Rancangan Pengajaran Harian (RPH) Tahun 2Pendidikan Jasmani : Tahun 2 KarismaMasa : 8.10 8.40 pagi (30 minit)Tarikh: 5 September 2013Bil. Murid : 30 orangTajuk/tema: Pergerakan Bukan Lokomotor (Mengilas) Objektif Pembelajaran : Berkebolehan melakukan aktiviti mengilas

Standard Pembelajaran: 1.3.1 Melakukan pergerakan mengilas badan: 2.2.1 Mengenalpasti ciri-ciri perlakuan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor : 5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif Hasil Pembelajaran: Pada akhir pembelajaran ini, murid akan dapat1. Psikomotor Melakukan teknik mengilas postur yang betul.2. Kognitif Memahami dan mengaplikasikan teknik mengilas dengan betul3. Afektif Menunjukkan sikap berani dan yakin semasa melakukan aktiviti.EMK : Keusahawan sikap bekerjasama dan toleransiSumber/BBM: Skitel, wisel, gelung rotan Penilaian P&P: Bersoal jawab Bahagian/MasaAktivitiFokus PembelajaranPengelolaan/Strategi P&PAlatan/catatan

1. Permulaan (5 minit)

1. Memanaskan badan Aktiviti regangan badan- Kaki- Pinggang

Meningkatkan suhu badan Meningkatkan kadar degupan jantung Mewujudkan keseronokan

Di padang Secara individu

2. Perkembangan (10 minit) Aktiviti 1 : Mengilas

Murid duduk di dalam gelung Mengilas badan ke kiri dan ke kanan sanbil menghantar gelung kepada rakan yang berdekatan

Di padang Secara individu

Skitel

3. Kemuncak (10 minit)Permainan Kecil Lumba KilasAplikasi kemahiran :1. Murid dalam kumpulan kecil 2. Murid duduk di antara skitel secara membelakang3. Murid di hadapan sekali mengambil gelung dari skital dan menghantar ke skital seterusnya secara mengilas4. Aktiviti diteruskan sehingga murid yang terakhir5. Kumpulan yang mengumpul gelung terbanyak dalam masa yang ditetapkan akan dikira sebagai pemenang

Wisel Skitel Gelung rotan

4. Penutup (5 minit)

1. Gerak Kendur Aktiviti regangan dan kelonggaran Rumusan Merehatkan dan memulihkan degupan jantung Di padang Secara individu