pengurusan masa dan pengurusan stres
TRANSCRIPT
-
8/18/2019 Pengurusan masa dan pengurusan stres
1/2
PENDAHULUAN
Pengurusan masa dan pengurusan stres merupakan elemen yang paling penting dalam
menguruskan kehidupan siswazah dengan lebih strategik dan disiplin. Elemen inilah yang
menjadi satu-satunya penyelesaian bagi siswazah dalam menangani masalah yang ketara
dihadapinya. ebuah kajian telah dijalankan di dua buah institusi pengajian tinggi awam. !ajian
ini men"adangkan agar penekanan terhadap kemahiran pengurusan masa dan pengurusan stres
dalam pembelajaran di uni#ersity dibina agar dapat membina m$dal insan kelas pertama.
ULAAN% !E&'PULAN
!ajian ini bertujuan untuk mengenal pasti tahap pengurusan masa dan pengurusan stress
dalam kalangan pelajar arjana di dua buah &P(A. Di sampng itu) kajian juga melihat perkaitan
antara tahap pengurusan masa dengan stress pelajar. e"ara kesimpulan) kajian ini mendapati
tahap pengurusan masa dan stress dalam kalangan pelajar arana adalah *+ sederhana dan
terdapat perkaitan antara tahap pengurusan masa dan stress. &ni bermakna pihak yang
bertanggungjawab dalam memberikan pendidikan ke atas pelajar ini sama ada g$l$ngan
pensyarah atau pentadbir harus memandang berat tentang kepentingan pengurusan masa dalam
kehidupan sebagai se$rang pelajar. ,leh yang demikian) setiap tindakan haruslah di dalamnya
mempunyai elemen pengurusan masa agar lama kelamaan kemahiran ini menjadi satu budaya
dalam kalangan semua warga kampus.
Kajian ini bertujuan untuk mengkaji mengenai tahap pengurusan masa dan
hubungannya dengan stres dalam kalangan pelajar pasca siswazah di Institusi Pengajian Tinggi
Awam. Kajian ini difokuskan kepada pelajar-pelajar arjana di dua buah IPTA iaitu !ni"ersiti
Kebangsaan #alaysia dan !ni"ersiti Islam Antarabangsa #alaysia.
elain itu$ kajian ini berbentuk deskriptif mengunakan pendekatan kuantitatif yang
melibatkan proses tinjauan melalui soal selidik bagi mengumpul data. Kaedah pengumpulan
data kajian dipilih kerana pengkaji berupaya mendapat gambaran am dalam bentuk deskriptif
dan kuantitatif %&raenkael ' (allen$ )**+,. Ini adalah bertujuan untuk mendapatkan gambaran
-
8/18/2019 Pengurusan masa dan pengurusan stres
2/2
maklumat mengenai tahap pengurusan masa dan stres dalam kalangan pelajar arjana di
IPTA.
Hasil kajian ini mempunyai beberapa limitasi. Pertama) sampel kajian adalah ke"il n-
/01 dan dipilih daripada pelajar arjana dari dua buah institusi pengajian tinggi awam. ,leh
yang demikian) hasil dapatannya tidak b$leh digeneralisasikan kepada p$pulasi yang lebih luas.
!ajian lanjutan perlu memperluaskan sk$p kajian dengan mengambil sampel pelajar-pelajar
arjana dan PhD dari institusi pengajian tinggi awam yang lain dan menggunakan pendekatan
gabungan teknik kualitati2 dan kuantitati2 khususnya dalam mengkaji isu utama pelajar pas"a
siswazah dalam aspek pengurusan masa dan stress serta halangan utama mereka dalam
menyambung pengajian di uni#ersiti.
!$nklusinya) pengurusan masa merupakan salah satu kemahiran belajar yang penting
untuk dikuasai $leh pelajar khususnya pelajar pas"a siswazah bagi mengelakkan diri mereka
daripada mengalami tekanan atau stres semasa belajar. 3alaupun pengurusan masa bukannya
satu-satunya 2akt$r penentu kejayaan semasa mengikuti pengajian di uni#ersiti) namun tahap
pengurusan masa yang sederhana dalam kalangan pelajar uni#ersiti tempatan wajar diberi
perhatian. &ni kerana pengurusan masa merupakan salah satu 2akt$r penyumbang bagi
mengurangkan stres. 4usteru) penerapan kemahiran belajar ini wajar dititikberatkan melalui
pelbagai latihan dan seminar yang b$leh dianjurkan $leh pihak uni#ersiti dan seterusnya dapat
menyumbang kepada peningkatan ke"ekapan dan pr$dukti#iti.