langkah 12

16
SERVIS LANJUTAN : SERVIS LANJUTAN : MASUK

Upload: niena-majid

Post on 26-Jun-2015

1.340 views

Category:

Sports


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: Langkah 12

SERVIS LANJUTAN :SERVIS LANJUTAN :

MASUK

Page 2: Langkah 12

MENGAPA SERVIS YANG MENGAPA SERVIS YANG BAIK PENTING ?BAIK PENTING ?

Servis yang baik membolehkan anda Servis yang baik membolehkan anda mengambil inisiatif ketika melakukan servis, mengambil inisiatif ketika melakukan servis, tetapi ia juga membantu anda memungut tetapi ia juga membantu anda memungut mata ketika lawan sedang bekerja keras mata ketika lawan sedang bekerja keras mengembalikannya dan tidak dapat mengembalikannya dan tidak dapat memerangkap anda.memerangkap anda.

Page 3: Langkah 12

SERVIS MENGELIRUKANSERVIS MENGELIRUKANA.A. KEKELIRUAN SEMASA SERVIS KEKELIRUAN SEMASA SERVIS

1.1. Mula-mula ayunkan ke bawah kemudian ke sisi dan seterusnya Mula-mula ayunkan ke bawah kemudian ke sisi dan seterusnya keatas.keatas.

2.2. Dilakukan dengan pantas sehingga sukar untuk menentukan Dilakukan dengan pantas sehingga sukar untuk menentukan bahagian ayunan yang berlaku sentuhan.bahagian ayunan yang berlaku sentuhan.

3.3. Jika sentuhan di lakukan semasa menghayunkan ke bawah Jika sentuhan di lakukan semasa menghayunkan ke bawah hasilnya ialah putaran sisi.hasilnya ialah putaran sisi.

4.4. Jika di lakukan semasa menghayun keats hasilnya adalah Jika di lakukan semasa menghayun keats hasilnya adalah putaran asas.putaran asas.

B.B. KEKELIRUAN SELEPAS SERVISKEKELIRUAN SELEPAS SERVIS

1.1. Lebih-lebihkanlah penerusan ayunan dalam arah yang lain Lebih-lebihkanlah penerusan ayunan dalam arah yang lain daripada semasa sentuhandaripada semasa sentuhan

Page 4: Langkah 12

PUTARANPUTARAN1.Gunakan lengan hadapan dan 1.Gunakan lengan hadapan dan

pergelangan tangan bagi menghasilkan pergelangan tangan bagi menghasilkan putaran maksimum.putaran maksimum.

2.Menyentuh bola pada hujung atas raket 2.Menyentuh bola pada hujung atas raket kerana bola akan bergerak lebih laju, kerana bola akan bergerak lebih laju, dan akan menghasilkan lebih putaran.dan akan menghasilkan lebih putaran.

Page 5: Langkah 12

KETINGGIANKETINGGIAN

Penting mengekalkan bola pada kedudukan rendah Penting mengekalkan bola pada kedudukan rendah setiap masa.setiap masa.

Sentiasa sentuh bola serendah yang mungkinSentiasa sentuh bola serendah yang mungkin dalam lingkungan 6 inci dari aras meja.dalam lingkungan 6 inci dari aras meja.

Terbahagi kepada dua :Terbahagi kepada dua :1.1. Servis pendekServis pendek

Servis yang pendek dan akan melantun sekurang kurangnya dua kali di meja Servis yang pendek dan akan melantun sekurang kurangnya dua kali di meja sebelah lawan.sebelah lawan.

2.2. Servis jauhServis jauhMelantun dalam linkungan 6 inci dari garis hujung.Melantun dalam linkungan 6 inci dari garis hujung.

KEDALAMANKEDALAMAN

Page 6: Langkah 12

Fasa PersediaanFasa Persediaan1.1. Berdiri di penjuru bahagian untuk pukulan kilas.Berdiri di penjuru bahagian untuk pukulan kilas.2.2. Hadap kekiri, kaki dan bahu pada sudut lebih kurang 45 darjah dari meja.Hadap kekiri, kaki dan bahu pada sudut lebih kurang 45 darjah dari meja.3.3. Bola di tapak tanganBola di tapak tangan4.4. Raket di pegang hampir di belakang bolaRaket di pegang hampir di belakang bola5.5. Permukaan raket terbukaPermukaan raket terbuka6.6. Tangan di rilekskan.Tangan di rilekskan.

Fasa PelaksanaanFasa Pelaksanaan Ayunan KebelakangAyunan Kebelakang 1.1. Bawa raket ke sisi kiri, di belakang bakal titik sentuhanBawa raket ke sisi kiri, di belakang bakal titik sentuhan2.2. Lambungkan bola diantara 6 inci hingga 2 kakiLambungkan bola diantara 6 inci hingga 2 kaki3.3. Bengkokkan pergelangan tangan ke belakang.Bengkokkan pergelangan tangan ke belakang.

CARA MELAKUKAN SERVIS PUTARAN CARA MELAKUKAN SERVIS PUTARAN SISI PUKULAN KILASSISI PUKULAN KILAS

Page 7: Langkah 12

CARA MELAKUKAN SERVIS PUTARAN CARA MELAKUKAN SERVIS PUTARAN SISI PUKULAN KILASSISI PUKULAN KILAS

Ayunan Ke hadapanAyunan Ke hadapan

1.1. Tolak ke hadapan dengan bahu kananTolak ke hadapan dengan bahu kanan2.2. Tambahkan kelajuan raket dengan pergerakan di sikuTambahkan kelajuan raket dengan pergerakan di siku3.3. Ayun raket melalui gerakan separuh bulatanAyun raket melalui gerakan separuh bulatan4.4. Sentuh :Sentuh :

a) Sedikit kekanan di bahagian belakang bawah bola semasa ayunan ke a) Sedikit kekanan di bahagian belakang bawah bola semasa ayunan ke bawah untuk menghasilkan putaran sisi/putaran kebelakang.bawah untuk menghasilkan putaran sisi/putaran kebelakang.b) Sedikit kekanan di bahagian belakang bola semasa ayunan kebawah b) Sedikit kekanan di bahagian belakang bola semasa ayunan kebawah untuk menghasilkan putaran sisi tulen.untuk menghasilkan putaran sisi tulen.c) Sedikit ke kanan di bahagian belakang bola semasa ayunan ke atas c) Sedikit ke kanan di bahagian belakang bola semasa ayunan ke atas untuk menghasilkan putaran sisi putaran atas.untuk menghasilkan putaran sisi putaran atas.

bersambung…..bersambung…..

Page 8: Langkah 12

CARA MELAKUKAN SERVIS PUTARAN CARA MELAKUKAN SERVIS PUTARAN SISI PUKULAN KILASSISI PUKULAN KILAS

5. Sentap pergelangan tangan semasa sentuhan5. Sentap pergelangan tangan semasa sentuhan6. Sentuh bola atas sedikit dari paras meja.6. Sentuh bola atas sedikit dari paras meja.7. Ragut bola dekat hujung atas raket.7. Ragut bola dekat hujung atas raket.

Fasa ikut lajakFasa ikut lajak1.1. Tarik raket keatas dengan bertenagaTarik raket keatas dengan bertenaga2.2. Kembali ke posisi bersedia.Kembali ke posisi bersedia.

Page 9: Langkah 12

CARA MELAKUKAN SERVIS BATU CARA MELAKUKAN SERVIS BATU LADUNG PUKULAN KILASLADUNG PUKULAN KILAS

Fasa PersediaanFasa Persediaan

1.1. Berdiri di penjuru meja bagi pukulan kilasBerdiri di penjuru meja bagi pukulan kilas2.2. Lebih menghadap ke kananLebih menghadap ke kanan3.3. Bola berada di tapak tanganBola berada di tapak tangan4.4. Sesuaikan genggaman, pergelangan tangan boleh Sesuaikan genggaman, pergelangan tangan boleh

bergerak bebas.bergerak bebas.5.5. Raket berada hampir di belakang bolaRaket berada hampir di belakang bola6.6. Raket dan bola berada rendah (hampir dengan Raket dan bola berada rendah (hampir dengan

meja)meja)7.7. Permukaan raket selari dengan lantaiPermukaan raket selari dengan lantai8.8. Rilekskan tangan.Rilekskan tangan.

bersambung…bersambung…

Page 10: Langkah 12

CARA MELAKUKAN SERVIS BATU CARA MELAKUKAN SERVIS BATU LADUNG PUKULAN KILASLADUNG PUKULAN KILAS

Fasa perlaksanaanAyunan ke belakang

1. Pusingkan badan kebelakang2. Bawa raket kebelakang dan jauh dari badan, dengan pergerakan siku.3. Sembunyikan raket dengan badan4. Lambungkan bola antara 1 hingga 2 kaki5. Bengkokkan pergelangan tangan ke belakang.

Ayunan ke Hadapan1. Pusingkan bahagian atas badan ke belakang 2. Tambahkan kelajuan lengan ke depan3. Ayunkan raket melalui gerkan separuh bulatan4. Raket mendekati bola dari sisi jauh

bersambung…

Copernic – maklumat pelbagai enjin pencarian & direktori; memadam penghubung yang bertindih & tidak berfungsi; menandakan terma pencarian & pelbagai opsyen pencarian & retrieval options

Dogpile – maklumat drpd 20+ enjin pencarian. Pengkelasan hasil pencarian melalui kata kunci atau topik

Fazzle - maklumat beberapa servis pencarian dalam web, muat turun, imej, video & maklumat dari deep Web

GenieKnows - 25+ direktori & enjin pencarian; sumber pencarian berdasarkan input pengguna; pencarian berdasarkan jenis-jenis multimedia

iBoogie – maklumat drpd Web & multimedia ; pengkelasan keputusan pencarian berdasarkan konsep ‘real-time’

Page 11: Langkah 12

CARA MELAKUKAN SERVIS BATU CARA MELAKUKAN SERVIS BATU LADUNG PUKULAN KILASLADUNG PUKULAN KILAS

5. Sentuh

a) Sedikit ke kiri bahagian belakang bawah bola semasa ayunan kebawah untuk menghasilkan putaran sisi putaran/ putaran belakang.

b) Sedikit ke kiri di bahagian belakang bola semasa ayunan kebawah untuk menghasilkan putaran sisi tulen.

c) Sedikit ke kiri di bahagian belakang bola semasa ayunan keatas untuk menghasilkan putaran sisi/putaran atas.

6. Sentuh pergelangan tangan sewaktu raket menyentuh bola7. Sentuh bola rendah hampir dengan meja8 .Sentuh hampir dengan badan9. Ragut bola hampir dengan hujung raket.

Page 12: Langkah 12

CARA MELAKUKAN SERVIS BATU CARA MELAKUKAN SERVIS BATU LADUNG PUKULAN KILASLADUNG PUKULAN KILAS

FASA IKUT LAJAKFASA IKUT LAJAK

1. Tarik raket keatas dengan bertenaga1. Tarik raket keatas dengan bertenaga

2. Teruskan ayunan kebawah atau ke sisi untuk lebih 2. Teruskan ayunan kebawah atau ke sisi untuk lebih mengelirukan lawanmengelirukan lawan

3. Kembali ke posisi bersedia.3. Kembali ke posisi bersedia.

Page 13: Langkah 12

CARA MELAKUKAN SERVIS LAMBUNGAN TINGGI

Servis lanjutan daripada servis kepada servis batu Servis lanjutan daripada servis kepada servis batu ladungladung

Bola di lambung sehingga 5 hingga 10 kakiBola di lambung sehingga 5 hingga 10 kaki Apabila bola jatuh, ia jatuh dengan lebih laju Apabila bola jatuh, ia jatuh dengan lebih laju

berbanding lambungan lebih rendah.berbanding lambungan lebih rendah. Apabila bola menyentuh raket, kelajuan nya akan Apabila bola menyentuh raket, kelajuan nya akan

bertukar kepada putaran tambahan apabila bola itu di bertukar kepada putaran tambahan apabila bola itu di ragut.ragut.

Oleh kerana bola itu bergerak lebih laju dari biasa Oleh kerana bola itu bergerak lebih laju dari biasa adalah lebih sukar lawan untuk melihat sentuhan dan adalah lebih sukar lawan untuk melihat sentuhan dan membuatkan servis itu lebih mengelirukan.membuatkan servis itu lebih mengelirukan.

Page 14: Langkah 12

CARA MELAKUKAN SERVIS LAJU CARA MELAKUKAN SERVIS LAJU PUKULAN KILASPUKULAN KILAS

• Mulakan seperti anda melakukan servis putaran Mulakan seperti anda melakukan servis putaran atas pukulan kilasatas pukulan kilas

• Bola seharusnya melantun hampir dengan garis Bola seharusnya melantun hampir dengan garis hujung meja sebelah anda untuk memberikan hujung meja sebelah anda untuk memberikan sebanyak masa yang mungkin untuk ia jatuh ke sebanyak masa yang mungkin untuk ia jatuh ke meja lawan.meja lawan.

• Sentuh bola kira-kira satu inci dari permukaan Sentuh bola kira-kira satu inci dari permukaan meja.meja.

• Semasa sentuhan lakukan sedikit gerakan Semasa sentuhan lakukan sedikit gerakan meragut unutk memberi sedikit putaran atas.meragut unutk memberi sedikit putaran atas.

• Dengan cara ini ia akan benar-benar tidak Dengan cara ini ia akan benar-benar tidak berputar dan sukar untuk ditangani.berputar dan sukar untuk ditangani.

Page 15: Langkah 12

KESILAPAN SERVISKESILAPAN SERVIS

1.1. Anda tidak mendapat cukup putaranAnda tidak mendapat cukup putaran

2.2. Lawan menyerang servis andaLawan menyerang servis anda

3.3. Lengan anda tidak bertambah lajuLengan anda tidak bertambah laju

4.4. Servis pendek menjadi panjangServis pendek menjadi panjang

Page 16: Langkah 12