7/25/2019 Faedah.docx

1/4

Faedah/kebaikan sukan :

1. IndividuKesihatan

seseorang itu

semakin

bertambah baik

Sukan merupakan aktiviti riadah

untuk mengekal dan meningkatkan

kesihatan fzikal dan mental.

Dewasa ini mas!arakat berhadapan

dengan pelbagai "pen!akit moden#

seperti kolesterol darah tinggi dansebagain!a akibat tabiat pemakanan

dan kurang bersenam.

#otak !ang baik terletak di badan !ang

sihat#. $ika badan dan otak sihat maka

selesalah melakukan apa %uga

peker%aan dan kegiatan. Ker%a !ang

dihasilkan %uga akan lebih berkualiti

dan mantap.

Kini rema%a semakin obsess dengan

ga%et: selfe dll

&enghilangkan tekanan Sebagai rema%a mereka dapat

menghilangkan tekanan !ang

dihadapi sama ada di sekolah

mahupun di rumah

'ersukan mampu menghindarkan

rema%a dari tekanan di samping

berupa!a memberikan ketenangan

%iwa khususn!a kepada rema%a.

(ema%a boleh melakukan aktiviti

sukan lasak mahupun aktiviti padang

berbasikalberenang untuk mengisi

minda dengan perkara)perkara !ang

positi*.

+. &as!arakat&engeratkan

hubungan !ang

rapat antara kaum

. semangat

perpaduan dan

integrasi nasional

kegiatan sukan dapat melahirkan

semangat kekitaan dalam pasukan

untuk meraih kemenangan. Si*at

bersatu padu %uga dapat dipupuk

melalui penglibatan dalam kegiatan

sukan kerana bulat air kerana

pembentung bulat manusia keranamua*akat. ,antaran itu hubungan

!ang erat dapat melahirkan sebuah

pasukan !ang kuat. -ara pen!okong

%uga dapat men!atupadukan

mas!arakat berbilang kaum di

samping berkongsi minat dalam sukan

!ang sama. Dengan ini nilai)nilai

perpaduan seperti beker%asama

bertoleransi dan meletakkan

kepentingan negara dan pasukan

melebihi kepentingan diri dapatdilahirkan melalui penglibatan diri

7/25/2019 Faedah.docx

2/4

dalam bidang sukan. $usteru

kegiatan sukan dapat mendidik

mas!arakat beker%asama dan bersatu

padu serta mengeratkan hubungan.

. egara:&emartabatkan

negara

-ara rema%a !ang men0apai ke%a!aandi peringkat antarabangsa dapat

mengangkat ime% dan martabat

negara.

-englibatan rema%a dalam sukan amat

membanggakan sehingga kini wu%ud

ramai atlet dalam kalangan rema%a

misaln!a afz ashim Shalin 2ulki3i

i0ole 4nn David.

(ema%a perlulah men!eimbangkan

antara sukan dan pela%aran supa!a

0emerlang kedua)duan!a.

&engaut keuntungan $ika dilihat dari segi ekonomi pula

negara mampu mengaut keuntungan

!ang luma!an melalui pengan%uran

sukan Komanwel pada tahun 1556.

al ini sedemikian kerana pengaliran

wang dari seluruh negara)negara ke

&ala!sia men!ebabkan pertukaran

wang asing !ang seterusn!a memberi

kelebihan kepada kita. Sementelahan

lagi %ualan tiket bagi setiap a0ara

dalam ke%ohanan %uga mampu

membawa kepulangan !ang luma!an

kepada negara dan boleh digunakan

sebagai dana untuk pembagunan

sosial dan mempertingkatkan lagi

mutu sukan negara agar dapat

bersaing dengan negara luar. $esteru

pelaburan !ang dilakukan untuk

mengan%urkan a0ara sukan !ang lebih

ban!ak memberi kesan !ang positi*

terhadap sesebuah negara.K7'8(8K4 S8K4:

1. Individu+. -restasi individu

akan

ter%e%as9pela%ar.

Kita sedar bahawa sesetengah a0ara

sukan amat berbaha!a dan

mengan0am n!awa. al ini terbukti

apabila para atlet mengalami

ke0ederaan !ang serius selepas

sesuatu pertandingan. Keadaan ini

%elas kelihatan dalam sukan tin%u dan

gusti. ;alaupun sukan ini dapat

meningkatkan da!a tahan para

penin%u dan ahli gusti namun merekamenghadapi risiko !ang tinggi untuk

7/25/2019 Faedah.docx

3/4

mendapat ke0ederaan akibat terkena

tumbukan dan pukulan daripada pihak

lawan. Ke0ederaan !ang didapati

mungkin men!ebabkan mereka 0a0at

seumur hidup. asib malang seperti

ini telah menimpa seorang bekas%uara tin%u dunia !ang terkenal pada

suatu ketika dahulu iaitu &ohamed

4li. -en!akit !ang dideritain!a

sekarang adalah akibat ke0ederaan

pada otakn!a kerana terlalu kerap

menerima tumbukan. &enurut

perangkaan !ang pernah dikeluarkan

oleh &a%lis Sukan egara ahli sukan

!ang !ang terlibat dengan %enis sukan

seperti tin%u gusti karate tae)kwon)

do dan ski mempun!ai 6< peratuskemungkinan untuk mendapat

ke0ederaan !ang parah. Kemalangan

!ang berlaku mungkin akan

mengakibatkan ke0ederaan !ang

teruk dan kekal atau sekali gus

membawa maut walaupun mereka

mengambil langkah)langkah

keselamatan dengan memakai %eket

keselamatan topi tahan hentakan

dan sebagain!a.=. mas!arakat

mewu%udkan

permusuhan

dalam mas!arakat

,azimn!a orang mengatakan sukan

mengeratkan persahabatan. amun

pern!ataan itu tidak dapat diterima

lagi pada hari ini. al ini demikian

kerana sukan %uga boleh membawa

permusuhan pergaduhan dan

perkelahian. 'iasan!a pihak !ang

menang dalam sesuatu pertandingan

akan dipu%a manakala pihak !ang

kalah akan dikritik. Keadaan ini

akhirn!a menimbulkan perasaandendam dan pergaduhan mungkin

tidak dapat dielakkan kerana masing)

masing ingin melepaskan kemarahan.

Keadaan akan men%adi lebih buruk

lagi apabila penonton atau pen!okong

turut serta dalam persengkitaan !ang

berlaku. al ini boleh men0etuskan

satu rusuhan !ang besar. -eristiwa

pergaduhan seperti ini telah beberapa

kali kita lihat dipaparkan melalui

media massa seperti !ang seringter%adi di negara)negara barat malah

7/25/2019 Faedah.docx

4/4

di negara kita %uga kita pernah

melihat pengadil bola sepak dipukul

kerana pen!okong tidak berpuas hati

dengan keputusan pengadil tersebut.

;alaupun terdapat pasukan

keselamatan mengawal keadaan padasepan%ang perlawanan namun %umlah

penonton !ang terlalu ban!ak itu

men!ebabkan keadaan men%adi tidak

terkawal. Semua ini berpun0a

daripada sukan.egara :

;u%ud aktiviti rasuah >

ekonomi