pl - ikhtiar hidup

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 1/37

IKHTIARHIDUPDISEDIAKAN OLEH :

MOHAMAD FAHRUDDIN B. MOHD FAZAIN

ABDUL HADI B. KHALID

PENSYARAH SUBJEK :

ENCIK JALALUDDIN HJ. ABD LATIF

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 2/37

Survival ² the will to live, to outlive, state of 

continuing to live.

1. Ikhtiar hidup merupakan keupayaan atau

keadaan sesuatu itu untuk terus hidup.

2. Ia juga juga boleh diertikan sebagai usaha atau

ikhtiar yang harus dilakukan oleh seseorang itu

supaya dia terus boleh hidup ketika menghadapi

sesuatu ancaman.

3. Merupakan masalah yang harus di atasi melalui

usaha-usaha yang mampu dilakukan oleh

seseorang.

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 3/37

 S - Size up the situation

U - Use all your sensesR - Remember wher e you ar e

V - Vanquish f ear and panic

I - Impr oviseV - Value living

 A - Act like native

L - Live by your wits

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 4/37

Kehabisan bekalan

makanan danminuman

Masalah

perlindungan

Ancaman

binatang buas

SITUASI DALAMIKHTIAR HIDUP

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 5/37

Perancangan dan persiapan kegiatan secarateliti.

Mental ² pengetahuan tentang ikhtiar hidup.

Fizikal ² kecergasan dan ketahanan tubuhbadan

Teknik ² kemahiran ikhtiar hidup

Material ² peralatan, pakaian dan bekalan

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 6/37

Pengetahuan dan kemahiran dalam bidang ikhtiarhidup adalah merupakan salah satu perkara terpenting

yang harus diketahui oleh setiap individu yang ingin

melibatkan diri dalam kegiatan rekreasi luar.

Ini kerana, kegiatan luar itu sentiasa terdedah kepadapelbagai cabaran dan risiko.

Ilmu ikhtiar hidup ialah sebagai salah satu ilmu bagi

menjamin keselamatan orang yang terlibat dalam

kegiatan luar.

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 7/37

KESELAMATAN

USAHA

 KAWALAN DIRI

KERJASAMA

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 8/37

Keutamaan kepada keselamatan nyawapada setiap masa

Menjauhkan diri daripada melakukan

perkara-perkara yang boleh membahayakankeselamatan.

Contoh ² memakan tumbuh-tumbuhan yangtidak diketahui sama ada boleh dimakan

atau tidak kerana anda terlalu lapar. Situasi ikhtiar hidup akan menkadi lagi rumit jika anda tidak menghiraukan soalkeselamatan

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 9/37

o Berbagai-bagai usaha hendaklah dilakukan darisemasa ke semasa sebagai ikhtiar bagi mengatasimasalah yang dihadapi.

o Sikap berdiam diri dan berserah kepada nasib semata-

mata adalah sikap yang tidak membantu.o Jika satu usaha gagal, berusaha mencuba cara yang

lain tanpa menjejaskan keselamatan anda.

o Lebih banyak usaha yang dilakukan, lebih cerah

peluang seseorang itu untuk mengharungi situasi ikthiarhidup mereka.

o Kebolehan mereka ganti (improvisation) amatlahmembantu

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 10/37

Kawalan diri sangat penting dilakukansupaya segala keputusan dan tindakandapat memberikan hasil yang positif.

Tanpa kawalan diri, perasaan panik, hilangperhitungan akan menyebabkan seseorangitu bertindak terburu-buru.

Kes kecelakaan diri semasa ikhtiar hidup

banyak berpunca dari kurangnya kawalandiri.

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 11/37

Jika menghadapi situasi ikhtiar hidup di dalam berkumpulan,kerjasama erat amatlah penting.

Kerjasama akan mewujudkan

suasana dan peluang yang lebihterjamin

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 12/37

Sebagai salah satu persiapan bagimenghadapi sebarang kemungkinan situasiikhtiar hidup.

Alat tersebut perlu dibawa setiap kali andamengadakan kegiatan luar sama ada didarat atau di air.

Alat-alat tersebut hendaklah dibungkus

dalam satu bungkusan yang khusus sertakalis air.

Dibungkus kecil supaya tidak menggunakanbanyak tempat di dalam beg anda.

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 13/37

Makanan ikhtiar hidup hendaklah dari jenis yang ringan dan mudah dimasak.

Mempuyai nilai kalori yang tinggi.

Jenis makanan beras, coklat, garam, oat,mee segera, ubi kentang, kopi.

Makanan yang di cari sendiri dari sumber di dalam hutan.

Contoh seperti buah-buahan, ulam,sayuran dan haiwan liar di dalam hutan.

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 14/37

1. pil anti cirit-birit

2. pil malaria

3. pil pelali air 

4. 1 set alatan patukan ular atau binatangberbisa

5. pil pereda kesakitan

6.

pil antibiotik 7. ubat sapu antibiotik 

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 15/37

2 utas tali pancing ² panjang 3 meter

Mata pancing yang kecil

2 utas tali untuk membuat jerat ² panjang 3 meter

2 batang lilin

1 kotak mancis kalis air dan pemetik api

1 cermin muka kecil ² sebagai isyarat untuk

menarik perhatian 1 keping aluminum foil

Pisau kecil/parang

Kompas kecil

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 16/37

Seseorang itu, mungkin boleh hidup lebihdari 2 minggu dengan hanya meminum air tanpa menjamah makanan.

Kekurangan air sebanyak 2% - berlaku 25%kepincangan kepada system otot dan otak 

Kekurangan air sebanyak 

10% - beradaditahap serius

Kekurangan air sebanyak 20% - fatal stage(maut)

F AKTA

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 17/37

Anak sungai, tasik, sungai

Untuk mencari air, segera turun kekawasan lurah atau lembah

Susuri lurah yang lebih rendah sehinggaberjumpa dengan mata air atau lelehanair.

Melalui tumbuh-tumbuhan yang

batangnya ataupun akarnya bolehmengeluarkan air.

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 18/37

Tanda-tandaadanya

punca air 

bunyi

penglihatan

binatang

serangga

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 19/37

Air yang mengalir di celah-celah batuterutamanya dikawasan lata, air terjun,cegar dan jeram, pasti mengeluarkan

bunyiMatikan langkah dan pasang telinga

untuk mendengar bunyi tersebut.

Jika bunyi air terlalu jauh, gunakan

kompas dan bearing untuk ke kawasanair tersebut.

BUNYI

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 20/37

Lihat jika ada air terjun atau sungai ketikaanda berada di tempat yang tinggi.

Jika tempat tersebut terlalu jauh, seperti

biasa, gunakan kompas dan bearinguntuk ke kawasan air tersebut.

PE  NGLIHATAN

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 21/37

Jika terdapat banyak binatang dan burungdikawasan tersebut, pasti disekitarnya adapunca air.

BINATANG

 SER ANGGA

Kehadiran serangga seperti lalat,kumbang, lebah, tebuan dan nyamuk 

adalah tanda positif untuk mendapat

air.

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 22/37

Dalam sesuatu ikhtiar hidup tempatperlindungan adalah penting untuk melindungi kita dari kepanasan matahari,

hujan dan kesejukan. Tempat perlindunganmemberi peluang kepada kita untuk tidur dan rehat.

Tanpa peralatan untuk membuat tempat

perlindungan seperti ponco, khemah, kitaboleh improvisasi tempat perlindungandengan menggunakan sumber-sumber hutan yang sedia ada.

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 23/37

Sebelum kita membina tempat perlindungan perkara

perkara berikut perlu dipertimbangkan.

Bahan-bahan yang digunakan seperti kayu, tali dandaun utuk membuat atap senang didapati

dikawasan tersebut. Selamat dari binatang-binatang liar dan serangga-

serangga yang memberhaya.

Selamat dari bencana alam seperti tanah runtuh,

banjir dan pokok-pokok yang mati. Berhampiran dengan sumber air dan makanan

supaya senang didapati.

Selesa untuk kita tidur dan rehat bagi jangka masa

yang dirancangkan.

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 24/37

Pondok sementara yang boleh dibina menggunakantumbuh-tumbuhan yang terdapat di dalam hutan.

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 25/37

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 26/37

Pondok sementara yang juga dikenali

sebagai bivak.

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 27/37

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 28/37

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 29/37

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 30/37

API

PER LINDUNGAN

ISYAR AT 

  MAKANAN/ AIR 

 PER  TOLONGAN CE  MAS

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 31/37

 API

Api digunakan untuk memasak air/makananBagi isyarat, sebagai perlindungan dan jugamemanas badanPelajar yang mengikuti program luar mesti tahu

menyalakan api sama ada denganmenggunakan alatan ataupun tidak.Beberapa tompokan unggun api yang kecillebih banyak menghasilkan haba berbanding

satu tompokan unggun api yang besar.Buat pembalik haba dengan membuatdinding dibelakang ataupun kawasan habayang berdekatan dengan dinding seperti

tembok atau dinding gua

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 32/37

Melindungi diri anda daripada terdedahkepada pancaran matahari yang berlebihan,sejuk, angin dan hujan

Cuba dan kekalkan supaya lapisan pakaianyang terdekat dengan badan anda sentiasa

kering. Sentiasalah berlatih untuk membina tempat

perlindungan yang mudah sekiranya andatidak menemui tapak perkhemahan yang

sesuai. . Gunakan "SPACE BLANKET" ataupun baju hujan

untuk mengelak daripada kelembapan.

PER LINDUNGAN

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 33/37

Menandakan kehadiran kita dan kebolehan kitamenarik perhatian orang lain untuk meminta bantuan.

Api, lampu suluh, penanda berwarna cerah, bendera,cermin dan wisel boleh membantu anda untuk 

diketemui. Tiga tompokan unggun api yang membentuk segitiga

menandakan anda dalam kesusahan.

Gunakan Cermin Isyarat atau cermin biasa apabilaanda terlihat kapalterbang, atau orang pada jarak 

yang jauh. Cari kawasan yang luas untuk membuat isyarat udara

seperti S.O.S daripada batu, kayuan atau pakaianberwarna, dan apa sahaja yang boleh membezakandengan warna permukaan tanah.

ISYAR AT 

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 34/37

Kawal perpeluhan anda bukannya mengawalpengambilan air.

Kalau boleh anda digalakkan untuk hanyameminum air pada sebelah petang yang redupatau dingin.

JANGAN memakan tumbuhan yang anda tidak pasti.

Bawa makanan ringkas yang berprotein,bertenaga dan berglukosa tinggi (coklat, gula-

gula) didalam poket anda Jangan tunggu hingga anda betul-betul

kehabisan air baru hendak mencari air.

Simpan air anda didalam bekas minuman.

 MAKANAN / AIR 

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 35/37

Bukan sahaja keperluan perubatan yang asas,ia juga merupakan tindakan asas untuk ikhtiar hidup.

"STOP" bermaksud Sit (duduk), Think (fikir),Observe (tinjau), dan Plan (rancang).

Periksa segala keperluan sebelummengembara, buat catatan perubatan"medical checklist" dan sediakan kit kecemasanperibadi yang kecil dan bawalah ia bersama

setiap masa. Kebanyakkan situasi ikhtiar hidup hanya

memerlukan alat rawatan untuk luka kecil,bengkak dan keperluan perubatan peribadi.

PER  TOLONGAN CE  MAS

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 36/37

Buah bidara Buah gapis Buah kedondong

Buah langkap Buah kelubi Buah terap

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 37/37

Sekian

Ter ima kasihDaripada kami :