motivasi diri

MOTIVASI DIRI

Oleh

Che Ahamad Daud

1. Rancangkan dahulu apa yang perlu dibuat dan tetapkan matlamat

2. Senyumlah selalu..senyuman boleh menenangkan jiwa dan

juga sebagai sedekah.

3.Dapatkan rehat dan tidur yang berkualiti.

4. Jangan membahayakan diri sendiri atau menzalimi diri.

5. Binalah persahabatan yang erat dan saling menyayangi.

6. Sesekali hiburkanlah hati sendiri dengan melakukan apa yang

diminati.

7. Tonjolkan penampilan diri yang menarik dan kemas.

Sesekali bergaya, apa salahnya.

8. Kawal berat badan anda dan jangan terlebih makan..takut jadi

obes pula.

9. Amalkan gaya hidup sihat. Jangan menghisap

rokok..bahaya untuk kesihatan.

10. Lakukan pemeriksaan kesihatan menyeluruh bagi

mengetahui tahap kesihatan diri.

11. Tenangkan fikiran dan relaks sekejap.

12. Mandi setiap hari... jangan malas mandi tau !

13. Jadilah diri sendiri (bukan orang lain) dan berbanggalah

dengan kemampuan diri.

14. Jangan menunjuk-nunjuk atau alim-alim kucing.

15. Lakukan kerja seikhlas hati.

16. Yang paling penting, sentiasalah berdoa kepada tuhan.