SEKOLAH KEBANGSAAN USJ 12JALAN USJ 12/1

47630 UEP SUBANG JAYA, SELANGOR

(PKSR 2) / 2014

PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATANTAHUN 6

1 JAM

NAMA : .......................................................................................

TAHUN : 6.....................................................

ARAHAN AM: Kertas ini mengandungi dua bahagian iaitu Bahagian A dan Bahagian B. Anda dikehendaki menjawab semua soalan. Bahagian A mengandungi 20 soalan aneka pilihan. Tiap-tiap soalan diikuti empat pilihan jawapan yang bertanda A,B, C, dan D. Pilih jawapan yang tepat bagi tiap-tiap soalan.

BAHAGIAN A – Soalan Objektif ( 20 markah)

1. Tubuh yang kurus dan tidak berotot dikenali sebagai_________________________

A sektormorfB endomorfC ektomorfD mesomorf

2. Fasa terakhir dalam teknik lontar peluru gaya Perry O’ Brien ialah

A fasa gelungsuranB fasa lontaranC fasa persediaanD fasa pemulihan

3. Bagaimanakah seseorang itu boleh mendapat demam denggi?

A sentuhanB udara di sekelilingC makanan yang dimakanD gigitan nyamuk aedes

4. Antara berikut, yang manakah perubahan fizikal yang tidak dialami oleh remaja lelaki?

A bentuk badan berubahB ketinggian bertambahC tumbuh misaiD datang haid

1

Soalan 5 berdasarkan gambar di bawah.

5. Apakah jenis servis yang ditunjukkan dalam permainan bola tampar di atas?

A servis aras kepalaB servis bawah tanganC servis skruD servis hujung kaki

6. ____________________________ digunakan untuk mencuci luka bagi mencegah jangkitan bakteria ?

A KapasB Pad sterilC kain anduhD Cecair antiseptik

7. Antara tujuan kita memberikan pertolongan cemas ialah

A memanfaatkan masaB menunjukkan kepakaranC mengurangkan kesakitanD menyembuhkan mangsa

8. Antara langkah keselamatan semasa bersenam ialah

A memakai pakaian mahalB membawa bekalan makananC memakai pakaian yang sesuai serta berkasutD menggunakan peralatan yang rosak

9. Maklumat pemakanan boleh dirujuk pada ______________________ di bekas makanan.

A kertasB labelC simbolD jenama

10. Semua yang berikut merupakan kesan pengambilan dadah KECUALI

A Fizikal menjadi kurus dan tidak bermayaB Terlibat dengan jenayah seperti mencuri dan meragutC Terdedah kepada penyakit AIDS disebabkan perkongsian jarum suntikanD Berpeluh pada badan dan tangan, sakit kepala, cepat marah dan hilang selera makan.

2

11. Apakah yang dimaksudkan dengan makanan seimbang?

A Makanan yang mengandungi protein, karbohidrat, vitamin, garam mineral dan lemak dalam kadar yang sesuai.

B Makanan yang mengandungi protein, karbohidrat dan vitamin.C Makanan yang mengandungi protein, lemak dan vitamin dalam kadar

yang sesuai.D Makanan yang mengandungi protein, karbohidrat dan garam mineral.

12. Organ reproduktif perempuan terdiri daripada uterus, ovari, dan _______________

A testisB zakarC skrotumD tiub fallopio

13. Yang manakah antara berikut merupakan kesan rasuah dan perjudian?

A menjana ekonomi negaraB moral pasukan meningkatC maruah negara dipandang tinggiD orang ramai tidak mempercayai kewibawaan pemain

14. Gambar di atas adalah salah satu aktiviti ___________________.

A imbanganB reganganC koordinasiD masa tindak balas

15. Sepasukan pemain sepak takraw mempunyai ___________________ orang pemain.

A duaB tigaC empat D lima

16. Berikut merupakan acara padang KECUALI

A lompat jauhB lontar peluruC lempar cakeraD lari pecut 100 meter

3

17. Fasa permulaan larian lompat pagar adalah?

A duduk dekamB lonjak kaki kiriC naikkan kaki kiriD naikkan kaki kanan

18. Antara tanda-tanda pesakit mengalami hepatitis yang teruk ialah

I peningII berpeluhIII jaundis (kulit kekuningan)IV air kencing berwarna kemerahan

A I, II dan IIIB I, II dan IVC I, III dan IVD I, II, III dan IV

19. Antara simptom penyakit demam denggi ialah

I bintik-bintik merah pada kulitII hilang selera makanIII jangkitan virus pada paru-paruIV demam kuat yang berlanjutan

A I, II dan IIIB I, II dan IVC I, III, dan IVD II, III dan IV

20. Antara punca keracunan makanan ialah

I makanan tercemarII makanan yang luput tarikhIII makanan di dalam bekas yang rosakIV makanan mentah yang masih baik dan segar

A I, II dan IIIC I, III dan IVB I, II dan IVD II, III dan IV

4

BAHAGIAN B – Soalan Subjektif (30 markah)

A. Gariskan jawapan yang betul. (6 markah)

1. Demam malaria merebak melalui gigitan nyamuk ( tiruk, aedes ).

2. Bahan (pewarna, pengawet) digunakan dalam makanan agar tahan lama dan tidak rosak.

3. Suara akan menjadi garau bagi remaja ( perempuan, lelaki ) apabila mencapai akil baligh.

4. Penyakit bawaan vektor ialah penyakit yang menular menerusi ( parasit, bakteria ) yang dipindahkan oleh serangga kepada manusia.

5. Penyalahgunaan dadah mendatangkan kesan buruk kepada kesihatan dan boleh menyebabkan ketagihan sekiranya diambil secara ( berlebihan , berkongsi ).

6. Rembesan hormon (progesteron, testosteron ) menyebabkan berlakunya haid dalam kalangan remaja perempuan.

B. Tandakan (√) pada jawapan yang betul dan (X) pada pernyataan yang salah.(6 markah)

1. Minuman bergas perlu diamalkan untuk meningkatkan stamina.

2. Gangguan mental boleh berlaku terhadap seseorang jika stres yang dialaminyaberlarutan.

3. Penyalahgunaan dadah boleh membawa maut.

4. Lalat merupakan pembawa virus yang menyebabkan demam denggi

5. Pengambilan ubat perlulah mengikut preskripsi yang telah ditetapkan oleh doktor.

6. Kain anduh digunakan untuk mencuci bahagian yang luka pada bahagian anggota badan.

5

C. Isi tempat kosong dengan memilih jawapan yang tepat. ( 7 markah)

1. ______________________ merupakan salah satu kemahiran dalam permainan bola tampar.

2. Badan kita memerlukan ____________________ yang cukup.

3. Lontar peluru merupakan salah satu acara _______________________ dalam kejohanan olahraga.

4. Suara akan menjadi _______________________ bagi remaja lelaki apabila mencapai akil baligh.

5. Kita perlu pantas menyelamatkan diri ketika berlaku _______________________.

6. __________________________ dalam permainan bola keranjang boleh dilakukan dengan sebelah atau kedua-dua belah tangan.

7. Kita haruslah berhati-hati memilih barang agar tidak terbeli barangan____________________.

D. Padankan fungsi zat makanan kepada atlet. (6 markah)

1.

2.

3.

4.

5.

6.

6

kecemasan padang garau menyangga menjaring rehat tiruan

lemak Memberikan tenaga kepada atlet.

Memberikan tenaga dan membantu pertumbuhan tisu-tisu pada tubuh atlet.

Membantu memulihkan kecederaan.

Membina tulang yang kuat.

Membekalkan tenaga untuk jangka panjang

Mengelakkan dehidrasi dan mengawal suhu badan serta membantu proses penghadaman.

Protein

Karbohidrat

Air

Mineral

Vitamin

E. Namakan alatan kecemasan. Kemudian , padankan kegunaan alatan tersebut.

( 5 markah)

…………………………………… KERTAS SOALAN TAMAT ………………………………….

Disediakan oleh : Pn. Faridah bt haji Yusof

Tandatangan Pemeriksa : …………………………………………

Tandatangan Ibu /Bapa / Penjaga : …………………………………………

7

SEKOLAH KEBANGSAAN USJ 12,JALAN USJ 12/1,

47630 SUBANG JAYA ,SELANGOR DARUL EHSAN

SKEMA JAWAPANPENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TAHUN 6

PKSR 2 / 2014SOALAN OBJEKTIF

1.C 2.D 3.D 4.D 5.B 6.D 7.C 8.C 9.B 10.D

11.A 12.D 13.D 14.B 15.B 16.D 17.A 18.C 19.B 20.A

SOALAN SUBJEKTIF

A. 1. Tiruk2. pengawet3. lelaki4. parasit5. berlebihan6. progesteron

B. 1. X2. /3. /4. X5. /6. X

C. 1. Menyangga2. rehat3. padang4. garau5. kecemasan6. Menjaring7. tiruan

D. 1. Lemak – membekalkan tenaga kepada atlet2.Protein – memberikan tenaga dan membantu pertumbuhan tisu-tisu pada tubuh atlet3. karbohidrat – memberikan tenaga kepada atlet4. Air – mengelakkan dehidrasi dan mengawal suhu badan serta membantu proses penghadaman.5. Vitamin – membantu memulihkan kecederaan6. Mineral – membina tulang yang kuat

E. 1. Kain anduh – C2. Krim antiseptik – D3. Plaster – E4. Kain kasa – A5. Kapas – B

8