rancangan pengajaran harian pendidikan jasmani lari ganti - ganti

7/23/2019 Rancangan Pengajaran Harian Pendidikan Jasmani Lari Ganti - Ganti

http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-harian-pendidikan-jasmani-lari-ganti-ganti 1/7

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 5

Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani

Kelas : 5 Bijak

Bilangan murid : 24 orang

Tarikh : 26 / 1 / 215

Masa : !" pagi # 1" pagi

Tunjang : Kemahiran

Tajuk : $lahraga : %&ara lari 'erganti(ganti

Pengetahuan )edia %da : Murid pernah melihat a&ara larian lari 'erganti(ganti di tele*ision

$'jekti+ Pem'elajaran : ,i akhir sesi pengajaran dan pem'elajaran- pelajar akan dapat:

Psikomotor : i" Melakukan teknik hantaran dan dan terima 'aton se&ara statik se'an.ak 1 kali per&u'aan"

ii" Mengaplikasikan teknik hantaran dan terima 'aton dengan 'etul dalam permainan ke&il"

Kogniti+ : i" Mengetahui &ara menghantar dan menerima .ang 'etul dalam a&ara

lari 'erganti(ganti"

ii" Men.atakan peraturan dalam teknik hantaran dan terima 'aton"



%+ekti+ : i" Memupuk semangat kesukanan dan kerjasama dalam kalangan pelajar"

ii" Mem'ina ke.akinan diri"

iii" Menggam'arkan satu keseronokan dalam kalangan pelajar melalui

akti*iti permainan ke&il"

KBKK : Kaitan koordinasi antara pan&aindera dan latihan"

Peralatan : 1 )ketel 016 'uah 2 'aton 0 'atang penanda 0 'uah 4 3isel

Keselamatan : 1"Memastikan murid memakai pakaian sukan .ang sesuai dan 'etul"

2" Memastikan ka3asan latihan .ang sesuai dan selamat untuk sesi

latihan dan pem'elajaran"

lemen Merentas Kurikulum 0 MK : Keusaha3anan : 'erusaha 'ersungguh # sungguh untuk men&apai keja.aan"

Pengga'ungjalinan : Koordinasi

Kesepaduan : Matematik



Bahagian / Masa Aktiviti Foks P!"#!$a%a&an/ Bti&an

P!nga%a&an

'&ganisasi A$atan /St&at!gi/

Catatan

1" Permulaan

0 ( 5 minit

Memanaskan 'adan 1" uru akan meminta murid

untuk memanaskan 'adan"

2" Murid akan melakukan akti*iti

memanaskan 'adan dengan

'im'ingan guru"

" uru 'ersoal ja3a' dengan

murid tentang lari 'erganti"

4" Murid 'ersoal ja3a' dengan

guru"

5" uru menerangkan kepada

murid tentang akti*iti .ang akan

diajar pada hari ini"

murid

guru



2" Perkem'angan

0 ( 1 minit

%kti*iti 1

7atihan mendorong

1" Murid 'erkumpul mem'entuk

'entuk 8 9 8 dan guru

mem'erikan penerangan tentang

latihan ansur maju untuk a&ara

lari 'erganti # ganti"

2" uru mem'uat demontrasi

tentang perlakuan kemahiran"

" Murid dikehendaki 'erlari

dalam ka3asan .ang telah

ditetapkan dan &u'a men.entuh

pinggul ka3an .ang 'erlari di

hadapan"

4")e&ara 'erpasangan murid

'erlari di depan dan di 'elakang"

5" Pelari hadapan menghulurkan

tangan ke 'a3ah dan ke'elakang sam'il pelari 'elakang

menepuk tangan pelari hadapan"

6" 9lang akti*iti 'e'erapa kali

sehingga murid 'oleh melakukan

akti*iti dengan 'etul"

" 9lang akti*iti 05" )elepas

%latan :

Marker

uru

Murid



%kti*iti 2

7atihan hantaran

'aton se&ara statik

menepuk tangan pelajar hadapan

pelari 'elakang meluru ke

hadapan dan menghulurkan

tangan" Pelari 'elakang menepuktangan pelari hadapan dan 'erlari

ke hadapan" 9lang akti*iti"

" Murid mem'entuk kumpulan

empat orang" Pelari keempat

mem'eri is.arat ;up; kepada pelari

ketiga dan men.entuh tapak

tangan .ang dihulurkan" )elepas

itu pelari ketiga melakukan

perkara .ang sama kepada pelari

ke dua" Pelari ke dua meneruskan

lakuan ini" 9lang 'e'erapa kal"

1" ,alam kumpulan 4 orang-

'erdiri satu meter antara pelari"

Pelari 'elakang mula dengan

mem'eri is.arat 8up<" Bila is.arat

di'erikan pelari hadapan

menghulurkan tangan untuk

disentuh" Pelari kedua

menghulurkan tangan kiri- pelari

%latan :

Baton- marker

1 2 4

1

2

4



%kti*iti

7atihan hantaran

'aton se&ara

dinamik"

ketiga menghulurkan tangan

kanan dan pelari keempat

menghulurkan tangan kiri"

2" 9lang latihan 1 denganmenggunakan 'aton"

" 9lang akti*iti se'an.ak

'e'erapa kali sehingga semua

murid 'erja.a melakukan akti*iti"

1" 9lang akti*iti 2 02 sam'il

'erlari perlahan" )elepas pelari

keempat menerima 'aton- 'aton

itu dijatuhkan" Perlari pertama

mengutip 'aton itu dan akti*iti di

ulang"

2" Berempat 'uat hantaran dalam

ka3asan .ang telah ditetapkan"

" 7atihan dalam lorong # lorong

'alapan dan =on penukaran

'aton"

%latan :

Baton- marker

4" Penutup %kti*iti erak

Kendur

1" Berjalan sekeliling ka3asan

permainan"

1 meter

1

2

4



0 ( 5 minit >e+leksi 1" Murid 'erkumpul di hadapan

guru" uru mem'uat re+leksi

tentang kemahiran .ang

dipelajari"2" uru 'ersoal ja3a' dengan

murid"

rancangan pengajaran harian pendidikan jasmani lari ganti - ganti

Documents