sebab sebab berlakunya lupaan dan strategi meningkatkan daya ingatan

SEBAB-SEBAB BERLAKUNYA SEBAB-SEBAB BERLAKUNYA LUPAAN DAN STRATEGI LUPAAN DAN STRATEGI

MENINGKATKAN DAYA INGATANMENINGKATKAN DAYA INGATANDisediakan oleh:

Rosdianah Rasit @ dyan_orange

Ingatan merupakan proses mental yang menyimpan perkara-perkara

yang telah dipelajari, dan kemudian mengeluarkannya kembali sebagai

tindak balas dalam situasi yang diperlukan, seperti menyelesaikan

masalah atau aktiviti pengajaran dan pembelajaran selanjutnya.

Mengikut Atan Along (1968), ingatan boleh diertikan sebagai

kebolehan seseorang dalam pemilihan dan penerimaan

rangsangan sebagai maklumat dan pengalaman untuk disimpan

dalam otaknya.

Verno (1980) berpendapat ingatan merupakan bentuk

menyimpan maklumat-maklumat yang bermakna untuk menjadi pengalaman pada masa depan.

Fein (1978) mentafsirkan ingatan sebagai pemprosesan maklumat

yang diterima dalam otaknya, menyimpan dan

mengeluarkannya.

Definisi Definisi IngatanIngatan

Ingatan merupakan proses kebolehan manusia untuk menerima maklumat,

memproses dan menyimpannya dalam otak, kemudian mengeluarkannya ketika

diperlukan.

DEFINIDEFINISI SI

LUPAALUPAANN

Lupaan merupakan

kesukaran untuk mengingat/

mengeluarkan kembali sesuatu pengalaman yg telah dialami.

Lupaan juga boleh didefinisikan

sebagai perubahan dalam persepsi

atau pengamatan idea-idea yang telah dipelajari.

Menurut Eric Erikson (1963) Lupaan

merupakan satu motif, iaitu perkara tertentu

sahaja yang dilupai kerana ia tidak penting

atau tidak berguna untuk seseorang

individu “.

JENIS-JENIS LUPAANJENIS-JENIS LUPAAN

Lupaan terdesak

Keusangan/ hilang kesan

ingatan

Lupaan gangguan

KEUSANGAN / HILANG KEUSANGAN / HILANG KESAN INGATANKESAN INGATAN

Otak akan akan melupai

maklumat yg disimpan dlm ingatan jangka panjang kerana

faktor keusangan

Keusangan berlaku apabila

maklumat yg disimpan dalam ingatan jangka

panjang digunakan /

diingat kembali

Jika maklumat jangka panjang

tidak diaktifkan ia mudah dilupai

Gangguan yg berlaku kepada maklumat yg

tersimpan dalam ingatan jangka panjang

Contohnya, proses pembelajaran yang baru

mengganggu proses pembelajaran yang lama

MinatMinat Perasaan takut dan bimbangPerasaan takut dan bimbang

Peredaran MasaPeredaran Masa KeusanganKeusangan

Masa yang tidak cukup untuk Masa yang tidak cukup untuk mengigatmengigat

Pengalaman yang PahitPengalaman yang Pahit

Gangguan ProaktifGangguan Proaktif Gangguan RetroaktifGangguan Retroaktif

Kekurangan kejelikitan kpd ingatan.

Aras KeyakinanAras Keyakinan

Terlalu banyak maklumat Terlalu banyak maklumat yang perlu diingatiyang perlu diingati

Perkara yg tidak diminati oleh pelajar akan mudah dilupai oleh mereka kerana mereka tidak memberi

penumpuan 100% semasa guru mengajar

Mereka juga kurang berminat untuk melihat perkaitan bahan yg telah dipelajari dan ini boleh

menyebabkan mereka lupa dengan mudah.

PERASAAN TAKUT PERASAAN TAKUT

DAN BIMBANG DAN BIMBANG

Pelajar yang berperasaan

takut dan bimbang amat

sukar untuk mengingat

kembali fakta yang diajar

oleh guru

Guru yang garang dan tidak peramah juga akan menyebabkan keupayaan pelajar untuk berfikir dan mengingati

pelajaran terjejas.

• Makin lama jarak di antara masa sesuatu

bahan yg dipelajari dan diingat kembali, semakin

kabur maklumat yg disimpan dalam ingatan jangka panjang pelajar

• Kesan ingatan (memory trace) beransur lemah,

pengaburan berlaku dengan peredaran masa

yg lama, maklumat tersebut akan hilang dari

ingatan.

PEREDARAPEREDARAN MASAN MASA

Persekitaran yg berubah akan Persekitaran yg berubah akan menyebabkan kesukaran menyebabkan kesukaran

mengingat kembali peristiwa mengingat kembali peristiwa atau pengalaman lama yg atau pengalaman lama yg berkaitang dengan dirinyaberkaitang dengan dirinya

Maklumat lama yg disimpan Maklumat lama yg disimpan dalam ingatan jangka panjang dalam ingatan jangka panjang akan usang dan tidak sesuai akan usang dan tidak sesuai

digunakan di dalam digunakan di dalam persekitaran yg barupersekitaran yg baru

Maklumat lama dalam ingatan Maklumat lama dalam ingatan jangka panjangnya sudah tidak jangka panjangnya sudah tidak

boleh digunakan lagiboleh digunakan lagi

Contohnya, Ahmad mempunyai Contohnya, Ahmad mempunyai pengalaman manis tentang pengalaman manis tentang

kampungnya. Namun, selepas dia kampungnya. Namun, selepas dia balik 25 tahun kemudian, dia balik 25 tahun kemudian, dia

mendapati kampungnya sudah mendapati kampungnya sudah berubah dengan pesat.berubah dengan pesat.

KEUSANGANKEUSANGAN

Individu mengelakkan pengalaman yg pahit dengan menolak pengalaman pahit secara

sengaja kepada bahagian otak tidak sedarnya kerana tidak mahu mengingatinya lagi.

Ini merupakan satu cara helah bela diri manusia

untuk menyesuaikan diri kepada persekitarannya

Maklumat ini tersimpan kekal dalam

ingatan tetapi tidak timbul ke paras otak

sedar manusia

Gangguan proaktif berlaku apabila pembelajaran lama mengganggu pembelajaran

baru

Gangguan retroaktif pula berlaku apabila

pembelajaran lama masih tidak difahami dengan baik namun guru telah mengajar

pembelajaran yang baru.

Pelajar akan menghadapi

kesukaran untuk mengingat jika terlalu banyak

maklumat yg perlu diingati.

Ini biasa berlaku semasa musim

peperiksaan apabila terlalu

banyak fakta/ isi pembelajaran yg

perlu diingati

Fikiran akan buntu dan

tertekan dan akan menyebabkan

lupaan

• Kajian menunjukkan bahawa ingatan kekal lebih lama dan proses ingat kembali menjadi lebih mudah apabila sesuatu bahan itu dipelajari secara berlebihan sehingga dikuasai sepenuhnya. Guru patut galakkan pelajar supaya belajar dengan berlebihan terutama dalam perkara yang pelajar mendapati sukar.

Belajar berlebihan

PEMAHAMANGuru perlu menekankan tentang pemahaman konsep dan bukan

menumpukan kepada ulangan fakta. Apabila pelajar belajar dengan pemahaman mengikut kategori, mereka akan belajar maklumat

baru dengan cepat dan cekap. Mengajar untuk kefahaman memerlukan bahan yang bermakna

Sebagai contoh : murid diberi angka berikut untuk diingat:

100816449362516941

Oleh kerana angka di atas melebihi had untuk disimpan dalam ingatan jangka pendek adalah sukar untuk mengingat kembali semua angka tersebut. Dengan kefahaman ia merupakan satu tugas yang mudah.

Sebenarnya angka-angka di atas merupakan kuasa dua untuk angka dari 10 hingga 1

Guru patut berusaha untuk mengaitkan perkara-perkara baru yang diajar kepada pembelajaran

yang sudah diterima. Apabila bahan baru dikaitkan dengan pengetahuan

sedia ada murid, pengajaran menjadi lebih berkesan. Pelajar

perlu diingatkan tentang perkaitan antara pembelajaran baru dengan yang lama dalam bentuk kategori. Dengan itu maka maklumat baru

akan disimpan dalam kategori tertentu yang teratur dan

memudahkan proses ingat kembali

MengaitkaMengaitkan bahan n bahan

baru baru kepada kepada yang yang

sedia adasedia ada

KESIMPULANKESIMPULAN

Ingatan dan lupaan merupakan dua perkara penting yang berkaitan

dengan pembelajaran

Dalam pemprosesan maklumat manusia

belajar tentang banyak perkara

tetapi pada masa yang sama apa yang dipelajari itusebahagian

sahaja yang boleh diingat manakala

bahagian yang lebih banyak melalui proses lupaan.

Sebagai guru adalah penting mengambil

langkah-langkah tertentu supaya murid-muridnya

dapat meningkatkan ingatan dan

mengurangkan lupaan semasa

menjalani proses pembelajaran

.. SEKIAN TERIMA KASIH .... SEKIAN TERIMA KASIH ..

Disediakan oleh:Rosdianah Rasit @ dyan_orange