RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN KESIHATANMata Pelajaran: Pendidikan KesihatanTunjang : KesukananTajuk : Balingan Bawah TanganTarikh: 22 / 08/ 2013 Hari : KhamisMasa :Tahun : 1 MesraBil. Murid :/ rangHasil !em"elajaran : Pada akhir sesi !engajaran dan !em"elajaran# murid akan da!at :1. Psikomotor : Melakukan akti$iti "alingan "awah tangan dengan "etul2. Kognitif : Menamakan "ahagian%"ahagian &ang terli"at dalam akti$iti "alingan "awah tangan3. Afektif : Memu!uk semangat kerjasama dalam kalangan !asukan'tandard Pem"elajaran: 1.(.1 Melakukan "alingan "awah tangan. (.3.2 menangka! atau menerima alatan &ang dil)ntar se*ara !erlahan dengan lakuan &ang "etul +.1.3 Mematuhi arahan guru dan mengenal !eraturan keselamatan ,i tem!at melakukan akti$itiPengalaman sedia ada: murid !ernah melakukan akti$iti "alingan dalam akti$iti seharian1Penera!an -ilai : Bekerjasama dan kesa"aranKemahiran Ber.ikir : Mengenal!asti !ergerakan &ang meli"atkan "alingan "awah tangan !ada"ahagian "adan Pengga"ungjalinan: Mani!ulasi alatan dan im"angan.Kese!aduan: Matematik /mengira "ilangan !ergerakan &ang dilakukan0.Bahan dan 'um"er !1!: Bilangan Bahan 2umlah1. 3isel12. B)la /!undi ka*ang3. 4elung r)tan(. 'kitel /Besar0Bahagian /Masa Aktiviti Fokus Pe!e"a#a$an %$ganisasi BSPP / CatatanPermulaan / + minit 0 1. Kehadiran2. Kesihatan3. PakaianMemanaskan "adana0 Murid melakukan akti$iti memanaskan "adan % ,imulakan dari ke!aladan diakhiri dengan kaki% Murid di kehendaki melakukan akti$iti memanaskan "adan dalam "ulatan mengelilingi guru.% Murid melakukan akti$iti memanaskan "adan dengan "antuan guru murid guru% wisel 2Perkem"angan / 10 minit 0a0 5kti$iti "alingan"awah tangan. % 4uru mem"eri arahan dan langkah keselamatan semasa menjalankan akti$iti.% 4uru memunjukkan *aramelakukan "alingan "awah tangan dengan teknik &ang "etul% 2 )rang murid di!ilih se*ara rawak untuk mem"antu guru melakukan dem)nstrasi.% Murid di"ahagikan se*ara "er!asangan% Murid 6a7 akan memulakan "alingan ke!ada murid 6"7 dan murid 6"7 akan men&am"ut !undi ka*ang terse"ut.% Perlakuan ini akan diulang "e"era!a kali.5B

B)la / !undika*angMurid5rah "alingan% B)la/ !undi ka*ang% wisel % -ilai :%a0 Bantu mem"antu"0 Kerjasama% Kese!aduan :%a0 MatematikKemun*ak / 10 minit 0% 5kti$iti !ermainanke*il.Baling menujusasaranMurid di"ahagikan ke!ada dua kum!ulan. Murid akan diterangkan dengan !eraturan !ermainan ke*il 6Baling menuju sasaran7.Permainan ini % B)la/ !undi ka*ang% 'kitel% Bakul% 4elung r)tan% 3isel3memerlukan murid mel)m!at dengan se"elah kaki dari *he*k!)int 5 ke *he*k!)int B melalui laluan &ang telah diatur.,i *he*k!)int B# murid akan mem"aling !undi ka*ang hingga masuk ke dalam "akul &ang disediakan.'etelah murid !ertama mem"aling# murid &ang kedua akan me&am"ungakti$iti hingga kesemua ahli kum!ulan selesai mem"aling semua !undika*ang.Kum!ulan &ang !aling *e!at mem"aling kesemua !undi ka*ang ke dalam "akul dikira se"agai !emenang.Permainan ")leh di$ariasikan dengan mengu"ah laluan mel)m!at atau!un "ilangan !undi ka*ang.% -ilai :%a0 Bantu mem"antu"0 Kerjasama*0 Kesa"aran% Pengga"ungjalinan : %a0 K)m!)nen ke*ergasan dan keseim"angan.4B BA APenutu! / + minit 0a0 Pengenduran"0 ')al jawa"*0 'im!an alatana0 Pengenduran% Berdiri tegak dan kakidi"uka seluas "ahu.% Kun*ukanjejari kaki kiridan kanan.% T)lakkan tangan kehada!an sam"il mem")ngk)k 807 se*ara!erlahan%lahan.% Tangan diluruskan di atas ke!ala.% Mem")ngk)k "adan ke sisi kiri dan kanan dengan kiraan 8.% -a.as ditarik se"an&ak tiga kali dan na.as terakhir ditahan sehingga kiraan 8 se"elum dihem"uskan dengan kuat. "0 ')al jawa"4uru "ertan&akan murid%murid mengenai akti$iti &ang telah dijalankan.*0 'im!an alatan 4uru meminta "antuan murid untuk men&im!an % Murid "erada didalam "entuk ladam% 4uru "ersama murid%murid menjalankan akti$iti !engenduran. 5X XX XX X XX X Xalatan. 6