pengurusan mental dan emosi
DESCRIPTION
instrumen pendidikan kesihatan tahun 1TRANSCRIPT
Tajuk : Pengurusan Mental dan Emosi
Standard Kandungan : 2.1 Memahami Perasaan
Standard Pembelajaran : 2.1.1 Mempamerkan perasaan perasaan yang dialami seperti gembira, sedih, takut, marah dan malu.
Bahan Bantuan Pengajaran : Kad imbasan memek muka,
Langkah Pengajaran :
• Guru bersoal jawab tentang beberapa situasi perasaan kepada murid - murid. Murid – murid menyatakan perasaan berdasarkan situasi tersebut. ( rujuk lampiran 1 )
• Penerangan oleh guru tentang perasaan menggunakan kad imbasan.
• Menyanyikan lagu “ Bila Rasa Gembira ”
Lampiran 1
Tajuk : Pengurusan Mental dan Emosi
EVIDENS : Mempamerkan perasaan yang dialami
B1D3E1 : Mempamerkan perasaan yang dialami seperti gembira, sedih, takut, marah dan malu
Nama Murid : Ali Bin Abu
Aktiviti : Lisan / bertulis
Arahan :
• Tunjukkan perasaan kamu ketika mendapat mendapat hadiah ?
• Tunjukkan yang kamu rasa apabila barang kamu hilang ?
• Tunjukkan perasaan kamu sekiranya ditinggal bersendirian di rumah ?
• Tunjukkan perasaan kamu jika kucing kesayangan kamu mati ?
• Tunjukkan perasaan kamu jika dimarahi oleh guru di hadapan rakan – rakan ?
1 2
3
4 5
Lagu : Kalau Rasa Gembira
Kalau rasa gembiraSebut horey….horey….
Kalau rasa gembiraBeginilah caranya
Kalau kita gembira sebut horeyKalau rasa sedih
Bunyi uwek…uwek…Kalau rasa sedih
Beginilah caranyaKalau kita sedih bunyi uwek…
Tajuk : Pengurusan Mental dan Emosi
Standard Kandungan : 2.2 Mengetahui cara mengurus perasaan mengikut situasi
Standard Pembelajaran : 2.2.1 Menunjuk cara meluahkan perasaan
Bahan Bantuan Pengajaran : Kad gambar
Langkah Pengajaran :
• Murid bercerita tentang pengalaman gembira, sedih, takut, marah dan malu yang pernah dialami.
• Murid melakonkan perasaan berdasarkan kad gambar ( lampiran 2 ) dan murid lain meneka perasaan berdasarkan lakonan memek muka.
• Permainan meneka memek muka yang dilakonkan oleh rakan.
Lampiran 2
Tajuk : Pengurusan Mental dan Emosi
B3D4E1 : Meluahkan perasaan mengikut situasi dan kepada individu – individu yang sesuai.
B3D4E2 : Menyatakan asas keperluan emosi
Nama Murid : Siti Aminah Binti Sulaiman
Aktiviti : Lisan/ bertulis
Arahan lisan :
• Tunjukkan perasaan gembira kamu.
• Tunjukkan perasaan sedih kamu
• Tunjukkan perasaan takut kamu
• Tunjukkan perasaan malu kamu
• Tunjukkan perasaan marah kamu
Mimik muka mengikut situasi
Sedih
Gembira
Marah
Takut
Tajuk : Pengurusan Mental dan Emosi
Standard Kandungan : 2.2 Mengetahui cara mengurus perasaan mengikut situasi
Standard Pembelajaran : 2.2.2 Menyuarakan keperluan dan kehendak diri dengan cara yang betul
Bahan Bantuan Pengajaran : lembaran kerja
Langkah Pengajaran :
• Guru bersoal jawab bersama murid mengenai beberapa situasi dalam kehidupan harian mereka ( rujuk lampiran 2 )
• Penerangan oleh guru tentang kehendak dan keperluan. Kemudian guru dan murid bersoal jawab mengenai keperluan dan kehendak. (rujuk lampiran 2)
• Guru mengedarkan lembaran kerja
Lampiran 3
Tajuk : Pengurusan Mental dan Emosi
B3D4E1 : Menyuarakan kehendak dan keperluan diri
Nama Murid : Siti Aminah Binti Sulaiman
Aktiviti : Lisan/ bertulis
Arahan :
• Bagaimanakah cara kamu meminta bapa kamu untuk membelikan kamu aiskrim?
• Bagaimanakah perasaan kamu jika bapa kamu enggan untuk membelikan aiskrim, apakah reaksi kamu?
• Jika bapa kamu menyuruh kamu untuk memilih di antara roti,television, baju dan permainan, yang manakah menjadi keperluan kamu? Yang manakah kehendak kamu?