perkembangan masa dewasa awal.docx

7/27/2019 PERKEMBANGAN MASA DEWASA AWAL.docx

http://slidepdf.com/reader/full/perkembangan-masa-dewasa-awaldocx 1/12

PERKEMBANGAN MASA DEWASA AWAL

A. Perkembangan Fisik

1. Transmisi dari Masa Remaja Menuju Masa Dewasa

Transmisi anak dari masa remaja menuju masa dewasa di awali dengan masa

muda dan criteria untuk menjadi dewasa. Masa muda (youth) adalah istilah ahli

sosiologi Kenneth Kenniston untuk periode transisi antara masa remaja dan masa

dewasa yang merupakan masa perpanjangan kondisi ekonomi dan pribadi yang

sementara.

Dua criteria yang diajukan untuk menunjukkan akhir masa muda dan permulaandari masa dewasa awal adalah kemandirian ekonomi dan kemandirian dalam

membuat keputusan. Mungkin yang paling luas diakui sebagai tanda memasuki

masa dewasa-adalah ketika seseorang mendapatkan pekerjaan penuh waktu yang

kurang lebih tetap. Factor pendidikan juga mempengaruhi hasil kerja seseorang

dan pekerjaan yang didapatnya. Mendapatkan kemandirian ekonomi terlepas dari

orang tua berlangsung secara bertahap, dan bukan proses yang tiba-tiba. Tidak

aneh menemukan lulusan universitas yang memperoleh pekerjaan dan tetap

tinggal atau kembali tinggal serumah dengan orangtuanya, terutama dalam iklim

ekonomi dewasa ini.

Kemampuan untuk membuat keputusan adalah cirri lain yang tidak sepenuhnya

terbangun pada kaum muda. Yang dimaksud disini adalah pembuat keputusan

secara luas tentang karir, nilai-nilai, keluarga dan hubungan, serta tentang gaya

hidup. Pada waktu muda, seseorang mungkin mencoba banyak peran yang

berbeda, mencari karir alternative, berpikir tentang gaya hidupdan

mempertimbangkan berbagai hubungan yang ada. Individu yang beranjak dewasa

biasanya membuat keputusan tentang hal-hal ini, terutama dalam bidang gaya

hidup dan karir.

2. Perkembangan Fisik



a. Puncak dan penurunan kemampuan fisik

Tercapainya kekuatan dan kecepatan puncak terjadi relative lebih awal,

dibandingkan dengan tercapainya keterampilan motorik dan kognitif yang

beragam. Meskipun demikian, dalam beberapa tahun ini sudut pandang

biologis terhadap kemampuan puncak telah diperluas untuk beberapa kasus

individual.

Kita tidak hanya mencapai puncak kemampuan fisik kita pada awal masa

dewasa, dalam masa ini kita juga dalam kondisi yang paling sehat. Hanya

sedikit orang dewasa muda yang memiliki masalah kesehatan kronis, dan

mereka mengalami flu dan masalah pernapasan yang lebih sedikit

dibandingkan pada saat mereka anak-anak.

Ketika seorang individu berpindah dari masa remaja menuju masa dewasa

awal, mereka seringkali meningkatkan penggunaan obat-obatan. Pada masa

dewasa awal, beberapa individu berhenti berpikir tentang bagaimana gaya

hidup pribadi akan mempengaruhi kesehatan mereka selanjutnya pada

kehidupan dewasa. Sebagai seorang dewasa yang masih muda, banyak dari

kita membangun sebuah pola seperti tidak sarapan, tidak makan makanansecara teratur, dan menggantungkan diri pada makanan kecil sebagai sumber

makanan utama dalam sehari, makan secara berlebihan sampai kita

melampaui berat normal untuk umur kita, merokok dalam taraf sedang atau

berlebih, minum minuman keras dalam taraf sedang aau berlebih, tidak

berolahraga, dan tidur dengan waktu yang sedikit tiap malam. Gaya hidup

pribadi yang buruk ini berhubungan dengan kondisi kesehatan yang buruk.

Terdapat beberap bahaya yang tersembunyi dalam masa puncak kemampuan

dan kesehatan pada masa awal dewasa. Pada saat kaum dewasa awal dapat

menggunakan sumber daya fisik untuk banyak kesenangan, ditambah

kenyataan bahwa seringkali mereka pulih dengan mudah dari stress fisik dan

cidera, menjadikan mereka memaksa tubuh terlalu jauh. Akibat negative dari



penyalahgunaan tubuh seseorang mungkin tidak terlihat pada permulaan masa

dewasa awal, tetapi nantinya mungkin muncul pada masa dewasa awal lebih

lanjut atau pada pertengahan masa dewasa.

Kondisi kesehatan kaum muda dapat ditingkatkan dengan mengurangi gaya

hidup yang merusak kesehatan, seperti makan terlalu banyak, dan engan

menerapkan gaya hidup yang meningkatkan kesehatan yang mencakup nutrisi

yang baik dan olah raga.

b. Nutrisi dan perilaku makan

Yang pertama akan kita bahas adalah tentang kelebihan berat badan.

Memahami masalah berat badan adalah rumit, karena berat badan melibatkan

warisan genetic, mekanisme fisiologis, factor kognitif dan pengaruh

lingkungan (Brownell,1991), dahulu, komponen genetic dianggap tidak

berpengaruh oleh para ilmuan; temuan penelitian baru-baru ini menunjukkan

bahwa beberapa individu mewarisi kecenderungan kelebihan berat badan.

Jumlah lemak yang tersimpan dalam tubuh adalah factor penting yang

merupakan titik acuan, yaitu berat badan tetap pada waktu tidak ada upaya

untuk menambah atau mengurangi berat. Ahli kesehatan juga menyimpulkan

bahwa tingkat metabolism penting untuk diperhitungkan dalam usaha

memahami masalah berat badan. Basal metabolism rate (BMR) adalah

jumlah energy minimum yang digunakan seorang individu pada saat istirahat.

Amphetamin banyak digunakan oleh pelaku diet karena menghilangkan nafsu

makan. Pengurangan berat badan dengan amphetamine biasanya berlangsung

dalam waktu singkat, dan seringkali memiliki efek samping yang merugikan,

seperti meningkatkan tekanan darah dan kemungkinan kecanduan.

Olahraga adalah alternative yang lebih menarik daripada obat penurun badan

seperti amphetamine. Olahraga tidak hanya membakar kalori tetapi juga

meninkatkan metabolism. Oleh karena itu, yng penting untuk diingat, agar



berhasil mengontrol berat badan adalah: (1) jangan melakukan diet, tetapi

ubahlah kebiasaan agar berat turun perlahan dan stabil kurang dari sat upon

seminggu;(2) makan lebih sedikit kalori dan terutama lebih sedikit

lemaknya;(3) menambah olahraga secara teratur.

c. Olah raga

Aerobic adalah olah raga yang mempertahankan gerakan berulang-ulang,

berenang, atau berspeda, sebagai contoh-yang menstimulasi aktivitas jantung

dan paru-paru (Cooper,1970). Penelitian tentang akibat olah raga pada

kesehatan telah difokuskan terutama pada pencegahan penyakit jantung.

Risiko serangan jantung juga dapat dikurangi sebanyak kurang lebih sepertiga

dalam periode 7 tahun dengan olah raga tingkat sedang seperti jalan cepat dan

berkebun.

Penelitian tentang manfaat olah raga menunjukkan baik kegiatan yang

intensif maupun yang sedang menghasilkan keuntungan fisik dan psikologis

(Brown,1991;Plante & Rodin,1990).

d. Ketergantungan dan pemulihan

Semua orang dapat membentuk ketergantungan pada banyak hal, tetapi

ketergantungan pada obat-obatan terlarang adalah ketergantungan yang

paling menonjol dan menyimpang. Dalam hal ini, ketergantungan adalah

ketergantungan fisik pada suatu obat. Penarikan diri adalah rasa sakit yang

tidak diinginkan dan ketagihan yang dialami oleh penderita ketergantungan

pada saat obat-obatan yang dibutuhkan tidak ada. Ketergantungan psikologis

adalah kebutuhan untuk menggunakan obat-obatan untuk mengatasi masalah

dan stress. Baik dalam ketergantungan fisik dan psikologis, obat-obatan

psikoaktif(semua obat yang mempengaruhi system syaraf untuk mengubah

kondisi kesadaran, mengubah persepsi, dan mengubah suasana hati)berperan

secara kuat, biasanya merusak hidup si pengguna.



Alcohol adalah obat psikoaktif yang paling luas digunakan, meskipun

perhatian terhadap penyalahgunaan kokain meningkat pada tahun-tahun

belakangan. Pengaruh alcohol terhadap tubuh terutama sebagai suatu

depresan dan memperlambat kegiatan otak. Ketika orang meminum alcohol

berlebih, rasa malu menjadi berkurang lebih banyak dan keputusan mereka

semakin tidak sempurna. Alkoholisme cenderung meurun dalam keluarga.

Kenyataan ini mendorong pra peneliti mempelajari pengaruh penting factor

keturunan dalam alkohoisme (Prescott dkk.,1994;Schuckit,1994).

3. Seksualitas dan AIDS

v Sikap dan perilaku seksualitas

a. Sikap dan perilaku heteroseksual

Dua aspek dari sikap dan perilaku heteroseksual yang penting untuk

dipertimbangkan adalah standar ganda dan hakekat seks di luar nikah.

Manifestasi dari standar ganda adalah kepercayaan yang salah yang

menyatakan bahwa adalah salah bagi perempuan untuk merencanakan

hubungan seksual (dengan menggunakan alat kontrasepsi) tetapi

diperbolehkan bagi mereka untuk terhanyut oleh gairah sesaat.

Standar ganda juga terjadi dalam hubungn di luar nikah, meskipun tidak

seluas dalam tahun-taun sebelumnya.

b. Sikap dan perilaku homoseksual

Orientasi seksual individu-heteroseksual maupun homoseksual

tampaknya lebih banyak ditentukan oleh kombinasi antara factor genetic,

hormonal, kognitif, dan lingkungan (McWhirter, Reinisch & Sanders,

1989; Money, 1987; Savin-Williams &Rodriguez, 1993; Whitman,

Diamond & Martin,1993). Sebagian besar ahli dalam hal

homoseksualitas percaya bahwa tidak ada factor tunggal yang



menyebabkan homoseksualitas dan bobot relative masing-masing factor

berbeda-beda dari satu individu ke individu yang lain. Satu dari factor

biologis yang dipercaya berpengaruh dalam homoseksualitas adalah

keadaan hormone prenatal (Ellis & Ames,1987).

Bagi perempuan lesbian atau laki-laki gay, membangun identitas

bicultural menciptakan jalan baru untuk mendefinisikan diri mereka.

Perhatian khusus pada kehidupan gay dan lesbian adalah bias dan

diskriminasi yang mereka hadapi.

v AIDS

AIDS adalah suatu penakit menular seksual yang disebabkan oleh virus,

human immunodeficiency virus (HIV), yang menghancurkan system

ketahanan tubuh. Setelah terjangkit HIV, individu akan menjadi rentan

terhadap kuman yang biasanya dapat dihancurkan oleh system kekebalan

tubuh yang normal. HIV pertama kali dikenal di Amerika Serikat pada tahun

1981.

Para ahli menyatakan bahwa AIDS hanya dapat ditularkan melalui hubungan

seksual, penggunaan jarum suntik bersama, atau transfuse darah. Meskipun

90 % dari semua kasus AIDS terjadi diantara laki-laki homoseksual dan

penggunaan obat-obatan terlarang yang menyuntikkannya dalam pembuluh

darah, baru-baru ini tercatatadanya peninkatan yang tidak proporsional

diantara para perempuan yang memiliki pasangan heteroseksual laki-laki

biseksual dan penggunaan obat-obatan terlarang yang menyuntikkannya

kedalam pembuluh darah. Peningkatan ini menunjukkan bahwa risiko tertular

AIDS mungkin meningkat diantara individu heteroseksual yang memiliki

banyak pasangan seks (Boyer & Hein,1991; Krijnen, van den hoek &

Coutinho,1994).

Siapapun yang aktif secara seksual atau yang menyuntikkan obat-obatan

kedala pembuluh darah berisiko terinfeksi. Tidak seorangpun kebal. Sekali



seseorang terinfeksi, prognosisnya adalah terserang dan meninggal. Satu-

satunya perilaku yang aman adalah tidak melakukan hubungan seks, namun

hal ini tidak dipandang sebagai pilihan bagi sebagian besar individu. Selain

tidak melakukan hubungan seksual, cara lain yang lebih aman adalah

melakukan hubungan seksual dengan menggunakan kondom (Cox,1994).

Pada fase pertama dari penyakit tersebut-HIV+ dan asimptotamik- individu

tidak menunjukkan tanda-tanda terserang penyakit AIDS tetapi dapat

menularkan penyakit tersebut. Pada fase 2-HIV+ simptomatik- jumlah yang

tidak diketahui yang terkena penularan diam-diam menunjukkan gejala-gejala

penyakit, diantaranya membengkaknya kelenjar getah bening, kelelahan,

hilangnya berat tubuh, diare, demam, dan berkeringat. Banyak yangmenderita HIV+ dan simptomatik berlanjut ke fase terakhir-AIDS. Seseorang

dengan AIDS memiliki gejala AIDS ditambah satu atau dua gejala penyakit,

seperti pneumonia, yang akan sangat fatal bagi pasien AIDS karena

kerentanan system kekebalan tubuh mereka. Meskipun tidak ada pengobatan

yang diketahuiuntuk AIDS, beberapa obat telah di uji coba, termasuk AZT,

atau zidovudine, disetujui oleh FDA untuk mengobati symptom AIDS di

tahun 1987.

B. Perkembangan Kognitif

1. Fase-fase kognitif

Di dalam perkembangan kognitif, ada beberapa macam fase menurut Schaie, yaitu:

a Fase mencapai prestasi (achieving stage) adalah fase dimasa dewasa awal yang

menurut Schaie (1977), melibatkan penerapan intelektualitas pada situasi yang

memiliki konsekuensi besar dalam mencapai tujuan jangka panjang, seperti

pencapaian karir dan pengetahuan.



b Fase tanggung jawab (the responsibility stage) adalah fase yang terjadi ketika

keluarga terbentuk dan perhatian diberikan pada keperluan-keperluan

pasangan dan keturunan.

c Fase eksekutif (the executive stage)adalah fase yang dinyatakan oleh Schaie

terjadi di masa dewasa tengah, dimana seseorang bertanggung jawab kepada

system kemasyarakatan dan organisasi sosial (pemerintah atau perusahaan,

misalnya). Dalam fase eksekutif individu membangun pemahaman tentang

bagaimana organisasi sosial bekerja dan berbagai hubungan kompleks yang

timbul didalamnya.

d Fase reintegratif (the reintegrative stage), yang terjadi pada bagian akhir masa

dewasa, adalah fase terakhir yang disebutkan oleh Schaie, dimana orang

dewasa yang lebih tua memilih untuk memfokuskan tenaga mereka pada tugas

dan kegiatan yang bermakna bagi mereka.

2. Kreatifitas

Beberapa tokoh yang mempunyai daya kreatifitas yang tinggi, diantaranya adalah:

a Thomas Alfa Edison menemukan fonograf pada usia 30-an tahun;

b Hans Christian Andersen menulis kumpulan cerita dongeng pertamanya;

c Mozart menciptakan komposisi the marriage of Figaro.

Dalam beberapa penelitian, kualitas produktifitas orang dewasa yang terkenal

mencapai puncak tertinggi pada usia 30 tahun; hampir 80% sumbangan kreatif

terpenting diselesaikan pada usia 50 tahun (Dennis,1966; ehman,1960). Titik pada perkembangan orang dewasa dimana kreativitas memuncak berbeda dari disiplin

yang satu ke disiplin yang lain. Dalam humaniora, pada usia tujuh puluhan

kreativitas sama dengan pada usia empat puluhan. Namun, ilmuan dan seniman

mulai menunjukkan penurunan kreativitas pada usia lima puluhan. Pada semua

contoh, usia dua puluhan adalah decade dengan produktivitas terendah dalam



masalah kreativitas. Ada beberapa perkecualian, tentu saja. Dalam sains,Bejamin

Duggar menemukan antibiotic auremycin ketika dia berusia 72 tahun. Makalah

utama pertama dari pemenang nobel dipublikasikan rata-rata pada usia 25 tahun.

Namun semua penerima nobel yang melewati usia 70 tahun, terus-menerus

mempublikasikan makalah-makalah ilmiah dalam jurnal-jurnal.

3. Karir dan Pekerjaan

a. Teori-teori perkembangan karir

Tiga teori pokok yang menggambarkan cara individu membuat pilihan

menyangkut karir adala:

1) Teori perkembangan Ginzberg

Teori perkembangan dari pemilihan karir adalah pandangan Eli Ginzberg

yang menyebutkan bahwa individu melalui tiga fase pemilihan karir-

fantasi, tentative, dan realistic (Ginzberg dkk,1951). Pada masa anak-anak,

masa depan tampaknya memiliki kesempatan yang tak terbatas.Ginzberg

berpendapat bahwa sampai umur kurang dari 11 tahun, anak-anak masih

berada dalam fase fantasi dari pemilihan karir. Mulai umur 11-17 tahun,

remaja berada dalam fase tentative dalam pemilihan karir, sebuah transisi

dari fase fantasi pada masa anak-anak menuju pengambilan keputusan

yang realistic pada masa dewasa muda. Perubahan cara beripikir dari yang

subjektif menjadi pemilihan karir yang lebih realistic terjadi pada sekitar

usia 17 hingga 18 tahun. periode dari 17-18 tahun hingga 20-an tahun

disebut Ginzberg fase realistic dari pemilihan karir.

2) Teori konsep diri Super

Teori konsep diri tentang karir adalah pandangan Donald Super bahwa

konsep diri individu memainkan peran pokok dalam pemilihan karir.

Super percaya banyak perubahan perkembangan dalam konsep diri tentang



pekerjaan terjadi pada waktu remaja dan dewasa muda (Super,1967,1976).

Pertama, pada usia 14 sampai 18 tahun, remaja mengembangkan gagasan

tentang bekerja yang berhubungan dengan konsep diri global yang sudah

mereka miliki-fase ini disebut kristalisasi. Antara usia 18 dan 22 tahun,

mereka mempersempit pemilihan karir dan memulai perilaku yang

memungkinkan mereka memasuki beberapa tipe karir-fase ini disebu

pengkhususan. Antara usia 21 dan 24 tahun, orang dewasa muda

menyelesaikan pendidikan dan pelatihan mereka dan memasuki dunia

kerja-fase ini disebut implimintasi. Keputusan untuk memilih dan cocok

dengan karir tertentu dibuat antara usia 25 dan 35 tahun-fase ini disebut

stabilisasi. Dan akhirnya setela usia 35 tahun, individu berusaha

memajukan karir dan mencapai statusnya yang lebih tinggi-fase ini disebut

konsolidasi. Super percaya bahwa eksploasi karir pada masa remaja adalah

unsure kunci dari konsep diri tentang karir pada remaja.

3) Teori tipe kepribadian Holland

Teori tipe kepribadian adalah pandangan ahli teori pekerjaan, John

Holland (1973,1987), yaitu bahwa pening membangun keterkaitan atau

kecocokan antara tipe kepribadian individu dan pemilihan karir tertentu.

Holland percaya bahwa ketika individu menemukan karir yang cocok

dengan kepribadiannya, mereka lebih mungkin menikmati pekerjaan dan

bertahan dengan pekerjaannya lebih lama daripada rekan mereka yang

bekerja pada pekerjaan yang tidak cocok dengan kepriadian mereka.

Holland mengajukan enam tipe kepribadian dasar yang berhubungan

dengan karir, yaitu:(1) realistic; (2)investigative; (3)artistic; (4) sosial; (5)

wiraswasta; (6) konvensional.

b. Eksplorasi, perencanaan, dan pengambilan keputusan

Pada beberapa bagian akhir masa remaja atau permulaan masa dewasa awal,

sebagian individu memasuki beberapa tipe pekerjaan. Eksplorasi pada banyak



pilihan karir banyak direkomendasikan oleh penasehat karir. Individu sering

mendekati eksplorasi karir dan pengambilan keputusan dalam ambiguitas,

ketidakpastian, dan stress (Lock,1988).

Memprediksi pemilihan karir dan membimbing individu menuju pekerjaan yang

berharga adalah tugas yang rumit (Vondracek,1991). Pada beberapa tahun

pertama di Universitas, sebagian besar mahasiswa tidak dapat secara akurat

meencanakan jalur karir mereka dimasa dewasa. Banyak mahasiswa yang

mengubah bidang minatnya ketika masih di universitas, menyadari bahwa

pekerjaan setelah kuliah tidak langsung berhubungan dengan bidang utama

mereka di universitas, dan mengubah karir dimasa dewasa (Rothstein,1980).

c. Gambaran nyata tentang pekerjaan

Siklus pekerjaan memiliki empat fase utama; seleksi dan masuk kerja,

penyesuaian diri, pemeliharaan, dan pensiun. Disini lebih memusatkan pada dua

fase pertama yang terjadi terutama dimasa dewasa awal, yaitu seleksi dan masuk

kerja, dan penyesuaian diri.

Memasuki sebuah pekerjaan menandakan dimulainya peran dan tanggungjawab

baru bagi individu. Peran karir berbeda dengan peran yang mungkin dimiliki

individu sebagai seorang pekerja sementara atau paruh waktu saat remaja.

Tuntutan peran karir terhadap kompetensi sangat tinggi dan permintaan adalah

nyata bagi orang dewasa muda.

Penyesuaian adalah istilah kunci pada bagian kedua dari fase gambaran kerja

dalam hidup. Menurut Levinson(1978), sekali individu memasuki satu pekerjaan,

ia harus membangun identitas pekerjaan yang berbeda dan menempatkan dirinya

dalam dunia kerja. Fase penyesuaian diri ini berlangsung selama beberapa tahun.

Disini akan membahas tentang satu dari beberapa perubahan besar yaitu

Perempuan dan kerja. Di dalam ini, dibahas tentang beberapa perubahan dramatis



pada peran kerja perempuan yang berubah, yaitu: (1) perubahan peran kerja; (2)

perempuan dalam angkatan kerja; (3) pernikahan dengan karir ganda.

C. Perkembangan Psikososial

1 Daya tarik cinta dan hubungan dekat

Validasi konsensual memberikan sebuah penjelasan mengapa seorang individu

tertarik kepada orang yang meimiliki kesamaan dengannya. Sikap dan perilaku

kita didukung ketika sikap dan perilaku orang lain sama engan kita; sikap dan

perilaku mereka menguatkan sikap dan perilaku kita. Kita mungkin lebih dapat

mengontrol orang lain yang sama dengan kita, yang sikap dan perilakunya dapat

kita prediksi. Dan implikasi dari kesamaan adalah kita akan menikmati interaksi

dengan orang lain dalam kegiatan yang saling menguntungkan, dimana sebagian

besar memerluka pasangan dengan perilaku dan sikap yang sama.

a) Wajah cinta

Cinta mengacu pada perlaku manusia yang sangat luas dan kompleks.

Klasifikasi yang umum menggambarkan cinta: (1) altruism; (2)

persahabatan; (3) cinta yang romantic atau bergairah; (4) cinta yang penuh

perasaan atau persahabatan.

b) Kesepian

Sebagian dari kita adalah individu yang kesepian. Kesepian dikaitkan

dengan gender individu, sejarah attachmet, harga diri, dan keterampilan

sosial.

2 Perkawinan dan keluarga

a). Siklus kehidupan keluarga

perkembangan masa dewasa awal.docx

Documents