Bagi wanita, efek terkena paparan sinar matahari dapat menyebabkan perubahan warna kulit menjadi kemerahan yang lama kelamaan dapat menjadi bintik hitam di wajah.

Bukan tak mungkin, setelah proses itu terjadi, malah disertai pembengkakan di beberapa titik. Untuk mengatasi semua permasalahan tersebut dan mengembalikan kelembapan kulit dari bahaya paparan sinar matahari, ada beberapa cara alami yang bisa mengobati kulit yang terbakar matahari.

Aloe Vera

Kandungan aloe vera atau lidah buaya selain baik untuk kesehatan rambut juga baik untuk mengembalikan kesehatan kulit dari sengatan panasnya matahari. Bahkan beberapa penelitian mengungkapkan tanaman ini sangat efektif untuk mendinginkan kulit dari panasnya matahari. Caranya, simpan semalaman lidah buaya di dalam lemari es. Setelah dingin, ambil lidah buaya dan belah hingga terlihat gel di dalamnya. Oleskan gel ke kulit yang terbakar. Diamkan beberapa saat lalu bersihkan dengan air. Cara lain yang lebih mudah adalah dengan menggunakan produk kecantikan yang mengandung lidah buaya.

Madu

Peradangan yang terjadi pada kulit sebenarnya sangatlah mudah dideteksi. Jika warna kulit berubah menjadi kemerahan, maka itu pertanda kulit sedang mengalami peradangan. Atau mungkin juga timbul rasa nyeri selain perubahan warna. Untuk mengobatinya, Anda bisa mengoleskan madu ke bagian kulit yang terbakar, secara perlahan dan merata.

Vitamin A dan Vitamin E

Selain melindungi kulit dari paparan sinar matahari, dibutuhkan pula asupan antioksidan dari dalam. Misalnya dengan mengkonsumsi suplemen 1000 mg vitamin C dan Vitamin E yang berfungsi untuk melawan radikal bebas dari sinar matahari ultraviolet yang masuk melalui kulit. Selain dalam bentuk suplemen, Anda bisa menemukan kandungan vitamin C dan vitamin E dengan mengonsumsi wortel, bayam, sayuran hijau, alpukat dan kacang almond.

Susu

Kandungan lemak yang terdapat dalam susu memberikan nutrisi yang melembutkan pada kulit akibat terbakarnya dari sinar matahari. Caranya, rendam handuk atau kain dalam susu dingin, kemudian basuh handuk atau kain ke bagian kulit yang terbakar.

Yogurt

Selain mengunakan susu, yoghurt yang berkhasiat untuk mencerahkan kulit wajah juga dapat membantu mengurangi luka akibat paparan sinar matahari. Oles yoghurt ke area kulit yang terbakar, diamkan selama 20 menit kemudian bilas dengan air bersih.

Mineral Water

Rajin minum air putih 8 gelas sehari, tentu sangatlah baik untuk menjaga kelembaban kulit. Salah satu efek yang menyebabkan kulit terbakar sinar matahari adalah dehidrasi. Air merupakan salah satu komponen yang dibutuhkan oleh kulit dan dapat membantu melembapkan sel agar pori-pori kulit tertutup kembali.