badminton service
TRANSCRIPT
-
7/31/2019 Badminton Service
1/6
Matapelajaran :Pendidikan Jasmani Tarikh : 28 Ogos 2007
Tunjang : (2)Kemahiran Masa : 8:30 pg- 9:30pgTajuk : 1(b) Permainan Badminton Tahun : 5
Subtajuk : (i) Kemahiran servis tinggi dalam garis belakang. Bil. Murid : ___ Orang
Objektif : Pada akhir sesi pengjaran dan pembelajaran, murid-murid dapat:
Psikomotor(i ) Melakukan servis tinggi dalam garis belakang secara kemas dan tepat kepada rakan sekurang- kurangnya 4
kali daripada 6 kali cubaan pada jarak 3 hingga 6 meter dengan teknik yang betul.
Kognitif(i) Menyatakan sekurang- kurangnya satu kepentingan kemhiran servis tinggi dalam garis belakang.
Afektif(i) Melatih diri pelajar supaya berdisplin dan mematuhi arahan guru semasa proses pembelajaran.
(ii) Mewujudkan semangat kerjasama dalam pasukan.
(iii) Menunjukkan sikap tanggungjawab dengan menyimpan alatan permainan apabila tamat waktu pendidikanjasmani.
-
7/31/2019 Badminton Service
2/6
Langkah Aktiviti Fasa Pembelajaran Organisasi Catatan
Permulaan(5 minit)
Teori kecergasan pelbgai- Interpersonel
- Kinestetik- Visual Spatial
- InterpersonelSenamrobik
1. Duck dance
2.Permainan nombor
berkumpulan
Peraturan permainan:
- Setiap pelajar akanberkeliaran di dalm
kawasan permainan.
- Guru akan memberikanarahan dengan
menyebut sesuatunombor dan pelajar
akan berkempulmengikut bilangan
nombor yang
disebutkan.- Setiap pergerakkan
akan diberi masa 5 saat.
ABM
- Wisel
-
7/31/2019 Badminton Service
3/6
Langkah Aktiviti Fasa Pembelajaran Organisasi Catatan
Perkembangan
Langkah 13 Minit
Langkah 25 Minit
Teori Kecergasan Pelbagai
Kinestetik Interpersonal
Visual- spatial
Verbal- liguistik
Gerakerja kelas
1. Demonstrasiguru
2. Demonstrasipelajar.
Ansur maju
*Menghayun tangan daribawah keatas sambil
memegang dan kemudianmelepaskan pundi kacang.
Teori Kecergasan Pelbagai
Kinestetik
Interpersonal
Verbal- liguistik
Gerakerja kelas
1. Demonstrasi
guru2. Demonstrasi
-Dengan berpasangan setiap
pelajar melambung pundikacang secara menghayun dari
bawah keatas pundi kacangtersebut dengan ketinggian dan
jarak 3 meter ke 6 meter.
- Aktiviti ini akan dilakukanselama 3minit.
- Menunjukkan cara memegang
raket dengan betul.- Berdiri dengan kaki hadapan
bertentangn dengan tanganmemegang raket.
- Bahu kiri menghala kesasaran.
ABM
- Pundi kacang- Skitel
ABM- Raket badminton
- Wisel
-
7/31/2019 Badminton Service
4/6
Langkah 3
5 Minit
pelajar.
Ansur maju
* Memegang serta menghayunraket badminton dengan teknik
yang betul.
Teori Kecergasan Pelbagai
Kinestetik
Interpersonal
Verbal- liguistik
Gerakerja kelas1. Demonstrasi
guru
2. Demonstrasipelajar.
a) Dengan alatan:
Raket Badminton
danBulu tangkis.
b) Jarak*Mula dengan jarak
3 meter.
* Tingkatkan jarakkepada 6 meter
(mengikutkemampuan).
- Hayun raket secara bayangan
ke hadapan di bawah paraspinggang..
- Ulang perlakuan sebanyak 5kali
- Hayun raket dengan
kedudukan tangan dominan
memegang raket bersudut tepatdan sebelah lagi memegang
bulu tangkis.- Hayunan diteruskan,
menghala ke sasaran ikut lajak.- Sasaran 3 ke 6 meter dan
akan di ubah mengikut
kemampuan pelajar.- Pelajar membuat servis tinggi
sehingga dapat mengena kekawasan petak belakang
gelanggang badminton yang di
tandakan dengan gelung rotan.
ABM
- Raket badminton- Bulu tangkis
- Wisel- Gelung rotan
-
7/31/2019 Badminton Service
5/6
Kemuncak(5 Minit)
c) Kumpulan
* Berpasangan
*Manipulasi alatanHayunan dengan
menggunakan raket dan bulu
tangkistepat kepada sasarndengan teknik yang betul.
Teori Kecergasan Pelbagai
Kinestetik
Interpersonal Verbal- liguistik
Permainan kecil
Perlawanan badminton
berkumpulan denganmelakukan ternik servis tinggi
dalam garis belakang denganteknik yang betul.
- Setiap kumpulan akan dibekalkan dengan sebatang raket
dan 15 biji bulu tangkis.- Setiap pelajar dalam
kumpulan perlu membuatservis tinggi tidak kurang dari
80 cm ketinggian dan jarak 3
meter.- Setiap pukulan servis perlulah
masuk ke dalam kawasan 3meter yang di tandakan dengan
gelong rotan.
- Bilangan bulu tangkis didalam gelong rotan akan di kira
1 markah setiap satu.- kumpulan yang mempunyai
bilangan bulu tangkis yangbanyak di dalam gelung rotan
akan di kira sebagai pemenang.
- Perlakuan tersebut akan
ABM- Raket badminton
- Bulu tangkis- Gelung rotan
- Wisel
-
7/31/2019 Badminton Service
6/6
Penutup
Teori Kecergasan Pelbagai
Kinestetik
InterpersonalVerbal- liguistik
Sesi cool down
1. Otot bahagian luar lenganbahu dan sisi.
2. Otot bahu dan otot tengah
bahagian atas belakang3. Otot bahagian atas tapak
kaki (ekstensor)4. Refleksi (soal jawab)
diulang sehingga setiap pelajar
selesai membuat satu servis.
Regangan
1. Hulur kedua- dua belah
tangan ke atas tapak tangankanan bertemu dengan tapak
tangan kiri.2. Tangan kanan menyilang
pada dada.
- Tangan kiri memegangsiku tangan kanan.
3. Duduk berlunjur danbengkokkan kaki kanan serta
silangkan di atas kaki kiri.4. Tarik nafas dengan cara
belon bocor.