badminton
DESCRIPTION
bahan gerkoTRANSCRIPT
PENGENALAN
Badminton merupakan sejenis sukan raket yang dimainkan oleh dua orang
pemain bertentangan(perseorangan) ataupun dua pasangan bertentangan(beregu),
yang mana posisi pemain ialah betentangan di dalam sebuah gelanggang empat segi
yang dibahagikan oleh jarring.Pemain dapat memungut mata melalui pukulan bulu
tangkis menggunakan raket mereka yang dapat melepasi atas jarring dan jatuh di
kawasan pihak lawan.Pukulan rali berhenti selepas bulu tangkis jatuh di atas lantai,dan
bulu tangkis hanya boleh dipukul sekali bagi setiap sisi sebelum ia melepasi atas
jarring.
1.3 Etika dan keperluan asas seorang jurulatih dalam permaianan
badminton.
Tugas jurulatih dalam permainan badminton memang memainkan peranan yang amat
penting dalam menjaga prestasi anak buah di bawah jagaannya.Badminton merupakan
permainan yang bersifat individu dan berpasukan. Jurulatih terpaksa merancang
program yang berbeza untuk setiap kategori termasuk mengajar kemahiran asas,
mengajar taktik, menentukan program kecergasan dan memikirkan cara untuk
memotivasikan para pemainnya bagi mencapai prestasi yang tinggi. Malahan, jurulatih
juga bertanggungjawab memilih para pemain.
Worthingon(dalam Pyke,19840), menyatakan dan menganjurkan bahawa kemahiran
jurulatih boleh dibahagikan kepada empat, iaitu mengetahui, mengelola, memerhati
dan memilih.
1.3.1 MENGETAHUI
Jurulatih badminton seharusnya mempunyai pengetahuan terhadap perkara-perkara
berikut:
1.Para pemain di bawah jagaanya.
2.Sukan permaianan yang diceburi
3.Bagaimana memimpin pemain mencapai tahap kemahiran yang lebih tinggi.
Jurulatih seharusnya mengetahui tahap kemahiran dan kecergasan para pemainnya, ,
kelemahan serta kelebiannya.Pengetahuan mengenai permaianan badminton, sama
ada seseorang pemain berorentasi kumpulan atau sebaliknya serta sama ada
seseorang pemain itu bermotivasi tinggi atau sebalinya.Jurulatih yang berkualiti
hendaklah mengetahui serba sedikit kemahiran seorang pemain badminton dari
pelbagai sudut iaitu teknik-teknik permaianan, kecergasan fizikal, pergerakan asas dan
motivasi yang berguna kepada para pemain.
Jurulatih juga hendaklah berkerjasama dalam pasukan.Jurulatih dan pemain yang
mempunyai hubungan yang akrab sedikit sebanyak dapat memberi sedikit kelebihan
kepada pemain tersebut.Tambahan pula, pasangan yang serasi sukar didapati, dengan
itu jurulatih perlu mencuba untuk mencari pasangan yang sepadan agar mutu dan
kualiti permaianan dapat dipertingkatkan.
Selain itu, jurulatih hendaklah mengenali permainan yang diceburinya.Bidang
pengetahuan tersebut boleh di bahagikan kepada empat iaitu pengetahuan tentang
latar belakang sama ada berbentuk perkembangan, peralatan yang digunkan, undang-
undang permaianan dan cara bermain.Tambahan pula,jurulatih juga hendaklah
mengetahui tentang latihan dan pelaiman fisiologikal yang memerlukan proses
pemanasan badan, latihan kemahiran khusus, latihan beban dan aktiviti pemulihan
yang merangkumi aktiviti menyejukkan badan.Kemahiran psikomotor/ taktik juga perlu
kepada jurulatih. Mereka hendaklah mengetahui taktik serangan dan system
pertahanan serta taktik pergerakan asas, hantaran-hantaran serta smesy..
Akhir sekali, jurulatih hendaklah mengetahui tentang konsep psikologikal yang
merangkumi aspek kerja berpasukan daan permainan regu.
Tambahan pula, jurulatih juga hendaklah mengetahui tentang tanggungjawab
pengajaran.Mereka hendklah mengetahui tentang perancaangan pramusim yang
memerlukan tindakan menentukan tujuan pengajaran, memilih bahan pengajaran bagi
setiap pengajaran, menyusun semula bahan yang dipilih dan menilai tahap kemahiran
dan pengetahuan pemain.Perancangan dalam musim juga memerlukan
perancangan,perlaksanaan dan penilaian setiap latihan bagi setiap pamain.Disamping
itu, perancangan luar musim juga mengambil peranan penting bagi jurulatih untuk
menilai tahap kemahiran dan pengetahuan pemain serta menilai program latihan dan
menilai kakitangan kejurulatihan.
1.3.2 MENGELOLA
Bagi pemahaman jurulatih mengelola bermaksud mengelole diri sendiri dan sesi latihan.
Jurulatih perlu mengelola diri sendiri untuk mendapatkan pengetahuan sukan khusus
yang terkini melalui pembacaan,video,menghadiri seminar dan kursus. Jurulatih juga
perlu mengelola diri supaya dapat berbincang dengan orang lain untuk mengetahui
kelebihan dan kelemahan kejurulatihannya dan untuk bertukar-tukar fikiran serta
perkongsian pengalaman.Tanpa pengelolaan yang baik, suatu sesi latihan tidak dapat
dijalankan dengan baik.Jurulatih perlu merancang tentang-perkara-perkara sebelum
latihan,sewaktu sebenar dan selepas latihan.Mereka mesti merancang sesi latihan
dengan rapi dengan cara menentukan aktiviti-aktiviti yang bersesuaian dengan objektif
latihan dan tahap pemain. Jurulatih mestilah menyusun rapi bahan latihannya supaya
semasa latihan dapat digunakan dengan berkesan. Untuk berbuat demikian,struktur
sesi latihan hendaklah mengikut pembahagian berikut:
1. Pengenalan
2. Aktiviti regangan badan
3. Latihan kemahiran/ teknik
4. Permaianan
5. Latihan kecergasan
6. Aktiviti pulihan.
Jurulatih perlu menentukan rutin latihan dan menekankan peraturan serta disiplin
semasa latihan termasuk kehadiran mengikut masa yang tepat. Bagi mengelakkan dari
perasaan bosan, jurulatih yang berkaliber akan mengubah tempoh bagi setipa
bahagian, menggabungkan dua kemahiran sebagai satu seperti bahagian latihan
kemahiran dengan latihan kecergasan serta menggunkan latih tubi sebagai kaedah
latihan meningkatkan kecergasan, malahan kadang-kadang jurulatih boleh
mengurangkan bahagian dalam sesi latihan.
Jurulatih perlu menyusun latihan supaya para pemain dilatih dalam keadaan yang
seakan-akan sama dengan keadaan dalam pertandingan rasmi. Keadaan boleh
diubahsuai untuk menyesuaikan dengan umur, keupayaan dan pengetahuan
pemain.Kemahiran sukan bukan mudah dipelajari dan biasanya latihan ulangan
diperlukan.Oleh itu, jurulatih perlu merancang latihan supaya latihan kemahiran diberi
masa yang mencukupi untuk dikuasai oleh para pemain.
1.3.3 MEMERHATI
Sebagai seorang jurulatih yang berkemahiran dan berkualiti, mereka hendaklah
melakukan pemerhatian semasa sesi latihan dan semasa perlawanan. Oleh sebab
jurulatih tidak mungkin dapat melihat semua yang berlaku, maka pembantu adalah
amat perlu dan analisis latihan dan permainan diperlukan untuk mengesan kelemahan
dan kelebihan para pemain.
Jurulatih yang efisyen perlu mengenali pemain-pemainnya, iaitu mengenali kelebihan
dan kelemahan mereka.Dalam kes kelemahan,jurulatih bukan sahaja dapat mengesan
kesilapan pemain, malahan dapat mengatur langkah-langkah bagi mengatasi
kelemahan tersebut.
1.3.4. MELATIH
Melatih merangkumi aspek mengajar, memberi arahan,menerangkan, mendemonstrasi,
membetulkan kesalahan dan memberi motivasi.Latihan boleh dilaksanakan
berdasarkan beberapa kaedah seperti latihan berkaitan, latihan teknik permainan, latiha
fungsi,latihan permaianan ubahsuaian dan latihan sepatutnya.
Latihan berkaitan bertujuan meningkatkan teknik kemahiran tertentu pemain. Latihan ini
adalah dalam bentuk latih tubi yang melibatkan seorang ataupun lebih pemain. Pemain
perlu menumpukan perhatian terhadap melakukan kemahiran dengan teknik yang betul
sahaja.Contohnya, latihan servis dalam badminton dan latihan pukulan drive.Selain
itu,latihan teknik permainan yang terancang juga membolehkan pemain melakukan
teknik permainan yang wujud dalam permainan..Situasi-situasi seperti permainan
sebenar diadakan dan pemain melatih teknik berkenaan. Contohnya, latihan
penerimaan servis di dalam gelanggang badminton dan dalam keadaan
permainan.Disamping itu,latihan fungsi ini bertujuan bagi meningkatkan kemahiran
pemain individu atau regu untuk memenuhi fungsi tertentu. Keadaan pemain sebenar
digunakan semasa latihan. Sebagai contoh, untuk melatih system serangan badminton,
pemain-pemain bergerak ketempat tertentu di gelangang untuk memukul bulu tangkis
yang di tempat khasketempat tersebut oleh jurulatih atau rakan selatihan. Dalam
permainan regu pula, latihan pergerakan oleh kedua-dua permainan diadakan dengan
menghantar bola ke pelbagai sudut untuk memaksa setiap pemain bergerak dan
memantapkan koordinasi antara kedua-dua pemain.Latihan permainan ubahsuai juga
merupakan salah satu latihan pengayaan bagi mengetahui tahap ketangkasan
permainan bagi seseorang pemain.Latihan ini bertujuan agarpemain menggunakan
kemahiran yang dipelajari seberapa banyak dalam keadaan yang lebih
ringkas.Peraturan pemainan diubah suai, kawasan permainan dikecilkan dan bilangan
pemain ditambah.Akhir sekali,jurulatih hendaklahmenjalankan latihan sepenuhnya
dengan cara mengadakan dan mematuhi segala peraturan permainan
badminton.Jurulatih hendaklah melatih dan memberi tumpuan kepada individu.
Mengenalkan kepada pemain tentang teknik-teknik motivasi disamping menjaga tingkah
laku sebagai jurulatih sama ada sebelum,semasa dan selepas permainan.
1.3.5 TANGGUNGJAWAB SEORANG JURULATIH BADMINTON
Tanggungjawab seorang jurulatih boleh di bahagikan kepada tiga iaitu:
1. Tanggungjawab sebelum permainan.
2. Tanggungjawab semasa permainan.
3. Tanggungjawab selepas permainan.
TANGGUNJAWAB SEBELUM PERMAINAN
Sebagai seorang jurulatih, mereka hendaklah mengetahui keadaan perlawanan.
Keadaan perlawanan yang dimaksudkan merujuk kepada masa perlawanan diadakan,
tempat duduk penonton, kelakukan penonton, keluasan kawasan di sekeliling
gelanggang,saiz dewan/ gymnasium, ketinggian bumbung serta perkara yang berkait
rapat tentang kebajikan sukan badminton.Jurulatih juga hendaklah memantau sifat
lantai perlawanan sama ada lantai tersebut licin atau sebaliknya. Pengaliran angin
dalam dewan/ gymnasium perlu diberi perhatian juga supaya strategi boleh diatur
sebelum perlawanan bermula.
Jurulatih juga bertanggungjawab membuat analisis para pemainnya serta pasukan
lawan dan merancang taktik untuk mengalahkan mereka.Jurulatih hendaklah membuat
pengintipan terhadap pihak lawan bagi merancang taktik untuk mengalahkan
mereka.Proses mengintip pemain pihak lawan dan pasukan lawan seharusnya
dilakukan lebih awal untuk membolehkan jurulatih membentuk pelan permainan(game
plan).Maklumat boleh dibaut secara pemerhatian terus atau daripada punca sekunder
seperti mendapatkan maklumat daripada jurulatih lain, pemain pasukan sendiri atau
pada peringkat yang tinggi, daripada para penulis sukan akhbar.Jurulatih hendaklah
mendapatkan maklumat yang lengkap bagi melengkapkan laporan pengintipan pasukan
lain.Contohnya, dalam pertandingan berpasukan, komposisi pasukan lawan perlu
diketahui dari sudut jangkaan barisan pemain pihak lawan, dan susun pemain menjadi
mustahak untuk memperoleh kemenangan.Jurulatih perlu menilai kemahiran serta
kelebihan serta kelemahan yang ada pada pemain, teknik yang disuakinya dan taktik
yang biasa digunakan semasa bertanding.Jurulatih yang baik hendaklah meberi
semangat dan dorongan kepada anak buahnya dari aspek fizikal mahupun mental
pemain pihak lawan dan kepimpinan jurulatih di dalam gelanggang.
Maklumat yang dikumpul menjadi sumber utama untuk membentuk pelan permainan.
Walaubagaimanapun, pelan itu seharusnya tepat dan padat serta menggariskan
kekuatan pemain dari pelbagai kategori. Padaa dasarnya,semua pemain haruslah
bersetuju dengan pelan yang di cadangkan oleh jurulatih.Taktik mestilah praktikal dan
dilatih serta diubahsuai semasa latihan.Tambahan pula, jurulatih hendaklah membuat
latihan sebelum pertandingan. Satu latihan sebelum perlawanan yang akan datang
perlu diadakan sekurang-kurangnya empat jam sebelum perlawanan bermula.Tempoh
latihan boleh mengambil masa sehingga 30 minit hingga satu jam bagi menyesuaikan
pemain dengan keadaan gelanggang dan sekeliling, memberi keyakinan kepada
pemain tenteng pencapain mereka dan sebagai latihan pengukuhan tentang teknik dan
taktik pertandingan.
Jurulatih haruslah memadankan padanan taktik permainan dengan kemahiran dan
kebolehan pemain sebelum menentukan taktik yang akan digunakan.Maklum balas dari
pemain juga perlu diperoleh untuk memastikan mereka menerima taktik yang telah
ditetapkan.Jurulatih juga berperananmenyediakan pemain yang lengkap dari aspek
fizikaldan mental.Kecergasan fizikal patut diberi perhatian semasa latihan kerana
permainan badminton terutamanya permaainan individu memerlukan tahap kecergasan
fizikalyang tinggi untuk mengekalkan prestasi pemain.
TANGGUNGJAWAB SEMASA PERLAWANAN.
Sebagai jurulatih yang bertaraf antarabanga, mereka hendaklah prihatin terhadap masa
ketibaan ke tempat permainan.Pemain atau pasukan hendaklah berada di tempat
pertandingan sejam hingga sejam setengah sebelum perlawanan bermula.Disamping
itu,para pemain seharusnya telah membiasakan diri dengan gelanggang, keadaan
sekeliling gelanggang atau pencahayaan di dalam dewan, dengan cara berjalan-jalan di
sekitar gelanggang.
Selain itu, jurulatih hendaklah mengadakan mesyuarat dan perjumpaan ringkas selepas
pemain selesai menyiapkan diri dengan berpakaian lengkap, sebelum sesi
memanaskan badan. Jurulatih akan menyediakan pelan permainan secara ringkas dan
padat. Jurulatih akan mengesahkan taktik permainan buat kali terakhir. Pemain akan
diberitahu tentang kepentingan perlawanan berkenaan dan digalakkan untuk bermain
sebaik mungkin.
Sesi memanaskan badan mesti dirancang dan dilakukan semasa latihan sebelum
ini.Pemain seharusnya mengetahui dengan lebih lanjut kandungan sesi memanaskan
badan bagi memastikan aktiviti regangan dan pemanasan badan dijalankan dengan
baik, berkesan dan sempurna.
Terdapat dua kategori cara memanaskan badan iaitu:
(a) Aktiviti am yang mana merangkumi aktiviti merengangkan serta melonggarkan
sendi-sendi dalam badan.
(b) Aktiviti khusus yang meliputi aktiviti menggunakan kemahiran badminton.
Sebagai seorang jurulatih, mereka hendaklah memerhatikan pemain dan member
arahan jika diperlukan. Prestasi pemain semasa sesi ini perlu diperhatikan supaya
dapat dijadikan pertimbangan dalam menmbaiki taktik permainan.
Jurulatih juga perlu membuat pilihan gelanggang .Jurulatih dan pemain harus menilai
keadaan di kedua-dua belah gelanggang. Jika kelebihan wujud di sebelah gelanggang
tertentu seperti keadaan gelanggang yang licin atau aliran angin yang baik, maka
pilihlah untuk memilih gelanggang semasa lambung syiling dilakukan oleh pengadil
perlawanan.
Disamping itu, jurulatih juga seharusnya membuat analisis prestasi
perlawanan.Jurulatih seharusnya membaut analisis perlawanan dan membetulkan
kelemahan semasayang wujudserta memaklumkan rancangan baharu kepada pemain
semasa rehat di antara dua set.Jurulatih badminton juga seharusnya mengawal tingkah
laku pemain supaya tidak berlaku sebarang permasaalahan semasa sesi perlawanan
dan bersedia member nasihat dan teguran yang bermuhasabah supaya pemain dapat
menerima kelemahan diri agar dapat ditingkatkan lagi pada perlawanan akan datang.
Penilaian terhadap pelan pemain bermula jikan bermulanya permainan.Pemilaian
terhadap prestasi pemain individu juga perlu dibuat supaya jika terdapat
penambahbaiakan yang perlu dilakukan, jurulatih perlu mengubahsuaikan pelan
tersebut.Seperti yang kita sedia maklum, memang tidak banyak perubahan yang dapat
dilakukan oleh jurulatih semasa permainan sedang berlangsung.Walaubagaimanapun,
jurulatih masih boleh mengemukakan tips tertentu untuk mengatasi kelemahan semasa.
TANGGUNGJAWAB SELEPAS PERLAWANAN
Sebagai seorang jurulatih, mereka hendaklah memastikan perkara-perkara berikut
berlaku:
1. Memastikan pemain mempunyai semangat kesukanandenagan cara member
tepukan kepada pihak lawan dan bersalam-salamantidak kira apa juga
keputusan, pemain hendaklah bersalaman dengan pengadil dan jurulatih
pasukan lawan dengan cara mengucapkan terima kasih kepada pengadil dan
hakim sebaik sahaj tamat perlawanan.
2. Membuat analisis keseluruhan dengan mengenal pasti kelemahan [emain,
kekurangan taktik perlawanan dan kekurangan kejurulatihan serta merancang
untuk membetulkan kelemahan dan kekurangan tersebut.
Jurulatih dan penolong jurulatih perlu membuat catatan mengenai kekuatan dan
kelemahan yang terdapat pada setiap pemain atau apsukan sendiri.Mereka perlu
mencatatkan taktik pemain sendiri dan taktik pemain pihak lawan yang paling
berjaya.
Antara lain catatan tersebut boleh meliputi perkara-perkara berikut:
1. Kejayaan pelan permainan dengan cara mahupun kaedah mencatat
kelemaahan dan kekuatan serta mengemukakan cadangan untuk latihan
seterusnya.
2. Pencapaian setiap pemain yang bermain dengan cara sumbangan
pengumpulan mata bagi pertandingan regu.
3. Penilaian tingkah laku, semangat kesukanan dan semangat berjaung
dikalangan pemain dengan pemain.
Penilaian tersebut adalah amat penting dan seharusnya dilakukan secara
objektif.Selain catatan jurulatih dan pembantu jurulatih, keputusan permainan
juga perlu diberi perhatian dan dikaji dengan teliti.Sekiranya ada rakaman
perlawanan , maka rakaman tersebut juga boleh digunakan untuk membuat
penialina para pemain dan pasukan secara keseluruhannya.
LAMPIRAN
REFLEKSI DIRI
Hasil dari pembelajaran kerja kursus ini, secara tidak langsung saya dapat memahami
serba sedikit tentang etika dan keperluan asas seorang jurulatih dalam permainan
badminton.Dalam mengkaji sukan badminton ini juga, saya dapat menguasai
pengetahuan dan kemahiran asas permainan badminton.Disamping itu, saya juga
mampu membentuk kemahiran bagi menilai pencapaian bakat dan potensi diri saya
dalam permaianan ini.Tambahan pula, dengan adanya kerja kursus ini saya dapat
membentuk sikap dan nilai positif yang berterusan dalam kepimpinan dan aktiviti
permainan.
Dalam menyiapkan kerja ini, pada awalnya memang saya berasa sukar kerana saya
tidak meminati akan bidang ini. Namun berkata kesungguhan, akhirnya saya dapat
menyiapkan kerja kursus ini dengan baik dan teratur disamping kemas dan mengikut
kehendak soalan.
RUJUKAN
1. Ong Kong Swee Dan Wee Eng Hoe (2005), Siri Sukan Popular Badminton,
Terbitan Fajar Bakti Sdn.Bhd.