buletin farmasi kini 2014

BULETIN FARMASI KINI LABUAN 2014

BAHAGIAN PERKHIDMATAN FARMASIWILAYAH PERSEKUTUAN LABUAN

(Edaran Dalaman Sahaja)

ISI KANDUNGANISI KANDUNGAN

Disclaimer: While all care is taken to ensure that the information presented in this bulletin is accurate, the board of editors and authors of this bulletin disclaim all responsibilities for any liability, loss or harm incurred as a result of misrepresentation or inaccuracies within the bulletin. The The content of the bulletin is provided for general informational purposes only and is not intended as, nor should it be considered substitute for professional medical advice.

Mesej

Sidang Redaksi

SIDANG REDAKSI

Pn. Normi Bt. Kamaruzaman

Penaung

Sidang Redaksi

Penasihat Chan Chiew Ting Ketua

Sidang Redaksi Ng Yuh Choo

Hemalatha a/p Seevapeerakasam

Mohd. Arrif Md Zahary

Tan Chee Hoong Ung Yew Jye

Kata- kata Aluan dan Mesej Sidang Redaksi - 2 & 3

Island Counter Baru Farmasi Klinik Pakar Hospital Labuan - 4

Hari Keluarga Farmasi 2014, Pantun Seloka KKWPL - 5

Produk Makanan & Minuman yang Dicampurpalsu Racun - 6 & 7

Projek QA Hospital Labuan, Anak Kesayangan - 8

Seminar Kesihatan Wanita - 9

Ubat-ubat yang menyebabkan Peningkatan Asid Urik dalam Darah - 10 & 11

Seminar Penggunaan Ubat Generik - 12 & 13

Pembelian Ubat Melalui Internet - 14 & 15

Warga Farmasi Labuan - 16 & 17

Aktiviti-aktiviti Farmasi Sepanjang Tahun - 18 & 19

ISI KANDUNGANISI KANDUNGAN

Disclaimer: While all care is taken to ensure that the information presented in this bulletin is accurate, the board of editors and authors of this bulletin disclaim all responsibilities for any liability, loss or harm incurred as a result of misrepresentation or inaccuracies within the bulletin. The The content of the bulletin is provided for general informational purposes only and is not intended as, nor should it be considered substitute for professional medical advice.

Mesej

Sidang Redaksi

SIDANG REDAKSI

Pn. Normi Bt. Kamaruzaman

Penaung

Sidang Redaksi

Penasihat Chan Chiew Ting Ketua

Sidang Redaksi Ng Yuh Choo

Hemalatha a/p Seevapeerakasam

Mohd. Arrif Md Zahary

Tan Chee Hoong Ung Yew Jye

Kata- kata Aluan dan Mesej Sidang Redaksi - 2 & 3

Island Counter Baru Farmasi Klinik Pakar Hospital Labuan - 4

Hari Keluarga Farmasi 2014, Pantun Seloka KKWPL - 5

Produk Makanan & Minuman yang Dicampurpalsu Racun - 6 & 7

Projek QA Hospital Labuan, Anak Kesayangan - 8

Seminar Kesihatan Wanita - 9

Ubat-ubat yang menyebabkan Peningkatan Asid Urik dalam Darah - 10 & 11

Seminar Penggunaan Ubat Generik - 12 & 13

Pembelian Ubat Melalui Internet - 14 & 15

Warga Farmasi Labuan - 16 & 17

Aktiviti-aktiviti Farmasi Sepanjang Tahun - 18 & 19

Mesej

Sidang Redaksi

Kata-kata Aluan Timb. Pengarah Kesihatan (Farmasi) - Pn. Normi Kamaruzaman

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh dan selamat sejahtera.Saya melahirkan rasa bersyukur ke hadrat Allah kerana dengan limpah

kurnia-Nya, dapat meneruskan usaha murni menerbitkan Buletin Farmasi Kini Labuan 2014 walaupun dengan kesibukan tugas hakiki masing-masing. Saya merakamkan ucapan setinggi-tinggi tahniah dan syabas kepada Ketua Sidang

Redaksi bersama pasukannya mewujudkan buletin ini dengan pengisian tersendiri yang kreatif dan inovatif.

Saya yakin dengan buletin ini dapat menyemarakan lagi semangat para anggota farmasi di Labuan melibatkan diri dengan aktif dalam program yang dijalankan oleh Bahagaian Perkhidmatan Farmasi. Kita sedar bahawa dunia mengalami banyak perubahan dari masa ke masa dan semestinya peluang

menguasai ilmu, kemahiran dan membina personaliti yang cemerlang perlu dipertingkat supaya sentiasa berada dalam era yang sebenar. Saya teringat

Salam Sejahtera dan Salam 1 Malaysia. Kami Sidang Redaksi bersyukur bahawa Buletin Farmasi Kini Labuan telah berjaya memasuki penerbitan untuk edisi

tahun 2014. Taniah dan ribuan terima kasih diucapkan atas usaha dan kerjasama daripada semua warga farmasi dalam merealisasikan penerbitan buletin ini.

Seperti keluaran sebelum ini, Buletin ini merupakan dokumentasi untuk merakamkan semua aktiviti dan perkhidmatan yang telah dijalankan sepanjang bulan September 2013 hingga Ogos 2014.

Pihak kami Sidang Redaksi berharap agar informasi dalam penerbitan ini dapat meningkatkan ilmu pengetahuandan memberi maklumat kepada para pembaca. Akhir kata, selamat membaca dan semoga Farmasi Kini Labuan

memberi manfaat dan kenangan indah kepada semua.

Sekian, terima kasih.

impian mantan Perdana Menteri kita, Tun Abdullah bin Ahmad Badawi yang mengharapkan kita dapat melahirkan generasi yang mempunyai minda kelas pertama di sebalik kemudahan kelas pertama dan berharap selaras dengan aspirasi negara melalui lima teras utama Rancangan Malaysia Kesepuluh (RMKe-10), terutamanya membangun dan

mengekalkan modal insan bertaraf dunia.

Dengan adanya gabungan usaha anggota farmasi di Labuan maka dapatlah melahirkan tatasusila kerja yang beretika dan terasa keseronokan menjalankan tugas selain menjadikan buletin ini "Perintis" untuk mendokumentasikan

segala kejayaan dan aktiviti yang dijalankan sepanjang tahun. Akhir kalam, terima kasih sekali lagi Sidang Redaksi, semoga Buletin Farmasi Kini Labuan ini akan dapat dimanfaatkan oleh semua pihak .

Sekian, Selamat Maju Jaya.

3

Baru-baru ini, Farmasi Klinik Pakar Hospital Labuan telah membina sebuah Island Counter baru. Tujuan pembinaan Island Counter ini adalah untuk memudahkan kakitangan farmasi dalam penyediaan ubat pesakit yang lebih mudah dan sistematik terutama dari segi proses �lling dan labelling.

Sebelum Island Counter dibina, semua proses penyediaan dan pelabelan ubat dilaksanakan di kaunter depan bersebelahan dengan kaunter pendispensan. Sebarang pertanyaan (dari pesakit atau telefon) akan mengganggu proses penyediaan ubat. Selain itu, kawasan penlabelan juga adalah terhad terutamanya waktu puncak (peak hour) dengan bakul-bakul ubat akan bertambah dan bertimbun di depan kaunter. Keadaan ini menganggu proses pelabelan dan menyebabkan keberangkalian berlaku kesilapan meningkat. Selepas Island Counter diwujudkan, terdapat lebih banyak ruang untuk penyimpanan ubat-ubatan. Dengan ada kaunter khas untuk pelabelan, proses penyediaan ubat (�lling) menjadi lebih mudah dan cepat. Kaunter khas ini bertindak sebagai satu penghadang antara kaunter pendispensan dan kaunter penyediaan dalam memastikan kakitangan farmasi dapat memberi perhatian sepenuhnya semasa proses penyediaan ubat tanpa sebarang gangguan daripada pesakit. Bakul-bakul ubat yang telah disediakan boleh disusun dengan teratur di kaunter. Keadaan ini telah melancarkan proses pembekalan ubat kepada pesakit.

Secara umumnya, proses penyediaan ubat menjadi lebih cepat dengan adanya Island Counter. Perkhidmatan farmasi yang lebih efektif dapat ditawarkan kepada semua pelanggan.

4

Farmasi Klinik Pakar Hospital Labuan

SEBELUM SELEPAS

Sang buaya sembunyi di hutanMelihat kambing membawa belantan Ragam dan seloka farmasi kesihatan

Untuk dipersembahkan sebagai hiburan

Naik ke bukit membeli lada,Lada sebiji dibelah tiga,

Ashrafinah Ahmad orangnya bersahajaItu lah LADY BOSS yang terkadang moody juga..

Orang Pulau pergi ke payaMembawa pelita kesemuanya,

Tinggi kurus handsome bergaya,Eddie Ha orangnya yang suka berahsia.

Elok berjalan ke kota Melaka,Kiri kanan berbunga lalang,J.J pemuda cina ala-ala korea

Nakal-nakal “happy go lucky” orang bilang…

Jikalau ke kota beli lah laksa,Jangan lupa membawa ceri,

Gadis pemalu sopan dan berbudi bahasa,Ang Hui Teck nama menambah seri.

hARI KELUARGA FARMASI W.P. LABUAN2014

5

Sang buaya sembunyi di hutanMelihat kambing membawa belantan Ragam dan seloka farmasi kesihatan

Untuk dipersembahkan sebagai hiburan

Naik ke bukit membeli lada,Lada sebiji dibelah tiga,

Ashrafinah Ahmad orangnya bersahajaItu lah LADY BOSS yang terkadang moody juga..

Orang Pulau pergi ke payaMembawa pelita kesemuanya,

Tinggi kurus handsome bergaya,Eddie Ha orangnya yang suka berahsia.

Elok berjalan ke kota Melaka,Kiri kanan berbunga lalang,J.J pemuda cina ala-ala korea

Nakal-nakal “happy go lucky” orang bilang…

Jikalau ke kota beli lah laksa,Jangan lupa membawa ceri,

Gadis pemalu sopan dan berbudi bahasa,Ang Hui Teck nama menambah seri.

Buah manggis di Kota Sentosa,Tempat datuk memasang pelita,

Sifat cakap dulu..berfikirnya kemudian,Penangan Rosilah Fabin punya cerita.

Difikirannya mahu diet saja,Kadang berjaya kadang kecewa,

Kelly L.Benjamin itulah orangnya,Kadang lupa ingatan pun ada.

Kononnya nak kurus tak makan nasi,Bila dah makan tak sedar diri,Ihaidir budin yang punya misi

Mahu kurus dan ‘maintain’ kan diri.

Lemah lembut penuh misteri,Rajin bekerja penuh dedikasi,

Lainih Matmin menjadi penyeri,Bila ketawa penuh satu ruang farmasi.

Suka ‘ Huha – Huha ‘ tak kira masa,Kadang tak sedar masa yang ada,Rafizan Rahadi empunya cerita,

Sekali tengok macam ada yang tak kena.

Tikus bernyanyi,kucing beranganIkan di laut berdiam diri,

Moga seloka jadi kenanganTahun hadapan berjumpa lagi.

Orang mengayam sambil berbiola,Memukau penghuni istana raja,

Ting Shee Hui laksana cenderela,Tapi suka membuli manja Mr.Eddie Ha.

Makan nasi bersambalkan jering,Jering dibawa dari jawa,

Suaranya lantang, tajam dan nyering, Arrif Zahary pemuda yang sukar diduga..

Buah pala si ulam raja,Pohon cemara di laman nyonya,

Sentiasa ceria dan tersenyum manja,Farrah Lizawaty itulah orangnya.

Jalan-jalan di tepi sawah,Jangan lupa memetik lada,

Orang bilang dialah superman dialah pendakwah,Itulah kehebatan yang Hj Bakri ada.

Kak G itu nama pendek Jer….Fauziah Pandin nama diberi,

Orangnya comel… ‘macam comel jer’Jangan silap, kalau diusik berapi-rapi….

Hasil Nukilan : Ihaidir @ Yurie B.Budin

Pantun Seloka KKWPL

Dalam menongkah arus pemodenan masa kini, masyarakat mula sedar akan kepentingan menjaga kesihatan diri. Ini boleh dilihat melalui ‘trend’ penjualan pelbagai jenis produk minuman dan makanan tambahan di pasaran bagi tujuan kesihatan. Walaubagaimanapun, terdapat sesetengah pengeluar dan penjual yang tidak bertanggungjawab dengan memasukkan RACUN ke dalam produk makanan dan minuman kesihatan bagi mengaut keuntungan yang lumayan. Kesan kesihatan yang cepat yang dialami oleh pengguna produk dicemari racun sebenarnya amat membahayakan pengguna tersebut disebabkan kesan sampingan racun serta jumlah kandungan racun yang tidak diketahui.

6

Produk Makanan & Minumanyang dicampurpalsu RACUN

Apakah racun?• Bahan-bahan yang dikawal di bawah Akta Racun 1952.• Racun hanya didapati dalam keluaran berdaftar yang mempunyai Hologram Meditag dan 8 digit nombor pendaftaran MAL berakhir dengan huruf A, contoh MAL12345678A.• Penggunaan dan pembekalan racun hanya dibenarkan dengan pengawasan doktor atau ahli farmasi berdaftar.• Antara racun yang sering dicampur palsu ke dalam produk makanan atau minuman kesihatan adalah:

Produk yang dicemari ubat pelangsing badan:1. S’Mocha+2. Brazilian Slimming Coffee3. Body Beauty 5 Days Slimming Coffee4. Shape Plus5. Body Trimz6. Slimax Coffee7. Passion Slimm8. Atika Beauty Perfect Body

Jenis Racun Fungsi Kesan Sampingan jika Penggunaan Tidak Terkawal

Sibutramine, Agen Pelangsing * Tekanan darah tinggiphentermine badan * Penyakit hati/ buah pinggang * Serangan jantung dan strok * Kematian

Sildenafil dan Agen Perangsang * Pening dan sakit kepalaAnalognya, seks * Masalah penglihatantadalafil * Masalah jantung yang serius * Kematian

Contoh makanan dan minuman yang dicampurpalsu racun

1

3

2

4

5

6 8

7

Dalam menongkah arus pemodenan masa kini, masyarakat mula sedar akan kepentingan menjaga kesihatan diri. Ini boleh dilihat melalui ‘trend’ penjualan pelbagai jenis produk minuman dan makanan tambahan di pasaran bagi tujuan kesihatan. Walaubagaimanapun, terdapat sesetengah pengeluar dan penjual yang tidak bertanggungjawab dengan memasukkan RACUN ke dalam produk makanan dan minuman kesihatan bagi mengaut keuntungan yang lumayan. Kesan kesihatan yang cepat yang dialami oleh pengguna produk dicemari racun sebenarnya amat membahayakan pengguna tersebut disebabkan kesan sampingan racun serta jumlah kandungan racun yang tidak diketahui.

6

Produk Makanan & Minumanyang dicampurpalsu RACUN

Apakah racun?• Bahan-bahan yang dikawal di bawah Akta Racun 1952.• Racun hanya didapati dalam keluaran berdaftar yang mempunyai Hologram Meditag dan 8 digit nombor pendaftaran MAL berakhir dengan huruf A, contoh MAL12345678A.• Penggunaan dan pembekalan racun hanya dibenarkan dengan pengawasan doktor atau ahli farmasi berdaftar.• Antara racun yang sering dicampur palsu ke dalam produk makanan atau minuman kesihatan adalah:

Produk yang dicemari ubat pelangsing badan:1. S’Mocha+2. Brazilian Slimming Coffee3. Body Beauty 5 Days Slimming Coffee4. Shape Plus5. Body Trimz6. Slimax Coffee7. Passion Slimm8. Atika Beauty Perfect Body

Jenis Racun Fungsi Kesan Sampingan jika Penggunaan Tidak Terkawal

Sibutramine, Agen Pelangsing * Tekanan darah tinggiphentermine badan * Penyakit hati/ buah pinggang * Serangan jantung dan strok * Kematian

Sildenafil dan Agen Perangsang * Pening dan sakit kepalaAnalognya, seks * Masalah penglihatantadalafil * Masalah jantung yang serius * Kematian


1

3

2

4

5

6 8

7

7

Produk yang dicemari ubat perangsang seks:1. Candy 1932. Extend Up Energy Drink3. Goji Guarana4. Goji Guarana Extra5. Guara Café6. Kopi Asmara7. Kopi Bagus AAA8. Kopi Campuran Kedai Kopi Ali Bagus9. Kopi Tenaga Tok Lebai Plus10. Macagin Ginseng Candy11. Vigor Candy12. Winnie Beauty V113. Perkasa Plus14. Café Abang Yes15. Extremen/Extrewomen16. Catuaba17. Kopi Bionik18. Kopi HariHari Mau19. Ezy Still Young Coffee20. Goji More21. Mentalk Candy22. Red Energizer Candy For Men23. GojiYumberry24. Trica Jus25. Vitca-M26. Mixed Oyster Powder27. Tri-Max28. X’cellent Café29. Candi Gold30. Kopi Angguk31. Kopi Super Angguk32. MacaMax33. Vitca-F34. Knight Coffee35. Strong Man Coffee36. Kopi Panggung Al-Ambiak


1 2 3 4 5

6 7 8 9 10

11 12 13 14 15

16 17 18 19 20

21 22 23 24 25

26 27 28 29 30

31 32 33 34 35 36

1. Jika anda pernah atau sedang menggunakan produk-produk yang disenaraikan, anda dinasihatkan agar berhenti atau tidak mengambil produk tersebut kerana penggunaannya tanpa pengawasan doktor boleh menyebabkan kesan buruk yang tidak diingini. 2. Penggunaan produk makanan dan minuman yang dicampurpalsu racun boleh memudaratkan kesihatan kita walaupun pada awal penggunaannya memberi kesan yang positif. 3. Sebelum membeli, semak iklan, label, dan kandungan produk makanan dan minuman kesihatan.4. Jangan terpedaya dengan iklan atau promosi yang berlebihan, kebanyakannya direka tanpa sebarang bukti saintifik.5. Peka dan harus curiga jika sesuatu produk mampu memberikan kesan yang diingini dalam masa yang singkat. 6. Dapatkan maklumat yang lebih lanjut dan tepat mengenai ubat-ubatan atau produk makanan dan minuman kesihatan tambahan dari ahli farmasi anda.

TIPS Pengguna!

8

Jabatan Farmasi Hospital Labuan telah menjalankan satu projek QA yang bertajuk “Reducing the Error in Administration of Parenteral Medication in Hospital Wards”. Tujuan projek QA ini adalah untuk mengurangkan peratusan kesilapan prosedur dan klinikal dalam suntikan ubat, dengan standard pengurangan 100% untuk kesilapan prosedur dan 50% untuk kesilapan klinikal.

Kajian ini dijalankan dalam 3 fasa, bermula dengan fasa pertama iaitu pemerhati akan bekerjasama dengan jururawat dalam persediaan dan suntikan 130 ubat kepada para pesakit, dan kadar kesilapan akan diambil kira. Seterusnya, fasa kedua akan menjalankan langkah penambahbaikan manakala fasa ketiga adalah penilaian semula 108 suntikan ubat. Kesilapan prosedur biasa merangkumi kegagalan penyemakan semula suntikan ubat (88.46%), kegagalan teknik aseptik (32.30%) dan kegagalan mengenal pasti pesakit (1.54%). Kesilapan klinikal yang paling kerap ditemui adalah kadar suntikan salah (56.15%) dan pencair/pelarut salah (53.85%)

Satu garis panduan penggunaan ubat suntikan telah diwujudkan dan program pendidikan berterusan dilaksanakan berjaya mengurangkan kesilapan klinikal seperti jumlah salah, masa salah, dan ketidakserasian ubat secara berkesan (>50%).

Projek QA ini telah mengikuti Konvensyen QA Peringkat Kebangsaan ke-7 yang telah diadakan pada 21 hingga 24 Oktober 2013 di Dewan Auditorium, Jabatan Kebudayaan dan Kesenian Negara di Kelantan.

Projek QA: Reducing the Error in Administration of Parenteral Medication in Hospital Wards



Anak Kesayangan

Pn. A

lizah

bint

i Ag. Alak Mohd Airiel Mohd Asroy

Pn. Ashrafinah Ahmad

Nur Amanina Aminuddin

9

Menurut kajian, taraf kesihatan golongan wanita di Malaysia secara umumnya telah mencapai tahap yang amat membanggakan dengan jangka hayat yang mencapai umur 77 tahun. Namun, peranan wanita yang multitasking pada hari ini sama ada di alam kerja atau keluarga sering kala menyebabkan golongan wanita mengabaikan kesihatan diri sendiri. Kaun wanita seharusnya menyedari bahawa kesihatan adalah suatu keperluan asas dan wajar diutamakan agar wanita dapat melaksanakan tugasan dan tanggungjawab yang dipikul sebaik mungkin.

Sehubungan dengan itu, pihak Bahagian Perkhidmatan Farmasi, Jabatan Kesihatan W.P. Labuan telah mengadakan satu Seminar Kesihatan Wanita yang bertujuan untuk menyebarkan maklumat kesihatan wanita. Seminar yang berlangsung selama 2 hari ini telah diadakan di Bilik Latihan, Pejabat Ketua Pegawai Keselamatan Kerajaan Malaysia, Cawangan W.P. Labuan dengan seramai 40 peserta telah menghadiri seminar tersebut. Penceramah-penceramah yang terdiri dari Pegawai Perubatan yang berpengalaman telah dijemput untuk menyampaikan topik-topik berkenaan. Selain itu, sesi saringan kesihatan turut diadakan sebelum program bermula agar peserta lebih prihatin dengan kesihatan diri sendiri.

Sepanjang seminar berlangsung, peserta-peserta didedahkan dengan kaedah-kaedah perancang keluarga yang terdapat di pasaran kini serta cara penggunaan yang betul. Selain itu, isu-isu kesihatan wanita mengandung seperti anemia, diabetes dan hipertensi turut dibincangkan semasa seminar. Tidak tercicir juga adalah isu kemandulan dan penyakit kanser payu dara serta kanser serviks yang merupakan kanser yang paling kerap dihidapi oleh golongan wanita.

Seminar Kesihatan Wanita Tahun 2014 adalah berjaya dengan maklumbalas yang memberangsangkan diterima daripada peserta-peserta. Seminar tersebut telah memberi peluang kepada peserta untuk lebih memahami kesihatan wanita seterusnya membantu mereka dalam penjagaan kesihatan diri dan keluarga.

10

Ubat-ubat yang Menyebabkan Peningkatan Asid Urik dalam Darah

Antara cara-cara untuk mengatasi masalah asid urik

adalah melalui diet seperti berikut:a) Mengurangkan makanan/minuman yang mengandungi

kandungan purin tinggi kerana purin akan terurai menjadi asid urik,

b) Minum air secukupnya (2-3 L sehari) untuk menurunkan keasidan air kencing dan mengelakkan pembentukan batu ginjal,

c) Mengurangkan pengambilan alkohol kerana alkohol menghalang pembuangan asid urik dari tubuh, dan

d) Mengekalkan berat badan ideal (IBW).

Di samping itu, pemeriksaan kepekatan asid urik dalam darah perlu dijalankan secara berkala.

Asid urik ialah hasil penguraian molekul purin yang berada dalam tubuh manusia secara biokimia.

Molekul purin boleh dijumpai pada DNA manusia dan makanan yang dimakan oleh manusia setiap hari.

Asid urik perlu dibuang daripada tubuh melalui ginjal untuk mengelakkan kandungan asid urik dalam tubuh meningkat. Pembentukan

kristal asid urik yang dimakan oleh sel darah putih seterusnya boleh menyebabkan keradangan terutamanya pada persendian tulang. Pesakit akan merasa

bengkak, sakit, panas, dan kulit berwarna merah di kawasan tersebut. Gejala ini dinamakan GOUT dan boleh menyebabkan kerosakan buah pinggang dengan terbentuknya

batu ginjal (nephrolithiasis).

Jumlah normal asid urik dalam darah adalah 2.4 - 6.0 mg/dL (wanita) dan 3.4 - 7.0 mg/dL (lelaki). Salah satu faktor peningkatan asid urik melebihi paras

normal adalah pengambilan makanan yang mengandungi kandungan purin yang tinggi secara berlebihan.

10

Ubat-ubat yang Menyebabkan Peningkatan Asid Urik dalam Darah

Antara cara-cara untuk mengatasi masalah asid urik

adalah melalui diet seperti berikut:a) Mengurangkan makanan/minuman yang mengandungi

kandungan purin tinggi kerana purin akan terurai menjadi asid urik,

b) Minum air secukupnya (2-3 L sehari) untuk menurunkan keasidan air kencing dan mengelakkan pembentukan batu ginjal,

c) Mengurangkan pengambilan alkohol kerana alkohol menghalang pembuangan asid urik dari tubuh, dan

d) Mengekalkan berat badan ideal (IBW).

Di samping itu, pemeriksaan kepekatan asid urik dalam darah perlu dijalankan secara berkala.









11









Makanan dan Kandungan Purin

Kandungan Purin Rendah Kandungan Purin Sederhana Kandungan Purin Tinggi ( < 50 mg purin / ( 50-150mg purin/ ( 150-824mg purin/ 100 gm makanan) 100 gm makanan ) 100 gm makanan)

- Roti

- Nasi

- Mihun dan Kueteow

- Buah-buahan

- Sayur-sayuran (kecuali yang tersenarai dalam senarai sederhana

- Susu dan produk tenusu

- Telur dan keju

- Lemak & minyak (pengambilan secara sederhana)

- Lentil (kacang dal, kacang peas)

- Oat

- Asparagus

- Kekacang

- Roti bijirin penuh

- Cendawan

- Bayam

- Kubis bunga

- Ikan (kecuali yang tersenarai dalam senarai tinggi)

- Ayam

- Daging

- Makanan laut

- Ikan bilis

- Ikan Sardin

- Ikan kembung

- Ikan parang

- Hati

- Ginjal lembu

- Ekstrak daging

- Yis

- Minuman beralkohol terutama bir.

Makanan yang diambil mengikut Makanan diambil secara Makanan perlu dihadkan/ dielak.keperluan normal. sederhana.

Sem

inar

Penggunaan Ubat Gen

erik W.P. Labuan

Pada 17 November 2013, Jabatan Kesihatan W.P. Labuan telah diberi amanat untuk menganjurkan Seminar Penggunaan Ubat Generik peringkat W.P. Labuan. Seramai 39 orang doktor dan ahli farmasi dari sektor awam dan swasta telah menghadiri seminar tersebut yang diadakan di Bilik Persidangan, Hospital Labuan

Seminar Penggunaan Ubat Generik yang bertema “Building Con�dence in Generic Medicines” merupakan salah satu aktiviti program jelajah seluruh negara atau jerayawara (roadshow) yang diterajui Bahagian Perkhidmatan Farmasi, Kementerian Kesihatan Malaysia dalam usaha kerajaan Malaysia untuk mempromosikan penggunaan ubat generik.

Kerajaan mengambil inisiatif untuk mempergiatkan promosi penggunaan ubat generik berikutan peningkatan dalam kos rawatan setiap tahun. Bagi memastikan sesuatu ubat tersebut adalah mampu dimiliki oleh

pelbagai lapisan masyarakat yang memerlukan, ubat generik merupakan alternatif yang lebih murah di samping kualiti, keselamatan dan keberkesanan ubat adalah terjamin atau sama dengan ubat inovator.

Seminar Penggunaan Ubat Generik peringkat W.P. Labuan telah dirasmikan oleh mantan Pengarah Kesihatan Negeri W.P. Labuan, Dr. Zaini bin Hussin dengan diiringi oleh Dr. Salmah Bahari, Pengarah Amalan dan Perkembangan Farmasi, Bahagian Perkhidmatan Farmasi, Kementerian Kesihatan Malaysia. Penceramah-penceramah daripada pelbagai bidang dan kepakaran telah dijemput untuk membentangkan topik-topik berkenaan ubat generik. Satu forum perbincangan turut diadakan semasa pelaksanaan seminar bagi memberi peluang kepada hadirin untuk berkongsi pendapat dan maklumat berkenaan penggunaan ubat generik.

Semoga melalui seminar ini, para preskriber adalah lebih yakin terhadap kualiti ubat generik dan seterusnya meningkatkan penggunaannya ke arah penjimatan perbelanjaan ubat pada masa akan datang.

12

Sem

inar

Penggunaan Ubat Gen

erik

W.P. Labuan

Pada 17 November 2013, Jabatan Kesihatan W.P. Labuan telah diberi amanat untuk menganjurkan Seminar Penggunaan Ubat Generik peringkat W.P. Labuan. Seramai 39 orang doktor dan ahli farmasi dari sektor awam dan swasta telah menghadiri seminar tersebut yang diadakan di Bilik Persidangan, Hospital Labuan

Seminar Penggunaan Ubat Generik yang bertema “Building Con�dence in Generic Medicines” merupakan salah satu aktiviti program jelajah seluruh negara atau jerayawara (roadshow) yang diterajui Bahagian Perkhidmatan Farmasi, Kementerian Kesihatan Malaysia dalam usaha kerajaan Malaysia untuk mempromosikan penggunaan ubat generik.

Kerajaan mengambil inisiatif untuk mempergiatkan promosi penggunaan ubat generik berikutan peningkatan dalam kos rawatan setiap tahun. Bagi memastikan sesuatu ubat tersebut adalah mampu dimiliki oleh

pelbagai lapisan masyarakat yang memerlukan, ubat generik merupakan alternatif yang lebih murah di samping kualiti, keselamatan dan keberkesanan ubat adalah terjamin atau sama dengan ubat inovator.

Seminar Penggunaan Ubat Generik peringkat W.P. Labuan telah dirasmikan oleh mantan Pengarah Kesihatan Negeri W.P. Labuan, Dr. Zaini bin Hussin dengan diiringi oleh Dr. Salmah Bahari, Pengarah Amalan dan Perkembangan Farmasi, Bahagian Perkhidmatan Farmasi, Kementerian Kesihatan Malaysia. Penceramah-penceramah daripada pelbagai bidang dan kepakaran telah dijemput untuk membentangkan topik-topik berkenaan ubat generik. Satu forum perbincangan turut diadakan semasa pelaksanaan seminar bagi memberi peluang kepada hadirin untuk berkongsi pendapat dan maklumat berkenaan penggunaan ubat generik.

Semoga melalui seminar ini, para preskriber adalah lebih yakin terhadap kualiti ubat generik dan seterusnya meningkatkan penggunaannya ke arah penjimatan perbelanjaan ubat pada masa akan datang.

12

Apakah itu Generik? Ubat yang sama dengan ubat Inovator dari segi bahan aktif, dos, kualiti, keselamatan, kekuatan bahan aktif, cara ubat bertindak, cara ubat diambil, cara ubat digunakan.

Adakah Ubat Generik kurang baik berbanding Ubat Inovator? Tidak. Ubat Generik perlu diformulasi supaya kualiti, keberkesanannya adalah sama dengan ubat inovator mengikut piawai yang ditetapkan sebelum dibenarkan dipasarkan.

Adakah Ubat Generik selamat dan berkesan jika dibandingkan dengan Ubat Inovator? Ya. Biro Pengawalan Farmaseutikal Kebangsaan (BPFK) sebagai sekretariat kepada Pihak Berkuasa Kawalan Dadah (PBKD) akan memastikan ubat generik yang didaftarkan mempunyai tahap kualiti, keselamatan dan keberkesanan yang sama dengan ubat inovator. Ubat generik telah menjalankan ujian kesetaraan bio (bioequivalence) bagi membuktikan bahawa ubat ini mempunyai ciri kualiti, keselamatan dan keberkesanan yang sama dengan ubat inovator. Oleh yang demikian, ubat generik mempunyai kebaikan dan risiko kesan sampingan yang sama dengan ubat inovator.

Mengapa pilih Ubat Generik? Harga lebih murah serta kualiti, keselamatan dan keberkesanan sama.

Tips menggunakan Ubat Generik? Tahu nama bahan aktif ubat anda. Tanya ahli farmasi atau doktor untuk pilihan ubat yang lebih murah dan sesuai.

13

Fakta Ringkas tentang Ubat Generik

1

2

3

4

5

Perkembangan sains dan teknologi memberi peluang dan kaedah baru kepada peniaga untuk memasarkan produk mereka, terutama melalui media sosial dan laman web. Pengguna tidak perlu bersusah payah untuk keluar membeli kerana kini semua pembelian boleh dibuat melalui internet, pos atau kurier.

Pengguna yang membeli ubat dan produk kesihatan melalui internet terdedah kepada bahaya kerana status sebenar produk dan penjualnya tidak dapat disahkan. Di samping itu, status keselamatan, kualiti dan keberkesanan produk yang dijual juga diragui.

P e n g g u n a dinasihatkan tidak mudah terpengaruh dengan sebarang iklan perubatan dan produk di internet kerana membeli produk farmaseutikal melalui perkhidmatan internet boleh mengundang bahaya kepada kesihatan pengguna.

Kebanyakan iklan dalam internet mempromosikan produk berkenaan dengan memaparkan testimoni dan tuntutan perubatan yang sengaja direka tanpa asas dan tidak berlandaskan kepada bukti sainti�k yang kukuh untuk menyokong tuntutan mereka.

Kemungkinan produk tersebut adalah palsu atau tidak berdaftar dengan Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM), dan pengguna tidak

14

Pembelian Ubat Melalui Internet

mendapat khidmat nasihat yang lengkap mengenai penggunaan ubat dan produk kesihatan itu.

Produk palsu dan tidak berdaftar mungkin dihasilkan di premis tidak berlesen yang tidak

menyediakan persekitaran bersih dan tidak mematuhi Amalan Pengilangan

Baik (GMP) seperti ditetapkan pihak berkuasa. GMP adalah

kriteria yang perlu dipatuhi dalam penghasilan semua

produk farmaseutikal dan produk tradisional.

Produk yang dihasilkan oleh pengeluar yang tidak mematuhi GMP terdedah kepada pencemaran kuman dan logam berat seperti merkuri, arsenik,

kadmium atau plumbum. Bahan ini menyebabkan

pengguna terdedah kepada bahaya seperti kerosakan

buah pinggang dan boleh membawa maut.

Semua produk farmaseutikal di Malaysia,

termasuk produk dari luar negara, perlu berdaftar dengan Kementerian Kesihatan Malaysia

sebelum dipasarkan kepada pengguna. Hanya ubat berdaftar (bukan racun tidak termasuk ubat terkawal) dan kosmetik bernoti�kasi yang dibenarkan bagi penghantaran melalui pos. Pembelian dari luar negara hanya dibenarkan sekirannya mempunyai lesen yang sah di bawah Akta Racun 1952 & Akta Jualan Dadah 1952 serta peraturannya.

Produk dihasilkan oleh pengeluar yang tidak mematuhi GMP terdedah

kepada pencemaran kuman dan logam berat seperti

merkuri, arsenik, kadmium atau plumbum. Bahan ini

menyebabkan pengguna terdedah kepada bahaya seperti kerosakan buah

pinggang dan boleh membawa MAUT.

Mudah?

Perkembangan sains dan teknologi memberi peluang dan kaedah baru kepada peniaga untuk memasarkan produk mereka, terutama melalui media sosial dan laman web. Pengguna tidak perlu bersusah payah untuk keluar membeli kerana kini semua pembelian boleh dibuat melalui internet, pos atau kurier.

Pengguna yang membeli ubat dan produk kesihatan melalui internet terdedah kepada bahaya kerana status sebenar produk dan penjualnya tidak dapat disahkan. Di samping itu, status keselamatan, kualiti dan keberkesanan produk yang dijual juga diragui.

P e n g g u n a dinasihatkan tidak mudah terpengaruh dengan sebarang iklan perubatan dan produk di internet kerana membeli produk farmaseutikal melalui perkhidmatan internet boleh mengundang bahaya kepada kesihatan pengguna.

Kebanyakan iklan dalam internet mempromosikan produk berkenaan dengan memaparkan testimoni dan tuntutan perubatan yang sengaja direka tanpa asas dan tidak berlandaskan kepada bukti sainti�k yang kukuh untuk menyokong tuntutan mereka.

Kemungkinan produk tersebut adalah palsu atau tidak berdaftar dengan Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM), dan pengguna tidak

14


mendapat khidmat nasihat yang lengkap mengenai penggunaan ubat dan produk kesihatan itu.

Produk palsu dan tidak berdaftar mungkin dihasilkan di premis tidak berlesen yang tidak

menyediakan persekitaran bersih dan tidak mematuhi Amalan Pengilangan

Baik (GMP) seperti ditetapkan pihak berkuasa. GMP adalah

kriteria yang perlu dipatuhi dalam penghasilan semua

produk farmaseutikal dan produk tradisional.

Produk yang dihasilkan oleh pengeluar yang tidak mematuhi GMP terdedah kepada pencemaran kuman dan logam berat seperti merkuri, arsenik,

kadmium atau plumbum. Bahan ini menyebabkan

pengguna terdedah kepada bahaya seperti kerosakan

buah pinggang dan boleh membawa maut.

Semua produk farmaseutikal di Malaysia,

termasuk produk dari luar negara, perlu berdaftar dengan Kementerian Kesihatan Malaysia

sebelum dipasarkan kepada pengguna. Hanya ubat berdaftar (bukan racun tidak termasuk ubat terkawal) dan kosmetik bernoti�kasi yang dibenarkan bagi penghantaran melalui pos. Pembelian dari luar negara hanya dibenarkan sekirannya mempunyai lesen yang sah di bawah Akta Racun 1952 & Akta Jualan Dadah 1952 serta peraturannya.

Produk dihasilkan oleh pengeluar yang tidak mematuhi GMP terdedah

kepada pencemaran kuman dan logam berat seperti

merkuri, arsenik, kadmium atau plumbum. Bahan ini

menyebabkan pengguna terdedah kepada bahaya seperti kerosakan buah

pinggang dan boleh membawa MAUT.

Mudah?

15

Iklan Ubat yang tiada pengesahan KKLIU serta menyentuh tentang rawatan dan pencegahan sesuatu penyakit adalah menyalahi Akta Ubat (Iklan dan Penjualan) S(3)(1) dan boleh didenda tidak melebihi RM3000 atau penjara tidak melebihi satu (1) tahun atau kedua-duanya.


CONTOH

Kini, terdapat banyak blog kedai ‘online’ yang menjual produk tidak berdaftar. Sebagai pengguna yang bijak, kita seharusnya berhati-hati dan teliti ketika membeli produk farmaseutikal terutama apabila ia mempunyai tuntutan yang melampau yang boleh mengganggu pertimbangan dalam pemilihan produk yang selamat.

Pilih produk berdaftar. Produk berdaftar mempunyai dua ciri, iaitu nombor pendaftaran (contoh MAL20085264A) dan hologram meditag. Produk berdaftar dinilai dari segi kualiti, keberkesanan dan keselamatannya sebelum dijual kepada pengguna.

Pengguna dinasihatkan membaca label sebelum membeli produk dan tidak terpengaruhi dengan mana-mana tuntutan iklan yang disiarkan. Bahagian Penguatkuasaan Farmasi, KKM mempunyai kuasa untuk tidak membenarkan dan merampas urusniaga produk yang tidak berdaftar dengan KKM di bawah Akta Racun 1952.

Carian produk berdaftar di www.bpfk.gov.my boleh dibuat dengan menggunakan :• Nama produk• No. pendaftaran• Nama pemegang pendaftaran • Bahan aktif• Nama pengilang

Mudah? Murah?

Mudarat?

‘LIKE’ Cawangan Penguatkuasa

Farmasi W.P. Labuan di Facebook untuk mendapatkan

informasi terkini tentang ubat-ubatan berdaftar dan

lain-lain

16

BERDIRI DARI KIRI: Chan Chiew Ting, Safrinah Binti Jiprih, Dalen �ein Shau Ling, Ng Yuh Choo, Aminah Binti Moktar, Aisah Binti Hantar, Jamilah Othman,

DUDUK: Pn. Normi Kamaruzaman (TPKN(F))

Warga Farmasi

Wilayah Persekutuan Labuan

Warga Farmasi

Wilayah Persekutuan LabuanBahagian Perkhidmatan Farmasi

Cawangan Penguatkuasa Farmasi

BERDIRI DARI KIRI: Stanley Bin Guatin, Stallone Bin Tony, Rosnadi Bin Madaros

BERDIRI DARI KIRI: Nurul Ikhwan Bin Ramli, Tan Chee Hoong, Hemalatha a/p Seevapeerakasam, Pn. Normi Kamaruzaman (TPKN(F)),

Pn. Rabiawati Omar (KPP(P)), Maisalam Bt Hj Madin, So�a Binti Tinggal, Kuan Siaw Hui

16

BERDIRI DARI KIRI: Chan Chiew Ting, Safrinah Binti Jiprih, Dalen �ein Shau Ling, Ng Yuh Choo, Aminah Binti Moktar, Aisah Binti Hantar, Jamilah Othman,

DUDUK: Pn. Normi Kamaruzaman (TPKN(F))

Warga Farmasi


Warga Farmasi

Wilayah Persekutuan LabuanBahagian Perkhidmatan Farmasi

Cawangan Penguatkuasa Farmasi

BERDIRI DARI KIRI: Stanley Bin Guatin, Stallone Bin Tony, Rosnadi Bin Madaros

BERDIRI DARI KIRI: Nurul Ikhwan Bin Ramli, Tan Chee Hoong, Hemalatha a/p Seevapeerakasam, Pn. Normi Kamaruzaman (TPKN(F)),

Pn. Rabiawati Omar (KPP(P)), Maisalam Bt Hj Madin, So�a Binti Tinggal, Kuan Siaw Hui 17

Warga Farmasi


Warga Farmasi


BERDIRI DARI KIRI: Siu Loe Ching, Cheong Wei Kit, Tiong Sze Hua, Michelle L Tan, Ung Yew Jye, Shamila a/p Gunasekaran

DUDUK DARI KIRI: Izrul Azwa bt Mohd Lati�, Pn. Soo Bee Kuan (KPF), Lim Hong �ai

TIADA DALAM GAMBAR : Melvin Francis

BERDIRI DARI KIRI: Mahfuz Bin Darwin, Zulkarnian bin Dali, Norsamli bin Ismail, Haswadi bin Hassan

DUDUK DARI KIRI: Norlisah Padil, Aliza Bt Ag Alak

TIADA DALAM GAMBAR: Mastunah Dullah

Hospital Labuan

DUDUK DARI KIRI: Rajit bin Labai, Awang Ahmad Liasmat, Mohd Jasni bin Nasir

TIADA DALAM GAMBAR: Radziz bin Ahmad

BERDIRI DARI KIRI: Hairul Maisar, Haji Bacho Abd Karim, Haji Muiz Hj Omar, Ang Boon Hup, Haji Sofri b Hj Awang

DUDUK DARI KIRI: Norlela Ugang, Tseu Chun Mee, Nurfah Bt Yusof

TIADA DALAM GAMBAR: Dk Mawarni Pg Adnan

Klinik Kesihatan W.P. Labuan

DUDUK DARI KIRI: Eddie Ha Hsiao Lung, Mohd Arrif Md Zahary, Ang Hui

Teck, Pn. Ashra�nah Ahmad (PF Y/M), Ting Shee Hui, Ooi Jong Joo

BERDIRI DARI KIRI: Ra�zan Rahadi, Fauziah Pandin, Rosilah Fabin, James

Jipir, Farrahlizawaty Abd. Rahim, Lainih Matmin, Ihaidir Budin

TIADA DALAM GAMBAR: Hj. Bakri Amit, Kelly Benjamin

Lawa

tan S

ambil

Belajar ke SABAH

Program Kenali Ubat Anda

Bengkel Good Governance

of Medicines

Taklimat POWER!

Pengurusan Wang Ringgit

Anda! Sesi Dialog

Pharmaniaga

Hari Keluarga

Farmasi

Seminar PenggunaanUbat Generik

18

Lawa

tan S

ambil

Belajar ke SABAH

Program Kenali Ubat Anda

Bengkel Good Governance

of Medicines

Taklimat POWER!

Pengurusan Wang Ringgit

Anda! Sesi Dialog

Pharmaniaga

Hari Keluarga

Farmasi


18

Seminar Kenali Ubat Anda

Program Duta Kenali Ubat Anda

Bengkel Pengurusan Fail dan Rekod

Bengkel Penyediaan Laporan Berkala Farmasi

Seminar Kesihatan

Wanita


19

1. En. Tan Chee Hoong (Pegawai Farmasi U41)2. En. Ng Yuh Choo (Pegawai Farmasi U41) 3. Cik Kuan Siaw Hui (Pegawai Farmasi U41) 4. En. Nurul Ikhwan Bin Ramli (Pegawai Farmasi U41)5. En. Cheong Wei Kit (Pegawai Farmasi U41)6. Cik Sharmila a/p Gunasekaran (Pegawai Farmasi U41)6. En. Melvin Francis (Pegawai Farmasi U41)7. Cik. Siu Loe Ching (Pegawai Farmasi U41)8. Cik Ting Shee Hui (Pegawai Farmasi U41)9. Cik Ang Hui Teck (Pegawai Farmasi U41)10. En. Ooi Jong Joo (Pegawai Farmasi U41)11. En. Mohd Arrif Md Zahary (Pegawai Farmasi U41)12. Pn. Tseu Chun Mee (Penolong Pegawai Farmasi U29)13. Pn. Nurfah Binti Yusof (Penolong Pegawai Farmasi U29)14. En. Mahfuz Bin Darwin (Pembantu Tadbir N27)15. Pn. Mastunah Dullah (Pembantu Tadbir N22)16. Pn. Aminah Binti Moktar (Pembantu Tadbir N17)17. Pn. Dalen �ein Shau Ling (Pembantu Tadbir N17)18. Pn. Safrinah Binti Jiprih (Pembantu Tabir N17)

1. En. Mohd Ridzam Bin Lajis (Pegawai Farmasi U44)2. En. Shahrizal Bin Saad (Pegawai Farmasi U44)3. Pn. Shakirin Bt. Shaik Rahmat (Pegawai Farmasi U44)4. En. Mohamad Yazid Bin Mohamad Noh (Pegawai Farmasi U41)5. En. King Teck Long (Pegawai Farmasi U41)6. En. Chong Tian Siang (Pegawai Farmasi U41)7. En. Anthony Liew Kim Pau (Pegawai Farmasi U41)8. Pn. Juriah Wakidi (Penolong Pegawai Farmasi U36) 9. Pn. Nor Azzreen Ab Ghani (Pembantu Tadbir N27)10. En. Wahid Musa (Pembantu Tadbir N22) 11. Cik. Fauziana Anuar (Pembantu Tadbir N17)12. Pn. Tan Vee Cheng (Pembantu Tadbir N17)

Pindah Masuk

Pindah Keluar

ACETAMINOPHEN HOOD POLICYALLERGY HOSPITAL PRESCRIPTIONANTIBIOTICS IBUPROFEN PROCEDURECAROUSEL INSULIN REFRIGERATORCOMPOUNDING ISOLATOR SCALEDELIVERY MEDICATIONS SCHEDULEDOSE OCTOBER TECHNICIANFREEZER OMNICELL TEMPERATUREGENERIC PATIENT THERAPEUTICGLOVES PHARMACEUTICAL WARMERGOWN PHARMACIST HEALTH PHARMACY

http://www.whenwewordsearch.com/word_search/pharmacy_/11558/word_search.jsp

Find the WORDS

buletin farmasi kini 2014

Documents