pengurusan emosi positif - loa- aadk jun 2014

7/27/2019 Pengurusan Emosi Positif - Loa- Aadk Jun 2014

1/125

KURSUS

PENGURUSAN EMOSIemosidalam CARA BERFIKIR yang akan

MENGUBAH TINGKAH LAKU dan pencapaian

Tarikh;

9-12 Jun 2013

Tempat;

Pusat Latihan AADK,

Sg. Petani, Kedah

AGENSI ANTIDADAH KEBANGSAAN (AADK)

KEMENTERIAN DALAM NEGERI
https://www.google.com.my/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=10&cad=rja&sqi=2&ved=0CGkQFjAJ&url=http%3A%2F%2Fdirectory.yellavia.com%2Fgovernment%2Fagensi-antidadah-kebangsaan-aadk-30165%2F&ei=uJ0UUY_FDJHorQe9mYBY&usg=AFQjCNHkF_04PO_vWRQBJeqjcDW0GKGgfg&sig2=xN2KMX44Cq072Py4zl8MGghttps://www.google.com.my/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=10&cad=rja&sqi=2&ved=0CGkQFjAJ&url=http%3A%2F%2Fdirectory.yellavia.com%2Fgovernment%2Fagensi-antidadah-kebangsaan-aadk-30165%2F&ei=uJ0UUY_FDJHorQe9mYBY&usg=AFQjCNHkF_04PO_vWRQBJeqjcDW0GKGgfg&sig2=xN2KMX44Cq072Py4zl8MGg


2/125

PERUNDING;

HUMAN SPECIALIST RESOURCESTelefon: 019-3388799/ 019-5066252 Faks: 603-89410581

e-mail: [email protected]

HUMAN SR adalah organisasi yang menyediakan sumber latihan, pembangunan dan perundingan BUDAYA

TINGGI kepada pelbagai sektor swasta, kerajaan dan badan bukan kerajaan. Di HUMAN SRkami aktif sebagai

perunding latihan yang Lebih 20 tahun pengalaman dan mengendalikan lebih 1000 perundingan dan latihan

kepada lebih 30,000 peserta pelbagai peringkat dan sasaran. Pengendalian setiap seminar, latihan dan bengkel

menggunakan penceramah, fasilitator dan jurulatih yang berkelayakan dan berpengalaman. Antara fokus

perundingan dan latihan ialah pembinaan modul latihan dan inventori, pengurusan, kepimpinan,

pembangunan organisasi, belia, keibubapaan, pembinaan pasukan, motivasi, kemahiran budaya tinggi, latihan

kenegaraan, patriotik, bina insan, dll. HUMAN SRjuga berkemahiran dan berpengalaman dari segi model danpraktikal kurus-kursus berkonsepkan psikologi dan kaunseling, NLP, hypnosis dan hypnotherapy, law of

attraction(hukum tarikan), sub-concious mind(kuasa minda), Language and Behavior Profile (LAB Profile) dan

sebagainya. Penekanan program diberi secara ceria, interaktif, penyentuhan IQ, EQ dan SQ yang berlatarkan

grafik dan muzik terapi yang dinamik dan efektif. Di HUMAN SR, kami merangka dan melaksanakan program

latihan yang inovatif dan efektif demi setiap organisasi mendapat hasil pelaburan yang terbaik. Bagi setiap

program, HUMAN SR akan menghantar laporan penilaian dua minggu selepas program kepada pihak

organisasi yang dihormati.
mailto:[email protected]:[email protected]


3/125

PM DR. MOHAMMAD AZIZ SHAH BIN MAMED ARIP

Profesor Madya di Jabatan Psikologi dan Kaunseling, FPPM, UPSI.

Merupakan kaunselor Profesional dan Berdaftar di Bawah Akta Kaunselor

1998 (Akta 580), Keahlian PSIMA (Persatuan Psikologi Malaysia), Pengamal

Certified Neuro Linguistik Programming(NLP) (NFNLP, USA), Certified Neuro-

Sematik (NS) Practitioner (ISNS, USA), Certified Language and Behavioral

(LAB) Profile Practitioner (SS, CANADA) dan penggubal Modul (PCP-CBT)

Pengubahsuaian Corak Pemikiran-Terapi Kognitif-Tingkahlaku dan Model

Neuro Linguistik Programming- Emotion Spiritual Transformation(NLP-EST)

No. Tel : 019-3388799Email : [email protected]

FB : mohammad aziz shah
mailto:[email protected]:[email protected]:[email protected]:[email protected]:[email protected]:[email protected]


4/125


5/125

EMOSI POSITIF ADALAH

HUKUM TARIKAN

Didefinisikan sebagai menarik apa sahajaperkara di dalam hidup yang diberikan

sepenuh perhatian, tenaga dan fokus, sama

ada negatif atau positif.

Ada beberapa perkataan yang dapatmenerangkan dan berkaitan dengan hukum

tarikan ini.

Contohnya ialah:

tanpa diduga

tanpa disangka

kebetulan

nasib baik


6/125

SAINS DI SEBALIK

EMOSI POSITIF

Terdapat asas fisiologi pada pemikiranpositif, dan hasilnya : hukum tarikan

Tenaga wujud dalam bentuk atom, haba,

elektrik, kinetik dan potensi. Ia tidak bolehdimusnahkan.

Semua jirim terdiri daripada atom-atom,setiap atom ada nukleus yang dikelilingi

oleh elektron. Elektron di dalam atom akan mengelilingi

nukleus pada tingkat tenaga yang berbeza.(orbital )


7/125

Apabila tingkat tenaga meningkat, elektron dapat

dipaksa supaya mencapai orbit yang lebih tinggi atau

sebaliknya.

Jika tingkat tenaga kurang, elektron akan berada padaorbit yang rendah.

Atom akan membentuk kuasa pergerakan, iaitu semua

atom akan tolak-menolak antara satu sama lain jika

atom tersebut berada dalam keadaan sejajar. Ia akanmenjadi seperti logam yang boleh dimagnetkan

Terciptanya kutub positif dan kutub negatif.

Oleh itu, ini terbukti bahawa hukum tarikan bukanlah

sekadar istilah canggih zaman moden. Ia adalahbentuk semulajadi di mana atom tersebut akan

sentiasa bertindak balas.


8/125

EMOSI POSITIF D N NEG TIF

Ada dua jenis getaran : positif dan negatif.

Setiap perasaan anda akan mengeluarkan

getaran positif atau negatif.

Contoh perasaan yg menjana getaran positifdan negatif:

NEGATIF: POSITIF:

kecewa, gembira, Sepi, selesa, keliru

Yakin, tekanan, cinta


9/125

perasaan yang anda alami akan mengeluarkan

getaran positif atau negatif. Di sini, hukumtarikan akan memainkan peranan.

Contohnya, apabila seseorang itu memulakan

hari dengan perasaan negatif, mereka

menghantar getaran negatif. Hukum tarikan akanbertindak balas dengan memadankan getaran itu

dengan memberi getaran yang sama dengan

lebih banyak.

Ini bermakna hukum tarikan memang bertindakbalas terhadap apa sahaja getaran yang perasaan

kita hasilkan.


10/125

EMOSI MENJADI

TARIKAN YANG TIDAK DISENGAJAKAN

1) Andamemerhatikan apayang anda terima dan

peroleh (negatif atau

positif)

2) Ketika melakukanpemerhatian , andaakan menghantar

getaran sama adanegatif atau positif

3) Hukum tarikanakan memberi

respons pada getaran

yang anda hasilkan.

4) Hasilnya anda

akan memperolehlebih daripada

yang anda getarkansama ada positif

atau negatif


11/125

MEM H MI KEPENTING N

PERK T N ND

Pemikiran terbina daripada himpunan perkataan yang

menghasilkan getaran positif atau negatif.

PERKATAAN

PEMIKIRAN

( TERBINA

DARIPADAPERKATAAN)

PERKATAAN

(EMOSI NEGATIF

ATAU POSITIF)


12/125

Perkataan yang menyebabkan anda akan tertarik kepadaperkara yang anda tidak inginkan :

Jangan marah

Jangan panik

Jangan lupa

Jangan tengok sekarang

Jangan risau

Hukum tarikan memberi tindak balas dengan cara yang sama dengan

minda kita.

Apabila anda mendapati diri anda mengeluarkan kenyataan seperti di

atas anda sebenarnya sedang memberikan perhatian kepada apa yang

anda tidak inginkan.

Oleh itu, anda harus tahu apa yang anda betul-betulinginkan.


13/125

anyakan diri anda sendiri, jadi, apa yang saya inginkan

NAPOLEAN HILL

Emosi positif dan negatif tidak dapatmengisi minda pada masa yang sama.

Salah satu daripadanya mesti menguasai

yang satu lagi.

Adalah menjadi tanggungjawab anda bagi

memastikan emosi positif sentiasa

Pernyataannegatif

jadi, apa yangsaya inginkan

Pernyataanpositif


14/125

TARIKAN SENGAJA


15/125

Untuk mengaplikasikan EMOSI sebagai Tarikan Sengaja, anda

hanya perlu memilih situasi yang anda rasakurang berpuas hati dengannya

Contoh: dalam hubungan, kerjaya, kesihatan,

perniagaan ataupun kewangan

Terdapat 3 langkat Tarikan Sengaja iaitu:

1. Kenal pasti impian anda2. Berikan perhatian pada impian anda

3. Membenarkan


16/125

LANGKAH 1 : KENAL PASTIEMOSI

IALAH

KENAL PASTI IMPIAN ANDA


17/125


18/125

APA ITU KONTRAS ?

Kontras bermaksud apa sahaja yang anda

tidak suka, tidak berasa senang ataupun yang

boleh anda menyebabkan berperasaan negatif Contohnya, anda bercakap mengenaiperkara yang

kontras dalam hidup anda, lalu Hukum Tarikan

akan memberi getaran negatif sebagai tindak balas

dengan memberikan semula lebih banyakperkara negatif


19/125

Ya. Apabila anda menggunakan kontras dalam

mengenalpasti sesuatu yang anda tidak inginkan,

maka anda akan lebih jelas mengenai apa yang andainginkan.

Caranya adalah dengan bertanya pada diri anda

sendiri. Jadi, apa yang saya inginkan?

Ini dapat membantu anda mengetahui dengan lebih

jelas apa yang diingini

ADAKAH KONTRAS MEMBANTU

ANDA?


20/125

Contohnya: apabila berlakuperpisahan dalam hubungananda dengan teman

wanita/lelaki yang pertama,anda akan lebihmengenalpasti apa yang andainginkan daripada teman itu.


21/125


22/125


23/125

Berapa lama

anda sanggup

menghidu

sesuatu yangtidak enak? Berapa lama

anda sanggup

mendengar

muzik yang

anda tidak suka

dengar?

Berapa lama

anda sanggup

makan sesuatu

yang tidak

sedap?


24/125

Mementingkan diri sendiri adalah OK apabila anda

memahami ia hanyalah tindakan bagi menjaga diri

MATLAMAT ANDA ADALAH MENGEHADKAN KONTRAS

DALAM SEMUA ASPEK HIDUP


25/125


26/125

Anda digalakkan

mementingkan

diri dalam semua

aspek hidup

kewangan

kerjaya

kesihatan

perhubungan


27/125


28/125

AinaPerhubungan

Aina, 34 sudah penat dan kecewakerana jenis lelaki yang menunjukkan nminatterhadapnya tidak sesuai dengannya.

Beliau mengadu sering menarik pergatianlelaki yang sudah berpunya, tidak sensitif,

dan jarang mengutamakannya. Aina membuatkeputusan menggunakan Hukum Tarikansupaya dapat menarik hubungan idealnya.Beliau memulakan proses Tarikan Sengajadengan Langkah Pertama, Kenal PastiImpian Anda menggunakan Lembaran Kerja

Jelas Menerusi Kontras.Dalam kes Aina, beliau mampu membinasatu senarai panjang mengenai kontrasdengan mengimbau kembali sejumlahkenangan hubungannya pada masa lampau,dan apa yang beliau tidak suka mengenai

hubungan itu

KAJIAN KES


29/125


30/125


31/125


32/125


33/125


34/125


35/125


36/125


37/125


38/125

Perbuatan yang MASUK kedalam Gelung Getaran saya

Perbuatan yang kELUAR dariGelung Getaran saya


39/125


40/125


41/125

Satu afirmasi positif mungkinmempunyai getaran negatif.

Apabila anda mengatakan perkarayang tidak benar, anda

memberikan getaran negatifkerana kenyataan itumengaktifkan rasa ragu dalam dirianda

Kunci menggunakan afirmasiadalah ia perlu betul dan benar

bagi anda supaya anda berasabagus


42/125


43/125


44/125


45/125


46/125


47/125


48/125

Langkah Membenarkan bermaksudtiadanya getaran negatif

Rasa ragu adalah getaran negatif

Proses menghapuskan rasa ragudipanggil Membenarkan

Membenarkan adalah langkahterpenting dalam proses TarikanSengaja.

SEMUANYA BERKAITAN DENGAN MEMBENARKAN


49/125


50/125

kamu tahu saya


51/125

Sekarang

rasanya perkara

ini boleh

berlaku.

kamu tahu,saya

mungkin boleh

mendapatkan

benda ini.

Fuh,

leganya!


52/125


53/125


54/125


55/125


56/125

Biasanya akan ditemui selepas

perkataan kerana

Contoh frasa:

i) Saya ingin menulis sebuah buku tetapi

tidak dapat

ker n

saya tidak memiliki

ijazah

ii) Saya inginkan tubuh badan yang kurus

tetapi ia amat sukar ker n semua ahli

keluarga saya gemuk.

iii)Saya ingin memulakan perniagaan

sendiri tetapi tidak dapat ker n saya

terlalu tua


57/125

Tujuannya adalahmengurangkan ataupun

menghapuskan terus apa

jua rasa ragu yang

menghalang anda

daripada menerima apayang anda mahu

Pernyataan

Membenarkan

Sesudah membuatPernyataan

Membenarkan, anda

pasti berasa lega

kerana anda

mempercayai yanganda benar-benar

dapat menarik apa

yang anda impikan

Mempercayai

(tiada rasa ragu

atau yakin)


58/125

CARA BAGI ANDA

MENGETAHUI

YANG ANDA

SUDAH

MEMBENARKAN

-Mengetahuinya

melalui apa yanganda rasa.

-Apabila mengalihkanperasaan negatif yang

menghalang akan

berasa lega ataupunmendengar mereka

berkata, Ah, rasanya

ini lebih baik

-Melihat manifestasi

yang berlaku dalamhidup anda

-Apabila terdapat bukti

yang muncul,anda

tahu anda melakukan

yang langkah

membenarkan


59/125

Bertanyakan pada diri anda

jika ada sesiapa sedangmelakukan atau memiliki apa

yang anda ingin lakukan

Jika ya, berapa ramai orangyang melakukannya hariini?emalam? Minggu lepas?Bulan lepas? Tahun lepas?

Tulis Penyataan Membenarkan andasecara umum menggunakan kata gantidiri orang ketiga, kerana membuat

rujukan kepada diri

sendirimungkinlebih banyak rasa ragu

Pastikan penyataan-penyataanitu muhasabah

CONTOH BAGAIMANA MENCIPTA PERNYATAAN

MEMBENARKAN BAGI KEPERCAYAAN KEPERCAYAAN


60/125

Adakah terdapat

sesiapa di bumi

ini yang memiliki

saiz badan yang

berbeza daripada

ahli keluarga

mereka?

Ya

Jika ya, berapa ramaiyang begitu hari ini?Semalam? Minggulepas? Bulan lepas?Tahun lepas?

KEPERC Y N TERB T S

Saya ingin memiliki badan yang kurus tetapi saya tidak mampu

kerana kesemua ahli keluarga saya gemuk.

MEMBENARKAN BAGI KEPERCAYAAN- KEPERCAYAAN

TERBATAS


61/125

PERNYATAaN TERBATAS

Ada beribu-ribu orang termasuk dalam kawasan kejiranan saya

memiliki saiz badan yang berbeza daripada ahli keluarga mereka. Ada

berjuta-juta manusia di muka bumi ini yang memiliki badan yang

lebih kurus daripada bapa ataupun abang mereka.


62/125

Pernyataan Membenarkan inidigunakan apabila anda mendengardiri anda mengeluarkan kenyataan-

kenyataan yang meragukan

Bina satu senarai rasa ragu

Anda mungkin mendengar diri andaberkata, Saya tidak boleh mendapatitu kerana ataupun, Perkara initidak akan berlaku kepada saya

kerana


63/125


64/125

Pernyataan Membenarkan Ideal Saya


65/125

Lebih banyakKaedah

Membantu Anda

Membenarkan


66/125


67/125


68/125

Kaedah 1: Raikan Bukti


69/125

Kaedah 2: Rekodkan Bukti EMOSI YG MENJADI


70/125

Hukum Tarikan


71/125


72/125

Tarikh:_____________

Hari ini saya memerhatikan bukti di bawah

Ada duit ditinggalkan dalam meter letak

kereta

Dapat minuman percuma di kedai kopi

Dapat tiket letak kereta percuma Dapat diskaun 30 peratus ketika

membuat belian

Seorang kawan belanja saya makan

tengah hari

Dapat nasihat percuma semasa makan

malam


73/125

Tarikh:____________

Hari ini saya memerhatikan bukti di bawah


74/125


75/125


76/125


77/125


78/125


79/125


80/125


81/125


82/125


83/125

Kaedah 6: Gunakan ungkapan Macam-macam boleh berlaku


84/125


85/125


86/125


87/125

Kaedah 9: Cipta Satu Ruang Kosong atau Vakum


88/125

Kaedah 10: Benarkan Hukum Tarikan Menyelesaikannya


89/125


90/125

R L k h 3 M b k


91/125

Rumusan Langkah 3: Membenarkan

Anda sudah melengkapkan langkah ke 3 dalam Tarikan Sengaja

Membenarkan.

Beriku adalah apa yang kita pelajari dalam bahagian ini:

Membenarkan: Langkah ketiga dalam proses Tarikan Sengaja adalah langkah yang

paling penting.

Membenarkan bermaksud tidak ragu-ragu.Ragu-ragu adalah satu getaran negatif.

Getaran negatif akibat ragu-ragu membatalkan getaran positif sebuah impian.

Kepercayaan terbaatas adalah pemikiran yang berulang.

Apabila anda berkata, saya tidak dapat kerana, anda baru sahaja menemiu

kepercayaan terbatas.

Mencari bukti membantu anda menghapuskan rasa ragu.

Mencari bukti yang orang lain turut memiliki ataupun melakukan apa yang anda mahu

miliki ataupun apa yang anda mahu lakukan dapat membantu anda menghapuskan rasa

ragu.

Tujuan kaedah-kawdah Membenarkan adalah bagi membantu anda menghapuskan

rasa ragu.


92/125

R k K l h


93/125

Rangkuman Keseluruhan


94/125

Jadilah Lebih Makmur dan Tarik Lebih Banyak Wang

Contoh contoh Makmur

Kaedah Memasukkan Getaran

Makmur Dalam Gelung

Getaran Anda

Rumusan : Makmur dan

Menarik Lebih Banyak Wang


95/125

Makmur adalah perasaan dan itumenjadi berita GEMBIRA Mengapa?

Kerana perasaan boleh digandakan

Gandakan rasa makmur dengan lebih

sengaja dengan mengubah bagaimana

anda bercakap dan berfikir.

Hukum Tarikan hanya bertindak

balas pada satu getaran dalam satu

masa. Jadi,dengan mencipta getaran

makmur dengan sengaja dengan lebih

kerap ke dalam Gelung Getaran anda,

hidup anda akan bertambah makmur.

Sumber sumber Makmur


96/125

Sumber-sumber Makmur

Seseorang membelanja anda makan tengah hari (sarapanataupun makan malam)

Seseorang memberi anda nasihat ataupun latihan percuma

Anda menerima hadiah

Anda menaiki kenderaan atau menginap secara percuma

Anda mendapat diskaun atau potongan harga.

Kaedah Memasukkan Getaran


97/125

Makmur ke Dalam Gelung Getaran

Anda

Kaedah 1 : Rekodkan Bukti Makmur Anda

i. Simpan satu log harian mengenai semua

sumber yang memberi makmur kepadaanda.

ii.Raikan setiap kemamkmuran yang andaterima dalam hidup anda.

iii.Kaedah menyimpan log ini mampumemasukkan getaran ke dalam GelungGetaran anda dengan lebih kerap.

Contoh penulisan dalam Log Harian anda bagi menjejaki


98/125

p g g j j

makmur

Saya makmur . Hari ini saya menarik makmurapabila.

Seorang kawan belanja saya makantengah hari.

Semasa makan tengah hari, saya menerimalatihan percuma selama setengah jam.

Saya mendapat pengangkutan percuma daridan ke lapangan terbang.

Saya menerima cek daripada pelanggan.

Saya menerima satu e-mel penghargaan.

Jurnal Bukti Makmur
http://localhost/var/www/apps/conversion/tmp/scratch_2/hukum%20tarikan_sahsiah-in%20da%20making%20yg%20baru.ppt


99/125

Jurnal Bukti Makmur

Saya makmur. Hari ini saya mendapat Tarikh :

Saya makmur. Hari ini saya mendapat Tarikh :

Kaedah : Sentiasa Katakan


100/125

Ya Kepada Wang

ebiasaan ita

Tidak mengapalah, anda tidak perlu

melakukannya

Oh tidak, saya akan membayarnya

sendiri. Kamu tidak perlu belanja saya

makan tengah hari.

Tukarkan epada

Terima kasih, saya menghargainya

Kaedah 3 : Pegang Dahulu Cek yang


101/125

Anda Terima

Daripada menunaikan cek pada harianda memperolehnya,anda sepatutnya

memegang cek itu lebih lama supaya

lebih banyak nilai getaran dapat dijanaapabila anda memerhatikannya selama

sehari atau lebih.

Ingat, setiap kali anda dikejutkan oleh rasaseronok, anda kini sedang memasukkan

getaran itu ke dalam Gelung Getaran anda.

Rumusan


102/125

Rumusan

Masukkan rasa makmur secara sengaja ke dalam getaransemasa anda.

Ambil tahu pelbagai sumber makmur.

Merekodkan bukti-bukti makmur dapat meningkatkanperhatian anda pada getaran makmur.

Tugas anda adalah memasukkan getaran makmur sekerapmungkin ke dalam Gelung Getaran anda.

Raikan detik-detik ketika menyedari anda tertarik kepadamakmur.

3 kaedah bagi membantu anda menarik makmur secaralebih sengaja.

1. Rekodkan bukti-bukti makmur anda

2. Sentiasa katakan ya kepada wang

3. Pegang dahulu cek yang andaterima

Perhubungan dan


103/125

Getaran nda

Kawan negatif anda

Bagaimana Mengekalkan Getaran

Positif Anda

Menarik Hubungan Ideal Anda

Tip Menarik Hubungan Ideal Anda

Saya tidak sukakan tenaga mereka?


104/125

Saya pasti sukakan tenaga mereka.

Jenis pengalaman seperti ini menunjukkan

anda sudah pun mengutip tenaga ataupun

getaran orang lain.

Jika kita mengukur getaran anda pada skala 1

hingga 100, di manakah skala getaran anda?

Seratus adalah getaran yang sangat tinggimanakala 1 adalah getaran yang sangat

rendah.

Bayangkan satu dail radio memaparkan frekuensi 1


105/125

hingga 100.Frekuensi antara 0 hingga 50 menceritakan

perkara negatif manakala frekuensi 50 hingga 100

menceritakan perkara positif.

Getaran anda menyerupai getaran-getaran frekuensi

radio. Apabila anda rasa betul-betul gembira dansemua berjalan lancar dalam hidup anda, semua

perkara datang dengan mudah kepada anda, dan

semua orang dalam hidup anda adalah positif.Kita

dapat katakan getaran anda adalah setinggi 98.5 padafrekuensi radio.

Apabila getaran adalah tinggi, ertinya hanya terdapat


106/125

sedikit ataupun hampir tiada langsung getaran negatifdi sekitar anda.

Anda mula akan tertarik kepada hubungan yangmempunyai getaran yang serupa.

Sesetengah daripada anda juga dapat perhatikanapabila anda tingkatkan frekuensi, anda mula tertarikkepada orang yang sehaluan dan mempunyai samagetaran dalam hidup anda.

Sebaliknya, anda biasa mendengar kerana nilatitik k b l t k


107/125

setitik,rosak susu sebelanga atau keranakerbau seekor membawa lumpur, kerbau yanglain turut terpalit.

Perkara negatif menyebabkan unsur negatiftersebar.

Ketika kita berada dalam getaran yangsangat tinggi, kemudian kita menerimapanggilan daripada seorang kawan yangmemiliki getaran yang lebih rendah daripadaanda. Melihat namanya sahaja pada skrin telah

merendahkan getaran anda. Mari gelarkangolongan ini sebagai Kawan Negatif.

Kawan Negatif Anda


108/125

Kawan Negatif Anda

Kenapa saya boleh tertarik ke arah Kawan Negatifandai saya mempunyai getaran tinggi?

Kadangkala anda tiada pilihan bagi tertarik kepada

mereka. Mereka mungkin rakan kongsi, rakansekerja,anak, ibu bapa ataupun jiran anda sendiri.

Sebenarnya Kawan Negatif tidak menjatuhkan anda.

Anda sendiri yang merendahkan frekuensi anda supayasama seperti mereka.

Bagaimana M engekalkan Getaran Positif


109/125

nda

Selepas ini, apabila dihubungi Kawan Negatifanda,anda mempunyai 2 pilihan :

Pilihan 1 : Layan mereka, kemudian rendahkan getarananda bagi menyesuaikannya dengan getaranmereka.

Pilihan 2 : Apabila anda mendengar mereka berkata apayang mereka tidak inginkan, anda tanyamereka kembali, Jadi apa yang andainginkan?

Apabila getaran mereka meningkat naik, semakinrapat mendekati getaran milik anda.

Maka getaran-getaran itu akan menjadi lebih harmoni.

Getaran anda dalam keadaan harmoni apabila anda


110/125

berkata ketika pertama kali bertemu atau berkawan ;

Adakah saya pernah akrab dengan mereka? Keserasiankita sangat baik

Getaran anda berada dalam keadaan tidak harmoni jika

sebaliknya anda berkata;

Saya tidak suka tenaga mereka. Mereka bukan jenis yang

saya suka.

Untuk meningkatkan dan mengekalkan getaran positif

anda, sentiasalah mengingatkan diri anda ;

Jadi, apa yang anda inginkan?

Menarik hubungan Ideal


111/125

Anda

Hubungan di sini merujuk kepada ;o Rakan kongsi

o Teman sepejabat

o Anak-anak dan ibu bapa

o Jiran

o Para pelajar

o Para pelanggan

Formula 3 Langkah Hukum Tarikan bagi


112/125

mempelajari bagaimana menarik hubungan

ideal anda.

Mengetahui apa yang anda tidak sukamengenai bekas pasangan atau temu janji

masa lalu adalah berguna untuk anda. Anda

dapat gunakan maklumat ini bagi membantuanda lebih jelas mengenai jenis pasangan

yang anda mahu.

Peringatan : Kontras yang anda alami pada masa lalu bakal membantu anda

pada masa hadapan.

Fahami apa yang anda tidak mahu dapat membantu

anda menjadi lebih jelas mengenai apa yang anda


113/125

anda menjadi lebih jelas mengenai apa yang anda

mahukan dan ia menjadi impian baru anda yang lebih

jelas.

Tanyakan diri anda Jadi, apa yang saya inginkan?

Apabila anda mengubah perhatian daripada apa

yang anda tidak mahu kepada apa yang anda mahu,

maka getaran bertukar. Apabila anda mengubah

getaran, hasilnya juga akan berubah!

Ketahui juga bagaimana rasanya apabila anda jelas

mengenai sesuatu.


114/125

Rasa hebat apabila berkata, Oh! Itulah apa yang sayasukakan sebenarnya! Perkara baru yang jelas kini

menjadi idaman anda dan ia adalah langkah pertamabagi memperlihatkan hubungan ideal.

Jika anda tidak betul-betul memberikan getaran yang

anda mahukan, maka Hukum Tarikan tidak dapatbertindak balas padanya.

Satu cara bagi memeriksa apakah getaran yang anda

hantar adalah dengan memerhatikan APA yang andaterima dalam hidup anda. Ia sentiasa dipadankandengan sempurna pada apa jua getaran yang andaberikan.

Berhenti daripada memikirkan apa yang anda TIDAK


115/125

Berhenti daripada memikirkan apa yang anda TIDAK

tertarik dan anda akan berhenti memberikannya

perhatian, tenaga dan tumpuan.

Tugas anda adalah mencari bahagian-bahagian dalam

hubungan atau ciri-ciri temu janji yang sepadan

dengan senarai keinginan anda dan berikan perhatian

anda pada perkara itu!

Getaran anda akan berubah dan Hukum Tarikan andaakan membawa lebih banyak getaran yang sama

kepada anda!


116/125

Tip Menarik Hubungan Ideal nda

Tip 1 : Jangan beritahu sesiapa temu janjianda gagal!

Jangan e-mel kepada kawan-kawanmengenainya!

Jangan bercakap mengenainya dalam jurnalanda!

Ingat Hukum Tarikan tidak mengetahui jika andamengingati sesuatu, mengadu mengenainya,

ataupun bimbang mengenainya. Hukum Tarikan hanya membawa kepada anda

apa jua yang anda berikan tumpuan!

Tip 2 : Bina senarai kontras anda

Pulang daripada temu janji bina senarai semua


117/125

Pulang daripada temu janji, bina senarai semuaperkara yang anda tidak suka mengenai

pengalaman temu janji anda dan tukarkan setiapperkara kontras yang ada pada senarai kepadaperkara yang jelas anda mahukan.

Tip 3 : Teruskan temu janji lain apabilarasa tidak sesuai

Jika anda rasakan tidak berapa baik pada temujanji pertama, biasanya ia tidak dapat diperbaiki,

teruskan temu janji, setiap kali berlakutambahkan ke dalam Senarai Jelas anda.

Ti 4 B it h i i


118/125

Tip 4 : Beritahu mengapa ia sesuai

Luangkan masa bercakap mengenainya,menulis mengenainya, dan berangan-

angan mengenai kesesuaian anda dan

pasangan.

Berikan lebih perhatian, tenaga dan

tumpuan pada apa yang anda suka.


119/125

Proses Tarikan Sengaja


120/125

Proses Tarikan Sengaja

Empat tip bagi menarik hubungan ideal :

Jangan beritahu sesiapa temu janji anda gagal!

Bina satu senarai

Teruskan yang lain jika rasa tidak sesuai

Beritahu mengapa ia sesuai

Pelajari cara mengajar hukum tarikan kepada


121/125

kanak-kanak

Perkataan yang mudah atau ringkas sepertid h i d l h l j


122/125

perasaan dan rahsia adalah alat mengajaryang berkuasa.

Gunakan perkataan mudah

difahami

Contoh: getaran kepada

perasaan

Membolehkan kanak-kanak

memberi respond kepada

arahan

Tanyakan soalan-soalan

yang membolehkan kanak


123/125

yang membolehkan kanak-

kanak mengaitkan konsep

hukum tarikan berdasarkanpengalaman mereka sendiri.

gunakan alat bantuan

visual bersama

kanak-kanak kecil

(poster suis lampu)

Laksanakannya bersama

permainan dan ganjaran


124/125

permainan dan ganjaran

Menjadikan permainanlebih seronok

Satu bentuk permainan

yang diminati

Bagi yang menang

mendapat ganjaran

Ibu bapa pastikan


125/125

Ibu bapa-pastikan

anda juga

melibatkan diri

Minta izin dan beri

izin

Teruskan

keseronokkan

pengurusan emosi positif - loa- aadk jun 2014

Documents