8/20/2019 Rph Pj Kssr Contoh

1/3

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI [KSSR]

1.Tarikh : 12 April 2013 (Jumaat)

2.Masa : 0810 – 0840 (30 minit)

3.Tempat : Gelanggang SK Abang Haji Matahir, Sarikei

4.Tahun(Kelas) : 3B

5.Bilangan Murid : 23 orang (11 lelaki, 12 perempuan)

6.Fokus Pembelajaran : Berkebolehan menggolek bola pada satu jarak dengan lakuan yang betul.

7.Tajuk : Menggolek bola.

8.Standard Pembelajaran : 1.4.2, 2.3.2 & 5.2.1

9.Objektif :Pada akhir proses p&p ini murid-murid dapat:

10.Psikomotor :

i. menggolek bola arah hadapan secara berpasangan sejauh 5 meter sebanyak 8 daripada 10percubaan dengan teknik yang betul.

ii. menggolek bola arah hadapan secara berkumpulan sejauh 5 meter dengan teknik yang betul.

11.Kognitif :

i. mengenalpasti postur badan semasa melakukan kemahiran manipulasi alatan menggunakan

 bola.

12.Afektif:

i. melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif dalam aktiviti latih tubi dan permainan kecil.

13.Kemahiran Berfikir:Menganalogi (membuat simulasi)

14.Pengalaman sedia ada: Murid-murid pernah menggolek bola pada pengajaran lepas (10 April 2013)15.Penerapan nilai : Bekerjasama

16.Penggabungjalinan: Bahasa Melayu dan Bahasa Inggeris

17. Alatan/Bahan : Bola getah (12), sketel (5)

18.EMK: Kreativi

1

8/20/2019 Rph Pj Kssr Contoh

2/3

2

BAHAGIAN

/MASA

 AKTIVITI BUTIR MENGAJAR/

FOKUS P&P

ORGANISASI ALATAN/

CATATAN

Memanaskan

 Badan

 (4 minit)

1. Latihan bebas

menggunakan

 bola getah

2. Regangan

dinamik

1. Berpasangan ambil sebiji

 bola.

2. Lambung bola bersama

pasangan.

 Lakukan sebanyak 5 ulangan.

3. Golek bola bersama

pasangan. Murid A golek bola ke arah

hadapan.

 Murid B kejar bola yang

digolek oleh pasangan

mereka.

 Pastikan semasa mengejar

 bola, lihat rakan lain dan

elakkan daripada berlanggar.

 Lakukan sebanyak 3 ulangan.

 

Lakukan regangan dengan

kiraan 8:

1. Gerakkan kepala ke kiri dan

kanan.

2. Gerakkan kepala ke atas dan

 bawah.

3. Gerakkan bahu ke atas dan bawah.

4. Gerakkan bahagian tangan

ikut putaran jam dan lawan

 jam.

5. Bongkokkan badan ke

hadapan dan gerakkan badan

ke kiri dan kanan.

6. Buka kaki seluas bahu dan

cuba sentuh hujung kaki kiridan kanan.

7. Lari anak setempat dan

dengan arahan guru, lari

Berpasangan dalam satu

 barisan lurus

 

M M M M

M M

 M M M M

M M

 

G

M M M M M M

 M M

M

M

  G

 

Semasa regangan dinamik

Bola getah

(12)

8/20/2019 Rph Pj Kssr Contoh

3/3

Refleksi:

1.Kekuatan;

......................................................................................................................................

2.Kelemahan/kekurangan;

......................................................................................................................................

3.Penambahbaikan;

......................................................................................................................................

(Nyatakan apakah kekuatan, kelemahan yang ada dan apakah bentuk penambahbaikan yang perlu agar p&p ini akan menjadi lebih baik)

3