TEKNIK TAEKWONDO

Teknik Pukulan

• Momtong Jireugi – Pukulan arah tengah

• Eogeol Jireugi– Pukulan arah muka

• Arae Jireugi– Pukulan arah bawah

• Yeup Jireugi–Pukulan ke samping

• DANGKYO TEOK-JIREUGI– PUKULAN UPPERCUT

TEKNIK TANGKISAN

• Tangkisan ke

bawah

– Tangkisan ke

bawah ini

disebut arae

makkl. Bentuk

tangkisan ini

keluar dengan

kepalan dan

mengarah ke

bawah.

• Tangkisan ke tengah– Tangkisan ke tengah dapat di bagi

menjadi 3 bentuk gerakan, iaitu:• Bakat palmok momtong an makki. Tangkisan

dari luar ke dalam dengan punggung tangan ke arah depan

• Bakat palmok momtong bakat dalam ke luar dengan punggung makki, iaitu tangkisan dari tangan menghadap ke atas.

• An palmok momtong bakat makki, iaitu tangkisan dari dalam ke luar dengan punggung tangan ke arah depan.

• Tangkisan ke atas– Tangkisan ke atas disebut sebagai eolgeol

makki. Tangkisan yang diarahkan ke atas kepala

Teknik Tendangan

• Tendangan Ap

Chagi

– Ap Chagi

adalah jenis

tendangan

lurus ke

depan dengan

perkenaan ap

chuk

• Tendangan

Dollyo Chagi

– Tendangan

serong atau

memutar

dengan

perkenaan

ap chuk atau

bal deung

• Tendangan

Naeryo Chagi

– Naeryo Chagi

merupakan

tendangan

mengayun dari

atas ke bawah.

Tendangan ini

sasarannya

adalah kepala,

tulang belikat

atau dada.

• TENDANGAN YEOP CHAGI

– ADALAH TENDANGAN

SAMPING DENGAN

PERKENAAN SONAL DEUNG

ATAU PISAU KAKI

• Tendangan Dwi Chagi– Dwi chagi adalah tendangan belakanq, dengan

perkenaan tumit atau telapak kaki.

• Dwi Huryo Chagi

– Tendangan ini adalah tendangan berputar dengan mengkait ke belakang dengan arah rahang atau kepala. Tendangan ini membutuhkan keseimbangan dengan baik

• Tendangan Mireo Chagi– Tendangan ini adalah tendangan

dorongan menggunakan telapak kaki untuk menahan atau mengganjal lawan yang melakukan serangan