LEO CHUO SENG HANPISMP-PJ AMBILAN JANUARI 2011

Rancangan Pengajaran Harian Pendidikan Jasmani Tahun 2(KSSR)Tarikh: 12 April 2013 (Jumaat)Masa: 0910 - 0940Tempat: Gelanggang Bola JaringTahun (Kelas): Tahun 2BBilangan murid: 36 orangFokus Pembelajaran: Berkebolehan menggolek bola pada satu jarak dengan lakuan yang betul.Unit: Unit 14Tajuk: Menggolek bolaStandard Pembelajaran: 1.4.2, 2.3.2, 5.2.1Objektif: Pada akhir proses p&p ini murid-murid dapat: Psikomotor: i) menggolek bola dengan betul sejauh 2 meter sebanyak 3 daripada 5 percubaan. Kognitif: i) mengenalpasti postur badan semasa melakukan kemahiran menggolek bola.Afektif: i) melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif.Kemahiran Berfikir: MenaakulPengalaman sedia ada: Murid-murid pernah menggolek alat mainan atau menggolekkan badan.Penerapan nilai: Bertoleransi, tabah, bekerjasama, semangat kesukanan yang positifPenggabungjalinan: SainsBSPP: Bola getah kecil (6): Wisel (1)Bahagian / MasaAktivitiButir Mengajar / Fokus P&POrganisasiAlatan / Catatan

Memanaskan Badan (3 minit)1. Aktiviti rengangan dari kepala ke kaki.

Lakukan perkara-perkara berikut sambil mengira sehingga lapan setiap perlakuan:1. Berdiri lurus. Dongak kepala ke atas sambil menekan dagu2. Tarik bahagian belakang kepala dengan kedua-dua belah tangan.3. Tolak pipi kiri ke kanan dengan tangan kiri.4. Tolak pipi kanan ke kiri dengan tangan kanan.5. Luruskan tangan kanan dan tarik hujung jari-jari dengan tangan kiri.6. Lakukan sebaliknya.7. Letakkan tangan kanan di belakang kepala dengan jari-jari menyentuh tulang belikat (skapula) kiri. Tangan kiri menarik (meregang) siku kanan.8. Lakukan sebaliknya.9. Buka kaki ikut keselesaan, bongkokkan badan dan sentuh tanah.10. Letak tangan pada bahagian tepi pinggang dan lentik badan sehingga mampu.11. Letakkan tangan kiri silang di hadapan abdomen dan bengkokkan badan ke kiri.12. Lakukan di sebelah kanan.13. Angkat kaki kanan dan letak di sebelah pinggang kiri.14. Lakukan untuk kaki kiri.15. Berdiri atas hujung kaki.16. Berdiri menggunakan tepi kaki.17. Berdiri mengunakan bahagian dalam kaki.18. Tarik nafas tiga kali.Separa bulatan semasa aktiviti regangan.

M M M M M M M MM G M G

Petunjuk:P PetunjukG - Guru

Perkembangan(12 minit)Aktiviti 1: Mari Menggolek

Aktiviti 2:Bola Bergolek

1. Murid-murid akan membuat separa bulatan di hadapan guru.2. Guru akan menunjukkan demo cara-cara menggolek bola.3. Guru menggolek bola kepada setiap murid dan murid akan menggolek bola balik kepada guru.4. Lakukan untuk semua murid supaya mereka merasai cara menggolek bola.

1. Murid dibahagikan kepada kepada 6 kumpulan. (6 orang satu kumpulan).2. Salah seorang murid (M1) dari kumpulan akan berada di hadapan sejauh 3 meter dari ahli kumpulannya dan menghadap ke ahli kumpulannya.3. M1 akan menggolek bola kepada murid dalam kumpulannya dan murid tersebut akan menggolek balik bola tersebut kepada M1 dan lari ke belakang M1. 4. Langkah 3 akan berulang sehingga semua murid dalam kumpulan menggolek bola balik ke M1 dan berada di belakang M1. 5. Ulang aktiviti ini 2 kali. Murid membuat separa bulatan di hadapan guru.

M M M M M M M MM G M G

Petunjuk:P PetunjukG GuruM Murid - Bola

1 M1 M M M M 2

3

M1 Murid di hadapan ahli KumpulanM murid-murid - Bola

Bola getah kecil (1)

Bola Getah Kecil (6)Wisel (1)

Kemuncak(10 minit)Permainan kecil:Bola Terowong1. Murid masih dalam kumpulan masing-masing (6 orang satu kumpulan).2. Murid berbaris dalam barisan.3. Murid di hadapan akan menggolek bola ke belakang dan masuk ke dalam barisan selepas menggolek bola.4. Murid yang terakhir akan membawa bola ke hadapan sekali dan menggolek bola ke belakang.5. Ulang sehingga semua murid selesai melakukan aktiviti menggolek bola tersebut. 6. Kumpulan yang terpantas habis dan membuat dengan betul dikira pemenang.

Bola Getah (6)

Penutup(5 minit)Menyejukkan badan

1.0 Rumusan Pelajaran

2.1 Rumusan kognitif & Psikomotor

2.2 Rumusan Afektif- Penerapan Nilai- Pujian / Teguran

3. Kerja Susulan 1. Aktiviti sama dengan memanaskan badan.2. Bermula dari kaki dan tamat di bahagian kepala.3. Kiraan sehingga empat sahaja.4. Tarik nafas tiga kali perlahan dan hembus panjang yang terakhir.

1. Membayangkan cara menggolek dengan betul dan postur badan mesti lah sesuai.2. Semasa ingin menggolek bola, tangan yang memegang bola dihayun ke belakang dan hayun ke hadapan serta melepaskan bola di atas lantai supaya ianya bergolek. 3. Meminta beberapa orang murid-murid menggolek bola dan memberi penghargaan bagi yang baik dan membetulkan bagi yang kurang baik ataupun postur badan yang kurang baik.

1. Kita perlu bertoleransi dan bersabar dengan rakan-rakan lain yang lambat atau kurang pandai dalam sesuatu aktiviti permainan agar dapat belajar dalam keadaan kondusif dan baik.2. Kita perlu bersemangat dalam melakukan setiap aktiviti permainan.

1. Perhatikan dalam siaran TV aktiviti sukan yang banyak menggolek seperti bowling dan bowling padang.Dalam barisan. G

A1 B1 C1 D1

A2 B2 C2 D2

A3 B3 C3 D3

A4 B4 C4 D4

A5 B5 C5 D5Petunjuk:

G = GuruA1, B1, B2, C3 dsbnya = murid