Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani

Tarikh

: 20 September 2014Hari

: RabuMasa

: 8.00- 8.30 pagiKelas

: 2 TerbilangBilangan murid : 35 orang [ 22 lelaki, 13 perempuan ]

Modul

: Kemahiran pergerakan

Tajuk

: Olahraga AsasSubtajuk

: Pergerakan lokomotor Aktiviti kelecek bola dengan kaki.Standard Pembelajaran1.4.10 Mengelecek bola menggunakan kaki.

2.3.2 Mengenal pasti postur badan semasa melakukan kemahiran manipulasi alatan.

5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yang selamat.

5.2.3 Menerima kemenangan dan kekalahan dalam permainan secara positif.Objektif pembelajaran :

Pada akhir sesi pengajaran dan pembelajaran, murid-murid dapat :Psikomotor :

Melakukan kemahiran mengelecek bola menggunakan kaki dengan cara yang betul.

Menggelecek bola menggunakan kaki hingga skitel dan kembali semula ke tempat permulaan dengan jarak 3 meter dari tempat permulaan ke skitel.

Mengelecek bola melalui skitel yang telah disusun .

Mengaplikasi kemahiran mengelecek bola dengan cara yang betul menggunakan kaki dalam permainan kecil.

Kognitif : Menyatakan cara mengelecek bola dengan cara yang betul menggunakan kaki.

Menyatakan 2 bahagian kaki yang patut digunakan semasa mengelecek bola

Menyatakan jenis sukan yang melibatkan kemahiran mengelecek bola menggunakan kaki

Afektif:

Menikmati keseronokan dan kepuasan

Meningkatkan kemahiran sedia ada

Mengamalkan sikap bertanggungjawab dengan menyimpan alatan permainanapabila alat tersebut tidak digunakan

Menghargai usaha dan keupayaan diri,rakan dan guru.

Pengalaman sedia ada : Murid-murid telah didedahkan dengan kemahiran berjalan dengan pelbagai arah dan kelajuan pada kelas sebelum ini.Nilai :

Kerjasama, berdikari, berhati hati dan keyakinan.Elemen Merentasi Kurikulum :

Kreativiti dan Inovasi Bahan bantu mengajar :BilAlatanSpesifikasiJumlah

1SkitalDigunakan untuk mengasingkan zon dan bagi murid murid berlompat berliku liku.20

2RadioDigunakan untuk mainkan lagu kegemaran pelajar untuk merancakkan aktiviti.1

5WiselUntuk memulakan dan memberhentikan pergerakan murid1

6BolaDigunakan untuk bermain mengelecek bola.5

Strategi utama : Pembelajaran secara konstruktivisme.Fasa

(Masa)Aktiviti/GayaFokus

PembelajaranOrganisasiCatatan

Permulaan

( 3 Minit)Memanaskan

Badan:

Permainan Kecil :

Strategi utama :

Kemahiran berfikir :

Memanaskan Badan

a. Memanaskan badan

Regangan bahagian kaki

1. Mobiliti : Belalang dan belatuk .Menyepak bola secara berpasangana) Kilas badan

Regangan

Demonstrasi guru diikuti murid.

Kedudukan rawak.

Lompat bintang

Regangan Kaki dan paha

.Melakukan aktiviti:-

a)Lantunan bola dan meyambut

i. Murid dalam kumpulan kecil dengan sebiji bola.

ii. Seorang murid melambung bola, bola melantun dan murid bergerak menangkap bola tersebut.

iii. Murid yang berjaya menyambut bola akan melambung bola semula.

iv. Ulang aktiviti beberapa kali.

Bola 3Mi. Murid dalam kumpulan kecil.

ii. Murid 1 melambung bola kepada murid 3, dan bergerak ke belakang murid 4

iii. Murid 3 menyambut dan melantun kepada murid 2. Murid 3 bergerak ke belakang murid 2.

iv. Ulang aktiviti beberapa kali dengan menambahkan jarak.

Murid dibahagiakan kepada 2 kumpulan iaitu Belalang dan Belatuk.

Apabila guru memberi isyarat Belatuk, maka kumpulan Belatuk perlu mengejar ahli kumpulan Belalang dan sebaliknya.

Murid perlu mengejar dan menangkap seorang dari ahli kumpulan lain.

Kumpulan yang dikejar akan memasuki kawasan selamat.

Angkat kaki hingga lutut mencecah bahagian dada

Tolak kaki ke belakang badan

Bola disepak secara bergilir-gilir

Pasangan akan cuba menangkap dan mengawal bola menggunakan kaki.

Gerak kendur

Burung terbang ke sarang

Regangan

Demonstrasi oleh guru diikuti dengan murid.

Kedudukan murid secara rawak.

Murid membuat pergerakan seperti burung.

Apabila guru memberi isyarat pulang ke sarang murid akan pergi mendekati guru.

a) Regangan badan.

Angkat tangan kanan dan kiri lurus ke atas.

Bengkokkan tangan dan badan ke belakang secara perlahan-lahan.

Lakukan dalam kiraan 8.

b) Regangan kaki dan paha

imbangan V

Lunjurkan kaki

Angkat kedua belah tangan dan kaki ke atas.

Punggung sahaja mencecah lantai.

Badan berada dalam bentuk V.

Lakukan dalam kiraan 8.

Lompat bintang

Berdiri tegak dan kaki buka seluas bahu

Mata pandang hadapan dan tangan di sisi

Melompat menggunakan bebola kaki dan kaki dibuka semasa melompat

Tangan diayunkan di sisi dan tepuk tangan di atas kepala

Fleksi lutut semasa mendarat

Mendarat menggunakan dua belah kaki

Lakukan ulangan sebanyak lima hingga sepuluh kali

regangan kaki dan paha

Berdiri tegak, kaki buka seluas bahu.

Bongkokkan badan ke bawah dan siku dibengkokkan sedikit.

Cuba sentuh lantai dengan kedua belah tangan dan tahan dalam kiraan 8.

Rujuk Rajah 1Rujuk Rajah 2Rujuk Rajah 3Rujuk Rajah 4Rujuk Rajah 5Rujuk Rajah 6Rujuk Rajah 7Rujuk Rajah 8Rujuk Rajah 9

Rujuk Rajah 10

Rujuk Rajah 11

Regangan Badan Imbangan V

Lompat Bintang.

Perkembangan

(10 minit )

Langkah 1:

Mengelecek bola menggunakan

bahagian dalam kaki, luar kaki dan

kekura kaki.

Murid bebas menggunakan mana-mana

bahagian kaki.Guru membimbing murid supaya

menerima kekalahan atau

kemenangan dalam permainan

secara positif. Mengelecek bola

Mengelecek bola melalui skitel yang disusun

Mengawal bola

-Jarak tempat permulaan dengan skitel ialah 3 meter

Permainan kecil yang melibatkan kemahiran mengelecek bola-5orang pemain bagi satu pasukan

-setiap bahagian mempunyai seorang pemain penentang dan seorang pemain dari pihak lawan

Permainan kecil

mini futsal

Aktiviti 1: Mengelecek Bebas

1. Murid dalam kumpulan kecil.

2. Mengelecek bola ke pelbagai arah

dalam kawasan yang ditanda.

3. Mengelecek menggunakan kaki kiri dan kanan dan mengelak bola dari direbut oleh rakan.Aktiviti 2 : 3 Lawan 3

1. Aktiviti ini dimainkan oleh dua

kumpulan kecil.

2. Setiap kumpulan terdiri daripada tiga

orang.

3. Mengelecek bola dan cuba

menjatuhkan skital di dalam gelung.

4. Ulang beberapa kali.Permainan Kecil : Serang Kelecek

1. Bergerak sambil mengelecek bola

menggunakan kaki ke kawasan lawan

untuk menjaringkan gol antara skital.

2. Murid perlu mengelecek bola sebelum

menghantar kepada rakan atau

menjaring.

3. Pemenang dikira berdasarkan jumlah

jaringan. Mengelecek kearah skitel dan kembali semula ke tempat permulaan

Mengelecek bola menggunakan bahagian kaki yang betul

Mengawal bola dengan baik semasa melalui skitel

Bahagian kawasan permainan dibahagi kepada 4

Pasukan lawan menentang pemain.

Mengelecek bola ke arah sasaran.Permainan kecil

mini futsal

mini futsal

Kumpulan dibahagikan kepada 2 kumpulan A dan B.

Murid mengelecek bola dan menghantar bola kepada ahli kumpulan.

Kumpulan juga perlu mengawal kumpulan lawan dari kawasan gol.

Kumpulan yang berjaya menjaringkan bola mendapat satu mata.

Kumpulan yang banyak mendapat mata dalam masa yang ditetapkan dikira pemenang.

Rujuk Rajah 12Rujuk Rajah 13Rujuk Rajah 14Rujuk Rajah 14Rujuk Rajah 15Rujuk Rajah 16Rujuk Rajah 17Rujuk Rajah 18Rujuk Rajah 19Rujuk Rajah 20Rujuk Rajah 21

Kemuncak

(7 minit)Memanaskan badan dengan

iringan muzik.

Semasa persembahan kumpulan,

rakan lain membantu dengan

menepuk tangan mengikut lagu.

Menyejukkan badan dengan muzik

yang lembut.Aktiviti 2 : Aktiviti Berpasangan

(Tanpa Muzik)

Bahagian A

1. Menghadap rakan, tangan cekak pada

pinggang.

2. Melakukan langkah bleking : lompat

pada kaki kiri sambil letak tumit kaki

kanan ke depan.

3. Lompat pada kaki kanan sambil letak

tumit kaki kiri ke depan.

4. Sekali lagi, lompat pada kaki kiri sambil

letak tumit kaki kanan ke depan. Akhiri

dengan dua kali tepukan.

5. Ulang tiga kali rangkaian ini.

Bahagian B

1. Cangkuk tangan kanan dengan pasangan.

2. Lari lapan langkah ikut arah jam.

3. Lepaskan tangan dan tepuk dua kali.

4. Ulang dengan cangkuk tangan kiri dan

ikut arah lawan jam.Aktiviti 3 : Aktiviti Berpasangan

(Dengan Muzik)

1. Lakukan pergerakan di Bahagian A dan B

mengikut lagu Siapa Gurau Senda?

2. Ulang pergerakan tersebut dengan

menggantikan langkah lari pada Bahagian

B dengan gerak edar berikut:

langkah skip empat kali.

mencongklang lapan kali ke depan.

Persembahan : Mari Bergerak

Kumpulan berlapan, merancang satu

formasi pergerakan berirama

menggunakan lagu yang sama dan

membuat persembahan.

Cadangan persembahan:

1. Buat berpasangan dan tukar semasa

korus dengan formasi berempat dan

berlapan.

2. Gantikan tepuk tangan dengan bersiul,

petik jari dan tepuk paha.Rujuk Rajah 22Rujuk Rajah 23Rujuk Rajah 24\

Rujuk Rajah 25

Penutup

( 7 minit )

Menyejukkan badan :

Seni kinestetikPergerakan badan menerusi lagu Kanan dan kiri Mendengar Lagu Dan Menepuk

Tangan

Aktiviti 1 : Mendengar Lagu Dan Menepuk

Tangan

Memusing-musing bahagian pergelangan kaki secara perlahan-lahan

Diikuti regangan bahagian kaki, pinggang dan kepala.

Tarik dan hembus nafas secara perlahan-lahan

Lirik lagu :

LIRIK LAGU 1 MURID 1 SUKAN

Semarakkan 1 Murid 1 Sukan

Bersatu Kita Wujudkan Perpaduan

Tingkatkan Kecemerlangan 1 Bangsa Malaysia

Berdisplin Bersukan Meningkatkan Imej Negara

Melahirkan Bangsa Sihat 1 Malaysia

Demi Mencapai Wawasan Negara

Semarakkan 1 Murid 1 Sukan

Menjadi Contoh Pelajar Terbilang

Peningkatan Ilmu Dan Beramal

1 Murid 1 Sukan Terus Cemerlang

Amalkan Semangat Kesukanan

Tingkatkan Mutu Sukan Malaysia

Semangat Setiakawan Amalan Kita

Semoga Rakyat Makmur Sejahtera Malaysia

Berdisplin Bersukan Meningkatkan Imej Negara

Melahirkan Bangsa Sihat 1 Malaysia

Demi Mencapai Wawasan Negara

Semarakkan 1 Murid 1 Sukan

Menjadi Contoh Pelajar Terbilang

Peningkatan Ilmu Dan Beramal

1 Murid 1 Sukan Terus Cemerlang

Kita Jayakan

Ulang 2x

Rujuk Rajah 26Rujuk Rajah 27