RAGBI SENTUH

PENGENALAN APA ITU RAGBI SENTUH?

Asal-usul ragbi sentuh berasal dari Australia pada tahun 1960-an permainan ini adalah unik; anda cuma memerlukan bola ragbi, padang untuk bermain dan beberapa orang rakan. Jumlah pemain seramai 7 orang sahaja dalam satu pasukan. Hanya 5 orang sahaja yang akan bermainRagbi sentuh adalah permainan yang pantas, melibatkan sentuhan yang minimum dan tidak merbahaya

aspek keselamatan melakukan senaman (warming up)Tidak berkaki ayammemotong kuku,tidak memakai jam, dan benda berhargamemakai pakaian yang bersesuaian ,tebal ,tidak nipismemakai stokin dan kasut but , mematuhi peraturan