sem 8 kececeraan dlm sukan

KECEDERAAN DALAM SUKAN

KECEDERAAN KEPALA

DISEDIAKAN OLEH:HAZWANI BINTI YUSOF

PISMP G8.6IPG KAMPUS ILMU KHAS

Kecederaan kepala boleh terjadi disebabkan kesan langsung atau

tidak langsung.

Kesan langsung ialah apabila objek yang mencederakan itu atau selaput otak yang koyak atau tempurung yang pecah

memberi impak dengan kuat dan boleh mencederakan tisu otak.

Pengenalan

Sebarang kecederaan ke

atas kepala melibatkan:

Laserasi Kulit kepala

Kecederaan Otak

Fraktur Tengkorak

Sukan yang berkemungkinan banyak terlibat

dalam kecederaan

kepala

Bola sepak

Softbol

Seni mempertah-ankan diri

Berbasikal Ragbi

Tinju

Bola keranjang

Tanda-tanda kecederaan

kepala

Tahap kesedaran

yang lemah

Pernafasan perlahan

Luka/lebam pada kepala

Tahap gerak balas yang lemah-tidak

sedarkan diri

Tidak mampu menggerakkan tangan atau

kaki dan berkurangan

deria sentuhan

Tidak dapat bercakap

dengan betul

Penglihatan semakin

kabur

Anatomi sistem saraf

Sistem pengumpulan, storan maklumat dan sistem kawalan

tubuh. Sistem ini mengandungi satu pemprosesan pusat-otak dan satu

rangkaian sel saraf.

2 bahagian utama; *Sistem saraf pusat (otak & saraf

tunjang)Sistem saraf periferal (semua saraf

yang menghubungkan otak dan saraf tunjang ke seluruh badan)

Jenis kecederaan

Konkusi (gegaran)

Tekanan serebral

Keretakan pada tengkorak

Konkusi (gegaran)

Kecederaan dalamanHilang fungsi otak yang

sementara akibat hentakan

Hentaman yang kuat ke kepala menyebabkan otak terhentak ke tepi

tengkorak

Atlet yang mengalami konkusi akan berasa loya

dan hilang imbangan seketika

Gegaran mengakibatkan gangguan yang merebak tetapi bersifat sementara

pada kegiatan otak normal

Magsa perlu sentiasa diawasi bagi mengenal-pasti sebarang tanda-tanda kompresi otak.

Tekanan serebral

Kecederaan yang amat serius dan

memerlukan pembedahan

Berlaku apabila terdapat tekanan

yang meningkat ke atas otak

Turut disebabkan oleh strok, jangkitan

kuman atau tumor otak

Melarat selepas kecederaan di kepala, dirasai selama beberapa hari kemudian

selepas berlakunya kecederaan

Dikesan melalui :Denyutan nadi yang perlahan, tetapi kuat.

Pernafasan berbunyi bising

dan perlahan

Keretakan pada tengkorak

Daya sedar mangsa akan

menjadi lemah

Disebabkan oleh pengumpulan darah

(hematoma), bengkak tisu otak meninges, koyak atau

lebam.

Kecederaan yang serius; otak mungkin rosak

Tanda-tanda kecederaan serius:

Darah cair keluar dari telinga atau hidung

Kawasan yang lembik dan lekuk pada kulit kepala

Luka atau lebam pada

kepala.

Prosedur Rawatan

T (Bercakap)

O (Melihat Keadaan)

T (Sentuhan)

A (Pergerakan Aktif)

P (Pergerakan Pasif) S (Kemahiran)

Lihat, perhatikan dan periksa tempat kecederaan dan keadaan mangsa di bahagian kepala

Sentuh bahagian yang cedera dengan perlahan dan berhati-hati

Arahkan dan minta mangsa supaya menggerakkan anggota badan yang cedera

Bantu seandainya mangsa tersebut tidak dapat menggerakkan bahagian anggotanya sendiri

Bercakap dengan mangsa yang mengalami kecederaan

TOTAPS

DRABC

Pastikan mangsa bertindakbalas

dengan memanggil

mangsa atau bertanya

dengannya jika mangsa sedar.

Pastikan mulut dan hidung

mangsa tidak tertutup jika ada keluarkan dan

letakkan mangsa dalam kedudukan

yang selesa.

Keluarkan mangsa dari

kawasan yang merbahaya..

Pastikan mangsa bernafas dan jika

tidak, lakukan EAR - External Air

Resuscitation..

Pastikan nadi mangsa

berfungsi - semak pada nadi karotid atau di leher [C], jika tidak lakukan CPR

DR

AB

C

Langkah Mengatasi Kecederaan Kepala

Gunakan peralatan yang sesuai mengikut saiz dan berpadanan dengan jenis sukan

Gunakan alat pelindung yang lengkap semasa pertandingan dan latihan

Sentiasa memanaskan badan dahulu sebelum bersukan

Elakkan diri dari bersukan sekiranya anda baru pulih dari kecederaan

Sentiasa peka terhadap persekitaran ketika melakukan aktiviti fizikal

Gunakan teknik yang betul semasa melakukan aktiviti fizikal

Sekian, Terima kasih…