BAHAGIAN A1. Nyatakan jenis-jenis makanan di bawah mengikut kumpulan makanan. Pilih jawapan yang disediakan.

Mentega

Sayur-sayuranIkanMi

Telur

NasiBuah-buahanMinyak

Jagung

Betik

Kumpulan makanan

Jenis-jenis makanan

Karbohidrat

Vitamin

Protein

Lemak

Serat

10 markahBAHAGIAN B

Isi tempat kosong dengan jawapan yang betul.

Air Daging Buah - buahanMee Serat

Telur Roti Nasi Ikan Vitamin

1. ________________ boleh mengelakkan kita daripada dehidrasi ( kekurangan air dalam badan ).

1. ___________ dan ______________ berguna dalam membaiki tisu otot yang tercedera dan juga sebagai membantu pertumbuhan atlet.

1. _______________ dan ______________ akan membekalkan tenaga segera kepada atlet dan sangat berguna sepanjang latihan.

1. Sumber makanan karbohidrat ialah _______________ dan _______________ .

1. Sumber makanan protein pula ialah _______________ .

1. Sayur sayuran ialah jenis makanan yang menghasilkan _______________ dan _______________ .

10 markahBAHAGIAN CTandakan (B) untuk betul atau (S) untuk salah pada kenyataan berikut.1. Tolong menolong adalah satu amalan yang mulia dan perlu dipraktikkan setiap masa.

2. Murad menerima pemberian hadiah daripada orang yang tidak dikenali.

3. Kamal merokok di kawasan sekolah bersama rakan rakannya.

4. Syazwani suka menegur orang yang tidak dikenalinya.

5. Amar pergi bersukan ketika masa lapang.

6. Ali selalu membuli rakan rakannya di sekolah.

7. Abu suka minum air berkarbonat setiap masa.

8. May selalu tidak menyiapkan kerja sekolah yang diberikan oleh gurunya.

9. Suzy suka menyendiri di dalam bilik tanpa menghiraukan ahli keluarganya.

10. Ikmal selalu menghabiskan masa lapangnya bermain permainan komputer.

10 markahBAHAGIAN DBulatkan jawapan yang betul.

1. Merokok membahayakan ( kesihatan / pernafasan )

2. Kesan jangka panjang merokok ialah penyakit ( jantung, diabetes )

3. Antara kandungan dalam asap rokok ialah ( nikotin / pil khayal )

4. Alkohol ialah minuman yang ( berkhasiat / merbahaya )

5. Kesan jangka panjang pengambilan alkohol ialah ( cirit birit / hypertensi )

6. Ubat panadol boleh dimakan sekiranya kita mengalami sakit ( kepala /cirit birit)

7. Preskripsi ubat hanya boleh diberikan oleh ( doktor / pembantu klinik )

8. Apabila kita sakit, kita perlu berjumpa dengan ( doktor / bomoh ).

9. Antara penyakit yang boleh terjadi disebabkan oleh pengambilan dadah ialah ( osteoporosis / jantung )

10. Pengambilan ubat yang berlebihan adalah ( dilarang / dibenarkan ).

10 markahBAHAGIAN E

1. Tuliskan punca-punca berlakunya kebakaran.

i. _________________________________________________________________

ii. _________________________________________________________________

iii. _________________________________________________________________

2. Tuliskan cara cara mencegah kebakaran.i. ______________________________________________________________

ii. ______________________________________________________________

iii. ______________________________________________________________

3. Tuliskan perkara perkara yang perlu dilakukan apabila berlakunya kebakaran. i. ______________________________________________________________

ii. ______________________________________________________________

iii. ______________________________________________________________

iv. ______________________________________________________________

10 markah