8/17/2019 Soalan PJ (2) 2015

1/12

SEKOLAH KEBANGSAAN TAMAN TAWAU

PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 5

2015

NAMA : _________________________ KELAS : _________________  

 Kertas soalan ini terbahagi kepada dua bahagian, iaitu bahagian A dan

bahagian B. Jawab kedua-dua bahagian.

BAHAGIAN A

Tiap-tiap soalan diikuti oleh empat pilihan jawapan iaitu A, B, C dan D.Antaranya, ada satu jawapan yang betul. Pilih jawapan kamu, hitamkan ruangan yang

mempunyai huruf yang sama dengan jawapan yang telah kamu pilih.

1. Di antara berikut yang manakah acara padang kecuali

A lari lompat pagar

lempar cakera

! lompat tinggiD lontar peluru

". Teknik asas larian terdiri daripada teknik dekam, teknik asas berlari dan teknik

asas #

A. $elangkah

. $emecut

!. $emintas

D. $enamatkan larian

%. &ari pecut '( meter merupakan akti)iti yang berkaitan dengan #

1

8/17/2019 Soalan PJ (2) 2015

2/12

A lonjakan

*elajuan

! +mbangan

D daya tahan kardio)askular

Soalan 4 dan 5 berdasarkan Rajah 1

  Rajah 1

. Rajah 2 di atas menunjukkan akti)iti lompat #

A. auh

. *anggaru

!. *uardran

D. etempat

'. erpandukan Rajah 2 di atas, akti)iti tersebut dapat menguji ////////

seseorang.

A. *elajuan

. *ekuatan

!. *elenturan

D. *etangkasan

0. *uasa ialah #

A. *ebolehan mengekalkan kestabilan tubuh badan.

2

8/17/2019 Soalan PJ (2) 2015

3/12

. *emampuan menggunakan segala kekuatan yang ada dengan pantas.

!. *ecekapan mengubah arah dan posisi dengan cepat semasa melakukan akti)iti.

D. *ebolehan bergerak pantas dari satu tempat ke tempat yang lain dalam masa

 yang singkat.

Soalan 7 berdasarkan Rajah 2

Rajah 2

. erikut adalah langkah keselamatan semasa melakukan akti)iti tersebut. Apakah

akti)iti yang dimaksudkan2

A. &ompat jauh

. &ompat tinggi

!. &ompat kanggaru

D. &ompat tinggi bergalah

3. Di antara berikut, akti)iti yang manakah boleh meningkatkan ketangkasan

seseorang2

+ Duduk jangkau

++ 4aik turun bangku

+++ &ompat kuadran

+5 kip dan tukar arah

3

8/17/2019 Soalan PJ (2) 2015

4/12

A. + dan ++

. ++ dan +++

!. +++ dan +5

D. ++ dan +5

6. 7tot manakah yang terlibat semasa melakukan jaringan dalam permainan bola

baling2

+ 7tot kaki

++ 7tot muka

+++ 7tot kepala

+5 7tot tangan

A. + dan ++

. ++ dan +++!. +++ dan +5

D. + dan +5

Soalan 1 berdasarkan Rajah !

Rajah !

1(. Akti)iti di atas meningkatkan tahap //////// dan //////// seseorang.

A. kelajuan, masa tindak balas

. kelajuan, fleksibiliti

!. kekuatan otot, kuasa

D. ketangkasan, daya tahan kardio)askular

Soalan 11 berdasarkan Rajah 4

4

8/17/2019 Soalan PJ (2) 2015

5/12

Rajah 4

11. $erujuk pada rajah di atas, langkah-langkah keselamatan tersebut adalah untuk

acara #

A. &ontar Peluru. &ompat auh

!. &ompat Tinggi

D. &ontar &embing

1". *ita perlu mengetahui serta mematuhi ////////dan //////// menggunakan

alatan sukan.

A. nasihat, teguran

. nasihat, panduan!. arahan, teguran

D. arahan, panduan

1%. 8elung rotan yang //////// perlu disimpan ditempat tinggi dan selamat.

A. rosak

. tumpul

!. baik

D. beracun

1. 5itamin * mempercepatkan //////// darah dan menghentikannya daripada

terus keluar dari tempat luka.

A. menghentikann

. pengaliran

5

8/17/2019 Soalan PJ (2) 2015

6/12

!. pencairan

D. pembekuan

1'. Antara berikut bukan ciri semangat kesukanan.

A. ekerjasama !. ujur

. Adil D. ikap

10. Apabila berada dalam sesebuah pasukan, kita haruslah mematuhi #

A. Pegawai perubatan

. *etua pasukan

!. Pengurus pasukan

D. 8uru sukan

1. 9ntuk menjadi seorang yang cergas kita perlu selalu #

A. ersenam

. $akan

!. $enyanyi

D. Tidur

13. Apakah yang dimaksudkan dengan pukulan smesy dalam permainan badminton2 A. erbalas-balas pukulan hingga berlarutan.

. $elakukan ser)is tinggi ke belakang.

!. Pukulan deras dan tajam.

D. Pukulan junam.

16. Dalam acara lompat tinggi, lompatan peserta dikira gagal apabila ##.

A. terjatuh semasa memulakan larian

. palang telah melepasi ketinggian peserta

!. palang dijatuhkan oleh peserta

D. palang tersentuh bahagian tubuh peserta

"(.//////// adalah tahap kemampuan otot untuk bekerja.

6

8/17/2019 Soalan PJ (2) 2015

7/12

A. *ekuatan

. *epantasan

!. Daya Tahan 7tot

D. Daya Tahan *ardio)askular

BAHAGIAN B

ahagian ini mengandungi lima soalan. "awab semua soalan#

1. 4amakan pergerakan di bawah ini.

7

8/17/2019 Soalan PJ (2) 2015

8/12

:"( markah;

". +si tempat kosong dengan jawapan yang tepat tentang permainan sasaran tepat.

8

8/17/2019 Soalan PJ (2) 2015

9/12

:1" markah;

%. Tindakan kasar yang mesti dielakkan semasa bermain.

:3 markah;

. 4yatakan perkataan yang betul pada gambar di bawah ini.

9

8/17/2019 Soalan PJ (2) 2015

10/12

:3 markah;

10

Berlari atas bebola kaki

!ondongkan badan ke hadapan&utut diangkat tinggi

Tangan diayun pantas

8/17/2019 Soalan PJ (2) 2015

11/12

'. Tuliskan perlakuan lompat tinggi mengikut urutan yang betul pada gambar rajah 

di bawah ini.

:1" markah;

11

ertapak dengan tumit dan melonjak dengan bebola kaki melepasi palang

$endarat atas kedua-dua belah kaki dengan fleksi lutut

&ari menuju ke palang dan badan dalam posisi di hadapan palang

Ayunkan kaki melepasi palang dengan ayunan tangan ke atas

Tegakkan badan semasa berada di atas palang

&angkah secara bersudut ke palang dengan kelajuan terkawal

8/17/2019 Soalan PJ (2) 2015

12/12

Di sediakan oleh, Di semak oleh, Di sahkan

oleh,

(NUR AFIA! "U#UR$ (%A"URIANA %A"RI$

(!A"%A! !A%&A!$

'URU %AA )*+AARAN #*UA )ANIIA )*N-+-N'

#ANAN

)*NDIDI#AN A"%ANI . )*NDIDI#AN A"%ANI #URI#U+U%

)*NDIDI#AN #*"I!AAN

 A!UN 5

12