badminton service

Upload: nia-ismail

Post on 05-Apr-2018

222 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

  • 7/31/2019 Badminton Service

    1/6

    Matapelajaran :Pendidikan Jasmani Tarikh : 28 Ogos 2007

    Tunjang : (2)Kemahiran Masa : 8:30 pg- 9:30pgTajuk : 1(b) Permainan Badminton Tahun : 5

    Subtajuk : (i) Kemahiran servis tinggi dalam garis belakang. Bil. Murid : ___ Orang

    Objektif : Pada akhir sesi pengjaran dan pembelajaran, murid-murid dapat:

    Psikomotor(i ) Melakukan servis tinggi dalam garis belakang secara kemas dan tepat kepada rakan sekurang- kurangnya 4

    kali daripada 6 kali cubaan pada jarak 3 hingga 6 meter dengan teknik yang betul.

    Kognitif(i) Menyatakan sekurang- kurangnya satu kepentingan kemhiran servis tinggi dalam garis belakang.

    Afektif(i) Melatih diri pelajar supaya berdisplin dan mematuhi arahan guru semasa proses pembelajaran.

    (ii) Mewujudkan semangat kerjasama dalam pasukan.

    (iii) Menunjukkan sikap tanggungjawab dengan menyimpan alatan permainan apabila tamat waktu pendidikanjasmani.

  • 7/31/2019 Badminton Service

    2/6

    Langkah Aktiviti Fasa Pembelajaran Organisasi Catatan

    Permulaan(5 minit)

    Teori kecergasan pelbgai- Interpersonel

    - Kinestetik- Visual Spatial

    - InterpersonelSenamrobik

    1. Duck dance

    2.Permainan nombor

    berkumpulan

    Peraturan permainan:

    - Setiap pelajar akanberkeliaran di dalm

    kawasan permainan.

    - Guru akan memberikanarahan dengan

    menyebut sesuatunombor dan pelajar

    akan berkempulmengikut bilangan

    nombor yang

    disebutkan.- Setiap pergerakkan

    akan diberi masa 5 saat.

    ABM

    - Wisel

  • 7/31/2019 Badminton Service

    3/6

    Langkah Aktiviti Fasa Pembelajaran Organisasi Catatan

    Perkembangan

    Langkah 13 Minit

    Langkah 25 Minit

    Teori Kecergasan Pelbagai

    Kinestetik Interpersonal

    Visual- spatial

    Verbal- liguistik

    Gerakerja kelas

    1. Demonstrasiguru

    2. Demonstrasipelajar.

    Ansur maju

    *Menghayun tangan daribawah keatas sambil

    memegang dan kemudianmelepaskan pundi kacang.

    Teori Kecergasan Pelbagai

    Kinestetik

    Interpersonal

    Verbal- liguistik

    Gerakerja kelas

    1. Demonstrasi

    guru2. Demonstrasi

    -Dengan berpasangan setiap

    pelajar melambung pundikacang secara menghayun dari

    bawah keatas pundi kacangtersebut dengan ketinggian dan

    jarak 3 meter ke 6 meter.

    - Aktiviti ini akan dilakukanselama 3minit.

    - Menunjukkan cara memegang

    raket dengan betul.- Berdiri dengan kaki hadapan

    bertentangn dengan tanganmemegang raket.

    - Bahu kiri menghala kesasaran.

    ABM

    - Pundi kacang- Skitel

    ABM- Raket badminton

    - Wisel

  • 7/31/2019 Badminton Service

    4/6

    Langkah 3

    5 Minit

    pelajar.

    Ansur maju

    * Memegang serta menghayunraket badminton dengan teknik

    yang betul.

    Teori Kecergasan Pelbagai

    Kinestetik

    Interpersonal

    Verbal- liguistik

    Gerakerja kelas1. Demonstrasi

    guru

    2. Demonstrasipelajar.

    a) Dengan alatan:

    Raket Badminton

    danBulu tangkis.

    b) Jarak*Mula dengan jarak

    3 meter.

    * Tingkatkan jarakkepada 6 meter

    (mengikutkemampuan).

    - Hayun raket secara bayangan

    ke hadapan di bawah paraspinggang..

    - Ulang perlakuan sebanyak 5kali

    - Hayun raket dengan

    kedudukan tangan dominan

    memegang raket bersudut tepatdan sebelah lagi memegang

    bulu tangkis.- Hayunan diteruskan,

    menghala ke sasaran ikut lajak.- Sasaran 3 ke 6 meter dan

    akan di ubah mengikut

    kemampuan pelajar.- Pelajar membuat servis tinggi

    sehingga dapat mengena kekawasan petak belakang

    gelanggang badminton yang di

    tandakan dengan gelung rotan.

    ABM

    - Raket badminton- Bulu tangkis

    - Wisel- Gelung rotan

  • 7/31/2019 Badminton Service

    5/6

    Kemuncak(5 Minit)

    c) Kumpulan

    * Berpasangan

    *Manipulasi alatanHayunan dengan

    menggunakan raket dan bulu

    tangkistepat kepada sasarndengan teknik yang betul.

    Teori Kecergasan Pelbagai

    Kinestetik

    Interpersonal Verbal- liguistik

    Permainan kecil

    Perlawanan badminton

    berkumpulan denganmelakukan ternik servis tinggi

    dalam garis belakang denganteknik yang betul.

    - Setiap kumpulan akan dibekalkan dengan sebatang raket

    dan 15 biji bulu tangkis.- Setiap pelajar dalam

    kumpulan perlu membuatservis tinggi tidak kurang dari

    80 cm ketinggian dan jarak 3

    meter.- Setiap pukulan servis perlulah

    masuk ke dalam kawasan 3meter yang di tandakan dengan

    gelong rotan.

    - Bilangan bulu tangkis didalam gelong rotan akan di kira

    1 markah setiap satu.- kumpulan yang mempunyai

    bilangan bulu tangkis yangbanyak di dalam gelung rotan

    akan di kira sebagai pemenang.

    - Perlakuan tersebut akan

    ABM- Raket badminton

    - Bulu tangkis- Gelung rotan

    - Wisel

  • 7/31/2019 Badminton Service

    6/6

    Penutup

    Teori Kecergasan Pelbagai

    Kinestetik

    InterpersonalVerbal- liguistik

    Sesi cool down

    1. Otot bahagian luar lenganbahu dan sisi.

    2. Otot bahu dan otot tengah

    bahagian atas belakang3. Otot bahagian atas tapak

    kaki (ekstensor)4. Refleksi (soal jawab)

    diulang sehingga setiap pelajar

    selesai membuat satu servis.

    Regangan

    1. Hulur kedua- dua belah

    tangan ke atas tapak tangankanan bertemu dengan tapak

    tangan kiri.2. Tangan kanan menyilang

    pada dada.

    - Tangan kiri memegangsiku tangan kanan.

    3. Duduk berlunjur danbengkokkan kaki kanan serta

    silangkan di atas kaki kiri.4. Tarik nafas dengan cara

    belon bocor.