pl - ikhtiar hidup

8/7/2019 PL - IKHTIAR HIDUP

http://slidepdf.com/reader/full/pl-ikhtiar-hidup 1/37

IKHTIARHIDUPDISEDIAKAN OLEH :

MOHAMAD FAHRUDDIN B. MOHD FAZAIN

ABDUL HADI B. KHALID

PENSYARAH SUBJEK :

ENCIK JALALUDDIN HJ. ABD LATIF



Survival ² the will to live, to outlive, state of

continuing to live.

1. Ikhtiar hidup merupakan keupayaan atau

keadaan sesuatu itu untuk terus hidup.

2. Ia juga juga boleh diertikan sebagai usaha atau

ikhtiar yang harus dilakukan oleh seseorang itu

supaya dia terus boleh hidup ketika menghadapi

sesuatu ancaman.

3. Merupakan masalah yang harus di atasi melalui

usaha-usaha yang mampu dilakukan oleh

seseorang.



S - Size up the situation

U - Use all your sensesR - Remember wher e you ar e

V - Vanquish f ear and panic

I - Impr oviseV - Value living

A - Act like native

L - Live by your wits



Kehabisan bekalan

makanan danminuman

Masalah

perlindungan

Ancaman

binatang buas

SITUASI DALAMIKHTIAR HIDUP



Perancangan dan persiapan kegiatan secarateliti.

Mental ² pengetahuan tentang ikhtiar hidup.

Fizikal ² kecergasan dan ketahanan tubuhbadan

Teknik ² kemahiran ikhtiar hidup

Material ² peralatan, pakaian dan bekalan



Pengetahuan dan kemahiran dalam bidang ikhtiarhidup adalah merupakan salah satu perkara terpenting

yang harus diketahui oleh setiap individu yang ingin

melibatkan diri dalam kegiatan rekreasi luar.

Ini kerana, kegiatan luar itu sentiasa terdedah kepadapelbagai cabaran dan risiko.

Ilmu ikhtiar hidup ialah sebagai salah satu ilmu bagi

menjamin keselamatan orang yang terlibat dalam

kegiatan luar.



KESELAMATAN

USAHA

KAWALAN DIRI

KERJASAMA



Keutamaan kepada keselamatan nyawapada setiap masa

Menjauhkan diri daripada melakukan

perkara-perkara yang boleh membahayakankeselamatan.

Contoh ² memakan tumbuh-tumbuhan yangtidak diketahui sama ada boleh dimakan

atau tidak kerana anda terlalu lapar. Situasi ikhtiar hidup akan menkadi lagi rumit jika anda tidak menghiraukan soalkeselamatan



o Berbagai-bagai usaha hendaklah dilakukan darisemasa ke semasa sebagai ikhtiar bagi mengatasimasalah yang dihadapi.

o Sikap berdiam diri dan berserah kepada nasib semata-

mata adalah sikap yang tidak membantu.o Jika satu usaha gagal, berusaha mencuba cara yang

lain tanpa menjejaskan keselamatan anda.

o Lebih banyak usaha yang dilakukan, lebih cerah

peluang seseorang itu untuk mengharungi situasi ikthiarhidup mereka.

o Kebolehan mereka ganti (improvisation) amatlahmembantu



Kawalan diri sangat penting dilakukansupaya segala keputusan dan tindakandapat memberikan hasil yang positif.

Tanpa kawalan diri, perasaan panik, hilangperhitungan akan menyebabkan seseorangitu bertindak terburu-buru.

Kes kecelakaan diri semasa ikhtiar hidup

banyak berpunca dari kurangnya kawalandiri.



Jika menghadapi situasi ikhtiar hidup di dalam berkumpulan,kerjasama erat amatlah penting.

Kerjasama akan mewujudkan

suasana dan peluang yang lebihterjamin



Sebagai salah satu persiapan bagimenghadapi sebarang kemungkinan situasiikhtiar hidup.

Alat tersebut perlu dibawa setiap kali andamengadakan kegiatan luar sama ada didarat atau di air.

Alat-alat tersebut hendaklah dibungkus

dalam satu bungkusan yang khusus sertakalis air.

Dibungkus kecil supaya tidak menggunakanbanyak tempat di dalam beg anda.



Makanan ikhtiar hidup hendaklah dari jenis yang ringan dan mudah dimasak.

Mempuyai nilai kalori yang tinggi.

Jenis makanan beras, coklat, garam, oat,mee segera, ubi kentang, kopi.

Makanan yang di cari sendiri dari sumber di dalam hutan.

Contoh seperti buah-buahan, ulam,sayuran dan haiwan liar di dalam hutan.



1. pil anti cirit-birit

2. pil malaria

3. pil pelali air

4. 1 set alatan patukan ular atau binatangberbisa

5. pil pereda kesakitan

6.

pil antibiotik 7. ubat sapu antibiotik



2 utas tali pancing ² panjang 3 meter

Mata pancing yang kecil

2 utas tali untuk membuat jerat ² panjang 3 meter

2 batang lilin

1 kotak mancis kalis air dan pemetik api

1 cermin muka kecil ² sebagai isyarat untuk

menarik perhatian 1 keping aluminum foil

Pisau kecil/parang

Kompas kecil



Seseorang itu, mungkin boleh hidup lebihdari 2 minggu dengan hanya meminum air tanpa menjamah makanan.

Kekurangan air sebanyak 2% - berlaku 25%kepincangan kepada system otot dan otak

Kekurangan air sebanyak

10% - beradaditahap serius

Kekurangan air sebanyak 20% - fatal stage(maut)

F AKTA



Anak sungai, tasik, sungai

Untuk mencari air, segera turun kekawasan lurah atau lembah

Susuri lurah yang lebih rendah sehinggaberjumpa dengan mata air atau lelehanair.

Melalui tumbuh-tumbuhan yang

batangnya ataupun akarnya bolehmengeluarkan air.



Tanda-tandaadanya

punca air

bunyi

penglihatan

binatang

serangga



Air yang mengalir di celah-celah batuterutamanya dikawasan lata, air terjun,cegar dan jeram, pasti mengeluarkan

bunyiMatikan langkah dan pasang telinga

untuk mendengar bunyi tersebut.

Jika bunyi air terlalu jauh, gunakan

kompas dan bearing untuk ke kawasanair tersebut.

BUNYI



Lihat jika ada air terjun atau sungai ketikaanda berada di tempat yang tinggi.

Jika tempat tersebut terlalu jauh, seperti

biasa, gunakan kompas dan bearinguntuk ke kawasan air tersebut.

PE NGLIHATAN



Jika terdapat banyak binatang dan burungdikawasan tersebut, pasti disekitarnya adapunca air.

BINATANG

SER ANGGA

Kehadiran serangga seperti lalat,kumbang, lebah, tebuan dan nyamuk

adalah tanda positif untuk mendapat

air.



Dalam sesuatu ikhtiar hidup tempatperlindungan adalah penting untuk melindungi kita dari kepanasan matahari,

hujan dan kesejukan. Tempat perlindunganmemberi peluang kepada kita untuk tidur dan rehat.

Tanpa peralatan untuk membuat tempat

perlindungan seperti ponco, khemah, kitaboleh improvisasi tempat perlindungandengan menggunakan sumber-sumber hutan yang sedia ada.



Sebelum kita membina tempat perlindungan perkara

perkara berikut perlu dipertimbangkan.

Bahan-bahan yang digunakan seperti kayu, tali dandaun utuk membuat atap senang didapati

dikawasan tersebut. Selamat dari binatang-binatang liar dan serangga-

serangga yang memberhaya.

Selamat dari bencana alam seperti tanah runtuh,

banjir dan pokok-pokok yang mati. Berhampiran dengan sumber air dan makanan

supaya senang didapati.

Selesa untuk kita tidur dan rehat bagi jangka masa

yang dirancangkan.



Pondok sementara yang boleh dibina menggunakantumbuh-tumbuhan yang terdapat di dalam hutan.



Pondok sementara yang juga dikenali

sebagai bivak.



API

PER LINDUNGAN

ISYAR AT

MAKANAN/ AIR

PER TOLONGAN CE MAS



API

Api digunakan untuk memasak air/makananBagi isyarat, sebagai perlindungan dan jugamemanas badanPelajar yang mengikuti program luar mesti tahu

menyalakan api sama ada denganmenggunakan alatan ataupun tidak.Beberapa tompokan unggun api yang kecillebih banyak menghasilkan haba berbanding

satu tompokan unggun api yang besar.Buat pembalik haba dengan membuatdinding dibelakang ataupun kawasan habayang berdekatan dengan dinding seperti

tembok atau dinding gua



Melindungi diri anda daripada terdedahkepada pancaran matahari yang berlebihan,sejuk, angin dan hujan

Cuba dan kekalkan supaya lapisan pakaianyang terdekat dengan badan anda sentiasa

kering. Sentiasalah berlatih untuk membina tempat

perlindungan yang mudah sekiranya andatidak menemui tapak perkhemahan yang

sesuai. . Gunakan "SPACE BLANKET" ataupun baju hujan

untuk mengelak daripada kelembapan.

PER LINDUNGAN



Menandakan kehadiran kita dan kebolehan kitamenarik perhatian orang lain untuk meminta bantuan.

Api, lampu suluh, penanda berwarna cerah, bendera,cermin dan wisel boleh membantu anda untuk

diketemui. Tiga tompokan unggun api yang membentuk segitiga

menandakan anda dalam kesusahan.

Gunakan Cermin Isyarat atau cermin biasa apabilaanda terlihat kapalterbang, atau orang pada jarak

yang jauh. Cari kawasan yang luas untuk membuat isyarat udara

seperti S.O.S daripada batu, kayuan atau pakaianberwarna, dan apa sahaja yang boleh membezakandengan warna permukaan tanah.

ISYAR AT



Kawal perpeluhan anda bukannya mengawalpengambilan air.

Kalau boleh anda digalakkan untuk hanyameminum air pada sebelah petang yang redupatau dingin.

JANGAN memakan tumbuhan yang anda tidak pasti.

Bawa makanan ringkas yang berprotein,bertenaga dan berglukosa tinggi (coklat, gula-

gula) didalam poket anda Jangan tunggu hingga anda betul-betul

kehabisan air baru hendak mencari air.

Simpan air anda didalam bekas minuman.

MAKANAN / AIR



Bukan sahaja keperluan perubatan yang asas,ia juga merupakan tindakan asas untuk ikhtiar hidup.

"STOP" bermaksud Sit (duduk), Think (fikir),Observe (tinjau), dan Plan (rancang).

Periksa segala keperluan sebelummengembara, buat catatan perubatan"medical checklist" dan sediakan kit kecemasanperibadi yang kecil dan bawalah ia bersama

setiap masa. Kebanyakkan situasi ikhtiar hidup hanya

memerlukan alat rawatan untuk luka kecil,bengkak dan keperluan perubatan peribadi.

PER TOLONGAN CE MAS



Buah bidara Buah gapis Buah kedondong

Buah langkap Buah kelubi Buah terap



Sekian

Ter ima kasihDaripada kami :

pl - ikhtiar hidup

Documents