keselamatan ketika bersukan tahun 5
Post on 30-Jul-2015
169 Views
Preview:
TRANSCRIPT
KESELAMATAN KETIKA BERSUKAN
Pendidikan Jasmani Tahun 5
Disediakan Oleh: Cikgu Muhamad Irfan
Jenis-jenis Acara Padang
• Lontar Peluru• Lompat Tinggi• Lompat Jauh• Rejam Lembing
LONTAR PELURU
Langkah Keselamatan
• Pakaian- Berpakaian Sukan• Alatan- Pastikan alatan dalam
keadaan selamat.• Tahap- Berat peluru bersesuaian
dengan tahap murid.• Tempat- Dijalankan di tempat yang
selamat.
LOMPAT JAUH
Langkah Keselamatan
• Pakaian- Berpakaian Sukan• Tempat- Dijalankan di tempat yang
selamat.• Kawasan berpasir yang mempunyai
ketebalan yang bersesuaian.
LOMPAT TINGGI
Langkah Keselamatan
• Pakaian- Berpakaian Sukan• Alatan- Pastikan Alatan dalam
keadaan selamat.• Tahap- Ketinggian bersesuaian
dengan tahap murid.• Tempat- Dijalankan di tempat yang
selamat.• Ketebalan tilam yang menjamin
keselamatan.
REJAM LEMBING
Langkah Keselamatan
• Pakaian- Berpakaian Sukan• Alatan- Pastikan Alatan dalam
keadaan selamat.• Tempat- Dijalankan di tempat yang
selamat.• Penonton tidak berada di dalam kawasan
acara.
MARI MENYANYI
Mari BersukanOh kawan-kawanMari bersukanSihatkan badan,Jaga kesihatan Keselamatan perlu dijagaAgar kemalangan tidak berlakuAktif bersukan demi kesihatan Keselamatan harus diutamakan.
top related