bahan ju bola baling.ppt

7/26/2019 Bahan JU Bola Baling.ppt

1/40

BOLABALING


2/40

Gabungan kemahiran asasbola jaring,

bola keranjang dan bola sepak


3/40

TAHUN

BUTIRAN

1976 Diperkenalkan oleh En Lim Hock Ham ( en!arah"#kan Uni$er%i&i 'alaa)

19*1 er%aan Bola Balin! "elan!or+,ilaah er%ekean-i .#hkan

19*/ Encik 0heah Hai "# iai re%i-en er%ek#an BolaBalin! per&ama 'ala%ia

19*6 BB' mena-i Ahli Ga.#n!an AH2

19*3 4#r%#% en!enalan 4epen!a-ilan -an 4e#r#la&ihan

4#r%#% 5#r#la&ih Bola Balin! '""'

19*6 4#r%#% 4epen!a-ilan Bola Balin!


4/40

GELANGGANG

ER'AINAN

U4URAN TIANG GOL

/m 8m ' le.ar -an 8 ' &in!!i .er.elan! merahp#&ih a&a# p#&ih+hi&am:


5/40

BOLA

"AI; BUTIRAN

"ai< 1 18 &ah#n ke .a=ah lelaki -an

peremp#an

"ai< 8 13 &ah#n lelaki -an peremp#an + 1* &ah#nperemp#an

"ai< 1* &ah#n lelaki


6/40

18 oran!

pemain

6 peman !elan!!an!> 1 pena!a !ol> 3

pemain %impanan

BILANGAN PEMAIN

.PAKAIAN

Nom.or 1 ? 8 akaian pena!a !ol me%&i .erlainan -aripemain !elan!!an!


7/40

'A"A BUTIRAN

1

mini&

1 mini& &anpa reha& ( ika

pe%&a -an .oleh -i#.ah%#aimen!ik#& pen!elola)

13

mini&

3mini& reha& ? 13 mini&

8mini&

1 mini& reha& ? 8mini&

TE'OH ER'AINAN


8/40

ER'ULAAN DAN TA'ATER'AINAN

Dim#lakan oleh pen!a-il -en!an pa%#kanmenan! memen&in! %ilin! mem#lakan

permainan

5arak pemain la=an me&er

emain memiak !ari%an %e.el#m =i%elperm#laan -i&i#p pen!a-il

,i%el penama& -i&i#p oleh pen!a-il pena!ama%a


9/40

5ARINGAN GOLGol -ikira ika ke%el#r#han .ola melepa%i

!ari%an !ol

4e%alahan -i -alam !ari%an 9 me&er> .alin!an

-i.#a& -il#ar !ari%an 9 me&er4e%alahan pen!!an&ian

4e%alahan rin!an

BALINGAN PERCUMA


10/40

BALINGAN 7 'ETER(ENALTI)

Dilak#kan -ia&a% !ari%an 7

me&er:Di.erikan kepa-a pa%#kanan! pel#an!

menarin!kan !ol-im#%nahkan oleh la=an:


11/40

A'ARAN DAN

ENGGANTUNGAN

Amaran li%an+ ka- k#nin!

Gann! 8 mini& ika 8 kali menerima amaranli%an

4a- 'erah ika 8 kali !ann! 8 mini& -an&erlepa% %a perla=anan .erik#&na:

em.a&alan .erlak# apa.ila pemainmelak#kan ke%alahan an! ama&%eri#% -an -i.a&alkan -ari mener&aikeohanan an! .erlan!%#n!


12/40

KEMAHIRAN

MENANG AP DAN

MENERIMA BOLA

1. Sebelah Tangan

2. Dua Belah Tangan


13/40

KEMAHIRAN

MENGHANTAR

1. Hantaran Atas

BahuKe!ala

2. Hantaran S"s"

#. Hantaran T$la%

&. Hantaran Lantun

'. Hantaran Paras Da(a

). Hantaran L$*!at


14/40

KEMAHIRAN

MENGELE+EKDAN

MENGA+AH


15/40

KEMAHIRAN

MEN,ARING

1. ,ar"ngan Atas Ke!ala

2. ,ar"ngan l$*!at -# ste!s

#. ,ar"ngan terbang -1 ste!# ste!s

&. ,ar"ngan lantun

'. L$ng sh$$t

). ,ar"ngan su(ut

/. ,ar"ngan gera% %el"ru

-bela%ang0elah %ang%ang0leret


16/40

EMAHIRAN MENGA+AH DAN MENGADANG


17/40

KEMAHIRAN MEN,AGA GOL


18/40

Apa yang akan di lakukan sekiranya tiadapadang/ gelanggang di sekolah

,U5UD4AN ER'AINAN 4E0IL+"I'ULA"I ER'AINAN DALA'

"ETIA 4E'AHIRAN DAN GUNA4AN

ER"E4ITARAN "E4OLAH @ANGBER"E"UAIAN


19/40

Apa yang perlu dilakukan

sekiranya kurang/tiada peralatan

GUNA4AN ERALATAN LAIN

0ONTOH BOLA TENI" BOLA TA4RA,

4ON


20/40

Apa yang perlu di lakukan sekiranyaguru tiada ke!ahiran asas "ola "aling

'ENGADA4AN LADA DENGAN'EN5E'UT 5:U DI DAERAH'A"ING'A"ING+ RU5U44EADA 'ODUL LATIHAN


21/40

Apa langkah yang diperlukan oleh sekolah

sekiranya ingin !engan#urkan pertandinganperingkat sekolah dengan

ketiadaan/kekurangan peralatan/gelanggang

"I'ULA"I4AN ERTANDINGAN0ONTOH / ON /

0ATAIN BALL

,INNING BALL RA0E


22/40

CIDEO


23/40

'ENANG4A DAN 'ENERI'A BOLA

$inning Balls Ra%e Captain Ball


24/40

La!"ung &an 'a!"ut


25/40

'ENGHANTAR BOLA

Alatan

Gelung

Bola

Boun%ing Ball

A

B

0

Monkey play


26/40

(antaran Bola )s Pasukan

Berlari

B

A

*olley (and"all


27/40

'ENGELE0E4

A B

2 m

Poli%e 'entry Musi%al (oop

Alatan + kon, gelung rotan

dan "ola


28/40

A

B

C

Bola Baling Mini


29/40

'ENGA0AH

Ghost Ball -Bola(antu.

Pemain A

Galah Pan#ang


30/40

X

Y

Ikan Masuk Bu"u


31/40

'EN5ARING

kon

Forbidden City-Kota

Larangan.

Poison Ball-Bola

Bera%un.


32/40

Menge"o! Ku"u


33/40

'ENGHADANG

KON

G!"NG

Pe!ain pertahanan

Pe!ain penyerang

Castle guard-Pengaal

Istana. 0u#u Kon


34/40

X

Y

1ala21ala Ikan

G!"NG #O$AN

3inding Pla%e


35/40

'EN5AGA GOL

A%

A2

B%

B2

Touch & Go- 'entuhdan Lari .Caterpillar Race-Pertandingan Ulat Bulu.


36/40

1:akaian ?%ele%a> %e%#ai -an %ea& pel#h

8:erala&an ? .aik -an &i-ak ro%ak %er&a %e%#ai -en!an %hin !#ar->mo#&h !#ar-> .all !#ar- -%.

/:eraran er&an-in!an ? men!#.ah%#ai peraran

per&an-in!an .er%e%#aian -en!an perin!ka& #m#r

3:a-an!+Gelan!!an! ? %e%#ai -an memp#nai cirrike%elama&an %eper&i ra&a -an &i-ak .erl#.an!:

PA AIAN DAN PERALATAN S2 AN


37/40

'emana%kan Ba-an

$ujuan & "ntuk men'ediakan atlt dari segi ()ikal dan

mental dan mengelakkan ke*ederaan+ rujuk KN!-'ene#kan Ba-an

$ujuan & "ntuk mengembalikan keadaan seseorangatlit kepada asal+

4eperl#an 0ecair $ujuan & .enga/al imbangan *e*air dalam badan

supa'a tidak berlaku ke*ederaan+

"&re%% Ha.a

$ujuan & .engenalpasti keadaan atlit supa'a tidakberlatih terlampau keterlaluan sehingga men'ebabkan

berlakun'a mus*le *ramp, heat e0haustion dan strokehaba+


38/40

4AEDAH BANTU 'ULA+ENGURU"AN4E0EDERAAN

TAL4 Tana nama> &ahap ke%aki&an> loka%i ke%aki&an

OB"ERCE erha&i -an pan&a# &empa& ke%aki&an -ankece-eraan

TOU0H Ra%akan &empa& ce-era %ama-a a-a .en!kaka&a# -eFormi&

A0TICE'OCE'ENT

Arahkan man!%a !erakkan &empa& &er%e.#&%en-iri

A""ICE'OCE'ENT

Ban man!%a !erakkan .aha!ian ce-era

"TAND Arah man!%a .er-iri> alan> lari> lompa& (ika&i-ak %eri#%) .a=a man!%a pe!a=ai per#.a&an (ika %eri#%)

040AP5''enario 2 &ilakukan kepada !angsa yang !asih sedar


39/40

DANGER a%&ikan man!%a -an #!a #r#la&ih .e.a% -ari.ahaa %eki&ar

RE"ON"E 0#.a !erakkan man!%a #nk

AIR,A@ a%&ikan %al#r pernaFa%an &i-ak &er%eka&

BREATHING erik%a %ama-a man!%a ma%ih .ernaFa% a&a#&i-ak: Berikan .anan pernaFa%an ika perl#:

0IR0ULATION

erik%a ka-ar na-i: 5ika ren-ah .ermak%#-&er-apa& l#ka pen-arahan: T#p -an .al#& l#ka&er%e.#&:

& R A B C

'enario + &ilakukan #ika !angsa tidak sedarkan diri atau

!engala!i ke#utan


40/40

1KAN$#.A KA13

bahan ju bola baling.ppt

Documents