8/19/2019 Menu Paling Selamat

http://slidepdf.com/reader/full/menu-paling-selamat 1/1

MENU PALING SELAMAT(MAKAN SAMPAI PENGSAN PUNBOLEH)MENU PALING SELAMAT(MAKAN SAMPAI PENGSAN PUN BOLEH)

  TELUR

 

IKAN

 

AYAM

  LEMBU

 

KAMBENG

  PUYUH

  UNTA

  UDANG

  MINYAK SAWIT

 

RUSA

  AIR KOSONG 6 LITER

  BUTTER MAYONIS(CARB PALING LOW, 1 SUDU SEHARI SUDAH)

MENU KENA HATI-HATI(BOLEH MAKAN)

 

SAYUR

  GARAM

  BAWANG

  KUNYIT

  CILI SANTAN ORIGINAL

 

REMPAH BELI KAT KEDAI (SANGAT TAK DIGALAKKAN)

TIDAK DIGALAKKAN(Dikuatiri LAMBATKAN PENURUNAN) 

SEGALA JENIS FAST FOOD, PROCCES FOOD

TAK BOLEH DIMAKAN 

 

GULA

  TEPUNG

  NASI

  BUAH

  SOS

 

KEKACANG

  KICAP

KALAU NAK SELAMAT...IKUT YG PALING SELAMAT...