8/18/2019 Bahirkumbhak Dhyan

1/3

 cfgdq±Hkd è;ku 

 es js fiz; vkReu]

 ueLdkjAvkt ge yks x cfgdq±Hkd è;ku djs axsA è;ku ds iwoZ la  dhrZu ds

 ekè;e ls vius ije ln~xq# vks’kks dk J¼kiw  oZd Lej.k djs axsA dhrZu  ds cksy bl izdkj gSa &;s lkou tc vka  [kksa ls >jus yxrk gS cM+k etk 

vkrk gSA ;s eu tc rsjs è;ku esa  Mw  c tkrk gS cM+ k etk vkrk gSAA

 dhrZu 

 ;s lkou tc vka[kksa ls >jus yxrk gS cM+k etk vkrk gSA

 ;s eu tc rsjs è;ku esa Mwc tkrk gS cM+k etk vkrk gSAA

 tkdj nwj cls gks vks’kks lq  [k&nq%[kks a ds ikjA

 rq  e rd ys tk,xh gedks ;s valqou dh /kjAA tc v’dks a ls fny dk e#Fky xhyk gks rk gS cM+k etk vkrk gSA

 dSls lqu ik,axs rq  >dks ckgj Hkhrj ’kksj gSA

 iydksa ds Hkhrj Hkh fdrus vjekuksa dk dks ge ns a Hkh rks D;k ns a fdruh gS vkSdkr\vgksHkko ds FkksM+s vka  lw yk, ge lkSxkrAA

 tc ga  lrs&galrs rw mudks Lohdkj djrk gS cM+k etk vkrk gSA

8/18/2019 Bahirkumbhak Dhyan

2/3

vc ge yksx cfgdq±Hkd è;ku djs axsA gB;ksx i¼fr esa  dqaHkd]

 iz k.kk;ke ds varxZr vkrk gSA dq  aHkd ;kuh la  kl dks jksdukA dqa Hkd dk 

 ,d izdkj gS& cfgdq±Hkd] ;kuh iwjh gok NksM+dj ckgj la  kl jksdukA blls eu ’kakr vkSj fufoZpkj gks tkrk gSA papyrk lekIr gksrh gSA

 bl fof/ ds ia  kp pj.k gSa& eaxydkeuk] cfgdq  ±Hkd] lk{khHkko] f’kfFkyhdj.k vkSj vkRe Lej.kA

 izFke rhu pj.k lq  [kklu esa   cSBdj djsa  xsA dqlhZ   ij vkjke ls

 cS Bdj Hkh bls fd;k tk ldrk gSA ’kjhj foJkeiiw  .kZ  gks] jh

8/18/2019 Bahirkumbhak Dhyan

3/3

var esa lq>ko&

 tc rd vkidh ekS t gks è;ku esa Mwcs jgsaA /hjs&/hjs vkRe Lej.k  dks vius thou dh ’kS yh cuk ys aA /hjs&/hjs vki ,d u, gh O;fDr 

 gks tk,s axs& cgq  r ’kakr] iziq  QfYyr] izs eiw  .kZ A/U;okn vkSj ueLdkjA

&ek vks’kks fiz;k