ujian kawad kaki - minggu 2 [kovayapkarasi ap vellasamy-rbt1]

Upload: shirlynn-khoo

Post on 09-Jan-2016

235 views

Category:

Documents


0 download

DESCRIPTION

haha

TRANSCRIPT

MAKTAB PERGURUAN SARAWAK,MIRI

INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS TUN HUSSEIN ONN UJIAN KAWAD KADET REMAJA SEKOLAH JABATAN

: UNIT KOKURIKULUM MATA PELAJARAN : UNIT BERUNIFORM 1 - KRS ( WAJ 3110 ) KUMPULAN

: PISMP Ambilan Januari 2012 SEMESTER

: 01 / 2013Soalan Ujian

Berdasarkan hukuman kawad dibawah, tunjukkan urutan perbuatan dan kedudukan anggota badan ahli semasa melakukan kawad. Sila gunakan gambar, ilustrasi, jadual atau rajah yang sesuai.

Perbuatan :

Dengan pantas angkat kaki kanan, peha 45 darjah dan hentak ke sebelah kanan sejauh 12 inci. Dalam masa yang sama kedua-dua tangan ke belakang dan letakkan belakang tangan kanan rapat di atas tapak tangan kiri, ibu jari bersilang, empat-empat jari bersusun lurus menuju ke bumi , siku lurus, dan keberatan badan di atas kedua-dua kaki. Masa angkat kaki kanan, kaki kiri mesti tegap dan tidak bergerak.

SENANG DIRI

Hukuman :

"Senang ..................Diri"

"Rehatkan ................Diri"

Perbuatan:

Dalam kedudukan senang diri, naikkan tangan dari punggung ke pinggang dalam satu pergerakan dan rehatkan semua anggota badan ( 1 , 2 , rehat ) .Kedudukan kaki tidak berubah.

Dalam kedudukan senang diri Naikkan tangan dari punggung ( pandangan belakang)

(pandangan hadapan) Peha 45 darjah dan hentak ke sebelah kanan sejauh 12 inci

letakkan belakang tangan kanan rapat di atas tapak tangan kiri, ibu jari bersilang,

Dalam keadaan bersedia

Pandangan belakang semasa dalam keadaan bersedia.

kedua-dua tangan ke belakang

31