Pertolongan CemasDalam kehidupan seharian kemalangan atau kecederaan kepada tubuh badan sering berlaku.

Pertolongan CemasPertolongan Cemas adalah bantuan permulaan atau rawatan pertama yang diberikan kepada seseorang yang tercedera akibat kemalangan atau sakit cedera secara mengejut sebelum ketibaan ambulans, doktor atau pakar perubatan.

Kecederaan Fraktur

Fraktur TerbukaFraktur terbuka : Lapisan kulit akan terkoyak dan tulang terdedah di permukaan kulit

Fraktur Tertutup Kulit di sekeliling tulang yang patah tidak luka tetapi biasanya bahagian tersebut bengkak.Knee Fracture

Fraktur Penghancuran Tulang retak atau patah lebih daripada dua sehingga menjadi bahagian yang lebih kecilTibia Fracture

R.I.C.E.R.I.C.E. adalah satu kaedah bantuan awal untuk kecederaan pada tisu lembut (Soft Tissue Injury)

R.I.C.E.Prinsip dan Prosedur R.I.C.E.:R = Rest (Rehat)I = Ice (Demahan)C = Compression (balutan/tekanan)E = Elevation (Meninggikan bahagian yang tercedera)

E.A.R.Prosedur pertolongan cemas E.A.R. adalah untuk menyelamatkan mangsa yang mengalami kelemasan.

E.A.R.Prinsip dan Prosedur E.A.R. : E = Expired (hembusan) A = Air (udara) R = Resuscitation (resusitasi)

E.A.R.Video E.A.R.