan tujuan utama hantaran aras bahu

dalam permainan bola jaring.

: Memperlihatkan sikap bekerjasama, berdisiplin,

mematuhi arahan dan bertolak ansur.

: Murid pernah mempelajari teknik hantaran arasdada dan atas kepala.

: Kesungguhan dan kerjasama

: Membanding beza

: Sains kesan tarikan gravity terhadap objek yang

dibaling secara diagonal.

: Bola Jaring, Wisel

7/28/2019 46454992 Rph Bola Jaring Hantaran Aras Dada

2/5

PKE 3109 PERMAINAN BOLA JARING

Bahagian/ Aktiviti FokusPembelajaran/ Organisasi Catatan/

Masa

Permulaan

(5minit)

Memanaskan

badan(5minit)

Lari secara

berpasukan

Regangan

tangan

Butir-butirmengajar

- Membuat dua barisan

panjang dan diketuai oleh

seorang pelajar dihadapan.

- Berlari dengan

menggunakan bebola

kaki.

- Berlari dengan kelajuan

yang berbeza-beza.

- Berlari ke hadapan dan

kemudian berpatah

semula.

Aktiviti 1

- Cantumkan kedua-dua

tapak tangan dan dibawa

rapat ke dada.

- Tekan tapak tangan

dengan kiraan 8

Aktiviti 2

- Pusing pergelangan

tangan ke luar dan ke

dalam dengan kiraan 8.

PengurusanKelas

Kumpulan

Individu

Alatan

TKP--

- Kenestetik

- Verbal

linguistik

7/28/2019 46454992 Rph Bola Jaring Hantaran Aras Dada

3/5

PKE 3109 PERMAINAN BOLA JARING

- Bola dipegang dengan

sebelah tangan pada

paras bahu.

- Sebalah kaki di

hadapan;bahu bebas

menghala ke sasaran.

-bola Jaring

GerakKerja

Kelas

(10minit)

Kemuncak

Permainan

Kecil

(10minit)

Membuat

hantaran

aras bahu

Menyelamat

kan Raja

yang

dikepung

- Bawa bola ke belakang

dan tolak bola ke sasaran

dengan siku bergerak

terlebih dahulu.

- Luruskan bahu dan jari

ke hadapan/ ke arah

sasaran.

- Kaki mengikut lajak.

- Gunakan hantaran aras

bahu yang telah

dipelajari.

- Bergerak pantas dan

tangkas.

- Bahagikan kepada

dua kumpulan.

- Pasukan

berselendang hitam

melawan pasukan

berselendang putih.

- Setiap pasukan

memilih 9 orang ahli

dan seorang raja.

- Raja perlu

dilindungi daripada

terkena bola dari

pihak lawan.

Arahan :

- Bola pertama

dimulai di tengah.

- Giliran diundi untuk

memulakan

- Bola

Jaring

7/28/2019 46454992 Rph Bola Jaring Hantaran Aras Dada

4/5

PKE 3109 PERMAINAN BOLA JARING

Berjalan - Berjalan secara rawak

secara sambil tarik dan hembus

rawak nafas.

serangan.

- Setiap ahli perlu

melindungi raja bagi

pasukannya.

- Apabila mana-mana ahli mendapat

bola,ahli tersebut

boleh membuat

serangan kepada

raja pihak lawan

ataupun membuat

hantaran kepada

ahlinya sendiri.

- pasukan yang

paling banyak dapat

membuat hantaran

bahu tepat ke kaki

raja pihak

lawan,dikira sebagai

pemenang.

- gunakan hantaran

bahu sahaja.

- Berselerak Lakukan di

kawasan

lapang

Penutup

Menyejukkan

Badan

(5minit)

Regangan

tubuh badan

bersama

iringan

muzik

- Regangan dilakukan

dari kaki ke kepala.

- Seorang ketua

mengetuai regangan

menyejukkan

badan.

Ruang antara

rakan

7/28/2019 46454992 Rph Bola Jaring Hantaran Aras Dada

5/5

PKE 3109 PERMAINAN BOLA JARING

Memberi - Guru mengucapkan

kata-kata terima kasih dan ucapan

semangat tahniah atas

dan pujian. kesungguhan dan

kerjasama yang

diberikan.

- Berkumpul Lakukan di

kawasan

lapang