1

KETAKUTAN HANYA SEMENTARA

Impact Training Team

KETAKUTAN HANYA

SEMENTARA

Impact

Training Team TAK KENAL MAKA TAK CINTA

• Dr. Hj. Ridzuan Mohd Sagir (ASA)

• 019-7720483; 013-6699685

• Mantan Pensyarah UKM

DBA, Southern Cross Univ, Australia

MBA, Cardiff Business School, UK

BBA, Eastern Michigan University, USA

• Master Trainer for Impact Training Team

• Certified Hypnotherapist;

Neuro-Action/NLP

• Motivator Tetap 2006 - 2009

SelangorFM 100.9 setiap 7.30am

KAWALAN KETAKUTAN: MINDSET Prinsip "Apa yang anda beri tumpuan, anda akan lebih mendapatnya“. Jika mental kita tertumpu kepada sesuatu, misalnya Bos dilabel negatif, kita akan lebih

mudah untuk menjadi takut. Itulah kunci untuk mengawal emosi anda sendiri. Contoh: Orang yang relaks, dan tidak memberi tumpuan ke atasnya. Mereka akan kurang tertekan dan lebih bersedia untuk bertemu dengan bos & menghadapi hari berikutnya. Manakala, bagi kebanyakan orang, apabila berhadapan dengan banyak Bos yang tegas, mereka

ada kecenderungan untuk memikirkan semula, dan memberi tumpuan kepada bahagian yang buruk pada hari tersebut. Apabila menumpu lebih kepada aspek-aspek negatif, ketakutan mereka akan bertambah.

Definisi: Emosi adalah

suatu gejolak dalam jiwa

yang biasanya diluapkan

atau diaplikasikan dalam

bentuk perbuatan yang

tidak terkendali.

(Daniel Goleman)

Jangka Pendek

Jangka Panjang

SEDAR

Bawah Sedar

Realiti Dalaman

Repetitive Power

Senang – Sedih

Takut - Bahagia

EMOSI

INFO RealitI Luaran

ILMU PANCA INDER

A

ILHAM

2

KETAKUTAN HANYA SEMENTARA

Impact Training Team

1. Saya selalu menganalisis sesuatu masalah sebelum saya menyelesaikannya.

2. Saya selalu menggunakan logik sendiri sebelum membuat sesuatu keputusan.

3. Saya selalu mengatur masa saya dalam bekerja dan bersosial.

4. Apabila terdapat sesuatu masalah yang agak rumit, saya lebih suka merujukkannya kepada pakar untuk mendapatkan pandangan yang rasional.

5. Saya suka mengumpulkan data & maklumat untuk mendapatkan ide yang sahih dan betul.

Kadaran 0 10

6. Saya suka membuat catatan secara terperinci (detailed).

7. Kunci utama untuk mencapai kecemerlangan ialah dengan membuat perancangan.

8. Saya suka membuat sesuatu kerja atau projek mengikut prosedur dan peraturan yang tertentu.

9. Saya cuba mendapatkan kemahiran dalam sesuatu bidang melalui latihan dan ulangan.

10. Pengurusan masa yang baik amat penting bagi saya.

Kadaran 0 10

11. Saya lebih mudah mempelajari sesuatu dengan melihat gambaran secara keseluruhan dahulu.

12. Saya suka melaksanakan beberapa tugasan dalam satu masa.

13. Saya suka mencuba dan meneroka ide-ide baru.

14. Penglibatan bayangan minda amat penting apabila saya hendak mengingatkan sesuatu.

15. Saya ada wawasan sendiri lima tahun dari sekarang.

Kadaran 0 10

16. Saya mudah memahami sesuatu melalui perasaan atau intuisi.

17. Saya suka berbincang dan berkongsi ide dengan rakan sebaya pada masa bekerja.

18. Apabila saya mendengar muzik saya sangat suka menghayati iramanya.

19. Penglibatan emosi amat penting untuk meningkatkan ingatan saya.

20. Bagi saya aspek kerohanian lebih penting daripada aspek intelek.

Kadaran 0 10

KIRI DEPAN 1. Analitik 2. Logik 3. Kuantitatif

4. Rasional 5. Fakta

KANAN DEPAN 11. Holistik 12. Serentak 13. Kreatif

14. Imaginatif 15. Visi

KANAN BLKG 16. Intuisi 17. Perkongsian 18. Muzik (Irama)

19. Emosi 20. Kerohanian

PINDAHKAN SKOR ANDA KE KUADRAN A, B, C, D

KIRI BLKG 6. Terperinci 7. Perancangan 8. Prosedur

9. Ulangan 10.Pengelolaan

Ciri-ciri Pekerja Cemerlang

a. f. b. g. c. h. d. i. e. j.

3

KETAKUTAN HANYA SEMENTARA

Impact Training Team

SKILL & KNOWLEDGE vs ATTITUDE

EQ INVENTORY REUVEN BAR ON

IQ rata-rata berpengaruh 6% dalam kejayaan atau

maksimum sehingga 20%

INSTITUT TEKNOLOGI CARNEGIE

dari 10,000 orang berjaya :

15% berjaya kerana kemampuan teknikal

85% berjaya kerana faktor-faktor kepribadian

DR. ALBERT EDWARD WIGGAM

dari 4000 orang yang kehilangan pekerjaan :

400 orang (10%) kerana kemampuan teknikal

3600 orang (90%) kerana faktor-faktor kepribadian

DANIEL GOLEMAN, WORKING WITH

EMOTIONAL INTELLIGENCE, 1995

2002

Abu Nu`aym menceritakan bahwa Rasulullah s.a.w. bersabda: “Sesungguhnya di dalam jasad ada seketul daging; jika ia baik maka baiklah jasad seluruhnya, jika ia rosak maka rosaklah jasad seluruhnya; ketulan daging itu adalah QALBU”. (HR Bukhari & Muslim)

Sesungguhnya orang beriman itu, kalau berdosa, akan terbentuk titik hitam di qalbunya”. (HR Ibnu Majah)

http://images.google.com.my/imgres?imgurl=http://www.trainingjournal.com/content/issues/images/TJ08_cover.jpg&imgrefurl=http://www.trainingjournal.com/products/backissue/view.jsp?ref=76&page=2&h=330&w=233&sz=29&hl=en&start=19&tbnid=fzxJDHDc4LelWM:&tbnh=119&tbnw=84&prev=/images?q=Danah+zohar&svnum=10&hl=en&lr=&sa=G../../Teman tsunami.wmv

4

KETAKUTAN HANYA SEMENTARA

Impact Training Team

EQ ADALAH TINGKAHLAKU YANG DIPELAJARI

KARAKTER ADALAH SEBAHAGIANNYA ADALAH DARI KOD GENETIK DAN SEBAHAGIANNYA DARI PEMBELAJARAN KETIKA KECIL

TERDAPAT MANUSIA YANG TIDAK DAPAT MENUNDUKKAN

KARAKTERNYA

KARAKTER ADALAH SIAPA ANDA DAN BAGAIMANA ANDA BERTINDAK

KETIKA TIADA SIAPA YANG MELIHAT

PERSONALITI ADALAH SIAPA YANG ANDA INGIN TONJOLKAN AGAR ORANG MEMPERCAYAI BAHAWA ITULAH ANDA

Victor Seribriakoff

– Umurnya 15 tahun disuruh berhenti oleh

gurunya kerana DUNGU (Galus)

– Umurnya 32 tahun ambil ujian IQ. Hasilnya: IQ

161

– Penulis bbrp buku, pencipta (bbrp paten),

usahawan berjaya, Pengerusi kepada

International Mensa Society.

Turun dari Lif

PEMBUNUH SEMANGAT:

MINDA BAWAH SEDAR -VE Apa yang anda

fikir

tentang diri

anda

itulah anda

Hati-hati tentang pemikiran anda, ia akan menjadi perkataan anda;

Hati-hati tentang perkataan anda, ia akan menjadi perbuatan anda;

Hati-hati tentang perbuatan anda, ia akan menjadi keterbiasaan anda;

Hati-hati tentang keterbiasaan anda, ia akan menjadi sikap anda.

10-

20%

80-

90%

Minda

Sedar

Minda

Separa &

Tak Sedar

Minda Seumpama Bungkah Ais (Iceberg)

} Minda

Bawah

Sedar

5

KETAKUTAN HANYA SEMENTARA

Impact Training Team

REUVEN BAR ON EQ INVENTORY

IQ menyumbang

antara 6% hingga

20% dalam

kejayaan

seseorang.

MODEL MENYERLAHKAN KEYAKINAN DIRI BAGI MENCAPAI KEPUASAN & KEJAYAAN

SYARAT ASAS PROSES BELENGGU

IQ

Keinginan Kejayaan

LUARAN 1. Tempat Kerja

(peraturan, rakan,

bos, persekitaran)

2. Rumah

(anak, suami-isteri,

ibubapa, mentua)

EQ

Peluang Kerja

DALAMAN

1. Sistem Nilai

2. Sindrom “Aku”

3. Otak Beku

Prinsip Tindakan

Persepsi

Keluarga

Pengaruh

Langsung Pendedahan

Personaliti SQ

Apabila anda merasakan suatu perasaan yang kukuh dan anda menambatnya berulangkali, anda mengaitkan perasaan itu pada TAMBATAN (‘ANCHOR’) anda secara neurologi. Terdapat tambatan VISUAL e.g jam 12 mlm waktu tidur, AUDIO & KINESTETIK (M. Jordan julurkan lidah, Tiger Wood genggam tgn). Kita dapat membina tambatan dengan mengikut langkah-langkah berikut: • Rasakan emosi yang kuat melalui pengalaman manis/indah • Aplikasikan emosi mengikut masa kini • Mengulang Tambatan yang Unik. • Menguji keberkesanannya. .

KAWALAN EMOSI DENGAN ‘ANCHORING’ KAWALAN EMOSI DENGAN ‘ANCHORING’

KITA MENGHUBUNGKAITKAN PENGALAMAN DENGAN PERASAAN 1. Pernahkah anda teringat alunan sebuah lagu yang langsung

mengingatkan anda pada sesuatu padahal keduanya tidak berkaitan (AUDITORY)

2. Pernahkah bau perfume tertentu menggali perasaan anda yang telah terkubur lama? (OLFACTORY)

3. Pernahkah anda bertemu seorang teman lama (setelah bertahun-tahun tidak bertemu) dan minit pertama pertemuan anda mengembalikan banyak kenangan silam? (VISUAL)

4. Pernahkah anda makan makanan yang rasanya mengingatkan anda pada sesuatu lebih dari sekadar rasa yang dikecapi? (GUSTATORY)

5. Pernahkan anda disentuh dan kelembutan atau kekasaran sentuhan tangannya mengingatkan anda kepada seseorang? (KINESTHETIK)

4 KUNCI UTAMA BAGI MEMBENTUK ANCHOR YANG TETAP & PRAKTIKAL

1. INTENSITI

Anda perlu dalam keadaan emosi yang kuat.

2. WAKTU

Pilih waktu yang tepat dan kembangkan anchor bila anda merasakan emosi yang kuat.

3. KEUNIKAN

Anchor perlu unik dan mempengaruhi kelima-lima panca indera

4. REPLIKASI ANCHOR

Pilih anchor yang mudah digunakan berulang-kali. Pilih yang sederhana tetapi bermakna besar bagi anda.

THANK YOU Dr Hj Ridzuan bin

Hj. Mohd. Sagir

019-7720483

ridzuansagir@gmail.com