RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani dan Kesihatan

Kelas : 6 Cemara

Tarikh : 20 September 2010

Masa : 7.45 – 8.15 pagi

Bilangan murid : 20 murid

Tunjang : Kemahiran

Kemahiran : Kemahiran asas bola keranjang - melantun.

Tajuk : Bola keranjang

Pengalaman sedia ada : Murid sudah pernah melihat perlawanan keranjang dan mempelajari teknik melantun

dan menghantar.

Objektif : Pada akhir pengajaran, murid dapat

Psikomotor : melakukan 9 daripada 10 percubaan melantun daripada 3 jenis langkah yang

ditetapkan.

Kognitif : menyatakan 1 daripada 2 permainan yang mengaplikasikan kemahiran melantun

bola yang dipelajari.

Afektif : memupuk keyakinan diri, hormat-menghormati dan kerjasama dalam diri murid-murid.

Kemahiran berfikir : menyatakan 1 daripada 2 permainan yang mengaplikasikan kemahiran menggelecek

bola yang dipelajari.

Penerapan nilai : Kerjasama, keyakinan diri, hormat menghormati dan menyayangi.

BBM : Bola, skeetle, bakul, bip.

ABM : Kad bergambar, pemain muzik.

Penggabungjalinan : Tunjang kecergasan – Pergerakan asas ( Lokomotor, bukan lokomotor dan manipulasi

alatan)

Kesepaduan : Pendidikan Seni – Mengenalpasti maklumat daripada gambar.

Langkah/Masa (minit)

Aktiviti Butiran mengajar Organisasi Catatan

Permulaan

(3 minit)

7.45-7.48 pagi.

Pocong & Pak Man

Kudung

-Meningkatkan

dunyutan nadi.

-Rengangan.

*Pocong

Mengejar Pak Man

Kudung dengan

melompat dengan

menggunakan 2

kaki.

*Pak Man Kudung

Mengelak daripada

disentuh pocong

dengan lari

sebelah kaki.

1. Ambil kertas dalam

kotak dan baca.

2. Siapa yang mendapat

kertas bertulis ‘Pocong’

akan menjadi Pocong.

3. Pocong akan mengejar

Pak Man Kudung.

4. Jika Pocong menyentuh

Pak Man Kudung, Pak

Man Kudung akan

menjadi Pocong.

Nilai:

Kerjasama

Strategi/kaedah:

Main peranan

BBM:

Kertas

Kotak

Langkah/Masa (minit)

Aktiviti Butiran mengajar Organisasi Catatan

Perkembangan

Langkah 1

(6 minit)

8.48 – 8.54

pagi.

Melantun bola

Gerak kerja kelas

1. Buka kaki seluas bahu.

2. Condongkan badan ke

depan.

3. Lantun bola dengan

menggunakan tapak

tangan.

4. Bola dilantun pada

paras pinggang ke lutut.

Aktiviti 11. Ambil satu geluang dan

bola.

2. Berdiri didalam gelung

dan lantun bola.

Aktiviti 21. Bahagi kepada 5

kumpulan.

2. Rujuk kepada gambar

rajah yang diberikan.

3. Lantun bola sambil

berjalan.

Nilai:

Hormat

Strategi/kaedah:

Demonstrasi ,

Ansur maju.

BBM:

Bola

Skeetle

ABM:

Kad gambar

Langkah/Masa (minit)

Aktiviti Butiran mengajar Organisasi Catatan

Aktiviti 3

1. Bahagi kepada 5

kumpulan.

2. Rujuk kepada gambar

rajah yang diberikan.

3. Lantun bola sambil

berlari.

Langkah/Masa (minit)

Aktiviti Butiran mengajar Organisasi Catatan

Langkah/Masa (minit)

Aktiviti Butiran mengajar Organisasi Catatan

Kemuncak

( 4 minit )

8.58 – 9.12

pagi

Permainan

bersyarat

“Lompat dan

Terbang”

1. Bahagi kepada 2

kumpulan.

2. Permainan ini seperti

permainan bola

keranjang

tetapi hanya lantunan

static dibenarkan.

3. Lantunbola static

sebelum hantar kepada

pemain lain.

4. Jaringkan bola ke

dalam bakum kumpulan

masing-masing.

5. Tidak boleh bawa bola

sambil bergerak.

Nilai:

Sayang-

menyayangi

Strategi/kaedah:

Main peranan

BBM:

Bola,

Skeetle,

Bip

Penutup

( 3 minit )

9.12 - 9.15 pagi

Refleksi dan

Chicken Dance

1. Apa yang kamu belajar

hari ini?

2. Tarik nafas dan

hembus

3. Buat tarian Chicken

Dance.

Murid berkumpul di hadapan guru.

Guru pasang lagu Chicken Dance

Nilai:

Kasih sayang

Strategi/kaedah:

Main peranan

BAKULL

BAKULL

4. Bayangkan kamu

Burung

5. Hayunkan tangan,

terbang.

Guru pasang muzik perlahan.

BBM:

Pemain muzik.