rph mikro ragbi 2014 fasihah

IKHTISAS RAGBI ( QSI 3091 )GROUP

APengajaran Mikro

(MAUL)

AHLI KUMPULAN

NAMA NO MATRIKAdilah Sabihah bt Yahaya D20112052003

Noraini binti Saaid D20112052013Nur Fasihah binti Kamil D20141066462

PENSYARAH

En. Hishamuddin bin Ahmad

RANCANGAN PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN RAGBI

Tarikh : 11 November 2014.

Hari : Selasa.

Masa : 5.00 ptg – 5.40 Ptg.

Tingkatan : 4 Amanah.

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Dan Kesihatan.

Bilangan pelajar : 20 orang.

Tunjang pembelajaran : Kemahiran.

Tajuk pembelajaran : Maul.

Fokus Pembelajaran : Melakukan maul dengan teknik yang betul.

Pengetahuan sedia ada : 1. Pelajar pernah bermain ragbi.

2. Pelajar pernah menonton perlawanan ragbi.

Objektif : Di akhir pengajaran dan pembelajaran pelajar dapat:

Psikomotor :

1. Pelajar dapat melakukan 4 percubaan yang betul dari 5 percubaan maul yang diajar.

2. Pelajar dapat melakukan 4 daripada 5 percubaan dalam mengaplikasi teknik maul mengikut

kaedah ansur maju dalam permainan kecil.

Kognitif

1. Pelajar dapat memahami dan mengetahui cara melakukan maul menggunakan teknik yang

betul.

2. Mengetahui tujuan kepentingan memanaskan badan dan menyejukan badan.

3. Pelajar dapat menyatakan 4 daripada 5 otot-otot yang terlibat semasa melakukan mauling.

Afektif

1. Pelajar menunjukkan kerjasama di kalangan rakan sepasukan.

2. Mengutamakan aspek keselamatan diri dan pelajar yang lain.

3. Menunjukkan keseronokan dan kepuasan semasa melakukan aktiviti.

Nilai : Bekerjasama, jujur, bertolak ansur.

KBKK : Memahami ketiga-tiga ansur maju yang penting dalam kemahiran moul.

Persediaan Pelajar : Berpakaian Sukan.

Persediaan guru : Bola ragbi, bip, maker, wisel, contact pad dan alat bantu mengajar.

BAHAGIAN/MASA

AKTIVITI BUTIR MENGAJAR/FOKUS P&P

ORGANISASI ALATAN/CATATAN

Pengenalan ( 3 minit )

1. Mengenal pasti tahap kesihatan pelajar.

2. Memberi penerangan mengenai maul.

- Guru bertanya khabar kepada pelajar-pelajar.

- guru menunjukkan beberapa keping gambar ansur maju dalam aktiviti maul. - guru menerangkan undang-undang yang berkaitan dengan maul.

- guru menerangkan teknik yang betul dalam melakukan maul.Contoh: untuk ragbi 7, 10 dan 15.Teknik :-

1. Berlari dan melanggar contact pad sambil

GP PP P

P P P P P

Petunjuk:

G = guruP = pelajar

- Guru memantau pelajar.

- Alat bantu mengajar.

membawa bola.2. Memusingkan

badan bertentangan dengan pihak lawan untuk melindungi bola dari dirampas.

3. Mengeluarkan tangan bagi memudahkan rakan melindungi dan mengambil bola.

4. Rakan datang ke kiri dan kanan untuk melindungi bola.

5. Rakan datang mengambil bola dan meneruskan permainan.

BAHAGIAN/MASA



Memanaskan badan( 5 minit )

Pemanasan badan

(5 minit)

Pelajar membuat aktiviti regangan

1. Guru mengarahkan pelajar membuat satu barisan memanjang untuk melakukan regangan otot.

2. Guru akan mengarah seorang wakil pelajar untuk mengetuai aktiviti pemanasan badan secara spesifik dalam permainan ragbi.

3. Pelajar yang lain mengikut apa yang dilakukan oleh wakil pelajar

tersebut hingga regangan selesai.

x x x x x x x x

x = murid

Bentuk kumpulan:- satu

barisan memanjang.

- Seorang murid mengetuai aktiviti.

Nilai yang diterap: - Mematuhi

arahan

BAHAGIAN/MASA



PerkembanganAnsur maju 1( 7 minit )

- Melanggar contact pad.

-Pelajar melakukan 5 kali percubaan bagi ansur maju 1 ini.

- Pelajar perlu membuat larian yang pantas sejauh 10 meter sambil membawa bola ragbi.

- Pelajar perlu melanggar contact pad.

- Setelah melanggar contact pad pelajar perlu melakukan pusingan badan ke arah belakang bagi melindungi bola ragbi dari dirampas oleh pihak lawan.

10 M

P

Petunjuk:P = pelajar = maker

= contact pad

- Contact pad,Maker, bola ragbi.

BAHAGIAN/MASA



Ansur maju 2( 7 minit )

- Pelajar melanggar contact pad dan mendapat bantuan daripada rakan.

- Pelajar melakukan 5 kali percubaan bagi ansur maju 2 ini.

- Pelajar perlu membuat larian yang pantas sejauh 10 meter sambil membawa bola ragbi.

- Pelajar perlu melanggar contact pad.

- Setelah melanggar contact pad pelajar perlu melakukan pusingan badan ke arah belakang bagi melindungi bola ragbi dari dirampas oleh pihak lawan.

- Contact pad, bola ragbi dan maker.

- Dua orang rakan akan pergi ke arah pemain yang memegang bola ragbi dan melakukan tolakan ke arah pihak lawan.

BAHAGIAN/MASA



Ansur maju 3( 7 minit )

- Moul.

- Pelajar melakukan 5 kali percubaan bagi ansur maju 3 ini.

- Pelajar mengabungkan kemahiran ansur maju 1 dan 2.

- Pelajar yang membuat pusingan badan akan mendapat bantuan daripada rakan A untuk membuat tolakan bagi mengelakkan bola diambil oleh pihak B.

- Pihak B akan membuat tolakan bagi mendapatkan bola dan menghalang pihak A dari terus mara ke kawasan pihak B.

Petunjuk:Biru = AMerah = B

- Bola ragbi.

BAHAGIAN/MASA



Kemuncak

( 7 minit )

Permainan kecil - Pelajar melakukan

lakuan moul seperti

dalam permainan

sebenar.

- Pelajar A dan B akan

menolak pelajar C secara

arah bertentangan antara

satu sama lain.

- Kumpulan yang

berjaya melepasi maker

yang ditetapkan

- Pelajar dibahagian

kepada dua kumpulan A

dan B.

- Setiap kumpulan

dibahagikan sama rata.

- Pelajar C merupakan

pelajar berkecuali dalam

permainan ini.

- Bola ragbi, maker,

wisel.

dianggap pemenang.

- Permainan ini akan

dijalankan sebanyak tiga

kali, pasukan yang

berjaya mendapat dua

kali kemenangan akan

dikira pemenang.

PENYELIAN KENDIRI :

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

PENILAIAN PENSYARAH:____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

BAHAGIAN/MASA



Penutup( 3 minit ) 1- Aktiviti gerak

kendur:2- Refleksi

1 Pelajar melakukan aktiviti gerak kendur.

2 Guru menjalankan sesi soal jawab bersama murid.

3 Guru menyoal berkenaan aktiviti mauling dan ansur maju yang diajar pada hari ini.

G X X X X X X X XX

Petunjuk:G = GuruX = Murid

rph mikro ragbi 2014 fasihah

Documents