1. berus gigi anda, anda biasanya akan2. membuang meliputi dari botol gel3. memohon jalur sempit gel bersama-sama di dalam dinding bahagian atas dan bawah dulang pergigian4. letakkan dulang gigi pada gigi anda5. meletakkan pemancar cahaya terhadap dulang pergigian6. membalut bibir anda di sekeliling rim luar untuk memegang ia untuk memegang ia di tempat7. tekan butang kuasa untuk menghidupkan pemancar cahaya8. pemancar cahaya secara automatik akan mematikan selepas 10 minit menunjukkan kitaran yang lengkap9. jika anda ingin memutihkan hanya gigi atas anda atau gigi bawah anda, anda boleh memisahkan dulang gigi dengan perlahan-lahan menarik selain10.