PENYAKIT YANG DIAKIBATKAN ROKOK

Rokok merupakan benda yang tidak asing lagi bagi kebanyakan orang. Merokok sudah menjadi kebiasaan yang sangat umum dan meluas di masyarakat. Sekarang rokok bukan saja dikonsumsi oleh orang dewasa namun remaja bahkan anak-anak sudah mulai mengenal rokok dan mencoba untuk mengkonsumsi rokok. Menurut Kementrian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI) Diperkirakan 700 juta anak-anak di dunia, sekitar 40% dari jumlah keseluruhan anak-anak di dunia terpapar asap rokok orang lain di dalam rumahnya. Perilaku merokok dilihat dari berbagai sudut pandang sangat merugikan berbagai pihak, baik untuk dirinya sendiri maupun orang di sekelilingnya. Rokok memiliki dampak gangguan kesehatan yang sangat serius. Jika ingin hidup sehat dan tidak ingin mengalami gangguan kesehatan, tidak ada kompromi, yakni berhenti dan jauhi rokok. Di dalam asap rokok terdapat lebih dari 4.000 zat kimia berbahaya. Pengaruh nikotin dalam merokok dapat membuat seseorang menjadi pencandu atau ketergantungan pada rokok. Remaja yang sudah kecanduan merokok pada umunya tidak dapat menahan keinginanan untuk tidak merokok, mereka cenderung sensitif terhadap efek nikotin. Efek dari merokok hanya meredekan kecemasan selama efek dari nikotin masih ada, justru ketergantungan nikotin dapat membuat seseorang menjadi tambah stress. Telah terbukti bahwa perokok beresiko untuk terkena penyakit kanker paru, dan penyakit kanker lainnya.Menurut Herqutanto 2008, Pada tahun 2005 di Indonesia jumlah kematian akibat penyakit yang terkait dengan tembakau diperkirakan 399.800 jiwa atau 25,9% dari total kematian tahun tersebut yang mencapai 1.539 juta orang. Definisi rokok adalah silinder dari kertas berukuran panjang antara 70 hingga 120 mm (bervariasi tergantung negara) dengan diameter sekitar 10 mm yang berisi daun-daun tembakau yang telah dicacah. Rokok dibakar pada salah satu ujungnya dan dibiarkan membara agar asapnya dapat dihirup lewatmulutpada ujung lain.Ada dua jenis rokok, rokok yang berfilter dan tidak berfilter. Filter pada rokok terbuat dari bahan busa serabut sintetis yang berfungsi menyaring nikotin. Rokok biasanya dijual dalam bungkusan berbentuk kotak atau kemasan kertas yang dapat dimasukkan dengan mudah kedalam kantong. Sejak beberapa tahun terakhir, bungkusan-bungkusan tersebut juga umumnya disertai pesankesehatanyang memperingatkan perokok akan bahaya kesehatanyang dapat ditimbulkan dari merokok, misalnyakankerparu-paruatauseranganjantung.Di Indonesia perokok pemula adalah mereka yang masih sangat muda. Perilaku merokok terbesar berawal dari masa remaja dan meningkat menjadi perokok tetap dalam kurun waktu beberapa tahun. Usia mulai merokok pada usia anak mengalami peningkatan, demikian pula umur merokok pada usia remaja dan dewasa muda. Masa remaja adalah masa transisi perkembangan antara masa kanak-kanak dan dewasa yang pada umumnya dimulai pada usia 12 atau 13 tahun dan berakhir pada usia akhir belasan tahun atau awal 20 tahunan. Remaja antara usia 13-15 tahun adalah usia Sekolah Menengah Pertama. Menurut Lina 2013, Secara umum faktor penyebab seseorang merokok dibagi menjadi 3 yaitu faktor farmakologis, yaitu salah satu zat di dalam rokok yang dapat mempengaruhi perasaan atau kebiasaan, selanjutnya faktor sosial yaitu lingkungan disekitar perokok seperti teman, orang tua, saudara, dan sebagainya yang merokok di sekelilingnya. Faktor yang ketiga adalah faktor psikologis, rokok dianggap dapat meningkatkan konsentrasi dan anggapan hebat bagi anak laki-laki yang berani merokok. Selain itu pengetahuan, sikap, dan motivasi merupakan faktor predisposisi perilaku merokok. Faktor lain yang dapat mempengaruhi kebiasaan merokok adalah pengaruh iklan, ketersediaan sarana prasarana, keterjangkauan, serta peraturan terkait.Bahaya Perokok Pasif dan Perokok AktifMerokok merupakan penyebab berbagai macam penyakit berbahaya yang mematikan. Pengguna rokok bukan hanya orang dewasa saja, tetapi sudah merambah keremaja hingga anak kecil.Merokok bukan hanya meningkatkan risiko terhadap penyakit paru-paru saja, tetapi juga dapat meningkatkan resiko terkena penyakit kanker paru-paru, emphysema, stroke, kanker mulut dan penyakit jantung. Dengan berbagai dampak buruk kesehatan, menghisap rokok bukanlah aktivitas yang baik, baik bagi diri sendiri, maupun orang lain. Merokok memiliki banyak dampak buruk bagi kesehatan. Merokok dapat merusak system kardiovaskular, meningkatkan denyut jantung, menyebabkan tekanan darah tinggi, meningkatkan risiko stroke, merusak pembuluh darah, mengurangi aliran darah kejantung dan mengurangi jumlah oksigen yang masuk kejaringan tubuh.Merokok bukan hanya merugikan bagi orang yang merokok saja, tetapi juga orang yang di sekitarnya. Orang yang bukan perokok yang di sekitar orang merokok dapat menghirup asap rokok. Orang seperti ini disebut dengan perokok pasif atau perokok sekunder. Risiko perokok pasif lebih tinggi pada perempuan, anak-anak dan bayi. Asap rokok yang terhisap oleh anak-anak dan bayi dapat menyebabkan asma, infeksi telinga, bahkan bayi yang menjadi perokok pasif dapat mengalami sindrom kematian bayi.Perokok pasif dapat mengalami gejala seperti pembentukan lendir yang berlebihan pada saluran nafas, batuk, iritasi paru-paru, nyeri dada dan ada rasa tidak nyaman di dada.Perokok pasif juga bisa merasa iri tasi pada hidung, mata dan tenggorokan. Bila perokok pasif mengalami nyeri dada, hal tersebut bisa dijadikan indikator bahwa seseorang terkena penyakit jantung. Pada peroko kaktif, merokok dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung, meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, tekanan darah tinggi dan diabetes. Selain menurunkan risiko terkena serangan jantung, menghentikan kebiasaan merokok juga dapat mengurangi risiko terkena penyakit jantung koroner. Menghentikan kebiasaan merokok perlu upaya fisik dan mental. Perokok harus memahami bahaya dari merokok.Jadi, dengan berbagai dampak buruk kesehatan, merokok bukanlah merupakan kebiasaan yang baik dan merupakan kebiasaan yang harus di hindari. Adalah langkah yang baik untuk meninggalkan kebiasaan merokok.Zat-Zat Berbahaya padaRokokPernahkah anda membayangkan bahwa kandungan zat kimia yang terdapat didalam sebatang rokok itu berjumlah tigaribu macam menurut Terry dan Horn. Tetapi hanya tujuh ratus macam zat saja yang dikenal.Disini ada 15 macam zat berbahaya yang bisa kita ketahui yaitu :1. ACROLEIN;zat berbentuk cair tidak berwarna diperoleh dengan mengambil cairan dari glyceril atau dengan mengeringkannya. Pada dasarnya zat ini mengandung alkohol yang pasti sangat mengganggu kesehatan.2. KARBON MONOXIDA; gas yang tidak berbau. Zat ini dihasilkan dari pembakaran yang tidak sempurna dari unsur zat karbon. Jika karbon monoxida ini masuk kedalam tubuh dan dibawa oleh hemoglobin kedalam otot-otot tubuh. Satu molekul hemoglobin dapat membawa empat molekul oksigen. Apabila didalam hemoglobin itu terdapat karbon monoxida, berakibat seseorang akan kekurangan oksigen.3. NIKOTIN;cairan berminyak tidak berwarna. Zat ini bisa menghambat rasa lapar. Jadi menyebabkan seseorang merasa tidak lapar karena mengisap rokok.4. AMMONIA; gas yang tidak berwarna, terdiri dari nitrogen dan hidrogen. Memiliki bau yang sangat tajam dan merangsang. Zat ini sangat cepat memasuk isel-sel tubuh dan kalau disuntikkan sedikit saja pada aliran darah akan membuat pingsan atau koma.5. FORMIC ACID;cairan tidak berwarna, tajam baunya, bisa bergerak bebas dan dapat membuat lepuh.6. HYDROGEN CYANIDE; gas tidak berwarna, tidak berbau dan tidak ada rasa. Zat ini paling ringan dan mudah terbakar. Cyanide mengandung racun berbahaya dan jika dimasukkan langsung kedalam tubuh akan berakibat kematian.7. NITROUS OXIDE; gas tidak berwarna dan jika dihisap dapat menyebabkan hilangnya pertimbangan dan membuat rasa sakit. Zat ini awalnya adalah untuk zat pembius pada saat operasi.8. FORMALDEHYDE; gas tidak berwarna dan berbau tajam. Gas ini bersifat pengawet dan pembasmi hama.9. PHENOL;zat ini terdiri dari campuran kristal yang dihasilkan dari distilas izat-zat organic misalnya kayu dan arang. Phenol bisa terikat didalam protein dan menghalangi kerja enzyme.10. ACETOL;zat ini adalah hasil dari pemanasan aldehyde dan menguap dengan alkohol.11. HYDROGEN SULFIDE; gas yang mudah terbakar dan berbau keras. Zat ini menghalangi oxidasi enxym (zat besi berisi pigmen).12. PYRIDINE;cairan tidak berwarna dan berbau tajam. Zat ini mampu mengubah alkohol sebagai pelarut dan pembunuh hama.13. METHYL CHLORIDE:merupakan campuran zat-zat bervalensa satu atas manahidrogen dan karbon sebagai unsur utama. Zat ini merupakan compound organis yang sangat beracun dan uapnya bersifat sama dengan pembius.14. METHANOL;cairan ringan yang mudah menguap dan terbakar. Jika diminum dan diisap dapat berakibat pada kebutaan dan kematian.15. TAR;cairan kental berwarna coklat tua atau hitam di dapatkan dengan cara distilasi kayu dan arang juga dari getah tembakau. Zat inilah yang menyebabkan kanker paru-paru.

Sebenarnya tidak sedikit dari kita yang tahu bahwa rokok itu berbahaya bagi kesehatan tubuh kita. Namun banyak pula yang mengabaikannya. Padahal pada bungkus rokok dapat kita baca dengan mudah kalimat tentangbahaya rokoksebagai berikut. MEROKOK DAPAT MENYEBABKAN KANKER, SERANGAN JANTUNG, IMPOTENSI, GANGGUAN KEHAMILAN DAN JANIN. Namun anehnya masih banyak dari saudara-saudara kita yang merokok dan tidak merasa bahwa perbuatannya merugikan diri sendiri dengan adanya ancaman-ancaman di dalam bungkus rokok yang mereka pegang.Apabila racun rokok itu memasuki tubuh manusia, akan membawa kerusakkan pada setiap organ yang dilaluinya, bermula dari hidung, mulut, tenggorokan, saluran pernafasan, paru-paru, salurandarah, jantung, organ reproduksi, sehingga lah kesaluran kencing dan kandung kemih, yaitu apabila sebagian dari racun-racun itu dikeluarkan dari badan dalam bentuk air seni.

Inilah Penyakit-Penyakit Akibat atau Dampak dari Merokok1. Penyakit jantung Rokok menimbulkan aterosklerosis atau terjadi pengerasan pada pembuluh darah. Kondisi ini merupakan penumpukan zat lemak di arteri, lemak dan plak memblok aliran darah dan membuat penyempitan pembuluh darah. Hal ini menyebabkan penyakit jantung. Jantung harus bekerja lebih keras dntekanan ekstra dapat menyebabkan angina atau nyeri dada. Jika satu arteri atau lebih menjadi benar-benar terblokir, serangan jantung bisa terjadi. Semakin banyak rokok yang dihisap dan semakin lama seseorang merokok, semakin besar kesempatannya mengembangkan penyakit jantung atau menderita serangan jantung atau stroke.2. DiabetesMerokok meningkatkan resiko terjadinya diabetes. Menurut Cleveland Clinic, Rokok juga bisa naik menyebabkan komplikasi dari diabetes, seperti penyakit mata, penyakit jantung, stroke, penyakit pembuluh darah, penyakit ginjal dan masalah kaki.3. ImpotensiRokok merupakan faktor resiko utama untuk penyakit pembuluh darah perifer, yang mempersempit pembuluh darah yang membawa darah keseluruh bagian tubuh. Pembuluh darah ke penis kemungkinan juga akan terpengaruh karena merupakan pembuluh darah yang kecil dan dapat mengakibatkan disfungsiereksi/impoten.

4. Kanker rongga mulut,tekak dan kerongkonganKetiga organ ini adalah bagian yang langsung terpapar asap rokok sebelum mencapai paru-paru. Tekak merupakan bagian belakang langit-langit mulut. Rangsangan kronis asap rokok pada organ-organ ini pun dapat memicu pembentukan sel-sel kanker. Penyakit mulut yang disebabkan oleh rokok antara lain kanker mulut, kanker leher, penyakit gigi, penyakit pada gigi dan nafas.5. Kanker paruApa itu Kanker Paru ?Kanker paru adalah jenis kanker yang tumbuh di jaringan paru-paru yang berperan penting dalam proses pernapasan. Kanker paru merupakan penyebab kematian yang utama karena kanker. 85-95 % kanker paru berhubungan dengan kebiasaan merokok. Para penderita biasanya datang ke pelayanan kesehatan dalam kondisi stadium lanjut. Kanker paru sudah lama dikaitkan dengan bahaya rokok, yang juga dapat menyebabkan terhadap kanker lain seperti dari mulut, kotak suara atau laring, tenggorokan dan kerongkongan. Merokok juga dikaitkan dengan kanker ginjal, kandung kemih, perut pankreas, leher rahim dan kanker darah (leukemia).

Bagaimana Kanker Paru bisa terjadi ?Mayoritas kanker paru disebabkan oleh merokok dan juga akibat terpapar oleh asap rokok. Semakin banyak rokok yang dihisap maka akan semakin besar kemungkinan terkena kanker paru. Rokok dipercaya dapat merusak sel yang melapisi paru-paru. Ketika menghisap rokok yang penuh dengan zat karsinogen (zat penyebab kanker), perubahan pada jaringan paru-paru pun segera dimulai. Pada awalnya tubuh Anda mungkin dapat memperbaiki kerusakan ini, tetapi bila terjadi berulang, sel-sel normal yang melapisi paru-paru pun semakin lama akan mengalami kerusakan yang semakin parah dan menyebabkan sel tersebut bertindak tidak normal, pada fase inilah kanker pun dapat berkembang.Adapun faktor lain penyebab kanker paru antara lain paparan gas radon, paparan asbes dan bahan kimia lainnya, riwayat kesehatan keluarga, konsumsi alkohol yang berlebihan.

Gejala dan Tanda Kanker ParuGejala lokal:- Batuk yang tidak sembuh-sembuh- Suara parau- Batuk berdarahGejala regional :- Leher bengkak- Suara parau / serak- Sesak- Nyeri dada- Pelebaran pembuluh darahPenyebab85-95 % penyebab kanker paru adalah rokok.Faktor ResikoTerdapat beberapa hal yang memungkinkan seseorang terkena kanker paru. Faktor resiko ini terbagi :Faktor Resiko ringan- Usia lebih dari 50 tahun atau- Merokok lebih dari 20 tahunFaktor resiko sedang- Usia lebih dari 50 tahun- lebih dari 30 tahun merokok atau perokok pasif- Tidak ada faktor risiko tambahanFaktor resiko BeratKategori 1 :- Usia 50-74 tahun- lebih dari 30 tahun riwayat metrokok- Berhenti merokok kurang dari 15 tahunKategori 2 :- Usia lebih dari 50 tahun- lebih dari 30 tahun riwayat merokok- Terdapat faktor risiko tambahan

Pencegahan dan Deteksi DiniKanker paru-paru stadium dini biasanya tisdak menunjukkan tanda dan gejala. Oleh karena itu deteksi dini diperlukan agar kanker dapat ditemukan dalam kondisi stadium yang masih dini agar mempunyai keberhasilan terapi yang optimal. Jika terdapat faktor-faktor resiko kanker paru, maka lebih baik melakukan deteksi dini kanker paru. Deteksi dini yang paling mudah adalah dengan melakukan foto rontgen paru. Namun saat ini telah ada pemeriksaan deteksi dini kanker paru yang lebih akurat dengan metode MSCT Low Dose ( Multi Slice CT Low Dose ).6. Menimbulkan Kebutaan Sudah berderet kerugian dari menghisap rokok, bagi kesehatan manusia. Mulai dari menimbulkan impotensi, gangguan kehamilan pada wanita, berbagai jenis kanker, kemandulan, dan kini ada satu lagi yang jarang disebutkan, adalahmenyebabkan kebutaan.Pada bungkus rokok yang terbaru pungambar yang dipajang sangat mengerikan, yaitu tubuh seseorang yang digerogoti berbagai penyakit, untuk mencegah masyarakat membeli dan melakukan terus kebiasaan yang merusak kesehatan tersebut.Mengenai resiko kebutaan yang disebabkan oleh asap rokok, dokter Elvioza yang merupakan Kepala Divisi Vitreoretina dan juga dokter mata menerangkan. Rokok menimbulkan penyakit degenerasi macula tipe basah.Degenerasi tipe basah adalah penyakit yang dapat menyerang seseorang dengan usia di atas 50 tahun. Itu adalah gangguan kesehatan yang disebabkan oleh pertumbuhan pembuluh darah yang tak sewajarnya. Pembuluh darah tak normal itu akan rapuh serta gampang sekali pecah sehingga menyebabkan darah mengalir ke retina mata.Akibatnya mata akan mengalami yang namanya distorsi penglihatan atau penglihatan terganggu. Apabila kondisi tersebut dibiarkan maka lama kelamaan mata akan mengalami kebutaan. Peran asap rokok dalam penyakit ini adalah, saat seseorang menghirup dan menghembuskan asap rokok, maka kemungkinannya masuk kepembuluh darah besar. Itu yang membuat pembuluh darah menjadi rapuh.Dilansir olehViva.co.id, dokter Elvioza menegaskan bahwa penyakit itu dapat dialami oleh perokok aktif, juga perokok pasif. Resiko pada perokok pasif bahkan jauh lebih besar ketimbang perokok aktif.

Dalam urusan bahaya kesehatan, perempuan teryata jauh lebih rentan dari pada laki-laki, hal ini bisa dipahami karena secara alami fisik perempuan memang berbeda dari laki-laki, perempuan mengalami siklus hormonal yang menyebabkan mereka mengalami menstruasi, mengandung dan menyusui, sementara laki-laki tidak. Perempuan punya payudara dan rahim yang tidak dimiliki laki-laki.Untuk urusan merokok perempuan pun lebih rentan dan harus mendapat perhatian medis yang ekstra. Berikut adalah lima bahaya rokok bagi perempuan.1. Kanker PayudaraPada ahli kanker masih berdebat soal apakah rokok bisa menyebabkan kanker payudara atau kah tidak pada manusia. Namun, telah terbukti bahwa zat-zat kimia yang terkandung didalam rokok dapat memicu terbentuknya sel-sel kanker payudara pada hewan yang telah diuji cobakan.2. Kanker Serviks (Leher Rahim)Seperti pada kanker payudara, kanker serviks akibat rokok ini juga masih menjadi perdebatan di kalangan ahli. Sebagian ahli berpendapat bahwa zat racun dalam asap rokok bisa mencapai leher rahim. Ini bisa meningkatkan resiko infeksi Human Papilloma Virus (HPV) jenis sero tipe tertentu yang bisa memicu pembentukan sel kanker.3. Gangguan MenstruasiResiko penyakit bukan hanya kanker. Kebiasaan merokok juga bisa meningkatkan kemungkinan terganggunya priode menstruasi, terjadinya pendarhan yang berlebihan, juga keputihan. Ini semua bisa terjadi karena racun pada rokok mempengaruhi ovarium atau indung telur dan menyebabkan rendahnya kadar hormon estrogen.4. Gangguan KesuburanKesuburan atau fertilitas pada perokok dapat berkurang hingga 72 persen. Artinya, perempuan perokok punya kemungkinan lebih besar untuk mandul (infertil) ketimbang perempuan yang bukan perokok.5. Gangguan KehamilanPada perempuan yang sedang hamil, zat-zat racun asap rokok juga bisa menyebabkan gangguan pertumbuhan ari-ari. Karena ari-ari ini menghubungkan ibu dengan janinnya, maka gangguan pertumbuhannya bisa menyebabkan kelahirannya prematur dan berat badan rendah saat bayi lahir.Tips Berhenti MerokokMerokokadalah kebiasaan yang tak sehat. Bukan hanya pada pelakunya,asaprokokakan berpengaruh lebih buruk pada orang-orang di sekitar perokok (perokok pasif). Banyak sekali jenis penyakit yang diketahui menjadi resiko bagi perokok dan perokok pasif. Karena itumenghentikan kebiasaan merokok jauh lebih baik dan sangat dianjurkan.Akan tetapi bagi perokok, berhenti melakukan kebiasaan itu pasti tak semudah membalik telapak tangan. Mereka yang menjadi perokok tahu bahwa perlu perjuangan keras untuk stop menghisap punting tembakau tersebut.Memang tidak gampang bagi siperokok untuk setop merokok. Namun upaya itu dapat dilakukan secara bertahap dengan cara mengurangi intensitas merokok atau paling tidak per hari rokok yang dihisap dikurangi jumlahnya. Disamping itu, bila ada asap rokok, segera alihkan perhatian. Kalau mau berhenti bertahap dan dikurangi intensitas merokok. Kalau sehari sebungkus, dikurangi dalam perhari batang rokoknya. Dan lakukan therapy.

TUGAS PUBLIC SPEAKING

HAFID FAHMI4112012741.5A.02

MATA KULIAH PUBLIC SPEAKINGJURUSAN PUBLIC RELATIONSAKOM BSI FATMAWATI2014