7/17/2019 Lari Landas

http://slidepdf.com/reader/full/lari-landas 1/1

FASA/MASA AKTIVITIMAKLUMAT PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

( P&P) ORGANISASI CATATAN

Langkah 2

Fasa Lari

Landas/Penujuan

Menunjukkan cara

melakukan lari

landas/penujuan

1. Larian landas berbentuk lurus dan lengkung.

o Dicadangkan 10 langkah

2. Larian lurus Langkah 1,2, dan 3

3. Larian ransisi lengkung

o !emasa langkah ",#, dan $o %adan dic&nd&ngkan ke arah dalam bahu di

 bahagian dalam lebih rendah dari bahu di

sebelah luar 

". Larian lengkung

o !emasa langkah ' hingga 10

#. (elajuan larian ditingkatkan mengikut ritma

 berterusan sepanjang larian landas.

)*uru

membetulkan

 pelajar +ang

salah lakuan

)*uru

mengutamaka

n keselamatan

 pelajar