kesihatan diri
TRANSCRIPT
PENTAKSIRAN BERASASKAN SEKOLAHPENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 1
SMK METHODIST ACS, KLANG TUNJANG 4 : B1DK1E1
NAMA :
TINGKATAN : TARIKH :
A. lsikan tempat kosong dengan jawapan yang sesuai.
Karbohidrat Pemakanan Vitamin
Mineral Malnutrisi Zat makanan
__________________ ialah keadaan yang berpunca daripada kekurangan
_______________ seperti __________________, ____________________,
protein, _______________, lemak dan serat dalam _________________
seseorang individu.
B. Senaraikan penyakit-penyakit yang berpunca daripada masalah
malnutrisi.
1. K R
2. M S
3. B I - E R
4. A
5. O M
6. S R
7. R M
PENTAKSIRAN BERASASKAN SEKOLAH
Perkahwinan
Keadaan ahli keluarga yang hidup dalamAman, damai dan bahagia
Kerukunan Rumah tangga
Penyatuan atau ikatan secara sah antaraSeorang lelaki dengan seorang wanita
Sebagi pasangan yang sah
PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 1SMK METHODIST ACS, KLANG
TUNJANG 4 : B1DK1E2
NAMA :
TINGKATAN : TARIKH :
A. Padankan istilah berikut dengan penyataan yang diberikan.
B. Nyatakan faktor-faktor penyumbang kerukunan rumah tangga :
i.
ii.
iii.
iv.
v.
PENTAKSIRAN BERASASKAN SEKOLAHPENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 1
SMK METHODIST ACS, KLANG TUNJANG 4 : B2DK1E1
NAMA :
TINGKATAN : TARIKH :
A. Padankan jenis-jenis penyakit dan gejalanya dalam malnutrisi
PENYAKIT GEJALA
KwashiokorKaki dan tangan mengecil serta perut bunco.
Beri-beriKeletihan, anemia, gingivitis dan pendarahan pads lapisan kulit.
AnemiaTulang menjadi lemah, rapuh dan mudah patch.
SkurviKeletihan, hilang selera makan, rasa tidak selera dan rasa sakit di bahagian abdomen.
Osteomalasia Keletihan, pucat, kebas di bahagian kaki dan tangan serta tiada selera makan.
Rabun malam Cirit-birit. dehidrasi. Berta rambut dan kulit menjadi kering.
Marasmus Sukar melihat dalam gelap atau pads waktu malam.
B. Padankan jenis-jenis penyakit dan gejalanya dalam malnutrisi
a Mudah letih dan kurang akif.
b Menyukarkan pernafasan serta boleti membawa maut
c Mengehadkan kemampuan untuk bergerak pads waktu malam
d Pembesaran terbantut kerana tulang lemah dan rapuh.
e Pembesaran sel darah merah, cirit birit. Dan mengurangkan sel darah putih dan Wallet di dalam arah.
f Proses pembesaran dan perkembangan mental terjejas teruk.
g Proses pembesaran dan perkembangan mental terencat
PENTAKSIRAN BERASASKAN SEKOLAHPENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 1
SMK METHODIST ACS, KLANG TUNJANG 4 : B2DK1E2
NAMA :
TINGKATAN : TARIKH :
Arahan : Sila jawab soalan di bawah
Berdasarkan gambarajah di atas, nyatakan lima cara menghormati ahli keluarga yang sakit, ahli keluarga kurang upaya dan orang yang lebih tua.
a
b
c
PENTAKSIRAN BERASASKAN SEKOLAH
PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 1SMK METHODIST ACS, KLANG
TUNJANG 4 : B4DK1E1
NAMA :
TINGKATAN : TARIKH :
Semasa pulang dari sekolah, anda terlihat seorang perempuan warga tua sedang melintas jalan. Bincangkan peraran anda dalam situasi ini.
Beri tumpuan kepada aspek keselamatan :
a Sebelum melintas jalan
b Semasa melintas jalan
c Selepas melintas jalan
PENTAKSIRAN BERASASKAN SEKOLAHPENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TINGKATAN 1
SMK METHODIST ACS, KLANG TUNJANG 4 : B5DK1E1
NAMA :
TINGKATAN : TARIKH :
Arahan: Membincangkan peranan ahli keluarga untuk mencapai ciri-ciri keluarga bahagia.
a. Bentuk lima orang satu kumpulan. b. Setiap ahli kumpulan mewakili bapa, ibu, abang, kakak dan adik.c. Bincangkan dalam kumpulan tentang peranan-peranan setup ahli keluarga
selain daripada yang ditunjukkan dalam gambar.d. Sesi soal jawab antara guru-round berkaitan perbincangan tersebut.
Peranan Ahli keluarga :i. Bapa
ii. Ibu
iii. Abang
Iv Kakak
v Adik