rph badminton lob

7/28/2019 RPH Badminton Lob

1/5

ANAS AMIRUL BIN AHMAD ANNUAR & DESMOND DANIEL AK COPTA PJM 3113 PERMAINAN HOKI & BADMINTON

PISMP(PJ) AMBILAN JANUARI 2011

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI

Tarikh : 29 Februari 2013 (Jumaat)

Masa : 0830 - 0900

Tempat : Dewan

Tahun(Kelas) : Tahun 5 Cemerlang

Bilangan Murid: 20 orang (6 perempuan dan 14 lelaki)

Tunjang Pembelajaran: 2. Kemahiran

Tajuk : Badminton

Sub-tajuk : Pukulan Lob (Hadapan)

Objektif : Pada akhir proses p&p ini murid-murid dapat:

Psikomotor : i. melakukan pukulan lob hadapan dengan teknik yang betul sebanyak 8 dari 10 percubaan dalam jarak 7 meter

ii. melaksanakan kemahiran pukulan lob dengan teknik yang betul dan tepat

Kognitif : i. menyatakan 3 daripada 5 fungsi pukulan lob dalam permainan badminton,

ii. mengenalpasti 3 daripada 5 keadaan yang sesuai menggunakan pukulan lob semasa permainan badminton,

Afektif: i. menunjukkan perasaan seronok semasa menjalani aktiviti pukulan lob

ii. mengamalkan sikap toleransi dan kerjasama apabila melakukan aktiviti pukulan lob

Kemahiran Berfikir: Mengenalpasti dan membezakan

Pengalaman sedia ada: Murid-murid pernah bermain badminton

Penerapan nilai : Bertoleransi dan bekerja sama

Penggabungjalinan: Sains, Matematik dan Bahasa Inggeris

BSPP : Bulu tangkis ( 2 silinder ), Raket ( 20)


2/5



BAHAGIAN/MASA

AKTIVITI BUTIR MENGAJAR/FOKUS P&P

ORGANISASI ALATAN/CATATAN

Permulaan

(4 minit)

1. Memanaskan badan 1. Setiap murid dibekalkan dengansebiji bulu tangkis

2. Memukul bulu tangkis ke atasdengan menggunakan teknik

backhand dan forehand.

3. Cari pasangan masing-masingdan buat pukulan lobbelakang.

4. Pukul pada bahagian gabus danjangan sentuh atau pukul pada

bahagian bulu.

5. Lakukan pukulan drivedenganpasangan yang sama.

6. Pukul pada hadapan badan danmata perhatikan bulu tangkis.

7. Lakukan pukulan dropbersamapasangan yang sama.

8. Lakukan pukulan di jarring.

Bebas dan berselerak

M M M M M M

M M M M M M

M M M M M M

M M M M M M

G

Bulu tangkis (18)

Raket badminton (18)

Perkembangan

(12 minit)

Perkembangan 1

(6 minit)

- Pukulan lobbayangan

Pengenalan tentang isipelajaran.

Latih tubi 1

Pukulan lob bayangan

Guru menerangkan dan menjelaskanmengenai kemahiran pukulan lob(pukulan tinggi).

1. Secara berpasangan, murid-murid akan memegang 3 hingga4 bulu tangkis oleh setiap orang.

2. Murid-murid dikehendakimembuat pukulan lob secara

bayangan dengan hanyamenggunakan bulu tangkis.

3. Murid-murid akan membalingbulu tangkis tersebut mengikutteknik pukulan lob dengan betul

dan tepat.

4. Bulu tangkis hendaklah beradadalam keadaan tinggi melepasikepala

5. Jarakkan kedua-dua belah kakiseluas bahu dengan meletakkan

sebelah kaki di hadapan dan

Petunjuk:= Guru

= Murid

Bulu tangkis (1)

Raket badminton (1)


3/5



Perkembangan 2

(6 minit)- Lob

berpasangan

Latih Tubi 2

- Servis dan hantaranbalik pukulan lobhadapan

sebelah kaki lagi di belakang.

6. Hayunkan tangan ke belakangdengan membengkokkan sikudan pindahkan berat badan ke

kaki belakang.

7. Ketikan menghayun, dongakkankepala dan pindahkan beratbadan ke hadapan.

8. Lururskan tangan semasamembuat pukulan.

9. Seterusnya, murid hendaklahmenggunakan raket dan

membuat pukulan lob bayangan

tanpa menggunakan bulu

tangkis.

1. Murid dipecahkan kepda empatahli bagi setiap kumpulan2. Dua orang murid akan berdiri di

hadapan gelanggang sementara

dua orang lagi akan berdiri di

bahagian belakang gelanggang

3. Setiap kali hantaran yangdibuat, murid yang di belakang

akan bergerak ke hadapan dan

sebaliknya.

4. Hanya hantaran pukulan lobsahaja dibenarkan mengikut

teknik dan kaedah yang betul.5. Lihat pergerakan bulu tangkisdan bergerak mengikut arahnya.

6. Pastikan berada di bawah bulutangkis sebelum lakukan

pukulan lob.

7. Pastikan Contact point mukaraket lurus kehadapan dan lihat

arah pergerakan bulu tangkis.

Petunjuk:

= Guru

= Murid

Bulu tangkis (18)



4/5



Kemuncak

(10 minit)

Sparring Lob

Pertandingan Bersyarat

- Lob, drop &permainan jarring.

1. Gunakan teknik lob, drop danpermainan jaring secara

berpasangan dalam permainanini.

2. Kiraan mata adalah sebanyak 11mata.

3. Teknik smesy tidak digalakkan.4. Pukulan lob diberi keutamaan

dalam permainan ini.

5. Ambil perhatian kepadapelakuan berikut:

- Lihat pergerakan bulu tangkisdan bergerak mengikut arahnya.

- Pastikan berada di bawah bulutangkis sebelum lakukanpukulan lob.

- Pastikan Contact point mukaraket lurus kehadapan dan lihat

arah pergerakan bulu tangkis.

6. Berhati-hati semasa permainandan lihat sekeliling sebelummelakukan pukulan danhantaran.

Petunjuk:= guru

= murid

Bulu tangkis (18)


Penutup(4 minit)

1. Menyejukkan Badan

2. Rumusan Pelajaran

2.1 Rumusan kognitif &

Psikomotor

1. Dalam barisan lurus di garisanbelakang gelanggang

badminton.

2. Lakukan pergerakan mengambilbola di hadapan jaring @ net

play

bayangan.3. Kemudian, bergerak ke

belakang gelanggang dan

lakukan smesy atau lob

bayangan.

Antara fungsi pukulan lob dalampermainan badminton adalah untuk

Dalam barisan. Raket badminton (18)


5/5



2.2 Rumusan Afektif- Penerapan Nilai

- Pujian / Teguran

3. Kerja Susulan

melambatkan tempo permainan,

menukar corak permainan,

memberikan kelebihan kepadalawan untuk membuat pukulan

junam (smesy) dan sebagai

pertahanan.

Pastikan berada di bawah bulutangkis sebelum melakukan pukulan

lob. Pastikan Contact point muka raket

lurus kehadapan dan lihat arah

pergerakan bulu tangkis.

Berhati-hati semasa membuatpukulan dan hantaran.

Lihat sasaran sebelum membuatpukulan dan hantaran.

Lakukan lebih banyak drill melaluipermainan badminton bersamarakan-rakan.

Petunjuk:= guru

= murid

rph badminton lob

Documents