Tarikh : 19 Julai 2012 Objektif : Di akhir pelajaran murid dapatMasa : 8.15 – 8.45 pagiKelas : 4 Bestari Psikomotor: menjaring gol cara lantunan pada jarak 6 meter 8 daripadaBil. Murid : 30 orang 10 kali percubaan dengan jayanya.

M/Pelajaran : Pendidikan JasmaniTunjang : Kemahiran Kognitif : menyatakan di bahagian manakah kawasan gol yang perlu Tajuk : Bola Baling – Menjaring gol cara lantunan disasar apabila membuat jaringan gol secara lantunan.

Afektif : bekerjasama dalam kumpulan semasa mengikuti aktiviti pembelajaran

Pengalaman Sedia Ada : Murid pernah dan sentiasa berlari dalam aktiviti sehariannya.Penerapan Nilai : Saling bekerjasamaKBKK : Membanding dan membezakan pelbagai jenis larianPengabungjalinan : Matematik dan mata pelajaran SainsStrategi Utama Pengajaran: Pembelajaran secara kontekstualAlatan Bahan Mengajar : Bola – 10 biji, Kun – 20, Gambarajah ansur maju jaringan lantunan

Bahagian/ Masa Aktiviti Fokus Pembelajaran Pengelolaan/ Strategi P&P Alatan/ Catatan

1. Permulaan: ( 3 hingga 5 minit )

1. Memanaskan Badan Hantaran bola kepada rakan pelbagai cara

2.Regangan: Kepala Badan kaki

- meningkatkan suhu badan untuk aktiviti regangan- meningkatkan kadar degupan jantung

- regang otot di bahagian kepala badan dan kaki untuk elak daripada kecederaan

- dalam kawasan yang telah ditetapkan- secara berpasangan dan kumpulan kecil

- interpersonal

Bola

Yunus/2012

2. Perkembangan: ( 8 hingga 12 minit )

1. Demonstrasi kemahiran menjaring gol cara lantunan oleh guru guru

2. Jaringan statik

3. lari anak 3 hingga 5 langkah dan menjaring

4. hantaran berpasangan dan menjaring

- bola dipegang ditangan utama- kaki dibuka depan-belakang- tangan yang ada bola dihayun dari belakang ke hadapan ke sudut yang ingin dituju (atas tanah)- mata tumpu pada arah lantunan- berat badan dipindahkan ke hadapan selepas lontaran- tangan ikut lajak hayunan gol

- menjaring gol cara lantunan dalam kedudukan statik

- berlari anak dan buat jaringan cara lantunan ke sasaran gol

- membuat hantaran kepada rakan dan menjaring ke sasaran gol

- kaedah arahan

- kaedah latihan

- kecerdasan kinestatik- interpersonal

Kun BolaCarta gambarajah ansur maju lakuan jaringan lantunan

Kun Bola

Kun Bola

3. Kemuncak: ( 8 hingga 10 minit )

Permainan Mini Bola Baling: Syarat permainan kekal kecuali

- memberi peluang kepada murid untuk mempraktikkan kemahiran

Kun Bola

Yunus/2012

4. Penutup: ( 3 hingga 5 minit )

cara jaringan hendaklah secara lantunan baru dikira gol

Aktiviti Gerakendur:1. Berjalan sekeliling kawasan permainan sambil menarik nafas2. Membuat regangan pada otot yang banyak digunakan semasa bertanding.3. Buat refleksi dan soal jawab tentang kemahiran yang baru dipelajari

yang baru dipelajari dalam situasi permainan sebenar.- saling bekerjasama bagi mengatasi pihak lawan

- merehat dan memulihkan degupan jantung- mengendurkan otot yang telah direngang secara aktif ketika bermain- mengembalikan sistem fisiologi secara beransur-ansur selepas digunakan secara aktif

Kawasan permainan Pelajar-pengadil

Refleksi Pelajar:

Refleksi Pensyarah:

Yunus/2012