8/3/2019 sofbol1

1/77

DISEDIAKAN OLEH

HAZEAN ERDAWATI BTE JAFFARUDIN

AISYAH ILLYA FARHAIN BTE MUHAMAD

PPISMP PJ 2010

IPG KAMPUS TAWAU

8/3/2019 sofbol1

2/77

8/3/2019 sofbol1

3/77

8/3/2019 sofbol1

4/77

Pada mulanya terdapat beberapa alumni Universiti Yale dan

Harvard sedang mendengarkan pertandingan akhir sepak bola

Amerika antara Yale dan Harvard di club Farragut Boat. Setelah

skor akhir diumumkan iaitu kmenangan kepada Yale, seorang

alumni Yale dengan gembiranya melempar sebuah sarung tinju ke

penyokong Harvard. Seorang penyokong dengan reflek mengambil

sebatang kayu dan memukul ke arah sarung tinju itu. Melihat hal

itu memberikan sebuah idea seorang reporter Chicago Board of

Trade, George Hancock. Dia menyarankan untuk membuat sebuah

permainan di dalam ruangan dengan bola yang dibuat dari sarung

tinju yang dilempar tadi. Dia mengambil sarung tinju itu dan

mengikatnya dengan ketat menggunakan seutas tali, supaya

menyerupai bola. Kemudian dengan beberapa batang kapur,

Hancock menandakan pada lantai Farragut Boat menyerupai

padang baseball.

8/3/2019 sofbol1

5/77

AWAL ABAD 20-an

Tahun 1908 organisasi amatur untuk permainan baru

ini (National Amateur Playground Ball Association of

the United States) merancang agar olahraga ini

dimainkan di luar menggunakan bola yang lebih besar

Tahun 1923 Kongres Rekreasi Nasional (the

National Recreation Congress) meminta kebenaran

untuk menstandardisasi olahraga ini

. Pada tahun 1926 nama "softball" digunakan

walaupun belum dirasmikan.

AWAL ABAD 20-an

Tahun 1908 organisasi amatur untuk permainan baru

ini (National Amateur Playground Ball Association of

the United States) merancang agar olahraga ini

dimainkan di luar menggunakan bola yang lebih besar

Tahun 1923 Kongres Rekreasi Nasional (the

National Recreation Congress) meminta kebenaran

untuk menstandardisasi olahraga ini

. Pada tahun 1926 nama "softball" digunakan

walaupun belum dirasmikan.

8/3/2019 sofbol1

6/77

Pada mulanya pemukul adalah sebatang penyapu.

Pasukan di bahagi kepada dua dan Hancock menjerit kata-

kata Play ball, maka permainan bermula iaitu dengan

skor akhir 44-40. Semenjak itu permainan baseball versi

dalaman diperkenalkan yang dinamakan sebagai indoor

baseball. disebabkan bentuk bola yang berubah-ubah,

nama sofbal sebelumnya menyesuaikan bahan yang

digunakan untuk membuat bolanya, maka nama-nama yang

digunakan waktu itu iaitu kitten ball, army ball, mush ball,dan juga indoor-outdoor, recreation ball, dan playground

ball

8/3/2019 sofbol1

7/77

Pada tahun 1933, kejuaraan dunia pertama dilaksanakan

di bawah persatuan Sofbal Amatur Amerika (Amateur

Softball Association of America) di mana telah digunakan

sebagai peraturan asas di Amerika. Juara untuk sofbal

kelas lelaki pada saat itu adalah J. L. Gills dari Chicago,

dan juara kelas wanita iaitu Great Northerns dari kota

yang sama. Walaupun kejuaraan yang di pertandingkan

adalah amatur, mereka biasa ditaja oleh organisasi

industri di wilayahnya.

Pada tahun 1934, pembentukan peraturan bersama untuk

lebih jauh memberikan standarisasi peraturan sofbal.

Pada tahun 1933, kejuaraan dunia pertama dilaksanakan

di bawah persatuan Sofbal Amatur Amerika (Amateur

Softball Association of America) di mana telah digunakan

sebagai peraturan asas di Amerika. Juara untuk sofbal

kelas lelaki pada saat itu adalah J. L. Gills dari Chicago,

dan juara kelas wanita iaitu Great Northerns dari kota

yang sama. Walaupun kejuaraan yang di pertandingkan

adalah amatur, mereka biasa ditaja oleh organisasi

industri di wilayahnya.

Pada tahun 1934, pembentukan peraturan bersama untuk

lebih jauh memberikan standarisasi peraturan sofbal.

8/3/2019 sofbol1

8/77

Pada tahun 1946, terdapat perubahan jumlah pemain dalampertama pasukan dari 10 ke 9 orang. Pemain ke sepuluhdinamakan shortfielder pada saat itu bertugas sebagai

penjaga daerah dangkal bahagian outfield yang menjelalajah di

belakang infield.

Tahun 1950 jarak antara pitchers plate dan home plateditambah untuk putera dari 43 kaki ke 46 kaki (13.114 meter).

Pada tahun 1960-an, sebahagian dari 125,000 pasukan telahterdaftar di Persatuan Sofbal Amatur Amerika. Danmengadakan enam kejuaraannasional setiap tahun.

8/3/2019 sofbol1

9/77

Pada tahun 1949, pasukan Kanada, Toronto's Tip Top Tailors,memenangi kejuaraan antarabangsa yang dilakukan secara

berkala oleh Persatuan Sofbal Amatur dan merupakanpertandingan pertama yang benar-benar merupakan kejuaraan

tingkat dunia untuk lelaki.

Di adakan pada tahun 1966 dibawah penajaan dariInternational Softball Federation. Australia memenangi

kejuaraan pertama untuk wanita pada tahun 1965.

8/3/2019 sofbol1

10/77

8/3/2019 sofbol1

11/77

8/3/2019 sofbol1

12/77

8/3/2019 sofbol1

13/77

Sofbol atau bola lisut ialah sejenis sukan berbola danberpemukul yang berkembang dari sukan sejenis besbol.

Permainan ini telah diperkenalkan olehseorang pemberita yang bernama George W. Hancock pada

tahun 1887 di Chicago, Amerika Syarikat.

Dalam sofbal, bola akan dilempar oleh seorang pelemparbola (pitcher) dan menjadi sasaran pemain lawan yang

memukul (batter) dengan menggunakan kayu pemukul yang

dikenali sebagai bet.

Sofbol atau bola lisut ialah sejenis sukan berbola danberpemukul yang berkembang dari sukan sejenis besbol.

Permainan ini telah diperkenalkan olehseorang pemberita yang bernama George W. Hancock pada

tahun 1887 di Chicago, Amerika Syarikat.

Dalam sofbal, bola akan dilempar oleh seorang pelemparbola (pitcher) dan menjadi sasaran pemain lawan yang

memukul (batter) dengan menggunakan kayu pemukul yang

dikenali sebagai bet.

8/3/2019 sofbol1

14/77

Terdapat satu kumpulan yang berjaga di padang iaitupertahanan dan satu kumpulan yang bertindak sebagai

pemukul (penyerang).

Tiap pasukan berlumba mengumpulkan markah (run)dengan cara mengelilingi petak berbentuk potongan wajik(base). Mereka akan berlari hingga menyentuh baseyang

terakhir dikenali sebagai home plate.

Terdapat tiga jenis permainan sofbol yang biasa dimainkan di

peringkat antarabangsa. Iaitu fast pitch, modified pitch danjuga slow pitch.

8/3/2019 sofbol1

15/77

8/3/2019 sofbol1

16/77

Fast pitch softball

Merupakan permainan ditentukan oleh pitcher.Pitcher melempar bola dengan kecepatanmaksimum, serupa dengan baseball. Perbezaanhanya pada gaya lemparan pitcher dan carapelepasan bola. Pelepasan bola terletak di bawah

atau sama dari posisi glove.

8/3/2019 sofbol1

17/77

Modified pitch softball

Jenis ini dikenali dengannama modball.Tujuan utamanyaadalah untuk memudahkan peraturan-peraturan yang dipakai

dalam kategori fast-pitch. Pemain-pemain yang belum biasadengan permainan sofbal tidak akan terkejut denganperaturan-peraturan yang "ketat" di sofbal seperti strike zone,jarak antara base, masa permainan dan lain-lain. Kecepatanlemparan pitcher dalam modball berada di antara fast dan slowpitch. Kecepatan bola dibatasi dengan putaran lengan melebihi

bahu.

Modified pitch softball

Jenis ini dikenali dengannama modball.Tujuan utamanyaadalah untuk memudahkan peraturan-peraturan yang dipakai

dalam kategori fast-pitch. Pemain-pemain yang belum biasadengan permainan sofbal tidak akan terkejut denganperaturan-peraturan yang "ketat" di sofbal seperti strike zone,jarak antara base, masa permainan dan lain-lain. Kecepatanlemparan pitcher dalam modball berada di antara fast dan slowpitch. Kecepatan bola dibatasi dengan putaran lengan melebihi

bahu.

8/3/2019 sofbol1

18/77

Slow pitch softball

Jenis ini memberikan kemudahan bagi batter untuk

memukul bola. Batter diberi bola terus menerus olehpitcher sampai boleh untuk memukul bola tersebut.Lemparan pitcher perlahan dan melambung(flyball). Permainan ini sering dimainkan dalam

masyarakat tanpa terhad kepada umur dan jantina.

8/3/2019 sofbol1

19/77

8/3/2019 sofbol1

20/77

Bola sofbalMinima peralatan yangdiperlukan dalam sebuahpertandingan sofbal

termasuk sebiji bola.Sofbal menggunakan bolaberwarna putih ataukuning dengan benang

grip berwarna merah,yang sebelumnyaberwarna putih dengangrip putih.

8/3/2019 sofbol1

21/77

Glove

Sarung tangan (glove)dikenakan oleh seluruhpemain bertahan untukmenangkap bola,sementara first basemandan catcher mengenakanmitt (glove mempunyai

jari, sedangkan mitttidak).

8/3/2019 sofbol1

22/77

Kayu pemukulKayu pemukul (bat)yang digunakan dalampertandingan rasmiadalah bat khusus yangdiperuntukkan untuksofbal. Penentuan danciri bat yang bolehdigunakan tertakluk

dalam peraturanSoftball InternationalFederation (SIF).

8/3/2019 sofbol1

23/77

Batter Helmet

Batter helmetdipakai untukmelindungi

kepala seorangbatter dariterkena bolasemasa berada di

dalam padangpermainan.

8/3/2019 sofbol1

24/77

Pakaian Pelindung

Sementarapakaianpelindung(protective gear)untuk seorangpenangkap bola(catcher),

8/3/2019 sofbol1

25/77

8/3/2019 sofbol1

26/77

8/3/2019 sofbol1

27/77

8/3/2019 sofbol1

28/77

8/3/2019 sofbol1

29/77

8/3/2019 sofbol1

30/77

8/3/2019 sofbol1

31/77

Lapangan sofbol berbentuk bujur sangkar. Dibagimenjadi daerah fair (fair territory) dan daerah foul (foulterritory). Lebih jauh dalam daerah fair terbagi menjadi

dua bagian, Infield, dan outfield.

Di dalam daerah infield terdapat 4 marka yang disebutbase. Base diberi nomor berlawanan dengan arah jarumjam, dimulai dari base awal yang disebut home plate,diteruskan dengan base pertama, base kedua dan baseketiga. Base berbentuk bujur sangkar dengan sisi 38 cm

(15 inci) yang dibuat sedikit lebih tinggi dari permukaantanah. Sudut dari keempat base membentuk bujur

sangkar yang disebut diamond.

8/3/2019 sofbol1

32/77

Di belakang home plate terdapat batasan yang disebutbackstop sejauh 7,62 dan 9,14 meter di belakang home

plate.

Jarak lintasan antar base yang ditentukanLintasan FastPitch Lintasan Slow Pitch

60 kaki (18,29 m) 60 kaki atau 65 kaki (19,81 m)

8/3/2019 sofbol1

33/77

8/3/2019 sofbol1

34/77

Jarak melempar (pitching) fast pitch yangditentukanDewasa Di bawah 18 tahun Di bawah 15

tahun

43 kaki (13,11 m) 46 kaki (14,02 m) 40 kaki (12,19 m)atau 35 kaki 46 kaki (14,02 m) 40 kaki (12,19 m)

atau 35 kaki 46 kaki (14,02 m)

8/3/2019 sofbol1

35/77

Jarak melempar (pitching) slow pitch yangditentukanDewasa Di bawah 18 tahun Di bawah 15

tahun

50 kaki (14,02 m) 50 kaki (15,24 m) 50 kaki (15,24m) 50 kaki (14,02 m) 46 kaki (14,02 m) 50 kaki

(14,02 m) 46 kaki (14,02 m)

8/3/2019 sofbol1

36/77

8/3/2019 sofbol1

37/77

PemainSetiap pasukan terdiri daripada 9 pemain2 : penangkap (catcher)1 : pembaling (pitcher)

3 : pemain bes pertama (first baseman)4 : pemain bes kedua (second baseman)6 : pemain shortstop5 : pemain bes ketiga (third baseman)

7 : pemadang kiri (left fielder)8 : pemadang tengah (centre fielder)9 : pemadang kanan (right fiielder)

8/3/2019 sofbol1

38/77

Undang-undang pembaling

Memandang pemukul bola, dengan dua belah kaki di atastapak getah membaling (pitching rubber) dan memegang boladengan dua belah tangan di hadapan badan

Pembaling dibenarkan bergerak selangkah ke arah pemukulbola tetapi bola mesti dilepaskan pada masa melangkah

Bola mesti dibaling dengan balingan bawah tangan

8/3/2019 sofbol1

39/77

Pembaling tidak dibenarkan berpura-pura membuatbalingan atau melakukan apa-apa pergerakan ke arah plettanpa membaling bola

Pembaling tidak dibenarkan menggolekan atau

melantunkan bola kepada pemukul bola

Tidak dibenarkan bergerak balik dengan cepat sebelumpemukul berkedudukan sedia

Balinganyang boleh dipanggil satu straik mesti melepasiplet dan diantara lutut dan bahu pemukul bola. Bola yangdibaling tetapi melepasi kawasan tersebut di atas di panggil apitch

8/3/2019 sofbol1

40/77

Giliran Memukul

Susunan giliran pemain membuat pukulan

terpulang kepada pasukan berkenaan. Ini bermaknasesiapa pun daripada pasukan itu boleh mula

memukul. Walau bagaimanapun, selepas susunan

giliran pemukul ditetapkan, semua pemaindaripada pasukan itu mesti mengikut susunan itu,

walaupunjika mereka telah bertukar posisi di

padang

8/3/2019 sofbol1

41/77

Memukul

Bet yang digunakan mesti bet sofbol

Pemukul bola tidak dibenarkan melintasi ke sisi plet bilapembaling telah sedia untuk membalingJika seseorang pemain tidak mengikut giliranyangditetapkan dia akan dikira matiFaul menampan (bunt foul) yang dilakukan pada pukulanketiga dikira mati

Bola yang dibaling dan menyentuh pemukul bolamembolehkan pemukul bola itu berlari ke bes pertama, hanyakalau dia tidak memukul atau menampan bola tersebut.

Memukul

Bet yang digunakan mesti bet sofbol

Pemukul bola tidak dibenarkan melintasi ke sisi plet bilapembaling telah sedia untuk membalingJika seseorang pemain tidak mengikut giliranyangditetapkan dia akan dikira matiFaul menampan (bunt foul) yang dilakukan pada pukulanketiga dikira mati

Bola yang dibaling dan menyentuh pemukul bolamembolehkan pemukul bola itu berlari ke bes pertama, hanyakalau dia tidak memukul atau menampan bola tersebut.

8/3/2019 sofbol1

42/77

Larian Bes

Tidak dibenarkan melakukan lead-offPelari mesti berada di besnya sehingga bola dilepaskan oleh

pembaling. Pelari dikira mati jika tidak mematuhi syarat iniKetika berlaku satu lemparanyang melampaui sasaran (overthrow) di mana bola masuk kawasan faul dan dikira mati,pelari-pelari dibenarkan berlari melampaui satu bes ke arahyang sednag mereka tuju.

Apabila berlaku satu lemparanyang melampaui sasaran daribes kedua oleh penangkap, dimana bola menggolek ke dalamkawsan tenggah, semua pelari dibenarkan maju seberapa jauhyang boleh

Larian Bes

Tidak dibenarkan melakukan lead-offPelari mesti berada di besnya sehingga bola dilepaskan oleh

pembaling. Pelari dikira mati jika tidak mematuhi syarat iniKetika berlaku satu lemparanyang melampaui sasaran (overthrow) di mana bola masuk kawasan faul dan dikira mati,pelari-pelari dibenarkan berlari melampaui satu bes ke arahyang sednag mereka tuju.

Apabila berlaku satu lemparanyang melampaui sasaran daribes kedua oleh penangkap, dimana bola menggolek ke dalamkawsan tenggah, semua pelari dibenarkan maju seberapa jauhyang boleh

8/3/2019 sofbol1

43/77

Untuk menggelak daripada dicecah (tagged) di garisan bes ,pelari dibenarkan berada di jarak terhad, iaitu tidak melebihi 1meter dari kedua-dua belah garisan lurus diantara bes

Seorang pelari yang terkena bola yang di pukul pada masadia keluar daripada bes dikira mati

Pemukul bola dibenarkan bergerak le bes pertama

Pelari mesti menyentuh semua bes

Untuk menggelak daripada dicecah (tagged) di garisan bes ,pelari dibenarkan berada di jarak terhad, iaitu tidak melebihi 1meter dari kedua-dua belah garisan lurus diantara bes

Seorang pelari yang terkena bola yang di pukul pada masadia keluar daripada bes dikira mati

Pemukul bola dibenarkan bergerak le bes pertama

Pelari mesti menyentuh semua bes

8/3/2019 sofbol1

44/77

Jikalau seorang pelari tidak menyentuh bes, permainanrayuan akan timbul yang bererti pasukan memandang mestimenarik perhatian pengadik terhadap kesalahan itu, danpengadil akan mengambil tindakan ketika itu

Para pelari boleh berlari melampaui bes pertama pada larianawal ke bes pertama tanpa penalti

Untuk semua bes yang lain, pelari mesti tetap bersentuhandengan bes, jikalau tidak pemain itu bileh dicecah mati

Untuk mendapat skor, pamain itu mesti menyentuh pletrumah

8/3/2019 sofbol1

45/77

Mengskor

satu larian dikira jika pelari bes berjaya bergerak kesemua bes dalam satu pusingan (circuit) iaitu bes

pertama, kedua, ketiga dan rumah, sebelum pasukanyang memukul itu menerima tiga pematian (out)

Jika pematian ketiga ialah pematian terpaksa, skor

tidak dibuat untuk larian itu, walaupunjika pelaritelah melintasi plet rumah sebelum pematianberlaku.

8/3/2019 sofbol1

46/77

Jika seseorang pelari berada di bes dengan satupematian dan pemukul bola memukul satu fly ballyang dapat ditangkap oleh pasukan lawan,mentebabkan pematian kedua, maka pelari terpaksakembali ke bes itu dan mematikannya.

Jika pemain menerima pematian ketiga kerana diatidak sempat kembali ke besnya, larian tidak dikira

sah untuk mengskor walaupun dia telah menyentuhplet rumah.

8/3/2019 sofbol1

47/77

Kemahiran Asas

Sofbol

Kemahiran Asas

Sofbol1.Membaling dan menangkap

bola2.Memukul3.Larian Bes

4.Mengadang(Pertahanan)5.Pitching

8/3/2019 sofbol1

48/77

8/3/2019 sofbol1

49/77

y 2. Cara Melakukan Balingan:

y Balinganyang baik mestilah menepati sasaran. Sasaran

yang paling baik adalah di atas bahagian diafram dan di

bahagian muka penerima bola.

y Pembaling hendaklah berdiri dengan keadaan kaki yang

bertentangan dengan tanganyang digunakan untuk

membaling bola ke hadapan.

y Lentikkan pergelangan tanganyang memegang bola ke

belakang dengan siku berada separas dengan bahu ke arah

belakang.

8/3/2019 sofbol1

50/77

y 3. Sentiasa membuat balingan, kepirkan (snap)

bola dengan pantas. Berat badan hendaklahdiubah ke kaki hadapan untuk mengimbangpergerakan tangan.

y

y 4. Pergerakan membaling hendaklah diteruskandengan ikut lajak selepas bola dibaling. Matahendaklah memandang pergerakan bola kesasaran. (Fasa ini sangat penting untuk

menentukan bola dibaling menuju tepat kesasaran).

8/3/2019 sofbol1

51/77

y Persediaan Menangkap Bola: Pemadang hendaklah sentiasabersedia dengan sarung tangan dan menumpukan sepenuh

perhatian terhadap latihan atau pertandingan.

y Untuk menangkap bola yang melayang tinggi, pemadang yang

berhampiran dengan bola hendaklah meneriak dengan terangbahawa dia akan menangkap bola tersebut).

y Gunakan sarung tangan untuk menangkap bola dan pastikan ia

selamat dengan menggunakan tangan melempar. Lindungan

tangan melempar tersebutakan menyelamatkan bola darimelantun keluar dan balingan dapat dilakukan dengan cepat.

y

8/3/2019 sofbol1

52/77

y Pemadang hendaklah membiasakan dirinya

mengeluarkan dan membaling dengan cepat bola yang

telah ditangkap. Gerakan menangkap dan membaling

adalah satu gerakanyang bersambungan.

8/3/2019 sofbol1

53/77

y Cara menangkap bola:

y Tanganyang memakai sarung tangan hendaklah sentiasaberada di depan badan. Semasa menangkap bola,pemadang mestilah menadah sarung tangan tepat ke arah

bola, bagi tangkapan di atas pinggang.

y Untuk menangkap bola pada paras pinggang, jari-jarisarung tangan mestilah berada di sisi pemain.

y Jika bola yang dibaling menuju ke bahagian bawah

pinggang, jari-jari sarung tangan mestilah diletakkan dandiarahkan ke bawah.

y Untuk menangkap bola leret, jari-jari sarung tanganhendaklah diarahkan ke bawah hingga mencecah tanah.

8/3/2019 sofbol1

54/77

y Persediaan memukul Bola

y Memegang Bet

y

- Bet hendaklah dipegang dengan menggunakan

kedua-dua belah tangan di mana jari memegang

keliling pemegang bet. Ruas-ruas jari hendaklah

selari. Genggaman hendaklah tidak terlalu ketattetapi kukuh.

8/3/2019 sofbol1

55/77

Berdiri dengan kedua-dua

kaki selari menghadap pletrumah. Jarak bukaan kaki

adalah mengikut jarak

bahu. Berat badan

hendaklah diletakkan padakedua-dua belah kaki.

Berdiri dengan kedua-dua

kaki selari menghadap pletrumah. Jarak bukaan kaki

adalah mengikut jarak

bahu. Berat badan

hendaklah diletakkan padakedua-dua belah kaki.

8/3/2019 sofbol1

56/77

8/3/2019 sofbol1

57/77

y Bila kaki hadapan memijak tanah, pangkal pehahendaklah dipusingkan bagi mengimbangi hayunan

serentak dengan itu bet dihayun ke arah bola.y Contoh T-Off bagi latih tubi pemukul dalam

kemahiran memukul bola sofbol.

y

8/3/2019 sofbol1

58/77

8/3/2019 sofbol1

59/77

y Pelari boleh terlajak dari bes pertama setelahmemijaknya tetapi hendaklah terus berlari ke hadapan

atau membelok ke kanan. Jika pelari membelok kearah kiri (ke arah bes kedua), ia dianggap sebagaimelakukan cubaan untuk maju atau meneruskanlarian ke bes kedua. Pelari boleh disentuh (tag) oleh

pemadang.y 3. Pelari di bes pertama, kedua dan ketiga boleh mara

ke hadapan selepas balingan dilakukan (picth) iaitusebaik sahaja boleh dikeluarkan daripada tangan

pembaling (picther) dengan kemungkinan disentuhmati (tag).

8/3/2019 sofbol1

60/77

y 4. Semasa melakukan larian, pelari hendaklah

menggunakan lorong tapak yang luasnya tiga kaki

melainkanjika ia hendak mengelak dari bertembung

dengan pemadang.

y 5. Pelari yang tidak dipaksa berlari boleh berlari

semula ke bes asalnya (bes sebelum ia melakukan

larian) jika ia ragu-ragu untuk sampai ke bes hadapan.

8/3/2019 sofbol1

61/77

y 6. Pelari boleh mengelunsur (sliding) yangdibenarkan untuk sampai ke bes hadapan dan pletrumah atau kembali ke bes asalnya.

y

7. Pelari yang sampai ke plet rumah diberi satu larianpenuh (run) untuk pasukannya . Penukaran giliranmemukul untuk pasukan hanya boleh dibuat selepastiga pemain Berjaya dimatikan.

8/3/2019 sofbol1

62/77

y 8. Satu inningdikira apabila kedua-dua pasukan

telah melakukan satu giliran memukul.

y 9. Satu perlawanan akan ditamatkan selepas tujuh

inning atau mengikut masa yang ditetapkan (biasanya

1 jam 20 minit). Peraturan ini tertakluk kepada

peraturan kejohanan pihak penganjur.

8/3/2019 sofbol1

63/77

y Dalam permainan sofbol, pasukanyang bertahan,

dikenali sebagai pemadangyang terdiri daripada 9

orang pemain. Pemadang mestilah berusaha

mematikan tiga orang penyerang (pemukul) untuk

membolehkan mereka mendapatkan giliran

memukul. Oleh sebab itu, setiap pemadang mestilah

mempunyai kemahiran menangkap dan membaling

bola dengan cepat dan tepat

8/3/2019 sofbol1

64/77

y 1. Tugas pemadang:

y Pitcher - pitching bola dengan baik.

y - membantu pemadang bes 2, 3dan catcherjika bola melayangjauh.

y catcher - memberi panduan dan sokongan

kepada pitcher.y - menangkap dengan kemas

setiap pitchingyang dibuat oleh pitcher.

y - menjadi benteng pertahanan terakhir untuk

mematikan pelari daripada mendapatkan mata.y pemadang bes 1 - menerima semua

balinganyang diarahkan ke bes 1.

8/3/2019 sofbol1

65/77

y - mengambil tindakan serta merta terhadap bolatampanan.

y

- memberi sokongan kepada catcherkepada bola balinganjauh.

y pemadang bes 2

y - bersedia untuk mematikan atau menyentuh (tag) pelaridi bes 2.

y - bersedia menerima balingan bola daripada pemadangluar.

y

y - bersedia menerima balingan bola daripada pemadangluar.

y - memberi sokongan kepada pemadang di bes 1 dan 3.

8/3/2019 sofbol1

66/77

y pemadang bes 3

y - bersedia untuk mematikan atau menyentuh (tag)

pelari di bes 3.

y -membantu catcher mematikan pelari daripada

mendapatkan mata.

y pemadang dekat

y - mematikan pelari dengan lemparan ke bes-bes.

y -

membantu catcheruntuk mematikan pelari ke bes 3.y - membantu pemadang-pemadang lain dalam usaha

mematikan pelari.

8/3/2019 sofbol1

67/77

y pemadang luar (7,8 dan 9)

y - sentiasa bersedia untuk menangkap bolapukulan jauh.

y - sentiasa berubah kedudukan mengikutkekuatan pemukul.

y - bersedia menangkap bola melayang bagi

mematikan pemukul.y - membantu pemadang bes untuk mematikan

pelari.

y - bersedia menangkap bola melayang bagi

mematikan pemukul.y - membantu pemadang bes untuk mematikan

pelari.

8/3/2019 sofbol1

68/77

y Pitcherdan Catcheradalah merupakan tulang

belakang kepada sesuatu pasukan. Kejayaan sesuatu

pasukan adalah bergantung kepada

prestasi pitcherdaripada mula hinggalah berakhirnya

sesuatu perlawanan. Oleh sebab itu, pasukan yang

mempunyai pitcheryang baik dan handal dengan

sokongan padu daripada pemain-pemain lain sudah

tentu mempunyai peluang yang lebih untuk menang.

8/3/2019 sofbol1

69/77

y Gaya Pitching

y Terdapat dua gayapitching iaitu:

y 1. Gaya Ayunan (Slingshot).

y 2. Gaya Kipas angin (Windmill).

y GayaKipas Angin (Windmill) adalah satu gaya

yang biasa digunakan oleh

kebanyakan pitcher. Gaya ini lebih pantas kerana

momentum terbentuk daripada lakaran yang

lebih besar.

8/3/2019 sofbol1

70/77

y Cara gaya ini hampir sama dengan cara gaya kipasangin. Perbezaanyang wujud hanyalah dalam bentukayunan tangan. Gerakan badan selepas tangandihayun adalah sama dengan cara gaya kipas angin

(Windmill).

y 1.1 Berdiri dengan betul dan luruskan tanganyangmemegang bola.

y 1.2 Tarik tanganyang memegang bola ke belakangsehingga melepasi paras bahu sambil melentikkanpergelangan tangan.

8/3/2019 sofbol1

71/77

y 1.3 Langkah kaki kiri selangkah ke hadapan dan tarikkaki kanan sambil melakukan ayunan tanganyang

memegang bola. Kepirkan bola semasa melintasi sisipeha.

y Gaya Kipas Angin (Windmill).

y 2.1 Sebelum melakukan pitching, pitcherdikehendaki

mengasingkan tanganyang memegang bola dengansarung tangan (glove) sebelum memasukkan bola kedalam sarung tangan.

y 2.2 Kedua-dua belah kaki pitcherhendaklah memijak

plet sambil membongkokkan sedikit badannya.

8/3/2019 sofbol1

72/77

y 2.3 Langkah kaki kiri ke hadapan sambil menariktanganyang memegang bola ke atas supaya dapatmembuat satu bulatan besar.

y 2.4 Semasa tangan berada di atas, ia hendaklahdibengkokkan sambil memusingkan badan ke kanansedikit.

y 2.5 Teruskan ayunan dan apabila tanganyangmemegang bola melalui sisi peha pitcherhendaklahmelepaskan bola tersebut. Pada masa yang sama,pusingkan semula badan ke kanan.

y

8/3/2019 sofbol1

73/77

8/3/2019 sofbol1

74/77

Lari berganti-ganti antara dua bes secara BerpasukanLatihan berlari mengelilingi 4 bes secara Berpasukan /BerseoranganLatihan berlari dan tukar arah 4 arah, Peserta berlari ulang

alik antara bes tengah (BT) dengan bes yang diletak 20m diempat penjuru (SBUT). Selepas 3 ulangan, tukar arah larian.Latihan berlari bes berlawanan dengan hantaran bola A cubaberlari Ice ke bes X dan menyentuh bes Y sebelum 2 orangpemadang sempat menyempurnakan hantaran. Jarak bes 20m.

Jarak pemadang 25m.Latihan berlari mengelilingi bes dan plet rumah sepertiberlumba dengan isyarat wisel. Masa boleh diambil ataudicatat untuk menguji ketangkasan pelari.

Lari berganti-ganti antara dua bes secara BerpasukanLatihan berlari mengelilingi 4 bes secara Berpasukan /BerseoranganLatihan berlari dan tukar arah 4 arah, Peserta berlari ulang

alik antara bes tengah (BT) dengan bes yang diletak 20m diempat penjuru (SBUT). Selepas 3 ulangan, tukar arah larian.Latihan berlari bes berlawanan dengan hantaran bola A cubaberlari Ice ke bes X dan menyentuh bes Y sebelum 2 orangpemadang sempat menyempurnakan hantaran. Jarak bes 20m.

Jarak pemadang 25m.Latihan berlari mengelilingi bes dan plet rumah sepertiberlumba dengan isyarat wisel. Masa boleh diambil ataudicatat untuk menguji ketangkasan pelari.

8/3/2019 sofbol1

75/77

8/3/2019 sofbol1

76/77

Latihan mengenggam dan menghayun bet,secara bersendirian membaling bola danmemukul ke dinding.

y Memukul bola statik-y bola yang tergantung dan bola yang diletak di

atas T (tee memukul)

y Memukul dan berlari. Ambil giliran sebagaipemukul, pembaling dan pemadang

y Latihan memukul secara bergilir-gilir menjadipembaling dan pemadang.

8/3/2019 sofbol1

77/77