sistem otot anantha

SISTEM OTOT

Ananthan NadarajanMuhammad Raheimy

PJM 3106 ANATOMI DAN FISIOLOGI

SISTEM OTOT

● Manusia direka untuk bergerak. Pergerakan tubuh badan manusia berlaku hasil daripada gabungan sistem rangka dan otot.

● Pergerakan dihasilkan oleh penguncupan dan pemanjangan otot.

1.0 TISU OTOT RANGKA1.0 TISU OTOT RANGKA


1.1 Perkaitan dengan Otot• Otot rangka merupakan sejenis otot berstria yang

menghubungkan antara satu tulang ke tulang yang lain• Otot rangka digunakan untuk pergerakan dan postur

badan, dengan mengenakan daya kepada tulang dan sendi melalui pengecutan

• Otot rangka mengecut secara terkawal melalui stimulasi saraf.

• Sel otot rangka mempunyai bentuk silinder panjang dan nukleus berbilang.

• Otot ini biasanya mempunyai salah satu hujungnya terlekat kepada tulang pegun seperti skapula, dan hujung satu lagi melintasi sendi dan melekat kepada tulang yang lain seperti humerus.


http://ms.wikipedia.org/w/index.php?title=Otot_berstria&action=edit&redlink=1

http://ms.wikipedia.org/wiki/Daya

http://ms.wikipedia.org/w/index.php?title=Tulang&action=edit&redlink=1

http://ms.wikipedia.org/w/index.php?title=Sendi&action=edit&redlink=1

http://ms.wikipedia.org/wiki/Nukleus

http://ms.wikipedia.org/w/index.php?title=Skapula&action=edit&redlink=1

http://ms.wikipedia.org/w/index.php?title=Humerus&action=edit&redlink=1

KOMPONEN SISTEM RANGKA

Fiber Otot

Merupakan sel-sel ototSel-sel otot berbentuk panjang, silinder dan banyak nuklues.Berjalur dan bersaiz besar.Diameter diantara 10-100 µmPanjang sehingga 40cm.

Tisu PenghubungEndomisium- Setiap fiber otot dilitupi selaput tisu penghubung halus yang dikenali sebagai endomisiumPerimisium- Perimisium adalah membran berserat yang menyaluti beberapa fiber otot bagi membentuk berkas fiber otot yang dikenali sebagai fasikelEpimisium-Keseluruhan badan otot yang terdiri daripada fasikel-fasikel ini disaluti tisu penghubung kasar yang dikenali sebagai epimisium

Bagaimana otot rangka berfungsi


Kekuatan otot rangka selari dengan kawasan keratan lintangnya. Kekuatan badan pula bergantung kepada prinsip biomekanik (jarak di antara selitan otot

dan sendi, saiz otot, dan sebagainya). Otot biasanya diatur berlawanan agar apabila satu kumpulan otot mengucup, satu kumpulan otot lagi mengendur.

Sel otot rangka dirangsangkan oleh asetilkolina yang di bebaskan di persimpangan neuromaskular oleh neuron motor. Apabila sel dirangsangkan, retikulum sarkoplasmanya akan membebaskan ion kalsium (Ca2+). Ini akan saling bertindak dengan miofibril dan, dengan itu, mendorong pengucupan otot (melalui mekanisma gelongsoran filamen. Selain kalsium, proses ini memerlukan adenosina trifosfat (ATP). ATP dihasilkan melalui proses yang memetabolismekan kreatina fosfat dan glikogen yang disimpan dalam sel otot serta glukosa dan asid lemak yang diperolehi daripada darah.

http://ms.wikipedia.org/w/index.php?title=Biomekanik&action=edit&redlink=1


Setiap neuron motor mengawal sekumpulan sel otot yang dikenali sebagai "unit motor". Apabila lebih tenaga diperlukan, dari apa yang dihasilkan oleh satu unit motor, lebih banyak unit dirangsangkan; ini dikenali sebagai "penglibatan unit motor". Jika lebih tenaga diperlukan dari apa yang boleh di dapati dari pengucupan unit semasa, neuron motor akan menghantar rangsangan tambahan; ini menyebabkan proses "penjumlahan pengecutan" yang meningkatkan tahap pengucupan. Jika otot mengucup secara maksima, ia dikatakan telah mencapai tahap "pengucupan tetanik".

1.2 ANATOMI OTOT RANGKA



Major Skeletal Muscles

Rajah 1.0 : Pandangan depan otot rangka


Major Skeletal Muscles

Rajah 2.0: Pandangan belakang otot rangka

Ciri-ciri Huraian

Lokasi Melekat pada tulang atau kulit

Bentuk Sel Tunggal, panjang dan berjalur

Kekerapan Kontraksi Terkawal dan dikawal oleh sistem saraf

Kelajuan Kontraksi Dari perlahan ke cepat

Rentak Kontraksi Tiada PJM 3106 ANATOMI DAN FISIOLOGI

• Otot rangka melekat pada tulang dan meliputi pada tulang rangka.

• Fiber otot rangka merupakan otot yang terpanjang, mempunyai jalur yang jelas dan terkawal.

• Bertanggungjawab bagi semua pergerakan.• Halaju penguncupan fiber otot rangka bergantung kepada jenis

fiber sama ada fiber sentak cepat dan fiber sentak lambat. • Contohnya : semua otot yang melekat pada tulang, otot lidah,

palatinum, hujung esophagus

PJM 3106 ANATOMI DAN FISIOLOGIRajah 5.0: Gambar Keratan otot Rangka

Tisu otot rangka

• Otot rangka merupakan sejenis otot berstria yang menghubungkan antara satu tulang ke tulang yang lain.

• Otot rangka digunakan untuk pergerakan dan postur badan, dengan mengenakan daya kepada tulang dan sendi melalui pengecutan.

• Otot rangka mengecut secara terkawal melalui stimulasi saraf.


• Sel otot rangka mempunyai bentuk silinder panjang dan nukleus berbilang. Nukleus otot ini terdapat di bawah membran plasma yang mengosongkan bahagian tengah gentian otot untuk miofibril.

• Otot ini biasanya mempunyai salah satu hujungnya terlekat kepada tulang pegun seperti skapula, dan hujung satu lagi melintasi sendi dan melekat kepada tulang yang lain seperti humerus.


Ciri-ciri Otot Rangka

i. Kebolehujaan (irritability/excitability)– Kemampuan otot untuk menerima dan bertindak

balas terhadap rangsangan yang diterima. – Keupayaan ini membolehkan otot untuk mengucup.

ii. Kebolehkuncupan (contractibility) – Keupayaan otot untuk menguncup atau memendek

apabila menerima rangsangan. – Daya dihasilkan apabila otot menguncup. – Ciri ini membezakan tisu otot dengan tisu-tisu yang

lain.


iii. Kebolehpanjangan (extensibility) – Keupayaan otot untuk meregang atau

memanjang. – Fiber otot akan memendek apabila

menguncup tetapi boleh memanjang melebihi panjang asal apabila otot relak.

iv. Kebolehpanjangan (Elasticity)– Keupayaan otot untuk kembali semula ke

panjang asal selepas meregang atau menguncup.


1.3 ANATOMI OTOT KARDIAK


1.3 Kardiak dan Tisu Otot Lembut


Otot Kardiak

Rajah 6.0: Sel otot kardiak

Rajah 7.0: Otot Kardiak

Ciri-ciri Huraian

Lokasi Dinding jantung

Bentuk Sel Berangkai dan berjalur

Kekerapan

Kontraksi

Luar kawal dan diikawal oleh perentak

jantung.

Kelajuan Kontraksi Perlahan

Rentak Kontraksi Ada


1.4 ANATOMI OTOT LICIN



Rajah 8.0: Sel otot Licin

Rajah 9.0 :kedudukan Sel otot Licin

Ciri-ciri Huraian

Lokasi Dinding organ viseral seperti perut, pundi

kencing dan saluran jantung

Bentuk Sel Tunggal dan tidak berjalur

Kekerapan

Kontraksi

Luar kawal dan dikawal oleh sistem saraf,

hormon, bahan kimis dan regangan.

Kelajuan Kontraksi Sangat perlahan

Rentak Kontraksi Ada pada otot-otot tertentu sahaja


2.0 SISTEM OTOT


2.1 Terminologi ototFUNGSI OTOT

• Semua pergerakan badan kita dihasilkan oleh peguncupan otot.

• Otot memberi bentuk pada manusia untuk menyokong tubuh badan dan mengekalkan postur.

• Menstabilkan sendi. Otot-otot rangka menstabilkan sendi-sendi terutama pada pergerakan yang melibatkan banyak sendi.

• Menghasilkan haba. Sel-sel badan menghasilkan haba sebagai aktiviti sampingan otot. Haba penting untuk mengekalkan suhu normal badan

• 40% jisim badan terdiri daripada otot rangka. PJM 3106 ANATOMI DAN FISIOLOGI

2.2 Nama-nama ototNAMA LOKASI

Lehero Ernokleidomastoid o leher

Depan tubuho pektoralis majoro rectal abdomeno eksternal oblik

o torakso abdomeno sisi abdoman

Bahu/lengano dektoido bisepso triseps

o bahuo anterior lengano posterior lengan

Belakang tubuho trapeziuso latisimus dorsi

o atas posterior badano bawah posterior badan



NAMA LOKASI

Pinggulo gluteus maksimum o punggung

Pahao sartoriuso Kuadriseps

RektusfemorisVastusleteralVastus medialVastusintermedius

o HamstringBisepsfemorisSemitendinosussemimembranosus

o anterior paha

anterior pahainternal pahamedial pahaanterior paha

posterior pahaposterior paha posterior paha

Kakio gastroknemeuso soleus

o betiso betis

JENIS-JENIS OTOT RANGKA


Jenis-jenis otot rangka

Otot rangka terbahagi kepada dua jenis iaitu:i. Otot aksial

– Otot aksial terletak dan melekat pada paksi tulang rangka seperti tulang vertebra, tulang rusuk dan sternum.

– Contoh- frontalis, rectus abdominis, pactoralis major.• ii. Otot apendikular

– Otot apendikular terletak dan melekat pada tulang apendikular seperti radius, ulna, femur, humerus, patella.

– Contoh- scapula, deltoid, biseps, grastrocnemius.



Rajah 10.0: Pandangan hadapan dan belakang badan

3.0 OTOT AKSIAL


3.1 Otot Kepala dan Leher

PJM 3106 ANATOMI DAN FISIOLOGIRajah 11: Otot kepala


Rajah 12: Otot leher

3.2 Otot Spine• Bahagian Badan (otot Spine)

PJM 3106 ANATOMI DAN FISIOLOGIRajah 13: Otot tengah badan


Rajah 14: Otot belakang badan

4.0 OTOT APENDIKULAR


4.1 Otot bahu dan tangan


Rajah 15: Otot Bahu dan tangan

4.2 Otot kaki

PJM 3106 ANATOMI DAN FISIOLOGIRajah 16: Otot kaki

INTERAKSI OTOT- OTOT DALAM PERGERAKAN RANGKA

“Saling tindakan otot-otot”

Bermaksud otot-otot dalam tubuh badan saling bertindak atau

bekerjasama dalam melakukan suatu pergerakan.

Otot-otot akan bertindak secara berkumpulan dan ia melibatkan:

Agonis

•Otot-otot penggerak utama (prime movers)•Otot-otot utama menguncup untuk menghasilkan pergerakan khusus•Tindakan agonis menghasilkan lebih daya untuk pergerakan khusus•Contoh: biseps brakii dan brakialis


Antagonis

●Menghasilkan pergerakan yang berlawanan dengan otot penggerak utama.●Apabila agonis menguncup, antagonis akan mengendur atau relaks.●Megawal kelajuan pergerakan dan melicinkan pergerakan yang dilakukan oleh agonis.●Contoh: triseps brakii

Sinergis

•Otot-otot yang membantu otot-otot penggerak utama.•Sinergis menambah daya pada pelekatan otot.•Sinergis juga menstabilkan sendi di mana otot-otot itu melekat.•Contoh: Otot-otot brakioradialis, biseps brakii dan brakialis bertindak sebagai sinergis untuk membengkok sendi siku.


Perlekatan otot

PENGUNCUPAN OTOT RANGKA

Jenis-jenis penguncupan otot

●Otot tidak semestinya memendek apabila menguncup.●Sebaliknya apa yang umumnya berlaku pada semua bentuk ialah pembentukan daya hasil daripada interaksi filamen-filamen aktin dan miosin dalam usaha kedua-duanya untuk menggelungsur melepasi kedudukan masing-masing dalam fiber otot.

Terdapat 3 jenis penguncupan otot rangka iaitu:●Penguncupan isometrik (penguncupan statik)●Penguncupan Isotonik●Penguncupan Isokinetik

Penguncupan Isometrik (Penguncupan Statik)

● Penguncupan ini tidak menghasilkan pergerakan tetapi menghasilkan daya.

● Fiber otot menguncup tetapi tiada perubahan pada kepanjangan otot.

● Contoh: Aktiviti menolak dinding dengan siku bengkok. Dinding tidak bergerak tetapi otot triseps brakii menguncup dan menghasilkan daya


Menolak dinding

Penguncupan Isotonik

● Bentuk penguncupan di mana fiber-fiber otot memendek bagi menghasilkan daya mengatasi rintangan yang bergerak.

● Penguncupan isotonik boleh berlaku secara konsentrik atau esentrik. Penguncupan konsentrik melibatkan pemendekan fiber-fiber otot.

● Contoh: Penguncupan bisep semasa mengangkat ‘dumbell’. Penguncupan esentrik melibatkan pemanjangan fiber otot.


Biceps curl

Penguncupan Isokinetik

● Penguncupan fiber otot dengan halaju penguncupan yang tetap sepanjang pergerakan.

● Penguncupan ini dihasilkan dengan menggunakan peralatan yang dapat mengawal halaju pergerakan tersebut.

● Contoh: Pengunaan mesin “multi-gym’.

Bench press

Halaju Penguncupan

●Fiber otot boleh diklasifikasikan mengikut kelajuan penguncupan otot.

●Halaju penguncupan otot berbeza mengikut pergerakan yang dilakukan.

●Terdapat dua jenis fiber otot yang mempengaruhi halaju penguncupan iaitu fiber sentak cepat dan fiber sentak lambat

●Peratusan fiber sentak cepat dan lambat ini dalam otot begantung kepada baka, fungsi dan latihan seseorang individu.

5.0 SISTEM OTOT DAN UMUR


5.1 Kesan umur ke atas sistem otot

– Osteoatraifis – sendi-sendi sengal, otot-otot akan menjadi tidak anjal.

– Tindakan refleks otot menjadi lembab.– Tulang, sendi dan otot menjadi semakin lemah.– Individu mudah tercedera dan tulang mudah

patah dan retak.– Otot mulai kendur.– Postur badan mulai berubah akibat daripada

pegangan otot yang mulai lemah.– Pergerakan menjadi kurang aktif.


sistem otot anantha

Education